1樓：一路有你哇
1、健脾養胃，變健康。
對整日忙碌的現代人來說，便秘、胃脹、胃痛等毛病真的是家常便飯，長期用藥更易引起脾胃失和。南瓜果膠含量很高，有保護胃腸道黏膜的功效。
2、解毒排毒，變年輕。
南瓜果膠具有極強吸附性，能清理胃腸道內的細菌、重金屬等垃圾，同時南瓜細軟、豐富的膳食纖維能加速腸道蠕動，快速將毒素排出體外。
3、促進發育，變強壯。
南瓜中含有豐富鋅元素，它可是人體生長髮育的重要物質。
4、補血養顏，變美麗。
南瓜很早就被稱為「補血之妙品」，其中富含的鐵、鈷和鋅元素都是補血的好原料。
2樓：養生動畫
吃南瓜的好處都有哪些呢？
3樓：中國農業出版社
南瓜性溫、味甘，有補中益氣、消炎止痛、解毒殺蟲等功效。可治氣虛乏力、肋間神經痛、瘧疾、痢疾等症。還可驅蛔蟲、治燙傷。
南瓜所含的甘露醇有通便作用，可減少腸內糞便的毒素對人體的危害，常食南瓜可預防結腸癌。南瓜含較高的胡蘿蔔素，被人體攝取後，很快轉化為維生素a而被吸收利用，對保護視力具有重要作用。近幾年研究發現，南瓜所含的礦物質中還有微量元素鈷，常食有補血作用。
近代醫學研究證實，常食用南瓜可輔助**糖尿病，促進胰島素分泌，消除致癌物質——亞硝胺的突變作用，防止癌症的發生，且可增強肝、腎細胞的再生能力。對於高血壓、肝臟的一些病變（如肝炎、肝硬化）、腎炎、冠心病和肥胖症也有一定療效。
我國栽培南瓜歷史較久，民間食用方法很多，嫩瓜可切片，葷素炒食，還可做湯、作餡料。老熟南瓜也可炒食，但多做煮食、蒸食，或搗爛加面製成糕餅、麵條等。與紅棗、糯米加適量紅糖煮製成南瓜粥，可治中氣不足、神疲乏力等症。
還可加工成南瓜粉（作為食品新增劑或食療保健品）、南瓜營養液等。南瓜粉既保持了南瓜的原有風味，又具有清熱、利溼、解毒等功效，為大眾提供了一種質優價廉的保健食品。
老熟瓜和植株可加工飼料，種子可加工成乾果食品。種子含油量達50%以上，可榨出優質食用油。種子炒熟後是廣大消費者喜食的休閒食品。
南瓜是一種多種功能的保健蔬菜，適應性很強，在全國各地均可栽培，並且耐貯藏和運輸，深受國內外廣大消費者的歡迎，還可出口創匯，很有發展前途。
南瓜根的功效
4樓：柔情西瓜啊
1、消腫止痛。
南瓜根入藥以後，對人類的外傷有明顯**作用，它能消腫止痛，也能活血化瘀，在人們出現跌打腫痛或者關節腫痛時，可以直接用難過根來**，可以把它加清水煮制以後燻洗傷處，也可以直接把它研磨以後調勻外敷，都能讓腫痛症狀很快減輕。
2、清熱去溼。
清熱去溼也是南瓜根的重要作用，它能**人類的多種熱病，特別是人們出現咽喉腫痛和口舌生瘡時，直接服用難過該就能讓症狀減輕，另外它還能祛除人體內的風溼毒氣，能預防風溼性關節炎，而那些患者風溼骨痛的人群多吃些南瓜根對病情恢復也大有處好。
5樓：筆中從沫
南瓜根熬水的作用。
1、清熱排毒。
清熱排毒是南瓜根熬水的重要作用之一，平時人們把它熬水以後飲用，能加快身體內多種毒素代謝，而且能防止熱毒在身體內淤積，人們堅持用南瓜根熬水喝能預防上火，也能預防重金屬中毒它對維持人體健康有很大的好處。
2、預防疳積。
南瓜根熬水有軟堅散結的重要作用，平時人們飲用能預防疳積，而生活中那些出現疳積的孩子，也可以喝一些用南瓜根熬出的水，它能讓疳積引起的腫塊很快變小或者消失，能讓孩子身體儘快恢復健康。
6樓：彭巨集基
利溼熱，通乳汁。治淋病，黃疸，痢疾，乳汁不通。
①《分類草藥性》:治一切火淋，火症，行大腸氣脹。
②《民間常用草藥彙編》:消腫，除溼熱，解毒，排痰，下乳。治黃疸病及痢疾。
南瓜根的用法用量。
內服：煎湯。3～6錢(鮮者1～2兩)。
南瓜根的選方。
①治火淋及小便赤熱澀痛：南瓜根、車前草、水案板、水燈芯。同煎服。(《四川中藥志》)
②治溼熱發黃：南瓜根燉黃牛肉服。(《重慶草藥》)③治便秘：南瓜根一兩五錢。濃煎灌腸。(《閩東本草》)
南瓜養胃嗎
7樓：義印枝鞠碧
吃南瓜是可以養胃的，戰爭年代，我們的先輩靠小米飯南瓜湯保護了他們的胃，否則天天吃樹皮、野菜肯定人人都是胃潰瘍。
指導意見：所以經常喝一點小米南瓜粥肯定會有一個健康的胃。
野南瓜**
8樓：匿名使用者
這個符合條件的很多，因為野南瓜是別名。
葫蘆科，栝樓屬多年生草質藤本植物的王瓜，瓜蔞都是。
這是王瓜，瓜蔞比它粗，圓一點。還有算盤子，也叫野南瓜。
聽老人們說野南瓜根和豬肉一起燉有**月經過多和不調的功效，這能行嗎？依據是什麼？請詳細說明。
9樓：網友
試試把豬肉換成羊肉，這樣可能效果更好。
10樓：網友
主要因為內分泌失調引起的 、 焦慮 心煩 壓力大 都可能引起女生內分泌失調 ～～可以吃點 鹿胎膏的主要成分是梅花鹿的胎盤 對女性內分泌和生殖系統有奇效 taobao網東韻鹿胎這不錯～～我朋友就在吃這個。
哪些常見的食物是屬陽的.?
11樓：匿名使用者
中藥和食物都有寒熱溫涼之分。
陰陽學說同樣也適用於中藥和食物，也就是說食物和中藥也分陰陽。
中醫根據食物和中藥的性質把它們分成5種，即熱性、溫性、平性、涼性、寒性，也稱之為「五性」。
熱性和溫性都具有溫陽散寒的作用，只不過熱性藥的溫陽作用較強烈，溫性藥物的溫陽作用較弱，較平穩。
寒性和諒性都具有清熱瀉火的作用，可是寒性中藥和食物清熱瀉火作用較強，涼性的清熱瀉火作用較弱，較穩妥。
另外平性是處在上述四種中間的一種型別，攝取後，既不能溫陽，也不能清熱。
其中熱性和溫性的藥物和食物屬陽，涼性與寒性的藥物和食物屬陰。
使用中藥必須分清真陰陽屬性。
在中醫**中，熱性、溫性的中藥屬陽，主要用於陰證患者，寒性、涼性的中藥屬陰，主要用於陽證患者，這是一項基本原則。據此來中和體內陰陽的偏盛，調整陰陽使其重新達到平衡狀態。
屬於陽性的中藥有吳茱萸、黃芪、杏仁、桂枝、川芎、當歸、人參、半夏等。其中內含具有大補作用的黃芪、人參、當歸等，正如前文所成，如果發現了症狀比較嚴重的陰證，就必須以這些藥物為主進行組方**。
屬於陰性的藥物有菊花、芍藥、牡丹皮、枳實、山梔等，因為其中有黃連、枳實、山梔子等祛邪作用較強的中藥，所以如出現了症狀比較嚴重的陽證，就必須以這些中藥為主組方**。
食物的陰陽屬性具有可變性。
食物也分陰陽，陰證的人使用溫性、熱性的陽性食物，陽證的人使用寒性、涼性的陰性食物，進而調整人體陰陽的偏盛偏衰。
食物的陰陽屬性在不同的條件下可以發生改變，這是一個重要特徵。例如，含水分較多的食物及生魚片、生野菜等生的食物能夠清熱，所以屬陰，但經過烹調加熱做熟後就變成了陽性。
烹調後的食物屬性為陽，是與生的食物相比較而言，如果與烹調後的其他食物相比，仍然有陰陽之分，也就是不了定屬陽。
動物食品具有動的性質，和具有靜的性質的植物食品相比，當屬陽。動物食品之間相比，又有陰陽之分，植物食品之間相比，也有陰陽之分。
也就是說，食物的陰陽之分是相對的而不是絕對的。
因此，在實際的菜譜當中，若食者的證屬陰證系列，主菜就應該在肉類食品中選作屬陽的品種，加熱烹調做熟後食用，副菜就應該在植物食品中選擇屬陽的溫。
南瓜藤的功效和作用有哪些？
12樓：year**名煙
中醫認為，南瓜藤味甘苦，性微寒，無毒。
1.治泌尿結石。
南瓜藤**泌尿系統結石有一定的作用，對於細小的穩定型結石，不妨一試，畢竟南瓜藤無毒。
2.治虛勞內熱。
3.治高血壓。
對肝陽上亢導致的高血壓有一定效果。對於肥胖導致的高血壓，**亦可。其他型別的高血壓請遵醫囑。
4.戒菸。適量南瓜藤洗淨切碎，搗爛取汁，加紅糖適量，開水衝後代茶飲。
或者幹南瓜藤適量，煎一碗湯加適量紅糖一次服。能安定神經，除掉尼古丁，不過要堅持住。
13樓：小鐘養生
中醫認為，南瓜藤味甘苦，性微寒，無毒，能入肝、脾二經，有著清肺和胃、通絡的作用，還能調理胃痛、月經不調等症狀。
南瓜是屬於熱性還是涼性的呢? 10
14樓：裴鉞
南瓜屬於溫性，不屬於涼性的。
屬於溫性的鹼性食物有：恰瑪古、山藥、洋蔥、薤白(野蒜)、香椿、韭菜、雪裡蕻、芫荽、甜椒、南瓜、生薑、蔥。
南瓜吃多了會怎麼樣？
1、**變黃：如果整天把南瓜當做成主食來吃，過度食用會導致南瓜中的β-胡蘿蔔素沉積在人體**表皮角質層中，出現**變黃的現象。
2、導致脹氣：南瓜富含的澱粉、糖類、纖維素等成分是容易引起脹氣的，如果食用過多的話，就更容易出現脹氣或是加重脹氣情況。
3、導致過敏：南瓜是可能成為過敏原的，少量食用的時候可能不會體現出來，過多食用後就可能出現**紅腫、腹瀉、消化不良等過敏症狀。
4、助長溼熱：南瓜性溫，如果長期食用過多食用的話是會助長溼熱的，尤其像胃熱熾盛者、氣滯中滿者、溼熱氣滯者更是要少吃。
南瓜有什麼作用？有什麼功效，南瓜有什麼功效？
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