經常喝可樂之類的碳酸飲料對身體有影響嗎

2022-01-01 08:08:06 字數 854 閱讀 2425

1樓:

碳酸飲料在一定程度上影響人們的健康,過量地喝碳酸飲料,其中的高磷可能會改變人體的鈣、磷比例。研究人員還發現,與不過量飲用碳酸飲料的人相比,過量飲用碳酸飲料的人骨折危險會增加大約3倍;而在體力活動劇烈的同時,再過量地飲用碳酸飲料,其骨折的危險也可能增加5倍。

1.對骨骼的影響:磷酸導致骨質疏鬆。

2.對牙齒的影響:科學家近日發現,碳酸飲料是腐蝕青少年牙齒的重要原因之一。

3.對人體免疫力的影響:營養學家認為,健康的人體血液應該呈鹼性,而且目前飲料中新增碳酸、乳酸、檸檬酸等酸性物質較多,攝入較多的酸性物質,使血液長期處於酸性狀態,不利於血液迴圈,人容易疲勞,免疫力下降,各種制病的微生物乘虛而入,人容易感染各種疾病。

4.對消化功能的影響:碳酸飲料釋放出的二氧化碳很容易引起腹脹,影響食慾,甚至造成腸胃功能紊亂。

大量糖分有損臟器健康。飲料中過多的糖分被人體吸收,就會產生大量熱量,長期飲用非常容易引起肥胖。最重要的是會給腎臟帶來很大的負擔,這也是引起糖尿病的隱患之一。

5.對神經系統的影響:妨礙神經系統的衝動傳導,容易引起兒童多動症。

6.會導致對胃的影響:碳酸飲料中含有較多的酸性物質,從而導致胃中酸度增加,進而產生不良的刺激作用,甚至會損害胃黏膜;而釋放出的二氧化碳很容易引起腹脹,可能造成腸胃功能紊亂。

以上希望對你有幫助,如滿意請採納!

2樓:匿名使用者

飲料喝多了,非常的不好。四大危害,你看看。

一、對牙齒不好。二、對胃不好。 三、導致肥胖 四、影響處在發育期的孩子長高。可樂是把雙刃劍,偶爾喝一下就可以了。千萬千萬不要多喝。

3樓:

會增加鈣流失的,對牙齒也不好,少喝為益

經常喝碳酸飲料對身體有影響嗎

經常喝碳酸飲料對身體有害嗎 經常喝碳酸飲料的危害主要有易導致消化不良 攝入熱量超標和損傷牙齒等。1.易導致消化不良 釋放出的二氧化碳很容易引起腹脹,影響食慾,甚至造成腸胃功能紊亂,引發胃腸疾病。2.攝入熱量超標 碳酸飲料通常都含有較多的糖分,容易導致熱量攝入超標。大量的葡萄糖會在肝臟內轉化為脂肪沉積...

經常喝可樂對身體好嗎,女人經常喝紅酒對身體好嗎?

經常喝可樂是不好的!不僅是可樂,所以汽水經常喝都是不好的,原因上面的一位已經說過了!我男朋友也是喜歡喝這些東西,我現在都不讓他喝了,改喝點別的都好一些啊!身體重要 知道了嗎?經常喝可樂對身體好嗎?女人經常喝紅酒對身體好嗎?女人多喝紅酒有什麼好處呢?適量喝點紅酒對身體很好。1 紅酒中所含的丹寧能抑制細...

經常喝飲料對身體有什麼傷害,經常喝飲料對身體有什麼影響?

1 肥胖 沒錯,無糖飲料並不能幫你 有研究發現,一個人喝下越多無糖飲料,那麼其增重的風險就越高。每天喝2罐以上的無糖飲料,腰圍就會增加500 為什麼?人造甜味劑會破壞身體根據食物甜味調節熱量攝入的自然能力。這就意味著,吃無糖食物的人們更有可能飲食過度,因為他們的身體被欺騙,以為吃的是糖,這樣你吃得慾...