1樓：匿名使用者
可以，但效果比砂鍋要差些；
熬粥講究文火慢燉，藥效慢慢滲透到湯裡；
壓力鍋一是材質二是火候都比砂鍋差些，當然比較省事這是優點；
五天的量太多了，就是放冰箱也會有營養流失，兩三天馬馬虎虎。
2樓：匿名使用者
材料： 綠豆50克，薏仁50克，扁豆50克，蓮子50克，大棗30克，枸杞10克 ,黃芪250克。
步驟： 1,把黃芪250克倒入砂鍋，再倒一些水先泡了大約20分鐘，然後倒進砂鍋里加兩碗水煮，煮15分鐘之後潷出來，然後再加一碗水，煮開之後也潷出來，把這些水合在一起。
2,綠豆、薏仁、扁豆、蓮子，大棗清洗乾淨，倒進砂鍋，第一步收集的合水，蓋上蓋，開大火，煮開之後換小火再煮40分鐘。
3,再把洗乾淨的枸杞倒進去，再煮10分鐘。
這就是朱良春大師的養生粥！
注意事項：1,朱良春每次吃一小碗，並不代替主食，這個一定要遵守。
2,一次做成後可以冰凍成小塊，每次加熱吃。
3樓：2015又一春
煲黃芪、薏仁之類的食材，最好用紫砂鍋、瓷鍋、瓦罐鍋或紫砂高壓鍋，普通的高壓鍋是不鏽鋼的或鋁材，這種金屬類的鍋會影響養生食材的效果。
4樓：匿名使用者
謝謝，那到底可不可以用高壓鍋呀。。。
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朱良春:養生粥每個人都可以喝嗎 5
5樓：歐陽釗
可以吧！不過你要看你忌吃什麼！裡面不要放你不能吃的東西啊！
朱良春的養生粥用的蓮子是去芯的嗎
6樓：和煦和煦
當然不去的。那個芯才是寶，外面的都是渣。
要是去了芯就好比你買了鑽戒，但是仍了鑽戒留下盒子送給女朋友一樣。買櫝還珠啊。
國藥大師朱良春的長壽粥做法
7樓：
長壽粥成分：【下為5天的量】
綠豆 50g（入心經，清熱解毒益肝）
薏仁50g（健脾、補肺，清熱化痰、入腎經）蓮子50g（清心養心、入腎經）
扁豆50g（健脾、烏髮）
大棗30g（健脾、補血）
枸杞10g（入肝經、腎經）
黃芪250g（補氣）
煮粥湯水的製作：
a. 黃芪250g適量水泡20分鐘，煮15分鐘，瀝出湯水。
b. 然後再將黃芪加2碗水煮20分鐘，再加一碗水煮15分鐘，兩部分湯水合並用來煮粥（以上配料）。
c. 前五味洗淨入鍋，加黃芪水，急火煮沸後慢火燉30分鐘再加入枸杞，一起再煮10分鐘。
d. 以上粥量五天服用【材料是五天的量，黃芪每天的量是50克 】用法：每天取五分之一，早飯前和晚上各吃一半。
8樓：網友
看到朱良春大師 教授 捐出了自己一生的積蓄400萬，還不如人家明星出場一個活動錢多， 辛辛苦苦一輩子不如明星一天的收入。
9樓：辛儂庾嘉誼
朱良春不認識。。。
綠豆/薏仁/蓮子。
需要泡扁豆？乾的要泡，鮮的不用。
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