1樓：社保專家小璇璇
長期優質的健康生活習慣，肯定能讓**變好的，還要有良好的心態，加上適當的運動，整個人都會年輕很多的。
2樓：數碼專家小行星
可以的。因為**狀態和生活作息有關係，好的生活習慣能幫助**變好。
3樓：一點易滴
可以，保持健康的生活方式，充足的睡眠，做有益的運動都可以使**變光滑好看。
4樓：風風學姐
我個人覺得長期優質的健康生活習慣肯定會讓我們的**更的更好，因為這樣子的話我們會生活的更加有規律。
5樓：叄么肆鋒
真的能讓**變好。因為飲食健康，生活習慣健康都對**有著很大的好處。
6樓：冰魄藍楓
以下幾點方法，可以使**變好：第一點，首先要養成良好的生活習慣，要早睡早起，不要熬夜，也不要晚睡。第二點，要做好飲食選擇，多吃豬蹄、雞皮、雞蛋清等富含膠原蛋白的食物，可以使**變得光滑，還會使**有彈性。
第三點，適當進行按摩，能夠促進臉部的血液迴圈，可以使氣色變好，使**變好。第四點，定期喝一些排毒茶。
7樓：小李美死了
真的可以讓**變好。因為長期優質的健康生活可以促進新陳代謝，對於**是有很大幫助的。
8樓：生活小達人陳女士
好的健康生活習慣是可以輔助**變好的，平時多護膚，多吃膠原蛋白含量多，補氣血的食物，可以讓**更加的紅潤。
9樓：小盲音
可以讓**變得更好，因為健康的生活習慣可以促進新陳代謝能力，排毒毒素，養容美顏，讓**變得更加精緻q彈。
10樓：小努力哇
長期保持健康生活狀態是真的可以讓**變好的。比如有很多人現在已經開始抗糖了，知道抗糖的重要性。有時候也可以多吃一些西紅柿補充維生素c可以做到美白的效果。
11樓：幸福小豬豬
當然能夠讓**變好，**就是自己身體健康情況的晴雨表，只有擁有健康的生活習慣，自己的**也才會呈現出更好的狀態。
12樓：愛小樹苗
有一個好的飲食規律後，能做到不熬夜，堅持鍛鍊身體，吃得非常營養健康，是可以讓**變好的。
健康生活習慣會保持年輕，擁有哪些習慣，才會讓人更加年輕呢
每週保持三到四次的鍛鍊，其次飲食清淡。早睡早起，鍛鍊身體，再就是注意飲食上的健康。早睡早起，早餐要吃好，每天要堅持運動。飲食習慣好，作息時間有規律，平時多運動，會讓人更加年輕的。一定要少抽菸，少喝酒，保證充足的睡眠，不要熬夜。我們可以早睡早起，這樣的話也好啊。那就是不熬夜，早睡早起，堅持鍛鍊，飲食清...
寫關於健康生活習慣的英語作文，寫一篇關於健康生活習慣的英語作文
青少年正處在生長髮育的關鍵時期，良好的生活習慣對身體和學習非常重要。請根據bill is my good friend.he has a healthy lifestyle.he always drinks 誰可以幫我寫一篇關於健康生活習慣的英語作文 有時候，一個鼓勵的眼神，能使心灰意冷的人重新振作...
哪些看似健康的生活習慣會危害健康呢
朋友問得真好，現在確實有很多的不健康習慣在被當成是健康的。比如，很多人總覺得多吃肉 蛋 奶，營養豐富的食品就身體強壯健康了，其實現在的人多數是營養過剩帶來的健康問題，比方痛風 高血壓 高血脂等 還有覺得運動就健康，殊不知運動過量或運動方式 時間不合適的話，運動鍛鍊還不如不運動的健康 還有睡覺覺得睡夠...