冬天經常喝冷的飲料,對身體有什麼害處?

2023-01-11 10:15:18 字數 4530 閱讀 3348

1樓:匿名使用者

脾胃虛寒 氣血雙虧 陰陽兩虛 百病叢生。慢慢就看出來了。

2樓:曹秋子

用中醫的說法是造成寒溼,傷脾具體的症狀,沒有胃口,沒有食慾。如果伸出舌頭看,舌苔白厚,舌頭兩側有鋸齒狀的血痕。如果不加以**會影響到肝臟。

如果你是在南方已經習慣喝冷的飲料,但是在冬天還是不能喝剛從冰箱拿出來的飲料。

經常喝冷飲對身體有害嗎?

3樓:深圳豐模

冷飲是寒性食物,如果身體偏虛弱的人,建議少吃。正常來講,當零食吃幾天吃一次是沒問題的。

4樓:69263撂瓢

適時 不宜在飯前或飯後吃冷飲。 飯前吃冷飲會影響食慾,導致營養缺乏。冷飲中含有牛奶等營養成分,但是,其含量遠遠比不上正常飲食。

飯後立即吃冷飲,使胃酸分泌減少,消化系統免疫功能下降,導致細菌繁殖,引起腸炎等腸道疾病。 適量 大量冷飲進入體內,可引起胃粘膜血管收縮,減少胃液分泌,導致食慾下降和影響人體對食物的消化。冷飲的攝入量,一次以150ml左右為宜。

速度 夏日炎炎,一口氣灌下一聽冰凍可樂,咬掉幾根棒冰是消暑的好享受。可是,對身體的危害,卻無法用這一次的清爽彌補。喝冷飲也要同喝熱湯一樣,細細品味,慢慢飲下。

宜忌 不同的人群,對於冷飲有不同的要求,特別是那些有疾病的人,應該少吃,甚至忌冷飲。嬰兒忌食冷飲,幼兒少吃冷飲;年老體弱、患心血管疾病的人不宜多吃冷飲。 慎吃路邊小攤上的冷飲。

在選購時認真檢視生產日期和保質期,儘量選擇出廠日期較近的產品。採納哦。

5樓:科普大講堂開講

夏季貪食冷飲對身體有哪些傷害?武漢市中醫醫院心內科副主任醫師張鵬為您解答。

經常喝飲料對身體有危害嗎?

6樓:匿名使用者

1、肥胖。

人造甜味劑會破壞身體根據食物甜味調節熱量攝入的自然能力。這就意味著,吃無糖食物的人們更有可能飲食過度,因為他們的身體被欺騙,以為吃的是糖,這樣吃得慾望就會更強烈。

2、爛牙。無糖飲料ph值,其酸性是非常強的(蓄電池酸液的ph是1,水的ph是7)。這種程度的酸性足以溶解牙釉質,而且僅因為它是無糖飲料,其酸性也沒有變低。

每天喝3罐以上飲料的成年人都有嚴重的牙齒健康問題。喝飲料的人們通常更容易有爛牙。

3、細胞損壞。

無糖飲料含有一些很多普通飲料沒有的東西:防腐劑(苯甲酸鈉或苯甲酸鉀)。這對於飲料愛好者來說可是個壞訊息。

這些化學物質會對線粒體中的dna造成嚴重損壞。防腐劑與蕁麻疹、哮喘,以及其他過敏疾病都有關係。

4、破壞新陳代謝。

根據一項研究發現,即使每天只喝一罐無糖飲料,也會增加34%患代謝綜合症的風險。代謝綜合症是一組包括啤酒肚和高血脂(這些都會增加患心臟疾病的風險)等在內的症狀。

7樓:赫連國英肖秋

常喝飲料對青少年、特別是兒童影響更大,因為某些飲料中新增了咖啡咽等提神作用,聽說紅牛飲料中還新增了微量激素。不然的話廣告中為什麼說減輕疲勞呢?

英國科學家近日發現,碳酸飲料是腐蝕青少年牙齒的重要原因之一。

研究報告稱,常喝碳酸飲料會令12歲青少年齒質腐損的幾率增加59%,令14歲青少年齒質腐損的幾率增加220%。如果每天喝4杯以上的碳酸飲料,這兩個年齡段孩子齒質腐損的可能性將分別增加252%和513%。在接受調查的1000名青少年中,12歲孩子飲用碳酸飲料的比例為76%,14歲孩子為92%。

而在所有年齡段的被調查者中,有40%的人每天喝3杯以上的碳酸飲料。

英國牙科協會科學顧問利茲·凱對此深表憂慮:「儘管喝『無糖』碳酸飲料減少了糖分攝取,但這些飲料酸性仍然很強,也可能導致齒質腐損。」《英國牙科雜誌》刊登了這份研究報告。

多喝飲料也有大危害。

小心損壞牙齒。

一提到多喝飲料的壞處,很多人首先想到的就是會攝入過多的熱量,造成體重的增加,而最新的研究認為,飲料還有一個不為人知的危害,那就是飲料能夠損害牙齒表面的保護層———牙釉質。

美國普通牙科學會日前釋出資訊提示說,專家將健康的牙齒暴露在市場上常見的碳酸飲料中,經過14天的觀察發現,隨著接觸時間的延長,碳酸飲料逐漸使牙釉質變得薄弱,並最終造成永久性損壞。研究人員指出,飲料中含有的各種新增劑、增味劑和有機酸等化學物質,對牙齒有比較強的腐蝕作用。專家還指出,在吃飯時同時飲用碳酸飲料,比單獨喝飲料時的危害要小一些。

8樓:太叔竹青喜凰

長時間喝碳酸飲料,會導致胃腸功能紊亂,並且會帶走體內大量的鈣質,會導致高血壓的發生,還容易造成糖尿病的。

因此不要長期飲用這種飲料。

9樓:超自然事件薄

1.一般飲料都含有糖分,極容易導致肥胖。2.用飲料來解渴,那就意味著你的牙齒經常在糖水裡浸泡,如果你又沒有漱口的習慣,尤其是碳酸飲料的危害更大,它會侵蝕你的牙齒。

10樓:原秀榮衷俏

我聽說,哮喘發病率升高除與環境汙染有關外,和過量飲用各種合成飲料也是密不可分。現在超市裡買的飲料品種蠻多的。一般來說,都含有各種化學物質新增劑。

為防止飲料的變質,還加入防腐劑。人體在過多飲用含有新增劑的飲料時,會使許多化學物質積蓄在組織器官中,成為過敏源,直接影響體內多種酶的生理功能與活性,致使免疫機能下降,從而引發過敏哮喘或其它疾病。

你說呢?估計你和我差不多,大概16,17歲吧,你要注意鍵康哦……要多吃天然的果汁或新鮮水果,才能長得壯壯的。

11樓:拜玉英褚風

碳酸飲料本來就不好,不止早餐、建議以後都不要喝了。當然平時為了解饞,可以喝一點。不過只是解饞而已啊!改喝果汁吧!

12樓:tester噿艊

1、色素、香精、糖精、防腐劑是所有飲料中必新增的,而這些化工原料已經證實對人體有害 2、經常喝飲料會造成胃部飽脹感、脹氣、反酸等,易造成消化不良 3、經常喝含糖類飲料會造成肥胖、增加心臟及腎臟負擔 4、碳酸飲料會造成牙釉損害,特別對於兒童影響更大,喝過碳酸飲料後應用清水漱口。

13樓:手機使用者

飲料分為很多種。 大體可以分為以下幾種: 碳酸類(包括:

可樂、雪碧、芬達等等) 果汁類(美之源、醒目等等) 奶制類(伊利酸奶、蒙牛的等等) 果蔬類(農夫果園) 綜合類(就是多種飲料混合的) 經常喝飲料,不能說對身體有很大危害,但不是最好選擇。 碳酸類飲料,我建議儘量不喝,對身體有一定的***,例如對**不好,骨質疏鬆等。 奶制類飲料,可以經常喝,但不能過量飲用。

果蔬類、果汁類 同 奶制類。 奶製品飲料,切記早晨空腹飲用!純牛奶過量不易於消化。

其他幾類飲料,都不能過量飲用,因為會阻礙吃飯的胃口,而且有部分很小的***。因為這些常識,我瞭解不是很多,而且回答不是很專業,都是我平時的一些經驗。

14樓:**黃瓜

飲料裡面有色素 最好還是少喝為妙 特別是可樂。

15樓:

飲料喝多了還是有壞處的。 碳酸飲料容易傷胃。

16樓:155的

有一點危害,就是會胖了。對身體不好的作用,這是我的意見,最好別喝多了,會疼肚子。

17樓:營養師雷敏

長期喝多飲料不止導致肥胖,還可能會導致胰腺炎,脖子出現黑皮,也就是黑棘皮症,需要選擇天然的果蔬食用,補充肉蛋奶豆。

18樓:喬澈旁季

常喝碳酸飲料對骨質不好·和水果飲料容易發胖。

19樓:合萌茆綠凝

有害處,還是多喝水,還能預防疾病。

20樓:機皛原平松

不好,飲料裡的合成色素多,含磷會損失身體的鈣。

21樓:墨雅顏合樂

經常喝碳酸飲料對身體不好,鮮榨果汁飲料對身體有利。

22樓:紀聰芒音

旦鈣缺失對於處生長過程青少年身體發育損害非常大骨骼會生長緩慢造成骨質疏鬆。

23樓:漢荷檀經義

要看你喝的是什麼飲料!

24樓:昂晶奕實

不好,常期飲用碳酸飲料會造成身體鈣流失!

冬天喝冷水對身體有什麼害處或好處嗎?

25樓:匿名使用者

好處不能有吧,害處,從養生來說,要順事而為,冬天需要的是溫補,逆肯定不好。

26樓:網友

總喝涼水對胃不好,適當的喝些熱水;或者是溫水。

27樓:逍遙湖小神仙

冬天本身體寒。

你再以寒攻寒。

那還好得了?

所以為了身體健康最起碼是不肚子疼之類的。

還是少喝涼的。

謝謝。

長期喝冷用,有害處嗎?

28樓:匿名使用者

個人習慣,習慣了沒事,不習慣易鬧肚子。

冬天喝涼飲料對身體的危害?

29樓:無夢菡

冬天本來身體的新陳代謝就變得緩慢,而且涼的東西無論什麼時候吃,對身體來說都不太好,尤其是對女性,涼的東西吃多了會導致肚子,和胃病。

冬天經常喝冷的飲料,對身體有什麼害處?

脾胃虛寒 氣血雙虧 陰陽兩虛 百病叢生。慢慢就看出來了。用中醫的說法是造成寒溼,傷脾具體的症狀,沒有胃口,沒有食慾。如果伸出舌頭看,舌苔白厚,舌頭兩側有鋸齒狀的血痕。如果不加以 會影響到肝臟。如果你是在南方已經習慣喝冷的飲料,但是在冬天還是不能喝剛從冰箱拿出來的飲料。冬天適合喝什麼飲料 熱水是最好的...

經常喝飲料對身體有什麼傷害,經常喝飲料對身體有什麼影響?

1 肥胖 沒錯,無糖飲料並不能幫你 有研究發現,一個人喝下越多無糖飲料,那麼其增重的風險就越高。每天喝2罐以上的無糖飲料,腰圍就會增加500 為什麼?人造甜味劑會破壞身體根據食物甜味調節熱量攝入的自然能力。這就意味著,吃無糖食物的人們更有可能飲食過度,因為他們的身體被欺騙,以為吃的是糖,這樣你吃得慾...

經常喝飲料對身體有什麼影響

含糖飲料會減慢腸胃道吸收水分的速度,長期大量喝飲料,對人體的新陳代謝會產生一定不良影響。像柳橙汁 可樂等含糖飲料口感雖好,但不宜多喝,每天攝入量應控制在一杯左右,最多不要超過200毫升,而對於糖尿病人和比較肥胖的人來說,則最好不要喝飲料。純淨水和礦泉水等桶裝水由於飲用方便深受現代人青睞,但是喝這些水...