老婆免疫力有點低,有什麼可以吃的保健品嗎?

2023-01-07 21:20:32 字數 1933 閱讀 9206

1樓:賁燎

不建議你吃什麼保健品,如果抵抗力低低的話,可以吃一些馬齒莧。

2樓:蕁鈴佳雪

飲食有規律,一日三餐定時定量,魚肉蔬菜洋洋吃,這是提高免疫力的最好辦法。

3樓:努力住進住書

免疫力,加強運動鍛鍊會比吃保健好。還有可以吃中藥,慢慢調理,免疫力很難一下子改變的,加強鍛鍊最重要。

4樓:阿墨映視

免疫力低最好辦法就是運動鍛鍊,保健品沒有什麼用,就是廣告打的厲害,

5樓:釗蓮

沒有,保健品沒有任何作用的,最好檢查清楚,然後食補。

6樓:匿名使用者

加強運動鍛鍊會比吃保健好。

老年人免疫力有點低,有什麼保健品可以提高免疫力?

7樓:不再輸

靈芝孢子粉,阿膠西洋參,等等。

8樓:晨昀說

可以試一下上海的大漢靈芝,我父親吃了後效果很好。

免疫力低下,吃什麼保健品好呢?

9樓:匿名使用者

多吃一些鈣片和蛋白質粉就可以增強抵抗力。但是除了服用藥物,同時還要調整飲食結構,多吃富含蛋白質的食物,比如肉類,蛋類,奶類等。

10樓:焦歌闌

免疫力低下,吃保健品之類的產品可能有一定的輔助作用。前提是查詢原因導致機體免疫力低下。真正的免疫力低下主要還是通過增強免疫力的藥物**。

同時經濟條件允許的情況下適量的食用品牌的保健品。同時,注意飲食結構的搭配。

11樓:養生微木

現在的人,白天忙於工作和學習,節奏比較快,到了晚上才能慢下來,而手機和電子產品的吸引力太大,所以熬夜也成了越來越多人的家常便飯,但是熬夜的危害是極大的。

免疫力低下,吃什麼藥物,或者保健品呢 100

12樓:情斷鐵塔

市面保健品太多了,冒牌和假貨充斥於市場。我認為還是去大醫院看中醫慢慢調理比較好。還有一點,堅持運動,由散步慢跑開始,現代人的食物營養早已過剩,關鍵在於吸收,再好的保健品吸收不了又有何用?

體質不好,免疫力低下,要吃什麼樣的保健品來增強免疫力?

13樓:儒雅的清晰的

年齡大了可以通過食補或者最好是能夠鍛鍊,或者建議服用蟲草類的保健食品會比較好,珍源閣牌增強免疫力膠囊,身體健康是很重要的,好好對待自己很關鍵。

14樓:匿名使用者

最好是能夠鍛鍊,五臟(肝心脾肺腎)對應五行(木火土金水)本身就相生相剋,生命在於運動,只有多鍛鍊,才能提高免疫力,再有主要在調理脾胃功能,脾臟乃五臟六腑的大丫鬟,它主要負責把胃部消化的能量分發給五臟,如果脾胃沒調節好,所有的一切,都將是白費,具體調節脾胃方法,你自己翻閱資料吧。

15樓:毛哲娣

經常運動是最好的選擇,如果年紀有點大的,沒事時就跟家人一起到處走走,也是一種鍛鍊。

我的女友抵抗力很低,很容易生病,吃什麼可以增加一點抵抗力的。

16樓:卑鄙之復仇使者

一般女生體質差都是內分泌出現了問題,你可以多給她吃些阿膠丶大棗、維生素e丶蜂蜜、藕丶梨丶木耳丶芝麻丶豆漿丶牛奶丶西蘭花、和各種植物性花茶,這些都能起到預防秋燥滋陰補血的功效,不用刻意去吃太多保健品,在適當運動一下就更好了。

17樓:你的寶蓋頭

吃上面沒啥改變身體的,葷素均勻搭配就好,想要身體好必須鍛鍊,象我一樣容易感冒頭痛,自從天天跑步(小跑)沒病了,我堅持一年拉,每天晚飯後休息一小時再鍛鍊1小時,整個人精神的很,哪怕原地踏步只要堅持絕對ok,堅持就會有你想要的結果!你陪她一起!

免疫力低,孩子吃什麼能提高免疫力

吃什麼可以提高免疫力?我想問下孩子的免疫力低吃什麼可以提高孩子的免疫力?不論是大人還是小孩,吃維生素c都有利於提高他們的免疫力,這是經過科學證明的,所以你只需要讓家人多吃含維生素c的蔬菜,或者去藥店買些維c片讓家人吃,都有利於提高他們的免疫力。孩子吃什麼能夠提高免疫力?孩子吃一些高蛋白的,再多加鍛鍊...

吃什麼藥能夠提高自身免疫力,增強免疫力吃什麼藥好

1 合理營養 充足的蛋白質 適量的維生素和一些微量元素具有免疫調節的功能。蛋白質是免疫系統防禦功能的物質基礎,如果蛋白質營養匱乏,會影響免疫細胞和抗體的形成,導致肌體抗病能力減退,各種傳染病會趁虛而入。維生素a c e泛酸 核黃素 葉酸和牛黃酸都是維持正常生理功能所必需的營養素,它們的缺乏也會導致免...

增強免疫力的奶粉有哪些值得,增強免疫力的奶粉有哪些值得推薦?

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