1樓：贛南臍橙
冬天早上洗澡好嗎。
早上洗澡容易感冒。
睡了一個晚上，身體處在一種放鬆的狀態，抵抗力也是比較低的時候，如果這個時候洗澡，水溫不適合的話，就非常容易感冒。
容易傷元氣。
按照中醫的說法，人是元氣的，它代表著一種精氣神，我們經常形容那些委靡不振的人是"傷了元氣"，元氣在腎，睡了一個晚上，身體處在一個修復的過程中，如果晨起就洗澡，等於把剛修復起來的元氣瀉掉，會影響身體的健康。
導致血液更粘稠。
晚上睡覺的時間，是血液最粘稠的時段，血流也會變得緩慢，如果晨起就洗澡，因為水的溫度高，會加重血液的粘稠，加速對血管的破壞，如果長時間保持這種早上洗澡的習慣，就會加重心腦血管疾病。
容易低血糖。
早上起來，身體還沒有適應的時候就洗澡，因為沒有進食，加上容易血壓低、血液粘稠，因此，非常容易出現低血糖，很可能會暈倒。因此，還是不建議早上洗澡。
冬天洗澡次數。
因為工作需要或生活習慣的改變，很多人現在已習慣每天洗一次或兩次澡。但隨著冬天的來臨，空氣越來越乾燥，**瘙癢的情況開始困擾這些"每天洗澡族"。他們中很多人甚至認為，**癢是說明個人衛生沒做到位，於是，澡就洗得更勤、更徹底，但**的瘙癢程度反而加重了。
洗澡過勤會傷害**，由此導致的**瘙癢是很難避免的。在這樣的季節，每週洗澡2至3次是比較合適的。如果每天洗多次澡的習慣不易改變的話，那就應該多注意一下洗澡的方法。
如果是天天洗澡，每次5-10分鐘就可以，不要超過30分鐘。推薦盆浴或木桶浴，這是因為泡在水裡能促進**吸收水分，並且能加快血液迴圈，改善**代謝。洗澡時，不要搓，以免造成**損傷，加重瘙癢。
2樓：老柳腰之釣翁
沒有什麼的，早上洗澡精神一天。
指導意見：只是不要感冒才好，早上洗澡沒有什麼的，會使人精神好。
3樓：小小軟手
不好哦，中醫認為會破壞人一早起來的陽氣。
4樓：z字身法少年
早晨太陽出來之前不要洗澡，損陽氣。
5樓：璩冠宇
不好，早上洗澡身體溼氣重，容易感冒。
6樓：最愛是天悅
中醫一直有早上不洗頭的說法。冬天天氣寒冷，早上洗澡會損害陽氣。也讓身體一直不能暖和過來。而潮溼的頭髮。再出去會讓人體寒涼容易著涼感冒。
7樓：ydlh冬蟲夏草
按現在的科學知識，沒事，想什麼時候洗就什麼時候。但中醫有個說法，一天分十二個時辰。夜晚11--1點子時為陰氣最盛，陽氣初起。
早上一般為寅卯時辰，5--7點，陽氣剛起，還不十分強盛，不宜用冷水澆滅體內之火，免得造成體內陰陽失調，發生疾病。
冬天早上洗澡好嗎
8樓：巨集鑫教你玩手機
早上洗澡好還是晚上好？
9樓：匿名使用者
夏天的早上你洗過澡嗎，冬夏有什麼區別？？？
10樓：匿名使用者
洗冷水澡是最好了，強身健體。
11樓：霧海戈
男人晚上洗，女人早上洗。
12樓：網友
看情況，身體不好還是晚上洗比較好。
早上洗澡對身體好嗎
13樓：點點在心
早上bai洗澡對身體有好處。
專家指出。du，早晨是白zhi天洗澡的最佳時間，dao在這一時版間洗澡有助於提高工作效率。可以權激發人的創造性思維，有助於開始一天的工作。尤其是在處理棘手的事務前，洗個澡可以有助於思索解決問題的好方法。
此外，早晨洗澡還有一個好處。有些人喜歡一邊洗澡一邊刮鬍子或脫腿毛，這時一旦不小心弄出小傷口，將更容易癒合。因為早上6點至9點時人體的血液更容易凝固。
14樓：巨集鑫教你玩手機
早上洗澡好還是晚上好？
15樓：逍遙θ企鵝
早晨洗澡有利於專身體健康屬。 早上洗澡一般來說不是中國人的習慣，但是早上洗澡確實有助於促使血液迴圈更加旺盛，並且清潔的感覺和浴液的芬芳本身就可以調整心情，使精神更加飽滿。
洗澡並不用那麼侷限，洗澡只是一個個人衛生習慣，早上晚上其實都是一樣的，不過飯後不要馬上洗澡，那樣會影響消化，對身體不好，還有劇烈運動後，也不要馬上洗澡。
好了，就這些吧，祝身體健康！
16樓：裔彩榮秦香
不同時間洗澡。
來，效果不一樣自。早晨起床。
洗澡bai,如遇水溫不當，易患感冒。du尤其是剛剛起zhi床，人的血液是比較叫粘稠dao的。洗澡本來是可以促進血液迴圈的，但早晨的血比較稠。對身體不好。
。中午洗澡雖可換得一身潔淨與輕鬆，但易引起疲倦。
什麼時間洗澡最好？科學地講，飯前飢餓的時候就不要洗，容易造成缺氧和暫時性貧血，飯後立即就洗也不好，最好是飯後一小時或更長的時間。睡前洗澡會消除一天的疲勞而使你輕鬆入睡，但長期溼頭髮睡覺易掉髮。
17樓：僧珉刑慧巧
洗澡本來是可以促進血液迴圈的，但早晨的血比較稠。對身體不好。
18樓：尚文子
談不上好壞，早上洗澡前可以先喝一杯水，有利於體內血液迴圈。洗完澡可以適當地吃點東西，有利於恢復血糖。
19樓：鐵錦邵興懷
1.好處：輕鬆舒適，洗後感覺睡覺後模模糊糊的感覺沒了，特別清醒。
2.壞處：剛起床，身體處於全放鬆狀態，**毛孔張開，抵抗力不強。
3.建議：起床後半小時洗澡，既舒服提神，有不損健康。
20樓：刑夢沙傲晴
洗澡是好的，但是不要洗頭髮，容易頭疼。
21樓：操愛景高釵
早上洗澡和睡覺copy
前洗澡意義同樣重要。
除了人感覺不舒服要洗澡外，洗澡的關鍵就是洗掉**毛孔中的汙垢，以後晚上入睡前**的正常呼吸(因為**也是需要呼吸的，加上血液迴圈，否則**就會壞死).
而早上洗澡的意義在於清洗掉由於一晚上身體分泌的排洩物，(如油性**早上醒來會感覺臉上油膩膩的，這是因為分泌物浮在表皮上)以便活動時候更好地散發熱量和汗液。
22樓：闢秋芹晁嬋
到底什bai麼時候洗澡、一天。
du洗幾次澡還是zhi要照每個人的生活習dao慣和**狀況版而定，並沒有看過權教科書或醫學期刊規定您什麼時候洗澡最好。住在乾旱地區的人可能幾天才能洗一次澡，日本人到溫泉旅館可能早上起來一次，晚飯前一次，睡前又一次。想要體驗歐美人士的生活，早上起來洗澡也沒什麼不可，主要的原則就是不要讓髒汙、油垢或汗水在身上停留太久，造成細菌、黴菌的滋生，也不要過度洗淨造成**過份乾燥而引起缺脂性**炎（尤其是老年人）。
23樓：堯奕聲吾碧
我是這樣的。
晚上洗來後睡覺。
早上也洗自。
最近是夏天。
晚上不洗的話。
全身黏黏不好睡。
睡了一晚上全身又黏黏的。
就順便洗了。
到冬天是早上洗的。
至於好處早上洗澡確實有助於促使血液迴圈更加旺盛，並且清潔的感覺和浴液的芬芳本身就可以調整心情，使精神更加飽滿。
24樓：立桅揚帆之舞
從中醫養來生角度來講：澡不。
源要多洗，春夏多洗，秋冬bai少洗或du不洗。一日中早晨zhi不可洗，臨睡前可洗，dao一日間身體蒙受的灰塵病菌在睡前清洗掉，而晚上正是身體各器官自我調節，休整，排毒，養護的時機，讓身體表層肌膚在第二天形成保護，如果早晨把這層保護洗去，毛空大開，那就是給病毒，灰塵開啟入侵的方便之門，引狼入室了。
25樓：許心心心
早上洗澡沒壞處的，洗澡的時間段對身體沒有太多影響。。
需要專注意的是以下因。
屬素：1.早晨洗澡不要用溫水，否則容易嗜睡，至少在洗到尾聲的時候把水溫逐漸調涼，可以保持清醒，提高免疫，還有助於緊緻**，保持彈性。
2.不可以空腹洗澡，不然腦血糖**不足，容易缺氧昏倒。
26樓：老弗說情感
每天洗澡對身體不好
根據權威資料：哥倫比亞大學的米切爾教授指出每星期洗一至兩次澡足以，每日一次實屬多餘。並稱，洗澡不能降低患病幾率，只能起到清潔與去除體味的作用。
而且洗澡次數過多會降低肌膚溼潤度，使**乾燥甚至出現破損，為感染型病毒進入人體提供條件。
所以，每天洗澡對身體不好。
人體天然的防禦機制十分完善，但過度清潔身體會破壞體有益菌在體表形成的脂質保護層，使**出現乾裂現象，破壞機制。此說法在一份於2023年2月發表的，對偏遠地區村民的體表研究結果中可得證。
早上起床洗澡對身體好嗎
27樓：巨集鑫教你玩手機
早上洗澡好還是晚上好？
28樓：好子
肯定有好處，經過一晚上洗掉身上的灰塵，整個一天身上乾淨清爽，上班或學習都有好的心情。
29樓：女神愛跳皮筋
挺好的，早上起床稍微休息一下，然後喝一杯溫水 再洗個澡是對各個技能的一個喚醒，也可以儘快解決這種疲憊和睡眼惺忪的狀態有利於血液迴圈。好。
30樓：七七系列
``有啊` `早上7點到10點是人體新陳代謝最好的時段，會張開毛孔，當然`對血液迴圈也是相當好的啊 !@
31樓：網友
從人體生理學以及身體健康方面這樣做是很不好的。首先，在早晨人體正從一夜的睡眠中恢復，各個身體器官都在甦醒，所以現在突然洗澡，會對身體器官增加很大的負擔，對身體健康造成很大的傷害！ 其次，早晨血液迴圈是比較緩慢的，這時，不管是洗澡還是洗頭都會對血液迴圈早晨影響，這樣整天都回感覺無力，長時間就回發生血栓或者血管阻塞！
32樓：來自南廣寺美麗的行星
早上洗澡是個好習慣，早上洗澡確實有助於促使血液迴圈更加旺盛並且清潔的感覺和浴液的芬芳本身就可以調整心情，使精神更加飽滿。
早上起來洗澡可以把晚上新陳代謝的垃圾清除，會覺得很舒服的。
大早上的時候洗澡，真的對身體不好嗎？
33樓：鬱蔥蔥
分人也分情況。有三高的人群建議早上不要洗澡，容易昏厥。但是其他身體狀態好的，可以在8-9點之間洗澡，其實很能提神醒腦的。
34樓：匿名使用者
中醫認為早起的時候如果洗了熱水澡會讓**的毛孔開啟，出去遇到冷風又會讓冷風進入體內造成風邪入侵，很容易得風溼或者是感冒。
35樓：花花就是我
早上洗澡其實會對身體更好，因為會讓自己一整天都神清氣爽，讓自己精神狀態變好。
36樓：小張啥也說
大早上的時候洗澡確實對身體不太好，會將身體中很多東西都洗掉的。
每天都洗澡對身體好不好？
37樓：inch頻道
日常生活中，洗澡可以說是很多人每天都必須要做的清潔工作，有的人甚至每天洗兩三次澡。「洗洗更健康」，洗澡有助於身體健康的保持，很多人都是這樣認為的。但其實上，你真的需要每天都洗澡麼？
38樓：北師張老師
你好，你這種情況有可能洗不乾淨的，時間久了容易有狐臭的，且平時如果讓周圍的人聞得汗臭味。
指導意見：你的情況我建議你最好是能洗一下，所謂洗澡當然是要洗的，衝一下肯定是洗不乾淨的，上面肯定還有細菌之類的，建議你可以用毛巾戳戳，也未必就要沐浴露之類的，祝你身體健康。
39樓：匿名使用者
那是不好的。因為你在洗掉病菌的同時把有益菌液洗掉啦。人的自身提抗能力就下降了哦。
40樓：匿名使用者
不好，可以每天洗兩次臉但不可每天洗澡，破壞了正常皮脂腺的分泌！
41樓：匿名使用者
沒什麼好不好的吧 我一天衝兩次涼。
42樓：匿名使用者
不好，影響身體的自淨能力。
43樓：年一白
回答1、可以幫助疏通經絡，緩解一整天的疲勞，促進血液迴圈。2、可以幫助消除疲勞，使緊張的心情得到放鬆。3、可以幫助提高人的基礎代謝率，幫助消耗熱量。
4、能夠清潔**，避免**上有細菌滋生。5、可以美白**，幫助去除死皮。6、改善睡眠，幫助提高睡眠**。
洗完澡後應及時將身上的水珠擦乾，做好保暖措施，避免受涼。洗澡的時候應保持水溫適宜，不要過燙，以免損傷**。
天天洗澡好不好，每天都洗澡對身體好不好？
對於大多數在衛生條件不是很差的環境工作的人來說，在乾燥的冬季，每天洗澡很容易破壞正常的 結構。人的 最外面是角質層，自動脫落的角質層和 汗液混合的皮垢不會很多，每天洗掉這部分，對 有一定的保護作用。如果洗澡過勤，將角質層傷害，其保護 的作用就會失去，細胞內的水分更容易蒸發掉，就會幹燥。按照中醫的說法...
天天晚上洗澡對身體好不好，每天都洗澡對身體好不好？
當然天天洗啦，我冬天都天天洗，一天不洗就不舒服，北方冬天應該會隔幾天洗一次吧。我好像沒發現天天洗澡會對身體有害。年輕人，活動多，有條件應該每天洗澡 老人家，洗澡次數過於頻密，反而容易導致 表面的保護性油脂消失殆盡，不主張。每天都洗澡對身體好不好？日常生活中，洗澡可以說是很多人每天都必須要做的清潔工作...
加溼器好不好，冬天用加溼器好不好
室內放加溼器好處 增加空氣溼度，使室內空氣穩定在健康合理的狀態，緩解 乾燥，避免誘發各類呼吸系統疾病。當空氣溼度適宜時，病菌難以傳播，有利人體健康。使用空氣加溼器的優點在於 1.增加溼度 增加溼度是加溼器最主要最基本的功能。特別是對於北方冬天乾燥的天氣，在供暖以後，空氣中的溼度會變得更低。不僅人身體...