1樓：析巧雲
太陽光中含有紫外線，可以促進頭皮的血液迴圈，促進黑色素的形成，同時有殺菌的作用，對頭髮和頭皮都是很有好處的。
2樓：杭謹籍建
有啊。可以讓體內的維生素e促進體能的鈣吸收。。但是多曬也不好。
有的人愛白嘛。就不愛被曬。就會生病。曬多了還可能得**癌、
3樓：中醫張小亮
眼光對人體的作用。
4樓：劉麗**醫生
在陽光的協助下**會生成維生素d。
據精神病專家報道，維生素d的抗抑鬱效果能幫助我們克服春倦症和冬季抑鬱改善睡眠障礙
免疫學家讚美了維生素d提高了人體防禦系統的功能；
**醫生指出維生素d對於防治骨質疏鬆的重要性。
就連運動醫學家也加入了獻給維生素d的讚歌：我們的整套運動系統——骨骼、關節、肌肉全都受益於維生素d，它不僅能提高健康水平和工作效率，還能緩解疼痛。
內科醫生、腫瘤學家和神經病學家專家們也報告了維生素d在防治心血管疾病、中風、淋巴癌以及其他癌症、自體免疫性疾病和糖尿病上的積極作用，並已證實維生素d對於**多發性硬化症與慢性疼痛，確保肝臟代謝健康、緩解肺部疾病的重要意義。
最後，**醫生也總結提出了維生素d在預防非黑色素瘤**癌與黑色素瘤**癌，緩解脫髮，****感染和銀屑病上的顯著功勞。
5樓：仮往生
曬太陽的好處有：促進維生素d的吸收預防骨質疏鬆，殺滅**上的細菌預防**病，促進血液迴圈，增強人體新陳代謝功能……等等。
希望對你有幫助。
6樓：萬爾佛
曬太陽的好處就是促進鈣的吸收，可以預防佝僂病，促進鈣吸收，以後會讓人體的骨骼更加健康，能夠長大個兒。
7樓：電子數碼候老師
曬太陽能夠幫助人體獲得維生素d，這也是人體維生素d的主要**，它可以幫助人體攝取和吸收鈣、磷，使小朋友的骨骼長得健壯結實。對嬰兒軟骨並佝僂病有預防作用。
8樓：淡定你好
曬太陽能夠有效的補充鈣質，而且常曬太陽可以殺菌，尤其衣服上的一些病毒細菌都能夠殺死。
9樓：秘悌
曬太陽有殺菌的作用 畢竟高溫的話 經常曬太陽的話 對於殺掉蟎蟲等等之類的也是非常好的 所以說如果你想要乾淨的話就多曬一下 多去曬一下。
10樓：茂煊
曬太陽的好處是很多的，最大的好處就是能夠使人得到鈣的補充，讓人身體健康，特別是**的健康，但是不能夠長時間曬太陽，那樣也是不行的。
11樓：幽谷百合
曬太陽可以消滅體內的細菌，而且可以促進人體新陳代謝。
12樓：帳號已登出
曬太陽不僅讓人身心舒暢，還有很好的保健作用。曬太陽能補充維生素d，促進鈣的吸收，強身健體。
13樓：心如大海
可以長高，補充維生素d.增強人體免疫力促進血液迴圈。
14樓：匿名使用者
第一：可以加快鈣的生長。
第二：有助於長身體。
第三：對身體好，對身體好，對身體好，對身體好。
曬太陽有啥好處
15樓：匿名使用者
可以幫助鈣的吸收。太陽中的紫外線還可以殺滅細菌。
16樓：網友
哈哈！最大的好處就是消毒！
17樓：業尋枋
曬太陽能提升血液中血清素的濃度，而且促人進取的多巴胺與掌管生物鐘的褪黑素與光線有著密切的聯絡，通過眼睛來影響大腦的運作好處。
18樓：榮榮和平
選擇陽光比較溫和的早晨或者是傍晚。曬太陽，可以通過眼睛引入陽光，可以補充肝陽，可以幫助疏洩肝氣以及養肝的作用，而肝的好壞與眼睛也是有著密切相關性的，因此，肝被傷了的話，眼睛就會出現相應的不適。
19樓：景駿祥
避開正午的陽光(上午11點到下午3點），最佳時間是上午9—10時為宜，十幾分鍾逐漸增加至1-2小時為宜。
20樓：小藝
使維生素d轉化為鈣質；變小麥色**；
21樓：匿名使用者
殺菌消毒，進行光合作用。
曬太陽有什麼好處 15
22樓：吧吧吧啦吧吧哦
曬太陽能夠幫助人體獲得維生素d，這也是人體維生素d的主要**。維生素d又叫「陽光維生素」，人體**中所含的維生素d3源通過獲取陽光中的紫外線來製造、轉換成維生素d，它可以幫助人體攝取和吸收鈣、磷，使小朋友的骨骼長得健壯結實。
曬太陽能夠預防**病。**適當的接受紫外線的照射，可以有效殺除**上的細菌，增加**的抵抗力。
曬太陽還能夠增強人體的免疫功能、增加吞噬細胞活力。陽光中的紫外線有很強的殺菌能力，一般細菌和某些病毒在陽光下曬半小時或數小時，就會被殺死。
日光在調解人體生命節律以及心理方面也有一定的作用。曬太陽能夠促進人體的血液迴圈、增強人體新陳代謝的能力、調節中樞神經，從而使人體感到舒展而舒適。
春天曬曬後背，能驅除脾胃寒氣，有助改善消化功能。此外，清代曾有人指出，「背為陽，心肺主之」，曬後背還能疏通背部經絡，對心肺大有裨益。
許多人曬太陽時，常喜歡戴著帽子。其實，春天陽光並沒有那麼強烈，穿著厚衣服又戴上遮陽帽，根本不能發揮曬太陽的作用。如果天氣好，曬太陽時最好摘掉帽子。
23樓：匿名使用者
可以補鈣，平時多曬太陽冬天還不會冷。
24樓：碧波紅魚仙子
曬太陽加鈣，加抵抗力。
晒太陽的好處，晒太陽有什麼好處？
你平時晒太陽嗎？很多人擔心被晒黑，總是喜歡打著傘或躲在樹蔭下。一年到頭也晒不了幾次太陽。但是萬萬沒想到，晒個太陽的好處這麼多！晒太陽能防癌 抗抑鬱 陽光 空氣 水和運動，一向被視為人類生存的四大源泉。首先，晒太陽可以防癌。美國癌症研究聯合會也證實了這一結論。洪昭光指出，這是由於 只有在接受紫外線輻射...
烏龜不晒太陽有什麼壞處，烏龜長時間不晒太陽會怎樣
爛甲病，腐皮病等 和水溫的恆定 水溫保持好可以預防龜得感冒及肺炎等其他疾病 這兩點掌握好龜一般式不容易得病的。補充 龜龜飼養中容易犯錯的常識 一 水質 錯誤1 不斷更換水，甚至1天更換多次，認為這樣可以保證水質，殊不知龜龜根本無法適應溫度的不斷變化，造成龜龜消化不良 解決 一般1天 2天換水1次就足...
什麼病不能晒太陽，得了什麼病不能晒太陽
下列疾病不宜晒太陽 1 光線性 病，如日光性皮炎 多形日光疹 植物 日光性皮炎等。這些疾病均是由於日光作用於機體引起的光毒性或光 性反應。經日光 主要是紫外線 照射後可使疾病或加重。另外，植物 日光性皮炎，在夏季吃了光敏性蔬菜如紫雲英 灰菜 芥菜 馬蘭頭 馬齒莧 槐花等，不要過多接受陽光照射，以免發...