綠豆粉能不能降血壓?喝綠豆湯會降血壓嗎

2023-03-08 18:50:11 字數 4021 閱讀 7692

1樓:匿名使用者

綠豆粉如果是在加工過程中什麼都沒有新增的,應該沒問題。因為綠豆對於我們人體有利尿的作用,而利尿的食物對於高血壓患者來說,都是比較很有好處的。這是因為高血壓其實就是由於各種原因引起血液流動的時候對血管壁造成的壓力過大。

而綠豆這種利尿的食物,可以幫助人體排鈉,排水,因為人體內如果鈉多的話,血細胞內水的含量就高,這個時候血管內的血容量就會增加,造成血液對血管壁的壓力升高,而綠豆可以幫助人體排鈉,排水,鈉少了,血細胞中水的含量就低了,血管內的血容量就會降低,心臟輸出的血量也會減少,這樣血液對於血管壁的壓力就能夠減小,從而達到輔助降壓的目的。

這道綠豆湯你可以試試。

做法:1:綠豆和水的比例1:8

2:用高血壓鍋煮開後,用小火煮15分鐘。

3:燜十分鐘,讓高壓鍋自然冷卻。

2樓:匿名使用者

中醫認為綠豆性涼味甘,有清熱解毒、止渴消暑、利尿潤膚的功效。綠豆湯是人人皆知的夏季解暑飲料,綠豆的另一重要藥用價值是解毒,現代仍常用綠豆輔助解毒,在日常飲食中多吃些綠豆湯,有一定的祛鉛毒功效。此外綠豆還含有降血壓及降血脂的成分,高脂血症患者每日進食50克綠豆,血清膽固醇下降率達70%。

綠豆粉因其含有大量蛋白質、b族維生素以及鈣、磷、鐵等礦物質,故有增白、淡化斑點、清潔肌膚、去除角質、抑制青春痘的功效。純綠豆粉(熟)用途:食用,清熱解毒。

純綠豆粉(生)用途:做**,清熱解毒,美白,淡化斑點。

3樓:匿名使用者

中醫認為綠豆粉性涼味甘,有清熱解毒,止渴消暑、利尿潤膚的功效,在日常飲食中多喝些綠豆湯,有一定的去鉛毒效果。此外,綠豆粉還含有降血壓及降血脂的作用。

4樓:匿名使用者

能降血壓。一般沒有***,陽虛體質少喝。陽虛體質的人喝後會大便稀。

5樓:匿名使用者

可以,但效果可能不明顯。

高血壓可以吃綠豆嗎

6樓:小山村情懷

綠豆並不會引起血壓升高,所以對於高血壓的患者不會產生不良影響,可以適當的進食。綠豆的功效也比較多,有清熱解毒,明目,消暑,利水的作用,特別是在夏天,人的體內水分流失比較多,造成鉀元素流失也比較多。平時如果多吃一些綠豆或者是香蕉,土豆這些食物能夠及時的補充體內的鉀元素,並且綠豆中含有豐富的蛋白質,碳水化合物。

另外還含有豐富的維生素,胡蘿蔔,素葉酸,適當的吃一些綠豆可以補充蛋白質,增強人體的免疫力。同時綠豆中多糖成分可以增強血清脂蛋白酶活性,達到降血脂的療效,而降血脂對於高血壓是非常的重要的,所以適當的食用綠豆對於高血壓患者來說也是有一定的好處,但是需要注意不能過量使用,過量使用有可能會引起消化不良等問題。

高血壓可以吃綠豆。高血壓屬於一種慢性疾病,**主要是用降壓藥來控制不能夠被**,高血壓患者的日常的飲食很重要平時要以清淡的食物為主,儘量選擇低脂低糖低鹽的食物,將血壓控制在正常範圍內,避免突然升高出現腦出血或者腦梗塞的情況。

7樓:血魘

現在很多的中老年人得了高血壓,我爸也是高血壓。找過很多藥和方法,花了不少錢,現在明白了,高血壓雖不能完全**,但是可以很好的穩定,控制好了,和沒病一樣,大家也不要太擔心。除了藥物穩定血壓之外,多吃蔬菜,清淡的食物。

高血壓吃水果也有用,西瓜,香蕉這些都是被得到證實的。 有次一個醫院的親戚說要藥都有***,吃多了不好,最好是採用無***的納豆激酶溶栓降壓法,這個在醫療水平發達的日本主要採用的降壓方法。 納豆激酶12小時都可以溶栓血栓,軟化血管,雙向調節血脂,防治多種心腦血管疾病。

在溶栓藥物中,效果是很明顯的。建議我們用中農的納豆溶栓,比較權威有效,血壓是可以平穩下降的,還真是的,一個半月,我爸的血壓就接近正常了,之前的頭暈失眠,也大有改善,過了3個多月吧,頭暈這些高血壓併發症都沒有了,和沒病一樣,我收藏了中農的那個官方** http://url.

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喝綠豆湯會降血壓嗎

8樓:曾豔華

綠豆對人體有利尿作用,利尿的食物對於高血壓患者來說,都是很有好處的。因為高血壓其實就是由於各種原因引起血液流動對血管壁造成的壓力過大。

而綠豆利尿,可以幫助人體排鈉、排水,人體內如果鈉多的話,血細胞內水的含量就高,血管內的血容量就會增加,造成血液對血管壁的壓力升高,而綠豆的排鈉排水功能,會減少鈉,使血細胞中水含量降低,血管內的血容量降低,心臟輸出的血量也會減少,血液對血管壁的壓力就能夠減小,從而達到輔助降壓的目的。

綠豆含有比雞肉更多的蛋白質,具有很好的清血利尿、清熱解暑和明目降壓等作用,可以很好的入藥。另外,綠豆還含有比粳米等更多的鈣、磷、各種維生素等,具有很好的抗過敏和排毒美膚的作用。適用於那些容易長痘痘、常會過敏等病症。

中醫認為,綠豆具有很好的解毒功效,並且認為綠豆的清熱之力在皮,解毒之功在內,因此要想達到普通的消暑功效,只需要將綠豆淘淨,然後用大火煮沸,10分鐘左右即可,特別要注意不要長時間的煮,這樣熬出來的湯,顏色碧綠,比較清澈,在喝湯的時候你可以不必吃綠豆,就可以達到很好的消暑功效了。

但如果你是想解毒的話,在熬湯的時候就要注意了,最好是把豆子煮爛。這樣的綠豆湯色澤渾濁,雖然說消暑的效果比較差。但清熱解毒的作用卻非常的強。

9樓:貓又゛壬離

對普通人來說,綠豆湯只是消暑祛火的夏季飲品;但在高血壓患者身上,它卻能發揮出另一種功效,即能有效幫助降低血壓,緩解高血壓患者經常出現的頭痛、頭暈等不適症狀。 「綠豆湯在高血壓患者身上發揮的功效,相當於利尿類藥物的作用。」北京軍區總醫院心肺血管病中心副教授和渝斌解釋說,綠豆和西瓜一樣,都是利尿食物,可促進人體排尿、排鈉。

人體中如果鈉攝入較多,血細胞內水含量增高,血管內的血容量就會增加,進而造成血液對血管壁壓力升高,出現高血壓。而吃綠豆可幫助排鈉、排水,鈉少了,在一定程度上血容量就會減少,影響血壓升高的因素會得到部分緩解,心臟輸出的血量也會減少,這樣血液對於血管壁的壓力就會減小,從而達到輔助降壓的目的。 因此,綠豆湯是高血壓患者的首選飲品,尤其是炎熱的夏季,更適合每天來上一兩碗清熱降壓的綠豆湯。

食用時吃不吃綠豆都無所謂,光喝清湯就可以達到降壓功效。但要注意的是,脾胃虛弱的高血壓患者,如有四肢冰涼、腹脹、腹瀉等症狀者,不適宜頻繁飲用綠豆湯,否則會加重脾胃虛弱的症狀。 另外,夏季比較容易出汗,喝水也多,血壓較以往要低;此時,再加上綠豆湯的利尿作用,血壓很容易降下來。

即便如此,高血壓患者也不能停止服用降壓藥,綠豆湯只起輔助**作用,幫助緩解症狀而沒有真正的**作用。 高血壓患者,發現血壓下降後,應每天做好血壓檢測記錄,在醫生指導下,可減少用藥劑量或更換其他藥物,但絕不能隨便停藥。

10樓:米秀英緒鵑

血壓高需要正規服藥,不能偏信這些食療,可能會當誤病情。夏天來了,喝點綠豆可以解暑。

11樓:季諾管理丶噸堃

喝綠豆湯是降體溫,不是血壓。

喝綠豆湯會降血壓嗎

12樓:手機使用者

喝綠豆湯是降體溫,不是血壓。

喝綠豆湯真的能**高血壓嗎

13樓:熊醫生談健康

近些年來,身邊的高血壓患者越來越多,似乎高血壓已經變成了一種常見疾病,不少人在聽到這種疾病之後,內心也毫無波瀾。但是這種疾病的危害性特別大,若是血壓值出現持續的升高,還會破壞到人體內的各個器官。

怎樣喝綠豆湯有降壓的作用

14樓:網友

早上馬上醒來後---下午6點,綠豆對人體有利尿作用,對高血壓患者利尿的食物非常好。由於容器壁上的壓力引起的高血壓實際上由許多不同的血流引起。

如果鈉的水分含量的身體血液細胞中的高,綠豆利尿劑水分含量可以幫助人體鈉尿排洩,排水,血管壁的上升和綠豆行血細胞引起的血管中的血流增加減少,血容量,心輸出量減少,因此鈉耗盡的鈉可以達到二次緩解的目的,可以減少血液的體積,並且可以減小血管壁上的壓力。用法:洗淨青豆,用高壓鍋煮。

當鍋聽到聲音並射出空氣時,點燃小點,讓風扇輕輕冷卻飲料,然後在四分之一的熱量關閉後吹出蒸汽。

芹菜有降血壓的功效,那血壓比較低的人能不能吃芹菜呢?

可以少吃一些,芹菜裡面含有維生素,也是粗纖維的食物,對腸道是有好處的。低血壓一般可以吃芹菜。芹菜有降血壓的作用,適合高血壓的人食用。但對於低血壓的人來說,適當的飲食不是問題,因為身體有一個自我調節自身血壓的過程,除非嚴重脫水或過量口服降壓藥會導致血壓逐漸下降。低血壓的人通常需要注意加強營養。建議多吃...

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