1樓：匿名使用者
涼性水果不可以吃，可以吃些熱性水果。例如；大棗、山楂、櫻桃、石榴、荔枝、青果、榴蓮、木瓜、橘、柑、白果等都屬於溫熱性水，另外多吃蔬菜有利於排便。
2樓：匿名使用者
吃些清淡的湯品，不要吃辛辣的食物，涼的飲料和水，可以吃些紅棗，紅糖水，熱牛奶來補充能量。
3樓：咖啡貓
坐月子忌生冷。多喝滋補的湯品，有助於體力恢復和下奶。吃蘋果很好。別吃涼性的瓜果。
4樓：匿名使用者
水果可以吃的，科學的方法是不要吃味太重的，以清淡為好，食物其實可以多樣化，蔬菜，水果，湯要多喝，這樣奶才多。
5樓：匿名使用者
在坐月子期間也是可以適當的吃點水果的呀，這個沒什麼問題的，只是不要吃涼的，最好是能熱一下水果再吃呀。
6樓：匿名使用者
一般剛生完小孩都是要喝雞湯，比較補。
7樓：匿名使用者
水果可以吃的，我月子裡就經常吃不然便秘的。
8樓：匿名使用者
可以把蘋果什麼用熱水燙下再吃。
9樓：匿名使用者
剖腹產不能吃雞蛋、不能喝雞湯。
10樓：匿名使用者
多喝點湯湯水水 ，容易下奶。
剛生完孩子，可以吃什麼最好，剛生完孩子吃什麼好
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