1樓：合肥普瑞眼科
一、近距離用眼時間不宜過長，每隔40--50分鐘就應該稍微休息3一5分鐘，向遠處眺望一會減緩視力疲勞。
二、讀書寫字，玩電腦，保持正確姿勢，桌椅高低要合適，眼與讀物之間應保持在33釐米左右的距離。
三、五穀雜糧、葷素搭配，多吃青菜水果，不要偏食。食物中缺乏維生素容易發生夜盲症和乾眼病，食物中缺乏微量元素鉻和鈣，容易患近視。
四、看書寫字時，光線應適度，不宜過強或過暗，光線應從左前方射來，以免手的陰影防礙視線。光線要柔和，如為白熾燈，應在25～40w之間，不建議在太陽光下看書。因為光線強弱對瞳孔擴張有直接影響，過強的光線會增加眼睛調節強度，加重眼睛勞動強度，時間長了反而容易造成近視。
一般桌面檯燈以40瓦以下為宜。
五、避免邊走路邊看書或在行走的車廂裡看書。因為車廂在震動，身體在搖動，眼睛和書本距離無法固定，眼鏡的負擔就會加重。經常如此就很可能得近視眼。
六、積極參加體育鍛煉，增強體質。當眼球追隨目標時，睫狀肌不斷地放鬆與收縮，以及眼外肌的協同作用，可以提高眼的血液灌注量，促進眼部新陳代謝，從而減輕眼疲勞。而且身體素質的好壞與兒童近視眼的發生也有密切關聯。
營養不良，體質虛弱的孩子容易得近視眼。
七、堅持做正確的眼保健操。通過按摩眼睛四周的穴位以增強眼眶的血液迴圈，改善神經營養，消除眼內的過渡充血，達到解除眼疲勞的目的，有利於青少年假性近視的防治，是青少年眼部自我保健的好方法。
八、少吃糖果和高糖食品。食糖過多，會使血液中產生大量酸性物質，酸與肌體內的食鹽，特別是鈣相結合，造成了血鈣減少，這就會影響眼球壁的堅韌性，使眼軸易於伸長，助長了近視發生和發展。
九、定期到眼科醫院檢查視力，發現減退應及時矯正，防止近視加深。
十、少吃甜食。因為糖在體內代謝時需要大量維生素b1，如果糖分攝取過多，維生素b1就顯得不足了。維生素b1缺乏會使視神經生長髮育受影響，而導致視力的減退。
過多地攝取糖分也會降低體內鈣質，使眼球彈力減弱，助長近視眼的發生發展。
2樓：匿名使用者
電視機最佳**距離是螢幕對角線的5~10倍。
3樓：love喜當爹哈哈
米外，看電視才不會近視。
距離電視多遠才不會傷害眼睛
4樓：匿名使用者
距離電視多遠都會傷害眼睛，但是越遠的話傷害的會越小。
5樓：匿名使用者
離電視3米就不回近視。
這是俺老師給我 說的。
每天看幾個小時電視對視力沒有影響？
6樓：紅塵過客
看電視，10幾個小時對大腦有妨礙嗎？對這個眼睛。
為了預防近視，看電視時至少距離電視（1,2,1.2,1.5）米
7樓：匿名使用者
為了預防近視，看電視時至少距離電視（ ）米以上 a1 b2 早上起來看看綠油油的東東不錯哦睡覺前做做眼保健操儘量少上網 輻射不好不。
24寸電視最佳**距離是多少？
8樓：靜心傾聽
24英寸的電視機，最佳**距離為米。
電視螢幕上的圖象，是由無數的亮點組成的。若長時間近距離看電視，不僅會影響視力，造成近視，而且易受到高頻高壓感應電磁波的輻射，影響人體健康。可見，收看電視應選擇最佳的距離是十分重要的。
最佳距離一般約為螢幕對角線長度的6倍左右。
電視機螢幕其他尺寸與**最佳距離是：
14英寸的電視機，最佳**距離為米。
18英寸的電視機，最佳**距離為米。
20英寸的電視機，最佳**距離為米。
25英寸的電視機，最佳**距離為米。
29英寸的電視機，最佳**距離為米。
34英寸的電視機，最佳**距離為米。
如果眼睛近視的話，**距離就適當近點。
9樓：匿名使用者
最佳**的距離是2至3米。
看電視 眼睛離電視的距離多少米最好?
10樓：匿名使用者
電視對角線的5-7倍吧 看電視的最佳距離：米 看電視最佳距離應為電視機螢幕高度的5-7倍。
比如： 20英寸（51cm）的彩電**距離應為米 21英寸（54cm）的彩電**距離應為3.
4米 25英寸（64cm）**距離應為米 29英寸（74cm）**距離應為米 34英寸（86cm）**距離應為5.
2米 至於原因就是樓上幾位說的！
11樓：匿名使用者
這就要取決你是否近視了，你要不近視，距離多遠都行，近視的話太遠你不就看不到了嗎？對吧。
12樓：付阿嬌
一般 正規的是 要求 3米。
離多遠看42寸液晶電視 ,不傷眼睛
13樓：匿名使用者
42寸大約三米就可以。
因為現在的液晶電視都是16比9的寬屏模式，有些人不習慣。沒有絕對的最佳距離。
液晶對眼睛的傷害性要小因為細膩度高，樓上的，近距離看看等離子的閃爍吧！對眼睛的傷害性更大，而且輻射大，遠距離選擇等離子可以。
14樓：匿名使用者
42寸液晶電視的**距離一般為米至米之間比較合適；在能看清的情況下，距離電視機越遠，對眼睛的傷害就越少。
1、一般電視機的最佳**距離應為電視機螢幕對角線長度的3至4倍左右。
2、電視機的寸數就是指電視機的螢幕對角線長度，根據1英寸=釐米，可得42寸電視機的螢幕對角線長度為：釐米；
3、釐米≈3.
2米；釐米≈4.
3米；因此42寸電視機的最佳**距離應該為米至米之間。
15樓：匿名使用者
42寸的液晶電視最佳**距離是米左右。
附：平板電視與crt老式電視機的最佳**距離對照表**距離(米) 16:9 平板電視 4:3 crt電視／ 對角線(英寸) 對角線(英寸)
16樓：匿名使用者
一般3米的視距適合看42寸的。這個是國家標準的。
17樓：匿名使用者
看電視是肯定傷眼睛的，的**距離，還可以，另外適當提升環境亮度降低電視面板亮度，不過讓電視感覺很亮就可以了。
18樓：匿名使用者
3米，液晶不像等離子保護眼睛！如果是個等離子的話兩米就行！
看電視時距離電視多遠最佳？
19樓：匿名使用者
46--47寸**距離在米，40-42**距離在4米左右，平下式**。
40英寸的電視面積為多大？40寸電視長寬各是多少
1英寸 釐米，對角線40英寸 40 6釐米，長 寬 4 3，長 寬 s 81.28 平方釐米 0.5平方米 s 平方釐米 平方米。一，crt電視機 對角線長度的4 5倍是最佳 距離。等離子電視機 對角線長度的倍是最佳 距離。液晶電視 對角線長度的倍是最佳 距離。二，電視中心到枕頭中心及沙發靠背都有個...
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