1樓：chance迷你小城
胃脹氣主要靠飲食方面等調養，對不同的體質要選擇相應的水果。胃脹氣吃什麼水果好，專家提醒水果，大多味甘而酸，性偏寒涼，並以生津止渴、清熱除煩、潤燥化痰、通利大小便等功效為多見。而荔枝、葡萄、無花果等較甘甜的水果或鮮果，性質較為平和。
對於胃脹氣患者來說，應多吃味甘性溫或性平的水果，而不能吃或少吃味苦性寒的水果， 好，具體如下： 1、味甘、酸，性微溫 金橘、鮮荔枝、鮮桂圓(龍眼)、櫻桃 此類水果具有健脾益氣、溫中養胃作用。對脾胃虛弱、食積氣滯(進食後常有飽脹不適)、食少體倦(進食少，覺疲倦)、嘔逆便溏病者較適宜。
2、味甘、酸，性平 橘子、桃子、杏子、石榴、無花果、葡萄、楊梅、萬壽果、烏梅、蘋果 此類水果具有補脾益胃、益氣生津、和胃止嘔、收澀止瀉。運用於脾胃虛弱，消化不良、飲食減少、嘔逆少食、便溏腹瀉等症候。 3、味苦、酸，性涼 梨子、柑子、橙子、柚子、柿子、李子、枇杷、香蕉、菠蘿、羅漢果、西瓜、甘蔗、馬蹄、獼猴桃、西紅柿、檸檬、橄欖 此類水果具有益胃生津、開胃下氣、請熱除煩、嘈雜反胃、乾嘔呃逆、食積痞滿，或熱病傷陰、大便燥結、小便短赤等症候。
本類鮮果性偏寒涼，對脾胃虛寒、脘腹冷痛、便溏腹瀉者不宜應用。
2樓：邛陽鈕雨竹
胃脹氣是脾胃虛弱造成的，不能吃生冷食物，也不能吃產氣的食物。
3樓：匿名使用者
蘋果助消化，不吃涼的打汁加開水，不吃辣的。
胃脹氣可以吃什麼水果?
胃脹氣吃什麼水果
4樓：騎著小豬去旅行的牧塵
胃脹氣時可以吃一些香蕉、獼猴桃、蘋果、山楂等水果，胃脹氣一般是因為消化不良造成，所以可以適當吃一些有助於腸胃蠕動和消化的水果。最好常溫或加熱後吃，避免吃太涼對胃腸道造成傷害，如果胃脹氣持續不得緩解，可以到消化科就診。
胃脹氣可以吃的水果
1、蘋果：是一種溫性水果，含有大量的食物纖維，可以促進腸胃的蠕動，有助於消化，減輕胃脹氣，建議煮熟放溫涼後再進食，更易於消化。
2、山楂：山楂含有豐富的有機酸，能夠促進胃酸分泌，從而促進食物消化，幫助緩解胃脹氣現象。
3、獼猴桃：獼猴桃含有豐富的維生素c，具有改善腸胃環境、促進有益菌群生長繁殖的功效，且獼猴桃還含有較多的膳食纖維，能夠促進胃腸道蠕動，幫助緩解胃脹氣。
4、香蕉：香蕉富含鈣、鎂、鋅等礦物質，這些礦物質能夠促進胃部的消化酶活性，從而促進胃腸道蠕動，加速排洩，有助於減輕胃脹氣。
5樓：灰太狼
您好，胃脹氣的原因有很多，平時吃東西的速度太快、或是邊吃飯邊說話以致於吃進太多的空氣。豆類、麥麩、蘋果、桃子、洋蔥、甘藍菜、穀類、以及地瓜、馬鈴薯等的薯類食物，這些都是屬於易產氣食物。
意見建議：我建議你去看看醫生，瞭解清楚情況…… 若是腹脹難消時，可以使用薄荷油塗抹肚臍周圍的部位，來消除腹部的脹氣。喝一點薄荷茶、柑橘茶來緩和腸胃的脹氣。
胃脹吃什麼水果好
胃脹可以吃什麼水果
胃脹氣打嗝吃什麼好，胃脹氣打嗝吃什麼食物？
1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物 問題分析 你好，打嗝是因為橫隔膜痙攣性收縮引起。當我們在吃東西時，意見建議 常會吃下空氣。而胃在消化過程中，也會產生氣體。當胃部的氣體增加，形成一股氣壓，必需儘快釋放，就會造成打嗝兒！醫學上稱打嗝為 呃逆 如果受到寒冷刺激 飽餐 吃飯過快 吃進乾硬...
孕婦胃脹氣吃什麼蔬菜好，孕婦胃脹氣吃什麼食物
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胃脹氣吃什麼食物，胃脹氣不能吃什麼食物？
1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物 少吃澱粉含量多的食物 如土豆 吃清淡的食物 少鹽少油 易消化的食物 少吃多餐 吃麵條 喝點小米粥之類的 養胃 暫時別吃易產氣的食物 如豆類 花椰菜 多吃高纖維食品 促進消化 改變一下飲食習慣 細嚼慢嚥 搭配合理祝您健康 希望採納 1 服用嗜酸菌 消...