女生學爵士舞怎麼樣 女孩幾歲學爵士舞比較好?

2023-03-21 20:20:07 字數 5682 閱讀 9254

1樓:舞研藝考官網

女生學爵士舞有以下幾種好處:

可以**健身塑身,腹肌、手臂、臀部都能得到全面鍛鍊。爵士舞蹈是一項需要長期運動的舞蹈,只要平時在飲食上稍微注意一點,**效果就不會有很問題。所以對於一些想要**塑身學跳舞的人來說,爵士舞蹈是非常好的選擇;

可以增強女性自信,提升氣質;

可以減緩生活工作壓力,爵士舞作為一項時尚大方的健身運動,本身也就能帶給人自信,並且衍生出女生更吸引人的氣質;

可以**產後憂鬱症很多產後女性,因為產後體重增加,身材變型,自信心受到很大的打擊,容易患產後憂鬱;

可以提升女性的決心毅力,通過不斷練習來培養自己的恆心;

可以使女性更具耐心,訓練耐性,增加自信,爵士舞不止幫助骨骼成長,練習過程中亦可培養練習者的專注耐性,建立自信;

可以讓女性的肢體更協調,身形更優美;

可以培養藝術鑑賞力,讓女性更具知性魅力;

可以延緩衰老,讓女性的身體更年輕;

可以提升個人交際能力,為女性帶來異性緣。

2樓:匿名使用者

很好!千萬別專攻鋼管舞和肚皮舞!一個男生的建議!!!

正經男生可以把爵士舞當正經舞蹈,但是肚皮舞就次之,最不能接受的就是鋼管舞了(不過中國達人秀上丹尼斯跳的已經不能算是鋼管舞了,幾乎快成雜技了)。看你喜歡的男生吧。呵呵。

而且爵士種類很多,有歐美的、日韓的、嘻哈的、芭蕾的、拉丁的,差異很大,表演性很強,學的時候還可以接觸很多其他表演性舞蹈的舞蹈元素,不過爵士舞難度大些。

個人有點偏激的以為肚皮舞和鋼管舞是一陣風,或是長期流行在**市場中,而不是舞蹈市場裡。

最後,跟你說,我去幾個舞蹈房看到過人家教和學鋼管舞,教的很差,學的很難看,都有點噁心。

肚皮舞麼?**蠻好聽,蠻讓人興奮、陶醉的,沒見過教的學的差到看不下去的,所以我也偶爾學過幾次,噁心了一把,呵呵。作為**和舞蹈元素,收著。

對於初學者,當做協調性練習也還是不錯的。

是女生呢,芭蕾和中國古典舞也不錯的!而且現在很多中國風的流行**和純**作品,也很現代,節奏感也很強,也值得學。不過,芭蕾呢,外面的培訓似乎大多數是以形體訓練為目的的,而中國古典舞呢要麼不跳,要跳就一定要跳好看了,不過,就算跳不好看,當做身段的訓練可是很好的呢。

爵士舞呢,是一種愉悅別人也愉悅自己的舞蹈,現代化且情感豐富,內心空間大,最喜歡啦!不學爵士,學啥呢!!!更不要說女生啦!!!

學爵士,學不會沒關係,動作難看沒關係,要把心靈放開!認真投入的時候是最美的!要記得哦。

3樓:匿名使用者

不錯的!可以對你的身形有更好的塑造,可以**。這個是很多女生學習的目的,還有就是爵士有一些難,相對於hiphop來說。

本人建議先學hiphop在學的動作簡單,而且幅度大,是一個基本的練習,學好了hiphop之後,再來jazz就好多了額。

4樓:傳統文化研究繼承

親,女孩學爵士舞好,好看得很。

提問。我女兒5歲多,我不知道學什麼好。

親,小孩子主要是練基本功吧,其實都可以的。

奠定好舞蹈基礎就行。

提問。老師推薦了爵士舞給我,我不懂,不知道哪種舞蹈好一點,他們說民族舞蹈好一點,我也不懂了。

恩呢親 自己喜歡哪個都行。

爵士,探戈都好的。

民族舞,相對來講,價位低點。

這裡面都有禮儀考量。

利益。剛才寫錯字了親,不好意思啊。

親,幫你查詢了一下適合的年齡,如下。

古典芭蕾舞:3歲中國民間舞:5歲國際標準舞:6歲中國古典舞:8歲爵士及街舞:10歲。

如果不知道應該學習哪種舞蹈,那就學習兒童芭蕾,芭蕾是一切舞種學習的基礎,良好的芭蕾功底可以使兒童將來可以在任何舞種間轉換。

5樓:囡囡愛羅

我有學哦~我覺得很好的,塑造形體氣質的,還能**!!

哈哈。爵士有些比較**,我個人比較喜歡power jazz~爵士沒有hippop難的,hippop比較強調感覺了~我的第一節課上的是hippop,感覺有點難的,第二節課就改成了爵士,這樣比較容易找到感覺!現在兩種都在進行~

希望你也能加入,哈哈~

跳舞很快樂~

希望你能喜歡我的答案哦~~~

6樓:網友

爵士分為好幾種,我學的是**爵士。總的來說,女生跳**爵士還是很好看的。可以突出曲線。

跳爵士也可以**,讓自己的曲線更加明顯。

7樓:匿名使用者

當然好啦!女生很適合跳爵士舞,有一些**的動作男生跳不好就會變得很娘,而且爵士舞也沒有要求太多的力量,很適合女生跳!

8樓:丶茗牌貨丿灬馨

女生學當然好啊 其實 爵士就是 街舞的一種 也可以說是專門為女生所量身定做的 街舞了。

9樓:東方若

很好額,不僅可以塑身**,還可以提升氣質的,我還準備去報名呢,

10樓:朵朵圈

很好啊 女生學街舞一般都學這個。

11樓:網友

爵士舞有很多種,有歐美爵士、日韓爵士、現代爵士等,女生跳爵士舞很**的。

12樓:匿名使用者

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13樓:拉丁舞精英集

爵士舞基本功,一看就會的爵士舞基本功!

為什麼不建議女孩子學爵士舞?

14樓:生活暢談者

過於活躍:很多人依然認為女生就應該端莊、安靜,不應該去嘗試太活躍的運動,另外爵士舞和街舞都屬於自由度很高的流行舞,比較強調自由、灑脫的個性。因此很多家長認為讓孩子學爵士舞,以後會不好管教。

學習爵士舞最明顯的好處就是身材的變化。爵士舞屬於有氧運動,根據美國運動醫學會的建議,每週跳3-5次爵士舞,每次30-50分鐘,便能塑造出魔鬼身材。跳爵士不僅能消耗多餘的脂肪,更能鍛煉出肌肉,使得女孩的身材更緊緻,曲線更動人。

為什麼不建議女孩子學爵士舞?

15樓:愛學習的老耿

不建議女孩子學爵士舞是因為對女生有以下幾點壞處:

1、易導致肌肉拉傷。

在學習爵士舞的過程中,需要講求很多快速和瞬速發力的動作,因此需要基本的肌肉力量,而且在跳爵士舞之前,如果沒有做好充分的熱身準備,就會容易導致肌肉拉傷的情況。

2、增加肌肉紋。

在學習舞蹈時,需要將同一動作重複多次練習,因此這對肌肉的耐力有較高的要求。在平時需要將下肢肌肉的耐力鍛鍊好,不然會容易引致膝、踝和髖的關節部位,以及附近的肌肉受到損害,而且通過長時間的練習爵士舞,還會導致增加的肌肉紋,從而影響美觀度。

3、容易疲勞。

爵士舞的一個組合動作之間的時間較短,而且組合與組合之間的休息時間也會變短,因此需要學習者的心肺耐力要好,而且還要在多次重複動作組合後,還可以將好的舞蹈技巧表現出來,才不會有過早疲乏的現象。

16樓:哈哈哈哈嗝兒哈哈哈

您好,您的問題我已經看到了,正在整理答案,請稍等一會兒哦~

親,女孩學爵士舞有以下幾點好處供您哦。

親,女孩學爵士舞有以下幾點好處供您參考哦。

(1)學習爵士舞,身體變得柔軟,關節變得靈活,剛學習爵士舞身體可能會非常的僵硬,只要堅持練習,後面你的身體就會變得格外的柔軟靈活。

(2)爵士舞能改善身體四肢的協調,因為爵士舞是比較活躍的舞蹈,所以鍛鍊起來全身都在運動,這樣不但能健身還能改善身體每個部位的協調能力。

(3)培養女孩的舞感和音感,女孩跳爵士舞,可以跳出獨有的氣質和魅力,而只有跳爵士舞的人才會有,爵士舞的節奏會帶給你輕鬆快樂的氛圍,讓你在歡快的氣氛中學習舞蹈。

(4)提升女孩的審美觀,可能因為舞蹈見識的原因,到處參加比賽,參加表演,慢慢的自己會知道自己想要的樣子,想成為的樣子,而這個時候可能就會去不斷的提升自己,在這個過程中,你的審美就會不一樣。

(5)培養出女孩堅持的信念。在學習舞蹈的時候,很多人難免會因為某些動作而想放棄,因為某些藉口想要放棄,但是又因為某些原因而堅持了下來,時間長了,自己也就養成了堅持的信念,只有自己在獲得榮譽的時候這一些都是值得的,畢竟舞蹈留給你的好處會跟你走過一輩子。

親,請問還有別的問題可以幫到您嗎?

17樓:草木一生

因為活躍性太大。有的人感覺女孩子應該端莊。

18樓:小宋愛生活

沒有女孩子學爵士舞,而且女孩子學爵士舞會有很多好處。

1、可以**健身塑身。爵士舞可以塑造腰部、腿部,手臂臀部也能得到全面鍛鍊。

2、可以增強女性自信,提升氣質。學了爵士舞后,一舉手一投足都會更加協調,進退之間愈發時尚嫵媚,可以大大增強個人社交魅力。

3、可以減緩生活工作壓力。對於長期伏案工作學習的人群可以有效的改善肩、頸部的勞損。

女孩幾歲學爵士舞比較好?

19樓:星夢格格巫

小孩學舞蹈的多大最佳。

1.我是從4歲半開始學的,已經學了八年舞蹈,其中包括爵士舞,民族舞,民族舞的話最好五歲開始學,不要怕苦怕累,爵士舞的話,什麼時候都可以,因為爵士舞不需要舞蹈功底。

2.不同舞種要求不同,這個不好說,一般在5-6歲開始接觸比較好吧,重點在於培養他們的興趣愛好跟基本功,開心並學著,這個才是我們最願意看到的。

歲或者5歲因為那時候最軟。

4.這要取決於你學的是什麼種類的舞蹈。

如果是街舞或者現代舞 那麼年齡不是問題 有毅力就行。

如果是民族 芭蕾之類的 那我覺得幼兒園到小學這段時間學最合適。

總之越早越好 年紀越大 功底越不好打。

2孩子學舞蹈的最合適的年齡。

1、孩子開始學舞蹈,應該在7-10週歲之間,這時,孩子的身體骨骼發育比較完全。但是家長如果想讓孩子對舞蹈產生興趣,就應該從3-4週歲開始,在幼兒園時期可以鍛鍊一下幼兒對舞蹈的協調性,例如跳一些兒童舞蹈之類的,不太需要舞蹈基本功的練習。5週歲以後,就可以對孩子進行一些少兒舞蹈基礎培訓。

2、5—7週歲的時候,屬於學舞蹈的初期時段,不要過分地讓孩子做劈腿、下彎腰等高難度的動作。採用積極鼓勵的方式,讓他們對著鏡子看著自己做動作,培養孩子對舞蹈的興趣。這樣培訓2年左右,就可以要求孩子的基本功專業一點了。

是學爵士舞好些還是現代舞好些,女孩學現代舞好還是爵士舞好看?

學爵士舞好一些,以後也會有很多比賽可以參加,跳起來也很帥氣。也可以提升你的自信和氣質。付費內容限時免費檢視 回答您好,我個人認為是現代舞,現代舞對於柔韌度要求的比較嚴點 對於女孩子一般都可以練習的,但是總體感覺不如現代舞跳的舒展,不過兩種舞蹈都有自身的優點 如果你20以下的話,建議爵士舞,20以上的...

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