1樓：美麗的城市青島
當然是果汁飲料了。果汁飲料也有點水果的成分和營養在裡面吧，所以會更健康一點。碳酸飲料喝多了太容易胖了，而且還有很多氣體。
2樓：職場划水小菜鳥
果汁飲料吧，因為感覺果汁飲料裡面果汁還是對身體有好處的，碳酸飲料中除了水我找不出對身體更有好處的東西了。
3樓：啦啦隊地方
我認為果汁飲料更加健康，因為碳酸飲料裡面具有二氧化碳，對人身體危害是非常大的。
4樓：卞凌昳
果汁飲料更健康。因為果汁飲料成分是水果，富含維c，熱量低，對人體有益。
5樓：天下軼事聞
喝果汁好還是碳酸飲料好？其實果汁和碳酸飲料一樣，也有危害。
果汁好還是碳酸飲料好
6樓：萊問楓魚冉
果汁好，因為果汁是天然上，營養豐富，保健，美容，也可以**一些疾病的發生，.
碳酸飲料是一種含碳水化合物比較多的飲料，喝多了使人發胖，對胃也不好，時常[會引起胃酸等疾病，可樂型的喝多了會上癮。碳酸飲料裡還新增了很多的新增劑，防腐劑，甜味劑等，射入多的話會引起很多的疾病。
7樓：天下軼事聞
喝果汁好還是碳酸飲料好？其實果汁和碳酸飲料一樣，也有危害。
8樓：膽履拿
果汁飲料！ 果汁飲料對身體沒有害處。 而碳酸飲料是有害的。
9樓：嫻蔦躮
市場上賣的一般的果汁飲料和碳酸飲料對身體都不是很好，只有純果汁的純度比較高，還富含各種微量元素，不僅安全，而且營養價值高，而市場上的一般的果汁飲料都新增了其他的成分，跟碳酸飲料一樣都容易使人漲胖。
10樓：手機使用者
果汁的既有營養有好喝，碳酸的飲料喝多了會有小肚子的哦，尤其是女生千萬要少喝哦^-^
11樓：祀戎
果汁要比可樂那些要好很多拉！有營養！碳酸飲料是完完全全的垃圾食品了。
12樓：kyoya雲
果汁飲因為碳酸飲料含有對人體不利的東西。
13樓：手機使用者
果汁飲料，因為我太胖了，不能喝碳酸的。
14樓：飛兲
果汁飲料 好喝還不脹肚，又有營養。
15樓：夏至
果汁，有營養 碳酸是垃圾。
16樓：宇野瑛子
果汁飲料對身體沒有害處。
喝碳酸飲料有營養還是果汁有營養
碳酸飲料，果汁和茶（冰紅茶，綠茶，茉莉花茶）這些飲料哪種更有營養，對人體有好處？
17樓：匿名使用者
碳酸飲料(如百事可樂，雪碧，等等)這些都是碳酸飲料，它們一般不多少營養物質，但是它們在天熱的時候能解渴，果汁，當然是水果的濃縮的精華，維生素，相當豐富，還有些含量少一些的營養，對身體只會有有益無害，綠茶，茶裡面有一種叫做柔酸的物質，它可以幫助食物消化，女孩們也可以用來吃它**，冰紅茶，只是一種人為製作的飲料，茉莉花茶，很香醇，有的人非常偏你它，不知道它有什麼營養物質，但是可以用來美化**，由其是女孩。
18樓：夏日百合
碳酸飲料最好少喝；果汁中含有大量的維c，喝果汁，還是很不錯的，尤其是新鮮的更好，但要因人而宜，比如如果是血熱的話，就多喝一些涼性的，有的人由於自身的身體狀況，得聽醫生的；而對於綠茶，相對來說，其優點也是蠻多的，如上邊所講的，不僅有利於身體健康，還可以美容，**，但也有一少部分的人不適應，這得請教一下醫生啦。
19樓：網友
這些飲料都沒有營養。
因為都是一些食品新增劑。
果汁類飲料裡面真正含有水果原汁的比較少。
相比較來說茶類飲料更健康一些。
果汁類飲料適量喝可以補充維生素c
碳酸飲料眾所周知對身體和牙齒都不太好。
不過偶爾喝也沒事~吼吼。
畢竟夏天喝還是很爽的 :)
20樓：中國大明白
1 茶2 果汁。
3 碳酸飲料。
茶為純天然飲料，果汁含有防腐劑色素等新增劑，碳酸飲料我就不用說對人體的危害了吧。
喝碳酸飲料好還是喝果汁好
21樓：小鬼
碳酸飲料主要成分是碳酸水、糖及香料，新增不同的香料，可調製出各種不同的口味。需要提醒的是，可樂等飲料中含有咖啡因，小孩不宜飲用。汽水不含維生素，也幾乎不含礦物質，除含高熱量外，基本沒有什麼營養成 果汁飲料按純度高低可分為純天然果汁、濃縮果汁、稀釋果汁和清淡果汁四種，其中純天然果汁和濃縮果汁除了直接由水果榨出原汁外，未加入任何新增物。
而稀釋果汁中，水果原汁含量為30％，清淡果汁中只含10％～30％，其他則加入一些調味料、香料、天然色素等。
22樓：仵雅青
喝果汁好 碳酸容易制癌 少喝碳酸的。
23樓：網友
當然是喝果汁好啊 碳酸飲料對身體不好。
24樓：言綱
不好 老婆 你以後少喝啊 喝果汁。
25樓：天下軼事聞
喝果汁好還是碳酸飲料好？其實果汁和碳酸飲料一樣，也有危害。
你愛喝碳酸飲料還是果汁飲料？
26樓：改清昶
我一般愛喝果汁飲料，但果汁也分好幾種，1是自己榨汁出來的。
2是用粉粉和水兌出來的。
3就是市面上的這些飲料。
27樓：網友
果汁，果汁的既有營養有好喝，碳酸的飲料喝多了會有小肚子的哦，尤其是女生千萬要少喝哦。
28樓：蹇彥
都喜歡喝，還是喝果汁健康。
29樓：單字書
都愛，碳酸汽水爽，果汁甜甜的，安心。
30樓：雷丘嘎啦
都愛喝。小孩子才做選擇題，成年人都是全都要。
31樓：張姐心語
長期喝碳酸飲料容易造成鈣的流失，長期喝果汁飲料容易造成糖分攝入過多。喝白開水最健康，偶爾可以喝一下碳酸飲料和果汁飲料。
32樓：獵鷹樂
說實話，這兩種我都不愛喝，無論是碳酸飲料和果汁飲料，裡面都含有大量的香精和防腐劑，還有色素，喝多了對身體不好，如果非要選，那我寧願喝果汁飲料。
33樓：射手非國家規劃
不好意思，都喝礦泉水。
夏天喝碳酸飲料還是果汁類飲料對身體比較好？
果汁啊，至少果汁中是有營養成分的，碳酸飲料沒有營養還有害健康 果汁啊，前提是要自己榨的，純天然無汙染。碳酸飲料是碳水化合物，喝多啦容易發胖，而且冰鎮過的喝多啦容易胃潰瘍。都不好，喝時有涼爽的感覺，但是並不解渴，還是喝水 喝茶好些。夏天常喝碳酸飲料有什麼危害 哪些飲料不宜夏天喝?20 市售的各種飲料絕...
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