1樓：秦凝雪月
因為缺鋅的孩子一般會出現營養不良、發育遲緩、注意力不集中，而且可能會出現免疫力低下，經常的腹瀉等症狀。建議給孩子補三精葡萄糖酸鋅見效最快，因為它是專一成分補鋅劑，不受其他微量元素干擾，補鋅效果更明顯。
2樓：東揚繪畫
因為如果孩子缺鋅了，孩子生長髮育就會得緩慢，影響孩子生長，所以我們要給孩子補鋅，不行的，最好方法就是進行食療，可以多讓孩子吃一些肉類，還有海產品，這些食物含有豐富的鋅。
3樓：常大鈺
孩子缺鋅後補鋅，**效果最好的方式是飲食補鋅結合藥物補鋅**。在飲食方面要注意多吃含鋅豐富的食物，通常是動物的肉類，比如豬肝、魚、瘦肉、蛋類、牡蠣等。在補鋅的過程中要觀察孩子有沒有食物過敏的反應，
4樓：懂學生的田老師
因為鋅是促進孩子生長髮育的重要元素，如果孩子缺鋅的話會生長緩慢，所以要補鋅，補鋅的最好方法是吃一些含有鋅的食物，比如肉類和海產品，也可以服用葡萄糖酸鋅口服液。
5樓：網友
如果孩子缺鋅的話，他就會發育不良咬指甲，在孩子服新增輔食的時候，就應該給孩子新增上新和因為兒童發育特別快，其實平時和補鋅補鈣的就可以了。
6樓：一個世界的海角
建議家長多給孩子吃瘦肉、豬肝、魚等動物性食物，這類食物鋅含量高。如果寶寶採用人工餵養，從出生後4個月起，家長應特別注意新增富含鋅元素較多的輔食，幫助寶寶吸收鋅元素，如：瘦肉末、蛋黃、魚泥、核桃仁粉等。
7樓：摩羯座的我們
因為人們常說孩子缺鋅漲不高，這樣就給許多不法商家有了可沉之機，所以怎麼補鋅孩子是否需要，還是去正規醫院進行專業檢查畢竟合適。
8樓：仉崖
一般和補鈣一樣，補鋅也是寶寶健康組成的重要部分，兒童如果不及時補鋅或攝入一些含鋅的食物，很容易體質變差，免疫力也會降低，就會使得正常發育受到影響。家長們要注意觀察寶寶日常的表現，儘快給寶寶補鋅。
9樓：海之藍
如果說孩子缺鋅比較嚴重的話，可以給孩子服用葡萄糖酸鋅口服液或者是甘草鋅，如果平常的補鋅，可以給孩子通過食補，可以給孩子多吃瘦肉，牛羊肉，蛋黃以及海鮮這些食物裡面都富含鋅元素，可以滿足孩子的生長髮育需要。
10樓：平扎妹紙駕到
您好，補鋅如果檢查微量元素沒有缺少的話不用格外的補，我們平常的這個食物中就能獲取，比如說動物的內臟，貝殼，魚肉都可以的。
11樓：唉沒名可取啊
鋅能夠促進生長髮育、促進機體免疫功能、維持細胞膜的結構，對於兒童的發育很重要，可以補一些葡萄糖酸鋅。
12樓：感性的分隔符號
覺得還是缺什麼，還是上醫院查一查，然後究竟缺什麼，然後再補，不要自己盲目的在家給孩子補，這樣對孩子也沒有多大的效果，如果真的要是缺鋅了，就可以吃一些補鋅的藥物和一些食物。
13樓：吾純丷
給孩子補鋅可以提高智力，讓孩子變得更聰明，個一些補鋅口服液，效果不錯。
14樓：網友
要重視給孩子補鋅的，因為孩子缺鋅的話孩子的頭髮就會變少， 並且孩子的智力發育也受到影響。
15樓：召曼雲
因為鋅能促進孩子生長髮育 ，補心見效要快的話，可以喝葡萄糖酸鋅口服液。
16樓：開心老師
要重視給孩子補鋅，主要是補充微量元素，增加孩子的免疫力！
17樓：怒凝潤
孩子如果缺鋅的話，很可能造成身高和智力的問題，所以，在日常生活中，一定要孩子均衡飲食，多吃蔬菜水果，多曬太陽，不讓孩子吃一些小食品或者喝一些碳酸飲料，外賣根本就不能給她吃，所以注意這些，以後孩子才能更好的吸收鋅和微量元素。
18樓：南枝九月知識工作室
可以促進消化系統功能，具有健脾益胃的作用，能夠增進寶寶的食慾，改善機體的營養狀況，有助於寶寶長高，提高免疫力。
19樓：小伊不長肉
鋅元素是人體必需的微量元素，可以平時多吃鋅元素比較豐富的食物，比如動物肝臟、瘦肉、牡蠣、魚肉、蝦類、果蔬、雞蛋，同時還可以服用葡萄糖酸鋅口服液。
20樓：匿名使用者
補鋅的時候還要補充維生素d可以幫助鋅的吸收，如果一般的鋅補充劑一天一次就可以了。
21樓：知心大姐姐胡老師
您好，鋅是微量元素，可以促進生長髮育。如果缺鋅，可以導致食慾不振，發育不良，所以要重視給孩子補鋅。海產品，牛奶，豆類，小米，瘦肉等都富含鋅。
建議食補。如果懷疑缺鋅，一定要去正規醫院檢測，然後由醫生決定。千萬不要去買那些口服液。
22樓：候山
補鋅可以促進寶寶的智力發育，鋅對孩子的神經系統發育有很重要的作用。鋅在人體內一旦缺少，就會直接影響大腦中的中樞神經系統內的神經遞質的釋放和傳遞，甚至會使腦組織結構改變，影響智力的發展。所以寶寶在胎兒期到5歲時要及時補鋅。
為什麼要重視給孩子補鋅？
23樓：沃思衲
補鋅對孩子免疫力提高有很大的幫助，專家表示，孩子出現孩子挑食厭食，易生病、一旦生病好的特別慢等情況的時候，需要及時給孩子補充鋅元素，已有科學研究證明：補鋅可以提高抵抗力，孩子不生病！
為什麼要給孩子補鋅？
24樓：虎德文夏君
很多家長並不重視補鋅，鋅元素是身體不能少的元素之一，鋅存在於肝、腎、腦、肺及心臟組織中，及時給孩子補鋅對人體的生長髮育、新陳代謝有著密不可分的關係，是人體不可或缺的微量元素。相關情況可以點選：
25樓：萊思紐卡
因為鋅在人體內不能自然生成。孩子發育較快，鋅的需求量增加，每天攝入一定量的鋅，可以滿足身體的生長需要。由於孩子在兒童期又容易偏食，導致鋅的攝入減少。
越是這樣越會出現這樣的症狀，造成寶寶發育遲緩、注意力不集中、頭髮枯黃、經常性的出現皮炎等。為了預防這些症狀，適當的給孩子補一些鋅。尤其是對營養不好，食慾不振的孩子來說很重要。
給孩子補鋅的正確方法是什麼？
26樓：匿名使用者
多吃含有鋅的食物，海鮮類如牡蠣、龍蝦、螃蟹等，肉類有牛肉、豬肉、雞肉等，堅果類如腰果、杏仁、花生等，豆類、穀物、乳製品等含有豐富的鋅等微量元素。
27樓：小南學長
最好的辦法就是用通過食物攝取搭配營養口服液的方式。因為孩子的進食量沒有成年人那麼大，而食物中的鋅含量往往比較低，所以才需要搭配含鋅的營養液。
28樓：一隻手的魚
當寶寶六個月後開始新增輔食時，蛋黃、肉、魚、動物內臟、豆類、青菜等也都富含鋅，其中貝類、白菜、胡蘿蔔、芹菜、鋅含量豐富。換句話說，只要寶寶不挑食、不偏食、營養均衡，他們通常不缺乏鋅。
29樓：匿名使用者
我們吃的食物中很多都含有鋅，如果孩子的鋅缺的不是很嚴重就可以給孩子的食物中，多吃含鋅豐富的食物，如瘦肉、家禽、肝臟、蠔、魚蝦、雞蛋、豆製品，另一方面可以多吃青椒、捲心菜等綠葉蔬菜。
30樓：惠華小知識
多吃水果、蔬菜。因為水果裡面還有大量的鋅元素；同樣蔬菜裡面的鋅也更容易被人體所吸收。
兒童如何補鋅最好？
31樓：舞
兒童通過輔食補鋅最好，但是含量有可能不會那麼多，所以建議還是吃一些補充劑會更好一些，比如。
這款superior source的兒童補鋅片，包含了1mg溫和補鋅配方，同時搭配美國草藥秘方，可提高兒童免疫力，大大增強兒童體質和抗感冒能力，在孩子感冒期間服用，則可以加速**時間。
superior source獨有的microlingual舌下含服專速溶技術，不含任何聚形劑，大小是常規藥片的十分之一。僅靠少量天然乳糖粘合，入口化於舌下毛細血管吸收，比常規藥劑胃部吸收速度更快，效率更高。
缺乏鋅的兒童智力發育不良，而體內鋅含量相對較高的兒童，則智力較好且學習成績優良，因此鋅有促進學齡兒童智力發育的作用。補鋅可以加速青少年的生長髮育，對膠原組織的形成、骨骼生長等均有直接作用，且對缺鋅所致的小兒生長髮育障礙有明顯功效。
鋅元素能直接抑制病毒增殖，吞噬細胞的功能來達到抗感冒效果。
望採納！
32樓：在麥斜巖踏步的藏狼
鋅元素對於人體來說十分重要，如果缺乏鋅元素或者鋅元素過多都會影響人體的機能。而小孩子的身體還比較較虛弱，鋅元素含量異常導致兒童出現的症狀要比成年人的要嚴重，所以家長們需要了解兒童補鋅的用量標準，以免出現補鋅過量。那麼兒童如何正確補鋅呢？
1、母乳餵養。
對於剛出生的嬰兒，母乳餵養是鋅元素的主要**。母乳中鋅的吸收率也比較高，尤其是初乳中含有的鋅量很高。如果堅持母乳餵養的話，嬰兒能吸收到的鋅量達百分之六十以上，所以新媽媽們至少要堅持母乳餵養到4-6個月再斷奶，哺乳期越長越好。
2、新增含鋅輔食。
如果新媽媽們不選擇母乳餵養，那麼在嬰兒4個月開始，就需要新增一些容易消化吸收的含鋅食物，如瘦肉末、魚泥、蛋黃、花生米粉、核桃仁粉、動物肝等。動物性食品的含鋅量比植物性食品的要高，且吸收更好。
3、均衡飲食。
兒童超過三歲之後，就可以完全從食物中攝取足夠的鋅元素了，家長麼要督促自己的孩子不可以有挑食的習慣，儘量做到飲食均衡，這樣子兒童才不容易缺鋅。如果孩子出現缺鋅的症狀之後才能進行藥物補鋅，以免鋅含量過多。
33樓：匿名使用者
如果缺鋅很嚴重的話，光靠食補是補不上去的。可以給孩子口服點兒補鋅的藥物進行**，同時多給孩子吃一些魚蝦類的食物，瘦肉，乾果類的食物。
34樓：朝花夕拾風陵渡
你好！很高興為您解答，一般兒童都有缺鋅的情況，媽媽勿慌，補鋅有兩種方法食補和使用補鋅製劑，食補的方法是日常飲食多攝入含鋅量高的食物如蛋黃，肉鬆，瘦肉，動物肝臟，海鮮類的 有魚 蝦，花噶，魷魚，牡蠣含鋅最多，水果有香蕉，蘋果，彌胡桃，平時要飲食均衡，食物多樣化，對於缺鋅嚴重的孩子來說補鋅就要食補加上使用補鋅製劑，補鋅製劑使用育辛特。這樣可以快速幫助孩子補鋅，還沒有***。
兒童怎樣補鋅效果最好
35樓：甘尋綠
寶寶補鋅最好是通過食物來補充，可以吃點動物肝臟、生蠔扇貝、牛肉、大豆花生等，這些補鋅效果也比較好，安全，也可以吃點補鋅劑，像新稀寶片，因為寶寶單靠食物中獲取的鋅含量是遠遠不夠的，所以每天在吃含鋅食物的同事，也要適當的吃點補鋅劑這樣結合會比較好些。
36樓：夙鳶半暖畫涼箏
給寶寶補鋅，除多吃含鋅食物外，還可吃點補鋅產品，像伊分子鋅硒寶片，這樣效果比較快，因為單純的靠寶寶從食物中吸收的鋅那是遠遠不夠的。更何況含鋅食物我們每天都有在吃，可還是缺鋅。我覺得，最好是吃點補鋅產品，然後再多吃點含鋅食物，兩者結合效果會更好。
37樓：匿名使用者
補鋅是可以通過平時的飲食上的調理來進行補鋅的，目前補鋅當屬食補。多吃含鋅豐富的食物如魚、瘦肉、動物肝、腎、蛋黃、奶製品等，還要多吃水產貝殼類。如牡蠣、 肉、乾貝等，多吃硬殼類食物如栗子、胡桃、花生等。
中藥補鋅也能起到良好效果。
38樓：朝花夕拾風陵渡
兒童補鋅效果最好的就是吃點補鋅製劑，比如育辛特了，也可以選擇食補，食補上多吃些含鋅量高的食物像牡蠣，花噶，魷魚，蛋黃，瘦肉，動物肝臟等，還可以給孩子熬點海鮮粥，加上點綠葉蔬菜，這樣不但補鋅還可以補充維生素，總之要想寶寶吃飯好不缺鋅就要在做輔食上多下些功夫，輔食多樣化，最好是把五顏六色的食材搭配起來，這樣做的輔食既好看也新鮮，孩子對吃飯就會特別的感興趣~
給孩子補鋅的正確方法是什麼
多吃含有鋅的食物，海鮮類如牡蠣 龍蝦 螃蟹等，肉類有牛肉 豬肉 雞肉等，堅果類如腰果 杏仁 花生等，豆類 穀物 乳製品等含有豐富的鋅等微量元素。最好的辦法就是用通過食物攝取搭配營養口服液的方式。因為孩子的進食量沒有成年人那麼大，而食物中的鋅含量往往比較低，所以才需要搭配含鋅的營養液。當寶寶六個月後開...
想讓孩子長高點，給兒童補鋅有用嗎？
補鋅當然有作用的。補鋅可以讓孩子長得更高，並且可以補充孩子體內的微量元素。同時也可以增強記憶力。想要孩子長高一點，給孩子補鋅和補鈣應該都還是有用的，反正孩子想要長高一點，可能要儘量的多吃一些食物，也要多喝奶才行，一定不要讓孩子挑食，那些營養品，都只是輔助而已。補鋅是不具有長高作用的，必須要補充鈣和維...
給孩子吃補鋅的營養品需要吃多久才有效果呢？
補鋅一般補1 2個月時間就會見效，由於鋅元素對促進生長髮育非常重要，因此是人體的必需微量元素之一。尤其是兒童或者青少年，如果缺鋅會出現消化不良 腸道菌群失調 生長髮育遲緩等不良情況，缺鋅嚴重者還可能會影響智力。另外對於孕婦來，為了胎兒的健康發育，補鋅也是非常重要的。建議平時可以通過適當吃些動物肝臟 ...