我當著眾人的面前走過時就覺得很害羞怎麼辦?

2023-05-22 00:15:14 字數 5589 閱讀 7222

1樓:網友

如何培養自信。

信心在一個人的奮鬥中相當重要。有人說:「決心就是力量,信心就是成功」。

自信就是一個人對自己的信心。擁有自信的人,相信自己能夠做好即將來臨的任務,認為自己能夠比一般人出色,並時時展現這種出色。

自信需要培養。

能夠培養和強化、鞏固自信的,就是不斷的成功。

一些人之所以缺乏自信、甚至過敏和自卑,就在於對自己有了過高的、不切實際的期望。有了願望卻總是無法實現,有了目標卻總是達不到,就會一次次地打擊信心,甚至遷怒於別人,怨恨社會。事實上他們只要降低期望,把目標訂得觸手可及,多幾次成功,就能夠將心態糾正過來。

自信需要不斷地實踐,並從實踐中獲得積極的反饋。

自信在於準備充分。心裡沒底,當然難以積聚信心。準備包括情況的瞭解、知識的積累、特徵資訊的收集、以及必要的計劃和物質和關係準備。

但是,高明的領導者往往能夠在情景不明朗、準備不充分的情況下也積聚信心,積聚力量,並把信心堅決地表達出去,表現得信心十足,充分地感染下級,讓大家同心齊力,共渡難關,發展及突破。

自信在於心理造局,或者說是景境心理調適。在做事前先回想一下以前的成功,想想優美的景色和以前最快樂的事情,能夠凝聚起信心。

人的自主性越強,就越有信心。培養人的獨立性、自主效能夠變相地培養人的信心。

對挫折的有效處理也能夠相當有效地提高信心。

有的人喜歡錶現,這並不是什麼壞事。自我表現是人的一種本能或天性。表現往往能夠滿足人的虛榮,給自己以更多的信心。我也一直強調,只要這種表現沒有傷害到別人,就是值得鼓勵的。

一個人應該積極地影響環境,給環境與周遭人群信心,並使這種信心成為一種勢,讓自己只有信心更強。當然,這已經是心戰,不在這個欄目論述了。

培養和提高自信。

缺乏自信幾乎是所有心理困擾之源。即使是生理疾病,它們能夠影響到我們的情緒也出於我們漸漸削弱了對自己身體的信心。

自我評價決定著我們的命運。我們內心深處對自己的評價影響著我們所有的重**擇和決定,並因此塑造了我們為自己創造的生活。

許多人的自信建立在別人的認可上。如果得不到別人的認可,他們會茫然失措,鼓不起勇氣,被周圍細小現象左右。

在一些人眼裡,獲得別人注意的最有效方法就是「發壞」。事實上,發壞的的最初是能得到關注,但久而久之習以為常的時候,只會引起厭煩、不和和不快。發壞有效的前提是平常做好的同時偶爾來那麼一次。

2樓:匿名使用者

要自信一點,還有就是要學得臉皮厚一點,心裡想著,反正我又不認識你,看就讓他看吧,有什麼了不起的!

3樓:網友

太把自己當回事了。是不是覺得別人都在看你啊。別太把自己當回事就ok了!

4樓:隨和又頑健丶幫手

我也是,你太自卑,無信心了!我也是因為這樣,我現在也正在努力改過!呵呵!!!

5樓:建恩安

都一樣啦~~~誰不害羞啊~~~很正常,因為你會顧及別人的想法,不想別人的想法就好。

6樓:天空灑下淚水

喝酒,喝的一塌糊塗,就不怕了。

7樓:網友

我也會``因為我長豆啊。

8樓:網友

高高抬起你的腦袋,藐視那些人~`

在眾人面前表演害羞

9樓:厚如風

我也有你這種想法 其實我們整天生活在眾人面前,你都不害羞,想一想你到底怕什麼 想通了就好了 其實大家都一樣 或者我們更適合站在臺下面。

10樓:東方旭起

舞臺恐懼,那麼建議你走向講臺多試試,就順其自然了。

面對眾人害羞怎麼辦?

11樓:匿名使用者

其實你可以想想你面對的全是浮雲,,,淡定,淡定,

女兒很害羞內向,不肯在眾人面前說話,更別說英語演講了,咋辦?

12樓:月語紫舒

平時多給她製造說話的機會,要認真的傾聽她說,給予鼓勵的眼神,當她表現好的時候當眾給她鼓掌,提升她的自信心,教會她和陌生人說話的技巧,並鼓勵她和陌生人說話。

13樓:網友

當媽的別這麼積極的讓女兒去表現 害羞內向不是你說的算 不肯當眾說話不能說明什麼。

你也說了『不肯』說明她有自己的主見 英語演講是必須的嗎? 必須的話,那就一點點練習 在家裡讀給家人聽 放學後的空教室讀給幾個好朋友聽 慢慢練習會積累信心。

真正的勇氣是,找到她自己的感興趣的 比如她喜歡踢足球 由菜鳥踢到進入小隊這是不是勇氣? 比如喜歡跆拳道,面對高個子對手而敢面對---這是不是勇氣?

14樓:欣莉鎖夢

害羞內向?說明自己還是沒有足夠知識來使自己自信強大,不是含羞內向的原因,這都是藉口,如果你自己英語很好,生很好聽,你必定超愛表現。。現在的問題就是充實自己,不要自怨自艾了。

15樓:匿名使用者

別勉強她,可以慢慢引導她,在不知不覺中參與一些聚會之類的,慢慢就會好的。

16樓:重拾那年的夢

其實每個人最開始都是一樣的,你要勇敢的去面對,去嘗試!當你站在那個舞臺上時,其實並沒有你想像的那樣害怕!反而你將會愛上那種展示自我的感覺!

17樓:阿秀

多給他一些這樣的機會、這樣習慣了也就好了。

18樓:東方挽依

環境可以改變一個人的性格,我以前就是屬於這種型別的,很內向,可是當我到外面接觸多了,就變得活潑了。

19樓:匿名使用者

要多參加活動。

要多接觸人。

經常帶她去玩。

20樓:匿名使用者

演講的時候就一直盯著一個人,最好是你得熟人,就這樣講。

我現在是一個做it的,現在自己在眾人面前表現就有點害羞,自己害怕單獨與領導交流,

21樓:恩恩

其實我覺得做銷售是挺鍛鍊人的,如果你覺得有這個必要,你就去做,不要想太多,想太多了反而會覺得迷茫。現在做銷售競爭力蠻大的,你要懂得去了解你的產品,看你銷售的產品是否有市場潛力。

22樓:匿名使用者

好多人都覺得內向不善交際不善言主談的人,去做銷售、公關這類外向型溝以型別的工作,會讓自己的交際能力提高一些,這個觀點不是全對。知道在社會上競爭的法則是什麼嗎?是拿自己最善良的長外去和別人競爭,而不是短處。

內向有內向的好處,口不行言的人,往往頭腦思維更清楚、謹慎、理性,這些都是優點。比如it業的大多是工科男,做it,如果不是跑銷售、客服、外聯,的確不需要什麼好的口才,只要把份內的工作做好就行了。

先想想自己是否真有必要,把自己非得改造成一個外向型的人。以前我有類似的經驗,明明不適合做某一項工作,聽了家人的勸告勉強自己去做,想在性格上把自己改造成另外一個我,結果非常痛苦。

內向、外向、口才是不是好、是否善於交流溝通,都不是最主要的。

最主要的是,弄明白自己的長處在**,然後從這裡入手,提高自己的競爭力,你的勝算才最大。

23樓:匿名使用者

不一定,不同性格的人有不同的銷售方式;雖然溝通會讓你剛開始的工作出現困境,但是,只要你堅持,就會形成你自己的風格,就會有收穫。相信自己!加油!

24樓:糯謎姬

這是自然地,銷售最重要的是口才了,說的好才可能買的好,不過有些人也說過一般銷售業績比較好的反而不是外向的人而是內向的人,所以你可以試試,不過還是考慮清楚比較好。

25樓:匿名使用者

我也是做it軟體開發的,和你一樣。

選這個行業,人生的方向基本上就錯了,沒辦法,哎。

我有點不自信,有點害羞,在眾人面前講話容易緊張。我該怎麼辦?

26樓:匿名使用者

每一個人開始的時候都一樣的。包括原英國首相丘吉爾等等名人。記著不要害怕丟人,不要害怕失態,錯誤誰都會有,成功的人不過是失敗的多一些,改正的多一些。

27樓:

這個是因為你在公共場合出現的次數少,然後就是性格有點內向,說話總是不自信,為什麼不去相信自己呢。只要多在公共場和別人多交流,慢慢就會好起來的,一定要有自信。走自己的路讓別人說去吧 相信自己多鍛鍊慢慢就會好起來的,要多和人交流。

28樓:匿名使用者

易發展為自閉症……

兩個辦法:1、努力克服,在說之前要認真聽,聽到**想說就大聲說出來,無所謂的。2、性格改變,這裡是說變得孤僻、冷酷,我喜歡這種,但是……

自己權衡。

29樓:hello小二

知道學習編導專業不知道!

如果你知道的話。我們有個課叫做解放天性。你可以去找個藝術培訓班,學學去。我相信你絕對能好的!我以前和你一樣的!現在不太厲害了,全是被這節課逼出來的!

30樓:匿名使用者

每天早晨起床對鏡子裡的自己說,你很棒。多跟生人交流,培養自己的自信心。

31樓:

三種方法:一是在人多的時候一定要多找機會說話;二是要多學習,提高自己素質與能力,增強自信心;三是要說話的時候要用心理暗示法,一定要覺得自己行,認為別人說可能還不如你呢。三種方法並舉,應該能解決你的問題。

32樓:網友

放輕鬆,不斷給自己打氣,讓自己信心十足就不會緊張了。

33樓:視界風向標

找到自己的優點,去比別人的缺點,就會發現自己的優勢。在不如自己的人面前講話,那是居高臨下,很自信的。

34樓:網友

常常對著鏡子練習微笑著講話,以增強自信。

35樓:只若初見

把眾人都當大蘿蔔 你把自己當作在菜市上買菜 你就不緊張了 呵呵。

36樓:網友

把周圍的人當成風景,愛說啥說啥。

37樓:愛新桖

出門前對著鏡子說:我是最棒的。

其次就是,穿你認為好看的衣服。

因為你覺得好看了,那就有自信了。

我朋友就是。那叫自信美。

38樓:匿名使用者

眼一閉心一橫。

話一吐就過去了。

不論你的言論是否正確。

你都不要太過在意。

要保持風度。

這樣就ok了。

既可以掩飾內心。

又可以表現得自然。

39樓:匿名使用者

放輕鬆 暗示自己沒有什麼 不要把問題看得太嚴重就哦了。

40樓:想不好

沒關係的。

沒事的時候多交交朋友。

出去逛逛。多交際交際 就ok了。

41樓:樓宇自控有我更懂你

這種情況就更需要鍛鍊了。

在公眾面前講話沒什麼的。

把環境搞輕鬆點就好了。

42樓:無形史萊姆

順其自然,大膽去講把觀眾當成家人!

43樓:網友

和我一樣的啊,哥們共勉。

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