1樓：綦焚於逗
給你一些建議 希望你能用的上。
1、每天都給自己足夠的信心，你不可以沒有信心，那代表自己也看不起自己。
2、每天不斷地進行練習。比如多和朋友進行深入的談心，多和陌生人交談，以便提高。
3、語調要低沉明朗， 明朗、低沉和愉快的語調最吸引人，所以語調偏高的人，應設法練習變為低調，才能說了迷人的感性聲音。
4、發音清晰，段落分明， 發音要標準，字句之間要層次分明。改正咬字不表的缺點，最好的方法就是大聲地朗誦，久而久之就會有效果。
5、說話的語速要時快時慢，恰如其分。遇到感性的場面，當然語速可以加快，如果碰上理性的場面，則相應語速要放慢。
6、懂得在某些時候停頓，不要太長，也不要太短。停頓有時會引起對方的好奇和逼對方早下決定。
7、音量的大小要適中， 音量太大，會造成太大的壓迫感，使人反感，音量太小，則顯得你信心不足，說服力不強。
8、配合臉部表情，每一個字，每一句話都有它的意義。懂得在什麼時候，配上恰當的面部表情。
9、措詞高雅，儘量避免髒字，不用動不動把口頭禪拿出來，那也是一種不成熟的表現。
朋友 首先放正你的心態 這是最基本的要求：
我有以下幾個方面的建議，希望對你有用：
1.不用講別人的是非，因為說是非者，必是是非之人。
2.可以適當說別人的好話，不用擔心沒有人聽到。
3.不要吹牛，當朋友有事情來求你的時候，那你該怎麼樣呢。
4.如果不是很漂亮，也沒有什麼氣質，那麼微笑是你最好的朋友。
5.尊重你身邊的每一個人，包括門衛和掃地大媽等等。
6.有時候不用高談闊論，多些聆聽，少說話。
7.要有禮貌，禮讓，這是表現你的良好修養基本條件之一。
8.換位思考，站在別人的立場去想每一個問題。
9.做什麼事情都好，抱著學習的心態，這樣會使你事半功倍。
10.不用什麼時候以"我"來做主語。
11.不要埋怨，多請教，不用太過張揚自己的個性，不狂妄。
12.可以相信，但是不可以依賴。
13.用心去對待 用心去珍惜你身邊的每一個人。
14.不用太過於斤斤計較，有時候吃虧就是佔便宜。
15.做人有原則是對的，但是原則是給你靈活運用的。
最後祝朋友你開開心心，人氣越來越好~!
2樓：匿名使用者
我覺得你現在還是分析一下自己不溝通的原因，據我所知會有兩種可能，一是他們聊的話題你不瞭解，插不上話；而是你知道卻不喜歡錶達。如果是第一種情況，那就應該多多培養自己的興趣愛好，瞭解各方面的資訊，多讀書，多看報。這樣朋友說任何話題你都可以發表一下自己的建議。
如果是第二種情況，不喜歡錶達，那就要培養自己的自信心，每天出門之前對著鏡子說「你是最棒的」。培養幾個好的習慣和興趣，你自然就會自信了。自信心加上了解各方面的自信，相信你很快就會敢於表達自己的想法和觀念了。
如果你覺得我的還可以別忘了我的哈。
3樓：職場心機婊
很多人都說自己溝通能力不行，其實並不是，只是你沒有學到一個好溝通的技巧。
如何提高溝通能力
4樓：blackpink_羅捷
1、瞭解人和人性。
人首先是對自己感興趣，而不是對其他事物感興趣，換句話說，一個人關注自己勝過關注別人或別的事物一萬倍。
2、巧妙的與別人交談。
與別人交談時他們最感興趣的話題——是他們自己。儘量使用這些詞——「您」或「您的」，而不是「我」「我自己」「我的」。
記住：要學會引導別人談論他們自己。
3、理智發言。
一定要明白和清楚你所說的內容。（如果你不知道自己要說什麼，就根本不必站起來，更不要開口。）
該說的話說完後，就馬上坐下。（沒有人會因為人講得少而批評你，廢話講的多的人，人人都討厭他，千萬記住，見好就收。）
說話時，請注視著聽眾。談論一些聽眾感興趣的話題。不要試圖演講。（自然的說話就可以了，保持自己的本色，這恰好也是你要發言的原因。）
4、令別人覺得重要。
肯定那些等待見你的人們。（「對不起，讓你久等了。」）
5、贊同別人。
學會贊同和認可。（培養成一個自然而然贊同別人和認可別人的人。）
當你贊同別人時，一定要說出來。（有力的點頭並說「是的」，「對」或注視著對方眼睛說：「我同意你的看法」「你的觀點很好」。）
當你不贊同別人時，請萬萬不可告訴他們，除非萬不得已。當你犯錯誤時，要敢於承認。避免與人爭論。
（耶穌也基本不與人爭論。沒有人能從爭論中獲勝也沒人能從爭論中得到朋友。）正確的處理衝突。
5樓：橘落淮南常成枳
1、學會和別人進行確認。
每個人理解能力不同，表達也不同，那麼在溝通的過程中，會產生資訊的誤差，所以當我們聽到別人說的事情時候，需要再做一個確認工作。
確認就是用你的話，在重複一下對方的意思，您說的是這個意思嗎？
2、學會用肢體語言溝通。
很多人覺得溝通就是語言上的，但語言溝通只佔溝通的30%，大部分的溝通還是肢體語言的溝通。那麼我們要管理好自己的肢體語言。特別是眼神、表情、身體等各種語言。
3、學會換位思考。
溝通是否到位，取決於你理解別人有多深，那麼我們還需要學會換位思考，多站在對方角度去體驗感受。那麼就會能夠知道對方在想什麼。
4、最好的溝通是提前做好。
一個人學會溝通的最高境界，是在很多事情沒發生前，已經解決了問題，也是完成了對方或者是團隊心中所想。 別人沒說，你用行動已經達成。這就考驗個人的閱歷、學識、能力等。
5、溝通的核心在於聽。
很多人覺得溝通就是要喋喋不休的說話，要說，但是真正溝通的核心是聽，而且是認真聽，只有聽明白，聽清楚了，才能和別人進行良好的溝通。
6樓：清溪看世界
溝通表達，首先是要人感覺到你的真誠，可以多看一些訪談性質或者諮詢性質的節目，可以從節目中看到高手們是如何進行溝通的，以及有哪些好的溝通技巧是可以學習的。
多與人交談，在朋友裡或者社交圈子裡，多交流增加說話機會，也是一種多練習多出錯的機會。而且多說話有傾聽者，可以很大程度上提高你的語言表達能力。
提高溝通表達能力還要提高自己的自信，提高自己的表達能力，提高自己的幽默感。讓自己能夠說出自己所想，說到別人所期。這方面你可以通過多與人交流、溝通以及登臺演講、在人多的場合發表自己的看法等方式加以鍛鍊。
適當的提高自己的幽默感，會讓你的溝通表達更具有可聽性和說服力。
7樓：匿名使用者
1、傾聽，發現自已在溝通表達上有缺陷時，可先選擇傾聽，聽對方對一件事情的表達敘述，聽對方的總結方式，可借鑑學習，檢查對比與自己說話方式的不同之處，再進行改進。
2、多看多學，尋找一些有關溝通類的書籍，一件事情的表述方式有非常多種，而除了在生活中的一些學習，書本上的一些例子也是非常有用的。
3、多說，有一定的學習再運用到與人現實溝通上，一時錯誤沒關係，重點是可從錯誤中發現錯誤，發掘優良的方式。
4、一件事情的發生結束總會圍繞一箇中心點，而抓住了事件的中心點在對此事的表達上就會明朗許多，相對的事情也會更好解決。
5、語速，對於任何事情都不要著急，儘量的控制自己的語速，語速過快不易讓對方聽清楚你表達的內容，而語速過慢容易讓人失去耐心。
8樓：職場心機婊
如何提高職場溝通能力？這是我聽過最好的答案。
9樓：過客分享
如何提高自己的溝通能力呢？8個小技巧，讓你現學現用。
如何提高溝通能力
如何提高自我溝通能力，如何提高自己的溝通能力
很多人都說自己溝通能力不行，其實並不是，只是你沒有學到一個好溝通的技巧 溝通首先靠自己的耳朵,傾聽是溝通最必要的環節去願意傾聽別人的心事或故事,做別人的耳朵,用心去聽,多給別人耳朵,少給別人聲音 把 我 放在句首,觀點重要,方法更重要.據一個很簡單的例子,很多人在尋求促成他人的意見同他們一致的時候,...
怎樣提高溝通能力，怎麼樣加強溝通能力？
很多人都說自己溝通能力不行，其實並不是，只是你沒有學到一個好溝通的技巧 或許你之前特別害怕接 但是你越是怕說不好，你就越說不好。可能你怕見老師，見領導，可是你越是不敢去面對，不然以後就只要是稍有身份的人，你就會點頭哈腰，連說話的底氣都沒有。可能你不愛跟別人去討論，可是往往和別人討論進步才是最快的。最...
如何提高自己的溝通能力，如何讓與人溝通
很多人都說自己溝通能力不行，其實並不是，只是你沒有學到一個好溝通的技巧 1.思想的碰撞才能產生火花，平時多多與別人交流 多與人溝通，多交流就對了。很多事情到了某一個階段你自然就明白，像在某個位置很多事情都要做一樣。身不由己。所以。你慢慢自然就會 如何提高自己的溝通能力和技巧 很多人都說自己溝通能力不...