1樓：秒懂百科精選
吃什麼可以提高免疫力？
我想問下孩子的免疫力低吃什麼可以提高孩子的免疫力？
2樓：
不論是大人還是小孩，吃維生素c都有利於提高他們的免疫力，這是經過科學證明的，所以你只需要讓家人多吃含維生素c的蔬菜，或者去藥店買些維c片讓家人吃，都有利於提高他們的免疫力。
孩子吃什麼能夠提高免疫力？
3樓：匿名使用者
孩子吃一些高蛋白的，再多加鍛鍊就可以提高免疫力。aqui te amo。
吃什麼可以提高免疫力和抵抗力?
孩子抵抗力低下，吃什麼食物可以提高免疫力?
4樓：匿名使用者
增強免疫力的食物有來自橙子、杏和胡蘿蔔等的維生素a ；有草莓、柑橘等的維生素c；也有來自鱷梨、蔬菜油等的維生素e；來自穀物的鋅和硒等；這些食物都可以適量給小孩多補充。平時也是要注意多帶著寶寶去運動和鍛鍊，這也是增強寶寶免疫力的良好途徑，無論是哪個年齡段的寶寶，都應該多運動，增強體質。
提高孩子的免疫力吃什麼維生素好？
5樓：匿名使用者
提高免疫力需要補充多種維生素，每一種的維生素的作用和功能不同，一起全面補充對孩子的身體健康更有幫助
6樓：揮汗如雨
每一種的維生素的作用和功能不同，一起全面補充對孩子的身體健康
7樓：xin血一生
每個人情況不一樣的，建議是根據個人情況來針對性
兒童抵抗力差應該吃什麼提高免疫力？
吃什麼能提高免疫力，吃什麼能增強免疫力
睡眠好加拿大多倫多睡眠及生理節奏學中心 睡眠失調症診治所的研究說，人進入睡眠狀態後，各種有益於增強免疫功能的作用過程便隨即開始。如果每日睡眠少於7至8小時，患病的機率就可能增加。因為長期睡眠不足會給機體造成損害，包括思考能力減退 警覺力和判斷力下降 免疫功能低下。交朋友國外有研究顯示，良好的社交和融...
吃什麼增強免疫力，吃什麼食物能提高免疫力
萌新寶爸寶媽應該知道的，提高免疫力的方法 吃以下四種食物能提高免疫力 1 紫薯 紫薯是番薯的一種，除了具有紅薯的營養價值外，還有其它的營養價值。紫薯含有硒元素和花青素。花青素是讓紫薯發紫的成分，這也是它和紅薯的主要不同。花青素具有強抗氧化作用，能增強人體免疫力，再加上優質的膳食纖維，尤其適合老年人吃...
怎樣提高免疫力，怎樣提高免疫力
第。一 全面均衡適量營養，全面均衡的補充各種營養，並且適量的使用維生素類 蛋白質類和其它微量元素類，均可提高免疫力。第。二 適度勞逸是健康之母，人體生物鐘正常運轉是保證健康，而生物鐘錯點便是亞健康的開始。第。三 經常鍛鍊，現在人熱衷於都市繁忙生活，忙於事業，身體鍛鍊的時間越來越少，加強自我運動，可以...