1樓：網友
找一些關於佛學方面的書看看，也許會有幫助的。
一生都是命安排，求什麼？
今日不知明日事，愁什麼？
豈可人無得運時，急什麼？
人世難逢開口笑，苦什麼？
前人田地後人收，佔什麼？
是啊，人生短短幾十年，何必呢？得開心時且開心吧。
祝你早日找到開心快樂！
2樓：**你不知道的事
去大馬路牙子上蹲會。
!看看別人都在幹什麼！
那些哈哈大笑的人。
他們在過什麼樣子的生活！
你現在能過到那種生活嗎？
沒有那種能力，那就努力到那種程度。再笑！
3樓：網友
鼓勵自己，聽聽歌什麼的。我就這樣的！
想想父母，愛人，朋友。不管遇到什麼，告訴自己一定要昂首挺胸的走過去。
我不是最優秀的，但我努力做得更好！
4樓：守候傷心酒吧
找點事做吧，使自己的生活充實起來，就好啦。
5樓：網友
快樂的生活是一天，不快樂也是一天，那為什麼不快樂一點呢，何必跟自己過意不去呢！
6樓：匿名使用者
開不開心都是你自己要決定的，反省一下自己是不是生活的不充實呢！
想想別人的事蹟，自己行動起來啊~心動不如行動啊~人活著是為了追求而不是會因為心情不好而什麼都不去做的~活著不在於拿到一副好牌，而是怎麼把一副壞牌打好，朋友每天多給自己一點微笑；也給你身邊的朋友多一點微笑吧~
這樣你將看到每天的太陽都是新的，即使在陰雨時心情也會格外的舒暢~
7樓：融州不
很高興，我跟你是同類人，總是心情不好，好像沒什麼事情是值得開心的，搞不懂為什麼有些人就可以生活得那麼快樂，整天嘻嘻哈哈的。我想這是性格問題，可能沒什麼辦法，要靠自已調節的吧，你說呢？
為什麼心情總不好
8樓：在不住
心情總是不好，可能是平時工作生活學習壓力太大了吧？或者感情家庭方面總是出問題，導致自己有負面情緒，所以還是看淡一點，不要太過於糾結了，可以去外面旅遊放鬆一下心情。
9樓：呆萌小怪獸
你可以採取以下建議：
1，做自己喜歡做的事情，做自己擅長的事情，找回成功的喜悅，找回失去的信心，找到前進動力和方向；
2，心累了，人煩惱了就歇歇，讓心靈去旅行，可以去爬山，看海，感受壯麗風光，擁抱自然，融入自然；
3，可以做喜歡的運動發洩一些，推薦跑步，散步和籃球。跑步可以鍛鍊身體，鍛鍊和提高人的意志和忍耐力；散步可以讓人休閒，放鬆；籃球可以讓人學會配合，增強團隊意識和集體觀念；
4，可以找知心朋友小聚，小酌幾杯，向朋友傾訴，讓溫馨的友情驅散你內心的無聊，苦悶和孤獨；
5，多和家人聊天，或者打**，加強溝通，增進感情，告訴家人，我愛他們；
6，尋找知心戀人，讓愛情昇華你的情感，點綴你的生活，照亮你的靈魂；
7，如果有什麼煩惱不方便和朋友，家人說的，可以上網於陌生人聊天，傾吐一下，也可以找到新的朋友；
8，在網上寫日記，記下生活的點滴；
9，可以和三五知己逛街購物，說不定有意外的便宜貨或者意外的美食在等著你，從中你可以收穫意外的驚喜；
10，夕陽西下，來到野外尋找蒲公英，對著夕陽，迎著晚風輕輕一吹，那就是我飛揚的蒲公英，呵呵！！！飛揚的蒲公英！！
為什麼我的心情很差每天？
為什麼總是感覺心情不好？
10樓：敏敏情感答疑
當你心情不好的時候，做做運動，打球，跑步，沉浸在運動裡，找個沒人的地方大喊一下，也許能使你的心情得到釋放。
11樓：大蘿蔔葉子
可以喝一些雙花薄荷茶有助於改善睡眠改善心情。
12樓：成真回答
每個人都有情緒低落，情緒不高的時候，這時候，不要沉溺於痛苦中，找到正確的方法，要知道痛苦的情緒只是當下的，一定會過去。
為什麼我的心情很差每天？
13樓：匿名使用者
多是因為心理作用。
1.慾望少點，2.攀比的心態少點，3.知足常樂的心理多點 ,4.心態平衡點，5.根據自己的能力去生活吧，不要讓別人的生活狀況左右了你的心情。
6.改變能改變的，接受不能改變的，不要迷失了自己 .
14樓：匿名使用者
我看只是過是你的心態不好罷了，不開心一天，開心也一天，何不開開心心的過呢。
為什麼今天心情好差
15樓：淺川
心情不好是由很多緣由的：戀情、工作、家庭、友情和自身的素質所引起的。
我認為最好的方法是找個知心朋友一起來傾訴心情不好的來由。再對症下藥。或者，把心情不好的緣由寫進自己的私人日記。
一個人要有隨機應變的能力，在不同的場合，這個心情是要隨時改變。而且要掌握，不要因為個人的心情而影響別人。在我認為什麼事情都沒有自己的事業重要。
如果在一個地方做事不開心就不要停留，要努力去爭取屬於自己和適合自己的工作。要是真的不能放棄的話。只有慢慢的改變自己來適合這份工作。
16樓：紫懿紛菲
人嘛，沒辦法的總歸會有情緒的！其實我現在也是情緒很差，但是懂的放開就好了的。
為什麼心情總不好
17樓：與你在這裡相遇
那是你的心態問題，
18樓：景天草
對，是心態問題。
把心放寬，世界不會圍著你轉，想開點。
19樓：罕好
別總把自己放在那個狹小的空間去想問題，可以關注一下外面的世界，退一萬步講，假如2012真的來了，你美好的時間都活在嘆息中，多冤屈呀。凡事想開點，也許你現在有青春可以去揮霍，但是你的一生中的那一天那一刻就是唯一的，任何事物取代不了。想再回來是不可能的，珍惜吧。
為什麼感覺心這麼累呢！為什麼自己感覺心好累，好累
可能匿經歷了一些事，想想開心，美好的事！為什麼自己感覺心好累，好累 其實，感覺累了，身心疲憊了，是因為你的內心的承受已經負載累累，經歷了太多的風風雨雨，心力透支的緣故，就停下來歇歇吧，深深的鬆一口氣，勇敢的放下，平心靜氣，閉目養神，一幕靜思，修心養性，釋放心情，調整心態，擺脫煩惱，減輕一些內心的壓力...
為什麼我的運氣總是那麼差，為什麼我運氣這麼差？我這幾年的運氣都很差。
你知道為什麼運氣不好，被稱為倒黴，而不是其他呢？人生不如意，十有 沒有哪一個偉人不是經過了無數的 不如意 運氣差 才換來了成功 也沒有哪一個人總是順利 成功。你只要抱著一種樂觀向上的心態，不去想那些你不如意的事情，多想想你做成功了的事情，多想想讓你覺得溫暖的事情，學著換個角度思考問題，你就會變得很快...
為什麼我數學這麼差，為什麼我的數學總是那麼差？
恩格斯曾說過 數學是研究現實世界的量的關係與空間形式的科學。數形結合就是根據數學問題的條件和結論之間的內在聯絡，既分析其代數意義，又揭示其幾何直觀，使數量關的精確刻劃與空間形式的直觀形象巧妙 和諧地結合在一起，充分利用這種結合，尋找解題思路，使問題化難為易 化繁為簡，從而得到解決。數 與 形 是一對...