1樓：匿名使用者
你好！指甲凹凸不平顯示你最近一階段的健康營養狀況，可能是你的腸胃和脾不好，或是身體內鈣質、蛋白質。
指甲凹凸不平吃什麼藥好
指甲表面凹凸不平什麼原因怎麼改善
手指甲表面凹凸不平，是怎麼回事？是缺少什麼維生素？
2樓：本溪綜合資訊
一般來說，指甲凹凸不平原因不是單一的，但和身體健康都有關係，日指甲營養不良，身體內鈣質，蛋白質，硫元素的缺乏，或者是灰指甲造成是，指甲營養不良表現為甲板變薄，或是出現甲縱紋，甲橫紋，凹凸不平小點。
腳指甲凹凸不平吃什麼好：
2、多吃蔬菜水果：水果和蔬菜應占逐日膳食的50%.
3、補充營養素：
①蛋白質（含各種單一基酸）用量依產品標示，氨基酸是指甲的組成物，施用氨基酸較快被吸收及利用。
②維生素a或維生素a乳劑：用量天天分別為15000iu或天天25000iu.體內若無維生素a,則無法利用蛋白質，乳劑較快被吸收利用。
③啤酒酵母：用量依產品標示。含各種必需營養素，並富含蛋白質。
④鈣及鎂及維生素d;用量依產品標示。它們是指甲滋長所必需的營養元素。
⑤明膠；用量依產品標示。指甲的基本構成物。
⑥鐵質；用量依產品標示。缺鐵會導致湯匙指甲和縱向突脊。
⑦l一半胱胺酸和l-甲硫胺酸；用量依產品指示。含硫的氨基酸，是**及指甲滋長所必需的。
⑧矽（燕麥杆茶及木賊）；用量依產品指示。是頭髮、骨骼及指甲所需之物。
⑨維生素b新增核黃素（b2）、bl2、葉酸缺乏維生素b,易使指甲脆弱。
⑩維生素c;用量天天300毫克。倒刺及指甲四面的組織產生炎症與缺乏維生素c有關。
3樓：匿名使用者
麼，我也是啊，聽我阿姨說好象要吃那種複合維生素把。
4樓：匿名使用者
如果是橫紋的話，說明你的腸胃有問題啊，豎紋說明缺鋅。
5樓：匿名使用者
哥們！你不缺維生素！缺魂！！
6樓：匿名使用者
據說記得胃腸我好耶會這樣的。
指甲表面凹凸不平有什麼藥擦
7樓：努力去知道
可能是缺微量元素，建議你去驗血查查缺什麼，補補就好了。
8樓：無頭沒腦
指甲的凹凸不平有遺傳因素，但主要是你的腸胃和脾不好，到現在還沒聽說什麼藥治指甲面凸凹不平的呢。
9樓：俁銘溟
沒有什麼藥**。
是肝膽之類的不好。
注意補充營養吧。
指甲凹凸不平吃什麼
10樓：都蝶前時
指甲凹凸不平是缺鈣、鋅的一種表現。若指甲呈現波浪狀且無光澤，揭示可能缺乏蛋白質、維生素a及維生素b或者揭示礦物質不足。對此可改善日常的膳食並每天補充多種維生素，如維生素b6及鋅元素即可。
11樓：分分鐘吃塊糖
多吃蛋白質類的食物就可以。
12樓：尋醫問藥網
指甲凹凸不平怎麼回事。
我的手指甲凸凹凸不平有十二年了，以前以為是灰指甲什麼藥都用了沒見
13樓：白度知道問問
腳氣、灰指甲不求人。
建議去醫院**科檢查。
如果是真菌型腳氣+灰指甲。
建議你使用三軍儀仗隊專用的美浮特+菲嘉。
臨床證明93%**率，不拔甲、不挫甲、不封包、不影響運動、浸泡兩小時。**不**。
溼疹及糖尿病綜合症患者禁用。
私信我，**不**。
14樓：windy冰清
吃點中藥調理一下吧。
有沒有快速**指甲凹凸不平的藥品或者補品
15樓：卡卡找了
指甲凹凸不平主要原因是缺鈣和維生素，，堅持吃吃鈣片，多吃蔬菜，記得早上要堅持吃早餐，還有一個辦法就是指甲油，，這個治標不治本。
指甲蓋凹凸不平怎麼辦
指甲表面凹凸不平是什麼原因，指甲表面凹凸不平是什麼原因
人的指甲是健康的熒光屏，這是因為人的十二經脈會於指端。正常人的指甲光潔 平滑 半透明，呈均勻的淡紅色，甲端有定型的弧度，甲根有一月狀灰白色的甲弧。身體一旦出現病狀，即會通過神經 血管 經絡等反映到指甲上，出現指甲的形狀 顏色的異常變化。指甲形狀與疾病 1 指甲凸起並向指肉中卷伸，象徵慢性呼吸系統可能...
手指甲凹凸不平吃什麼食物，指甲凹凸不平吃什麼
指甲出現凹痕表示身體內鈣質 蛋白質 硫元素的缺乏，這些營養物質可以從蛋類 大蒜中取得，經常食用為好 指甲表面凹凸不平，沒光澤。原因是營養不足 指甲是一片角質結構，由多層連線牢固的角化細胞構成，細胞內充滿角蛋白絲，所以富含蛋白質和鈣的食物是保持健康 光滑 亮澤指甲的基本要素，此外，鋅 鉀和鐵以及維生素...
我的指甲凹凸不平是怎麼回事啊，手指甲凹凸不平是怎麼回事，什麼原因引起的
體內的維生素的缺乏引起的，多吃點新鮮的蔬菜和水果來補充不錯的 指甲是一片角質結構，由多層連線牢固的角化細胞構成，細胞內充滿角蛋白絲，所以富含蛋白質和鈣的食物是保持健康 光滑 亮澤指甲的基本要素，此外，鋅 鉀和鐵以及維生素a和維生素b也對指甲的生長非常重要，因此指甲可以反映人體的營養狀況。如果維生素 ...