1樓：ccc菜辣椒
完全可以。芋頭小米粥。
主料芋頭150g 輔料小米30g
步驟。1.芋頭去皮之後切小塊。
2.小米用水洗好。
3將小米放入紫砂鍋中加適量的水。
4放入切好的芋頭。
5選擇煮粥鍵即可。
6半小時後粥煮好了。
小貼士。芋頭禁忌人群：對於有痰、敏性體質(蕁麻疹、溼疹、哮喘、過敏性鼻炎)者、小兒食滯、胃納欠佳、以及糖尿病患者應少食；食滯胃痛、腸胃溼熱者忌食。孕婦慎用。
小米即粟米，能開腸胃、補虛損、益丹田，可用於氣血虧損、體質虛弱、胃納欠佳者進補，適於產婦乳少、產後虛損而引起的乏力倦怠、飲食不香，可作早餐食用。冬春季小米粥更適於產婦。
2樓：驀然回首共此時
小米和芋頭可以一起煮粥，煮的時候要邊煮邊攪拌，以免糊底。
3樓：敏鴻遠
小米和芋頭可以一起煮粥的，這個沒有問題，看個人喜好來煮就可以了，可以一起吃。
4樓：夕萊
小米和芋頭可以一起吃啊，因為小米本身就是養胃的芋頭的話，裡面還有豐富的一個營養，兩者搭配在一起有健脾異位的一個功效，所以脾胃不好的人可以每天都喝一些。
5樓：匿名使用者
小米和芋頭當然是可以放在一起煮粥的，非常美味。
6樓：勵君豪
芋頭，他並不適合跟小米一起煮粥，因為他是不能煮粥喝的。
7樓：匿名使用者
我覺得這兩種食物煮在一起的話不太合適，但是可以同吃。
芋頭和小米能不能一起煮粥
8樓：勾音
芋頭小米粥營養又好吃，這和芋頭小米粥的豐富營養分不開。芋頭小米粥中的豐富蛋白質，糖分，粗纖維都充足，芋頭小米粥還有很多別的功效與作用，下面就來具體看看芋頭小米粥的功效與作用。
芋頭小米粥的功效與作用。
一、芋頭小米粥養護脾胃的功效與作用 芋頭小米粥多可以養護脾胃，對於養胃中暑或者高熱造成的心煩，口渴，發熱等症狀有幫助，而芋頭小米粥可以調理腸胃，順和胃氣，拔除煩熱，所以食用芋頭小米粥後，腸胃便能夠得到很好緩解。
二、芋頭小米粥補充體力的功效與作用 芋頭小米粥不但能降暑氣，還可以補充體力。夏季容易出汗體虛，所以食用芋頭小米粥來改善補充體力是非常適合的。芋頭小米粥不但補充了水分，其中所含的無機鹽還能夠維持電解質平衡，夏季鹽分隨著出汗而損失，所以食用芋頭小米粥對身體更加有效。
三、芋頭小米粥清熱解毒的功效與作用 芋頭小米粥能夠清熱解毒，體內毒氣較甚會導致臉部**炎症，年輕的女生或會長青春痘，成年人則會長痤瘡，對於這些問題喝些芋頭小米粥就可以敗毒敗火。食用芋頭小米粥之後，**的問題會相應得到解決，**更有光澤。
9樓：網友
芋頭是很好的食物，小米也是營養養胃的食物它倆在一起煮粥很好，加點淡鹽和豬油更好吃美味。
芋頭可以和小米一起熬粥嗎?
芋頭能和小米一起煮粥嗎
10樓：願你的生活豐富多彩
芋頭口感細膩，肉質軟粉，綿甜香糯。芋頭塊莖中的澱粉含量達70%，營養價值近似於土豆，既可以當糧食，又可做蔬菜，是老幼皆宜的滋補品，秋補素食一寶。芋頭性平，味甘、辛。
歸脾、胃經。芋頭有健脾益胃、化痰散結、通便解毒、調中止痛的功效。芋頭可增強人體免疫力，有助於防治各種癌症；促進男性生殖能力，提高食慾；含氟量高，是鹼性食物，可抑制細胞異常增生，潔齒防齲、保護牙齒；調節體內酸鹼平衡，美容養顏，烏髮。
小米是中國古代的「五穀」之一。小米熬成粥後味香柔滑，營養豐富，是北方孕產婦的滋補食品。小米性涼，味甘、鹹。
歸腎、脾、胃經。小米有益腎補脾、除熱止渴、養胃安眠的功效。小米可補充b族維生素。
11樓：渴侯碧玉
當然是可以的，因為這兩樣食物都是粗糧對人體有特別多的好處而且裡面含有各種微量無素和維生素，所以芋頭和小米是可以一起煮粥的。
小米和芋子可以煮粥嗎
12樓：匿名使用者
不怎麼好吃但是可以別多放芋頭。
13樓：白粥
你好，可以的，小米含鎂元素多，緩解頭痛，助眠，補脾養胃，增加抵抗力。芋頭是，軟化血管，增加植物蛋白的，每天吃芋頭是吃，人體球蛋白一樣，抗癌，增加抵抗力，補脾益腎，增加膳食纖維的，希望我的回答會幫到您。
14樓：網友
沒問題！都是粗糧類！各有各的營養！
芋頭小米紅棗粥的功效
15樓：匿名使用者
1、小米枸杞大棗粥中的枸杞是一種滋補性很強的中藥材，它的功效很多既可以清肝明目也可以滋陰補腎，調理氣血，增加肝功能，人們食用小米枸杞粥以後可以把枸杞的這些作用發揮到最好，特別利於人體對枸杞營養的吸收。
2、小米是生活中的常見食材，它不但含有大多維生素和蛋白質，更有多種微量元素存在，對人體的腸胃有很好調理功效，對於脾胃虛寒有明顯的緩解功效，特別適合那些產女和大病初癒的人群食用。
3、大棗是一種補益氣血的理想食材，它含有大量的鐵和鋅，有出色的補血功能，對於氣血虧損有明顯效果，另外對缺鐵性貧血也有良好的**功效。小米、枸杞、大棗三種食材放在一起煮成粥品，可以讓它們的營養和功效相互結合，更利於人類的吸收，於是滋陰補腎、清肝明目、補益氣血以及調理腸胃等就成了人們食用小米枸杞大棗粥的最大好處。
小米和大米一起煮粥可以嗎
16樓：每日技巧
大米和小米能一起煮粥嗎？可惜以前卻不知道，看完快提醒家人。
17樓：手機使用者
小米和大米是可以一起煮粥的，而且這種煮粥的方法也比較普遍。小米十分養胃，兩者搭配起來食用營養更均衡，更養胃，可除熱解渴。
小米有清熱解渴、健胃除溼、和胃安眠等功效，還具有滋陰養血的功能，可以使產婦虛寒的體質得到調養；小米中含有豐富b族維生素，具有防止消化不良及口角生瘡的功效。
大米做成粥更易於消化吸收，但製作大米粥時千萬不要放鹼，因為大米是人體維生素b1的重要**，鹼能破壞大米中的維生素b1，會導致b1缺乏，出現「腳氣病」；
18樓：月下者
小米和大米可以一起煮。
小米的功效：
脂肪和碳水化合物的含量不應低於大米和小麥。它還含有胡蘿蔔素，這在普通穀物中是找不到的。維生素b1的含量在所有穀物中排名第一。
中國北方的許多婦女有在生產後使用小米和紅糖的傳統。小米粥營養價值豐富，有「人參湯」的美稱。小米中的維生素b1可以達到大米的好幾倍；小米的無機鹽含量高於大米。
它還富含脂肪，是大米的倍，主要是不飽和脂肪酸。
小米除了富含鐵之外，還含有蛋白質、複合維生素b、鈣、鉀、纖維等。小米的蛋白質質量通常優於小麥、大米和玉米，但必需氨基酸中的賴氨酸含量較低。
19樓：凌晨兩點的睡意
就像八寶粥一樣，裡面也是加了很多種類。
20樓：蛋黃炸雞翅
小米和大米是可以放在一起煮粥的，小米粥是養胃的。
21樓：菀彼柳斯
混在一起煮粥好吃，煮飯也好吃。大米小米的比例大概是4：1或者5：1，味道不錯。我經常吃的。
煮粥不要太稠，煮飯要水多些，煮的軟糯些。
大米小米飯煮好後，撒些炒香的鹹蘿蔔乾和芝麻，味道特好。
22樓：匿名使用者
我經常大米和小米一起煮飯給媳婦吃、她是孕婦可以吃嗎？
小米芋頭粥的做法，小米芋頭粥怎麼做好吃，小米
芋頭和雞蛋可以一起吃嗎，芋頭可以和雞蛋一起吃嗎
芋頭和雞蛋是可以一起吃的。芋頭和雞蛋都是日常生活中比較常見的食物，芋頭的主要成分是蛋白質，礦物質，維生素，雞蛋含有豐富的蛋白質和鈣質，這些成分不存在化學反應的現象，完全是可以一起吃的。雞蛋中含有的蛋白質是動物蛋白質，芋頭中的蛋白質則是植物蛋白，其中以黏液蛋白的營養價值最高，一起吃可以起到一個蛋白質互...
雞蛋可以跟芋頭一起吃嗎，芋頭和雞蛋可以一起吃嗎
每日早上，生雞蛋是我們不可或缺的早飯，由於早飯中帶有豐富多彩的營養元素，而山芋在冬季也是較為火爆的食材，由於吃完之後能讓我們全身越來越溫暖起來，那麼山芋和生雞蛋能一起吃嗎？依據一些有關科學研究得出的回答，山芋是能夠和生雞蛋一起吃的，可是隻是瞭解這種是還不夠，我們更應當留意各個方面的問題。生雞蛋不可以...
芋頭和玉米片可以一起吃嗎,芋頭可以和玉米一起煮嗎？
芋頭和玉米不相剋。可以一起吃 玉米不宜與以下食用同吃 1 玉米 海螺 身體不適。2 玉米 田螺 一起吃容易中毒，用地漿水可以解毒。玉米別名 苞谷 珍珠米 棒子 玉蜀黍 苞米禁忌人群 腹脹 尿失禁患者忌食。適宜人群 一般人群均可食用。尤適宜便祕 高血壓 動脈硬化患者。芋頭可以和玉米一起煮嗎？可以一起煮...