1樓：超級二銘
每天不停撓牆砸腦門子，有助於失憶 0,0.。。這樣你就能忘了 =v=
2樓：匿名使用者
不去想他或者找點急需辦的事情分神 實在不行那你就愛上他了 就不要再逃避了。
分手一年還是忘不掉他，該怎麼辦呢？
3樓：可愛的女人心
如果分手一年以後，你仍然認為他很適合你，而且你們之間的矛盾也已經解決了，那你就可以聯絡他和好了。但是如果矛盾還在，你們就算和好大概率也會因為相同的矛盾分手，這種情況下還是不要和好了，可以認識更多的新朋友，也許會有意想不到的收穫！
4樓：生命不息
可以嘗試著去挽回對方，跟對方聯絡，看看對方是否對你還有舊情，這樣做自己就不會後悔了。
5樓：阿樂秋季雨
我覺得你可以重新去追求他，這樣也能夠讓自己更好受一些，不會再糾結一些不應該糾結的事情了。
分手後，我還是忘不了他，怎麼辦？
6樓：帳號已登出
對於我們每個人來說，都曾經有過一段刻骨銘心的戀愛經歷，都曾經有一個讓我們發自內心所喜歡的一個人，這個人在我們記憶中始終無法被遺忘的，即便是我們不能夠和這個人最終走在一起，但是這個人始終會成為我們心中最美好的回憶。
而對於我來說，之所以會喜歡這個人，正是因為和他交往的過程中，真正的能夠讓我感受到幸福與快樂，能夠讓我獲得成就感與滿足感，可以說，我和他之間有著相同的三觀，我們彼此之間能夠做到相互的包容和理解，對方帶給我的不僅僅是親人之間這種最為親密的感覺，而且他也是真正瞭解我，真正能夠走進我內心世界的人。
儘管我和他最終因為相處兩地而不得不分手了，但是他在我心目中始終佔有著極其重要的位置，或許作為一個女人來說，我這樣還是有一些感情用事了，我也經常的提醒自己，應該忘記這個男人應該開始新的生活，但是我腦海中始終都是對方的影子，始終都是無法遺忘兩個人在一起幸福快樂的日子，我是如此的喜歡他，以至於現在我的身邊有很多的追求者，有很多優秀的男生，但是都被我拒絕了，即便是我知道和他是不可能有結果，不可能有未來的，但是我始終陷入到這段感情中難以自拔。
分手很久了，還是放不下怎麼
7樓：
摘要。分手很久了，還是放不下怎麼分手很久了，還是放不下可以這樣做。先冷靜幾天。
想努力想清楚，是自己真心的還愛著對方，還是隻是心有不甘。再分析兩個人出現分手的根本原因，是因為三觀不合導致的，還是因為一些小事情引起誤會導致的。如果是因為誤會導致的，那麼，可以試圖去挽回，但也不能太勉強。
分手很久了，還是放不下怎麼。
分手很久了，還是放不下怎麼分手很久了，還是放不下可以這樣做。先冷靜幾天。想努力想清楚，是自己真心的還愛著對方，還是隻是心有不甘。
再分析兩個人出現分手的根本原因，是因為三觀不合導致的，還是因為一些小事情引起誤會導致的。如果是因為誤會導致的，那麼，可以試圖去挽回，但也不能太勉強。
遠離兩人所在的城市，自己搬家或好好的出去旅遊一趟，自己是散散心，遠離這段感情漩渦，當你和這段感情的痕跡越來越遠的時候，也許你就能夠看清很多東西，也是在不經意間就想通了，你會發現，即使沒有對方，你依然能夠活得很好，你依然能。
請親朋好友介紹新的物件，如果遇到了合適的人，不妨嘗試開啟心的感情。當有了新歡，上一段感情，有時候也能夠輕易的放下了。新的感情的甜蜜和美好，也是能夠讓人很快的就放下以前的煩惱的。
可是我還是真的很喜歡他。
說明對方在你心中還是有地位的，因此要好好地分析清楚，好好考慮清楚。 俗話說「當局者迷旁觀者清」,處於感情中的一方很難確切地知道自己是否很愛對方。
試過了，還是忘不掉的。
如果分手放不下，我們需要放開內心，找到一個屬於自己的另一半。隨著時間的推移。
分手很久了，還是放不下怎麼辦？
8樓：匿名使用者
以放得下、只要不再找對方、不再和對方聯絡、找一個真心愛自己的。把最愛的她永遠留在最深的角落裡、那就足夠了、不是嗎？只要深愛著對方即使不在一起、只要愛人幸福、快樂=自己幸福。
快樂。不是嗎？
9樓：匿名使用者
放不下就是愛啦！愛就去追，才對嘛！
10樓：匿名使用者
這樣做是不對的，於事無補，既然放不下，就應該積極採取措施去改變現狀，努力過後，如果還是不能符合，那麼就得勇敢地前行。
1、首先你就得去判定它現在是不是單身的狀態，可以看他的朋友圈和社交**有沒有這方面的資訊。如果他還在單身的狀態，那麼你就可以進一步制定挽回措施。
2、如果很遺憾，人家已經有新的戀情了，那這個時候你就得強迫自己必須放下了，如果實在不能放下，也只能做一個旁觀者，默默的關注人家，如果人家的感情出現了空窗期，你在積極的挽回，但是我感覺這太不確定了，而且太浪費時間了，這個時候最好的方式就得學會接受現實，爭取在下一段戀情中避免現在所犯的錯誤。
3、對方也還處在單身，那麼我們可以採取的措施就很多了，我覺得你應該第一時間告訴他你的想法，你想要複合的意願，當然導致你們兩個人分手的原因必須是可以解決的，如果問題還在，那麼我還是不看好你們這段感情。如果這個問題能夠解決，你直接就把這種解決方案告訴他，你做出的妥協和讓步，把你內心的想法開誠佈公的告訴他，不要覺得不好意思，我覺得在感情的世界裡，誰邁出第一步都不丟人，如果所有的所有你都告訴對方，對方仍然無動於衷，仍然表示不能複合，那麼你也得學會放下，繼續前行了，最起碼應該不會為這些事情再浪費時間，會試著慢慢前行了，因為你現在止步不前的主要因素就是你不知道對方的態度，面對沒有結果的事情，相信更有助於你下決斷。
4、如果對方也等待這個時機的話，那麼你們正好一拍即合，複合之後一定要倍加珍惜，避免走以前的老路，祝你們幸福。2
11樓：網友
第一點：可以想念但是一定不要打擾。
兩人分手了，有一方走的毅然決然，有一方每天難受的要死，想著還要怎樣才能追回對方。但是人家已經走遠了千萬不要再去打擾對方。你可以躲在四下無人的接到哭泣，但是千萬不要去再找對方犯賤。
這樣的你只能夠越來越頹廢，越來越失望。
第二點：開始愛好生活。
有朋友跟我說，自己在談戀愛的時候，整個世界全部都是他，從來沒有在意過現在的世界變成了怎樣。也沒有去嘗試做過關於自己和他之外的其他東西。其實生活很美，給自己買一束花放在自己的房間裡面，早上起來看著心情都會好，開始愛上聽**，在自己一個人的時候可以跟著**舞動一下。
當兩個人談戀愛的時候，雙方都不會再去聯絡更多的朋友，一旦分手之後，愛情沒了朋友也沒了。擴大自己的交友圈，可以把自己眼見放高一點，其實這個世界並非只有他是優秀的，還有大把的愛你的人。
第四點：一個人去來一場慢生活的旅行。
也許你和他也去過很多地方旅行，但是自己一個人去的旅行是完全不一樣的心態。自己走走停停拍一拍青山流水，逗一逗民宿家的小狗，心情放鬆之後自然而然就會覺得一個人還不錯。
12樓：大陶學長
如果想念對方，不需要控制自己，你可以表達自己的思念。把該說的話說了，把想念有個寄託的地方，這樣你的心裡也好受點。
當然，這樣做的前提是：對方沒有明確提出以後不再聯絡了。你只是單純表達自己的想念，這也不算是糾纏不清，只要你不要說得過多。
感情裡，走出來最好的方式就是：順其自然。你跟著自己的心走就行了。
如果你一直忍著不聯絡，這種捨不得的情感，會一直徘徊在你的腦海和心中，說不定多了多年都還散不去。
不要吃驚，男生女生都有，我真的見過那種喜歡一個人後，花了兩三年甚至更長時間都沒有走出來的人。感情裡，多的是痴情人。
分手後如何快點忘記她了
分手了，如何忘掉他？
13樓：張大小姐愛吃魚
何必要那麼多的藉口。
讓我內疚自己還愛的不夠。
預謀了很久不過是想分手。
何不直截了當的說出口。
既然你非要你的自由。
挽留也會讓我委屈到最後。
煎熬了這麼久。
已沒有繼續的理由。
反正他都不難受他只要自由。
他都不會理會我的感受。
退到無路可走不如就放開手。
我也想要自由。
他都不難受他只要自由。
他都不會理會我的感受。
退到無路可走不如就放開手。
何必要那麼多的藉口。
讓我內疚自己還愛的不夠。
預謀了很久不過是想分手。
何不直截了當的說出口。
既然你非要你的自由。
挽留也會讓我委屈到最後。
煎熬了這麼久。
已沒有繼續的理由。
反正他都不難受他只要自由。
他都不會理會我的感受。
退到無路可走不如就放開手。
我也想要自由。
他都不難受他只要自由。
他都不會理會我的感受。
退到無路可走不如就放開手。
既然他都不難受他只要自由。
他都不會理會我的感受。
退到無路可走不如就放開手。
我也想要自由。
他都不難受他只要自由。
他都不會理會我的感受。
退到無路可走不如就放開手。
14樓：嘿呦
把自己精緻起來，調整好狀態去迎接每一天和下一個更好的他。
15樓：匿名使用者
少年的征途應是星辰大海，而非煙塵人間。
猝不及防的心動從一開始就覆水難收。
你在很平常的一天，放棄了一個很重要的人。雖然有點捨不得但你的滿心歡喜也該告一段落了。
可我還是放不下他，怎麼辦，我還是放不下他 怎麼辦？
時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是...
分手後才發現我真的很愛他放不下他怎麼辦
既然已經分手那就要學會承擔，因為不明白你們為什麼分手，所以別人很難幫助你，不過我想你已經選擇放手，那又何必戀戀不捨，有時候如果你真的愛他，就要給他他想要的幸福，如果你給不了那麼讓他追求他想得到的幸福也是一種愛，這種愛最無私最大度，不過很少有人做到，他幸福你也會幸福，這樣的愛才是真愛，一般來說象你這種...
要分手了，該怎麼辦？放不下
分手了，應該怎麼挽回？我現在也面臨著這樣的問題，自己承受了太多，也是我自作自受的 呵呵，前些天女朋友和我分手，我去北京她朋友那裡，把她找回來了，之後她給了我次機會，但是象你說的，不如以前了，回不去了，自己也感覺得到 其實我也做好了最壞的打算了，自己去努力的對她好，讓她的心再次回到我身上！她以前很愛很...