1樓：願萌安好
專業顧問告訴您： 頭髮主要成份是角蛋白，含有多種胺基酸及幾十種微量元素。若缺鐵和蛋白質頭髮就會變黃及分叉。
缺植物油、維生素a、蛋白質和碘時，頭髮會發幹、無光澤及容易折斷。缺維生素b群時會出現脂漏性皮炎及頭髮脫落現象。 應多食下列食物：
多吃含硫蛋白質：雞蛋、牛奶、瘦肉、豆類、魚貝、酵母等。 多食蔬菜、水果：
內含有許多構成髮質所必需的微量元素。 多食維生素b6、維生素e：維生素有預防白髮和促進頭髮生長的作用。
例如麥片、花生、豆類、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋類及豬肝。 還有就是經常洗頭髮增加頭髮的營養，頭髮會長的快一些的 另外：快速讓頭髮生長的方法：
實際改善方法由頭皮做起。因為頭髮多少和頭**有關。除了遺傳基因所致及飲食習慣外。
我們可以改善的是防止頭髮越來越少或掉落。當然也可讓頭髮長快些。都要由頭皮做起。
1.徹底清潔，去除多餘角質。預防毛囊阻塞，讓皮脂腺分泌正常，新陳代謝正常化。
2.選擇適合自己髮質專用的洗髮露 3.加速血液迴圈《常使用按摩梳梳髮亦可達到效果〉讓毛囊製造頭髮養分充足。
4.搭配頭皮專用控由精華液《如果你是油性》或滋養液《如果你是乾性》滋養髮根。 1.
常梳頭 2. 多吃含碘的食物：海帶 3.
常洗頭 4. 常運動促進新陳代謝 5. 常按摩頭皮 6.
定期的修剪頭髮。
2樓：榴蓮味的小豆包
什麼方法能讓頭髮長得快？
3樓：樹邊娛樂
如何快速長頭髮的方法，讓你頭髮快速生長。
怎麼樣能讓頭髮快速生長
4樓：樹邊娛樂
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5樓：榴蓮味的小豆包
什麼方法能讓頭髮長得快？
6樓：匿名使用者
用霸王洗頭液，效果不錯。
7樓：樹邊娛樂
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8樓：榴蓮味的小豆包
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9樓：匿名使用者
我每天吃黑芝麻糊和雞蛋，長得特別快，你也可以試試頭髮增長液，
10樓：灩彬
思隨流水去茫茫。。碧雲天。。黃葉地。。
11樓：匿名使用者
常用梳子梳頭、並且倒這梳。
12樓：匿名使用者
多吃海帶，和呢個紫菜。
13樓：督瑰甕妙顏
用薑片放在熱水裡泡3分鐘。之後什麼都不用`再洗頭。之後按摩一下`再換清水用洗髮水洗`一個月之後能到5cm~8cm.
14樓：閻以雲南蓮
頭髮長到一定長度就會長得慢了。短髮時長得快是頭髮吸收到了足夠的養分，長了以後養分就不會完全吸收，然後頭髮髮梢就會有分叉。所以是沒有辦法的。
怎樣可以讓頭髮快速生長
15樓：樹邊娛樂
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17樓：樹邊娛樂
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18樓：富侍爻誥示
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19樓：榴蓮味的小豆包
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20樓：宿夏青有華
可以幫助促進頭髮生長速度的日常護髮方法：
原因：秋冬季，天氣比較乾燥，頭髮營養流失特別快，容易造成掉髮、分叉、毛燥、乾枯等頭髮問題。
緩解方法：1、是選用富含滋潤成分的洗髮水、護髮素（一定要用，因為洗髮水只能起到清潔的作用）、局油膏等；
2、多吃富含維生素b的食品，如胡蘿蔔、黑芝麻（芝麻糊也是可以的）、核桃、杏仁等，它們能起到烏髮、固發、養髮的效果，可使頭髮烏黑柔順並亮澤；
3、經常用木質或牛角的梳子梳頭，可以幫助按摩頭皮，促進其血液迴圈，有利於毛髮生長。梳頭也是有技巧的，應該先從髮尾梳起，把打結的地方梳順暢了，再梳髮根，這樣，可以在一定程度上減少掉髮。
21樓：樹邊娛樂
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22樓：榴蓮味的小豆包
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23樓：孟永修興霜
你好，你可以試一下以下方法。
⑴準備一把木梳，經常梳頭，最好倒著梳，既是從後往前梳，這樣可以加快頭部**血液迴圈，促進頭髮生長；
⑵取新鮮薑片，經常在頭皮上擦拭，也可以促進頭部**血液迴圈，幫助頭髮生長哦；
⑶多吃雞蛋、牛奶、瘦肉、豆類、海產、酵母、綠色蔬菜、水果；富含維生素b6、維生素e的食物，如麥片、花生、豆類、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋類以及豬肝等；要堅持經常吃胡蘿蔔，促發生長的效果尤其好！
⑷使用兩種或兩種以上洗髮水交替洗頭，不要總是用同種牌子的洗髮水；
⑸最好兩到三天洗一次頭，保持頭部的乾淨清爽；
⑹經常輕輕按摩頭部**、倒立或是把雙腿靠在牆上抬高，都可以讓加速頭部**血液迴圈，促機頭髮生長；
⑺經常游泳，水的自然衝擊可以滋潤並按摩頭部**，不但促進頭髮生長，還可以使頭髮自然濃密；
⑻用生薑加上高粱酒來洗頭；或是用葡萄柚的皮擠汁來洗頭，效果都不錯哦；
⑼洗頭後，擦乾頭髮，再把啤酒均勻的塗擦在頭髮上，並輕輕按摩揉搓約10分鐘左右，幫助髮根充分吸收養分，然後用清水把頭沖洗乾淨即可；此法可以幫助頭髮自然烏黑，並促進頭髮生長；
⑽開啟一個新鮮雞蛋，在洗頭時，先在洗髮水中加入適量的蛋清調勻用來洗頭，並輕輕按摩三分鐘後沖洗乾淨；接著把新鮮蛋黃用少量的醋充分調勻，順著頭髮絲慢慢塗抹，最後用溼毛巾包裹半小時到一小時（視頭髮硬度以及幹度！）；
⑾洗頭後，再用淡茶水衝洗頭髮，可以幫助頭髮自然柔軟亮麗，促進生長；
⑿超級有效方法，美顏特薦：準備材料：檸檬汁、啤酒一杯、雞蛋一個、膠樽一個；將檸檬汁與雞蛋清充分攪勻至起泡後加啤酒倒入空膠樽中搖勻；仔細塗在頭髮上而儘量不要碰到頭皮，輕輕按摩五分鐘後正常洗頭即可；
可以試著用洗米的水發酵之後加上白醋去洗，堅持一段時間會見到效果的！
24樓：樹邊娛樂
如何快速長頭髮的方法，讓你頭髮快速生長。
怎樣能讓頭髮快速生長，怎麼樣能讓頭髮快速生長
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怎麼才能讓頭髮快速生長，怎麼才能讓頭髮快速長起來？
如何快速長頭髮的方法，讓你頭髮快速生長 怎麼才能讓頭髮快速長起來？要想頭髮長的快，可以多吃黑芝麻，核桃，首烏，還可以用下列兩種方法養髮用純天然的方法是最好的1.用醋洗頭 一般情況下，我們知道醋可以去屑，同時它也可以幫助秀髮恢復光澤，可以在洗頭髮的時候倒入一小勺的醋洗頭，或者噴在頭髮上停留半個小時左右...
怎麼才能讓頭髮快速長長，怎樣才能讓頭髮快速長長？？
樓主你好.我頭髮也是別人多說長的快的那型.頭髮的生長速度和本人的健康情況和生活習慣有關,但完全可以改善,恩.就我經驗談吧 洗頭不要隔太久勤洗頭在另一個角度說,可以有效加快頭髮生長速度 洗頭的時候一定要配合按摩,順時針,輕柔手法,2分鐘就好 生薑有助生髮,洗頭時將碾碎的生薑放在洗髮水裡 但頻率不要太高...