幹山楂應該怎麼用才能發揮功效?山楂乾的作用與功效

2022-12-27 23:15:18 字數 6126 閱讀 5426

1樓:遊夜旋

山楂15克與羅布麻葉6克、五味子5克及冰糖製成降壓茶,久服可降低血脂、血壓,防治冠心病,山楂片15克加菊花10克。草決明子15克水制代茶,可製成菊楂決明散,能潤腸通便、降壓降血脂,適於高血壓兼冠心病患者飲用。山楂15克加荷葉12克,水煎代茶製成山楂荷葉飲,能降壓降血脂,擴張血管,適於高血壓兼高血脂患者飲用。

山楂10克、肉桂6克加紅糖,可製成桂皮山楂煎、能溫經散寒、活血化淤,適用於婦女有寒邪。月經延期及痛經。生山楂60克去核乾燥研粉,加雞內金乾燥粉30剋制成山楂內金散,每次15克,用劉寄奴15克煎湯加紅糖送服,每日3次,**閉經甚驗,山楂加益母草各50克水煎加紅糖收膏,製成山楂益母膏,能活血化淤、補中健胃,適於產後淤血、惡露不止患者,山楂加谷芽、檳榔、積殼等量研末。

製成消食散,每服1~2克,可健脾開胃。 山楂加糯米制成山楂粥,能開胃消食、化滯消積、活血化淤、收斂止痢,適於食積腹脹、消化不良、腹痛洩瀉患者食用。鮮山楂1公斤加桃仁100克、蜂蜜250剋制成山楂桃仁露;能活血化滯、健胃消食、降血壓、降血脂、降膽固醇、擴張血管、營養心肌,適用於心血管病患者長期服用。

山植60克加荸薺300克、白糖等可製成雪紅湯,能開胃消食、強心降血壓、舒張血管、清肝化滯,適於肝火旺的高血壓、動脈硬化和冠心病患者食用。山楂250克加丹參500克、枸杞子250克、蜂蜜、冰糖等製成養肝消淤蜜、能補心血、清肝熱,緩肝氣、破淤血、通經脈、潤大便,適於肝炎患者恢復期飲用。 山楂100克加豬瘦肉和其他佐料製成山楂肉乾,能滋陰潤燥、化食消積、降血脂,適用於脾虛積滯。

痞滿瀉痢、高血壓、高血脂、冠心病、消化不良等症。山楂、金銀花、菊花各500克加蜂蜜5公斤製成雙花飲,能清熱解毒、生津潤燥、祛風消積,適用於暑熱煩渴、心煩怔忡、頭目眩暈、頭痛目赤等症。山楂50克、核桃仁150克加白糖,可製成山楂核桃茶,能補腎潤肺、潤腸化食,適用於津液虧損、口乾燥渴等。

生山楂、沙麥芽各10克開水沖服,製成山楂麥芽飲,能消食導滯,適用於消化不良等症。山楂片、丹參各10克,加麥冬5克,製成參果飲,有軟化血管作用,可防治高血壓、冠心病。 這麼多服用方法,還可以吧。

2樓:醬油專用

天津環境醫學研究所有關人員對國內常見的30種水果的抗氧化活性進行測定後,認為山楂的抗衰老作用位居群果之首。 防癌、抗癌 近年研究發現,山楂中含有一種叫牡荊素的化合物,具有抗癌的作用。亞硝胺、黃麴黴素均可誘發消化道癌症的發生或加重,而實驗研究表明,山楂提取液不僅能阻斷亞硝胺的合成,還可抑制黃麴黴素的致癌作用。

所以,消化道癌症的高危人群應經常食用山楂,對於已經患有癌症的患者,若出現消化不良時也可用山楂、大米一起煮粥食用,這樣既可助消化,又可起到輔助抗癌的作用。 強心、降血脂、降血壓 臨床研究證實,山楂能顯著降低血清膽固醇及甘油三酯,有效防治動脈粥樣硬化;山楂還能通過增強心肌收縮力、增加心輸出量、擴張冠狀動脈血管、增加冠脈血流量、降低心肌耗氧量等起到強心和預防心絞痛的作用。此外,山楂中的總黃酮有擴張血管和持久降壓的作用。

因此,高血脂、高血壓及冠心病患者,每日可取生山楂15~30克,水煎代茶飲。 **痛經、月經不調 中醫認為山楂具有活血化淤的作用,是血淤型痛經患者的食療佳品。血淤型痛經患者常表現為行經第1~2天或經前1~2天發生小腹疼痛,待經血排出流暢時,疼痛逐漸減輕或消失,且經血顏色暗,伴有血塊。

患者可取完整帶核鮮山楂1000克,洗淨後加入適量水,文火熬煮至山楂爛熟,加入紅糖250克,再熬煮10分鐘,待其成為稀糊狀即可。經前3~5天開始服用,每日早晚各食山楂泥30毫升,直至經後3天停止服用,此為1個療程,連服3個療程即可見效。此法也適合月經不調、中醫辨證為血淤者。

有些人不宜多吃山楂 孕婦出現早孕反應時,酸甜可口的山楂常是她們的最愛。其實,孕婦是不宜多吃山楂的,因為山楂有收縮子宮平滑肌的作用,有可能誘發流產。山楂可促進胃酸的分泌,因此不宜空腹食用。

山楂中的酸性物質對牙齒具有一定的腐蝕性,食用後要注意及時漱口、刷牙,正處在牙齒更替期的兒童更應格外注意。

山楂乾的作用與功效

3樓:匿名使用者

性味: 味酸、甘,性微溫。

功用主治:開胃消食、化滯消積、活血散瘀、化痰行氣。用於肉食滯積、症瘕積聚、腹脹痞滿、瘀阻腹痛、痰飲、洩瀉、腸風下血等。

幹山楂。怎麼泡茶喝,用最簡單的方法

4樓:匿名使用者

自制山楂**飲料。

現代醫學證明,山楂含枸櫞酸、蘋果酸、抗壞血酸、醣和蛋白質、碳水化合物。有降血壓,促進胃腸消化的作用。中醫認為,山楂可健脾消積,對**有利。可輔治繼發性肥胖症。

以下介紹山楂的幾種吃法:

(1)山楂湯原料:山楂500克,白糖100克。製法:以水清洗山楂,去蒂、籽用水煮,山楂爛熟放入白糖,飲其湯。

(2)山楂茶原料:山楂500克,幹荷葉200克,薏苡仁200克,甘草100克。製法:將以上幾味共研細末,分為10包,每日取一包沸水沖泡,代茶飲,茶淡為度。

(3)山楂銀菊飲原料:山楂、銀花、菊花各10克。製法:將山楂拍碎,與銀花、菊花共同放杯中代茶衝飲,為1日量。

(4)山楂橘皮飲原料:生山楂、橘皮、荷葉各20克,生薏苡仁10克。製法:將以上幾味共研細末,入暖水瓶中用沸水沖泡,1日飲完。三月有效。

(5)山楂瓜皮飲原料:山楂20克,冬瓜皮30克,首烏、槐樹角各10克。製法:將以上幾味共同入鍋中煎煮20分鐘,濾汁飲用。

(6)健美消脂茶原料:山楂20克,澤瀉、萊菔子、麥芽、茶葉、藿香、赤大豆、雲茯苓、草決明、陳皮、六神曲、夏枯草各7克。製法:將以上各味入砂鍋中加水煎熬,濾汁飲用,為一日量。

(7)健美消脂茶原料:生山楂、生首烏、夏枯草、澤瀉、萊菔子、茶葉各10克。製法:將以上各味同入砂鍋加水適量煎煮,濾汁飲用,為1日量。

(8)雙根茶原料:茶根、山楂、蘆根各15克。製法:將以上各味同煎熬20分鐘,濾汁飲用。

5樓:匿名使用者

若干山楂幹放在杯子裡,拿開水衝一遍,倒掉衝出來的水,然後再用燙開水開始泡。

6樓:匿名使用者

杯子一裝,開水一衝,ok啦…山楂開胃…

幹山楂片泡水喝有什麼作用?

7樓:默默她狠傷

用山楂泡水飲用,對高血壓人群有明顯的**作用。其他作用還有:

1、促消化。山楂助消化,還有就是它營養豐富,含有豐富的糖類、蛋白質、脂肪、鈣、磷鐵和維生素c等營養成分,若有腸胃飽脹的不適症狀,用山楂片泡水喝會明顯地緩解這一症狀。

2、的降血脂,畢竟山楂對降低血脂也有很好的效果,而且很多時候針對於高血脂的人每天可吃幾粒山楂,氣虛的人不能吃。

3、利尿:酸食有利尿排便作用作用,便秘的人可適當喝一些山楂水,這樣就可以很快緩解,有胃病的情況最好少喝。

8樓:考長青兆綾

用幹山楂片泡水當茶飲可以降血脂,但是有些人喝了一段時間山楂茶後,沒等血脂下降卻先喝出了胃病。怎樣喝山楂茶才能既降血脂又不至於喝傷胃呢?

專家指出,山楂的作用首先是消食,在民間一直有用山楂消積食、促消化的傳統。傳統中醫理論認為,面(吃多了)消食用麥芽,米(吃多了)消食用稻芽,肉(吃多了)消食用山楂。山楂具有很強的助消化功能,所以患胃病的人一般不宜空腹喝山楂茶,特別是胃酸過多、胃炎、胃潰瘍、反流性胃炎、反流性食管炎患者不適合飲用。

要堅持每天飲用山楂茶,日久天長才能達到降血脂、軟化血管的作用。專家推薦,每天使用的山楂劑量為25克。如果山楂茶中配以可降壓的決明子,抗氧化的何首烏,效果會更好。

9樓:煙博士說健康

山楂幹泡水喝,對身體有何好處?

山楂幹有那些功效,怎麼吃比較好呢?

10樓:炒飯簡稱

山楂功效:消食積;化滯瘀。主飲食積滯,脘腹脹痛,洩瀉痢疾,血瘀痛經,閉經,產後腹痛;惡露不盡;

注意:脾胃虛弱者慎服山楂。

11樓:匿名使用者

養胃,平時泡水喝比較方便還管用。

12樓:塞小琴盛城

山楂有健胃消食的功效,對心腦血管病人的恢復也有好處。

13樓:健康7日談

山楂 健康 降血壓 活血化瘀 很多人,每天用山楂泡水,你會收到這三個好處,很多人不清楚。

山楂幹泡水喝作用是什麼

14樓:有夢既敢為

作用1. 消食導滯:用於食滯不消、腹脹腹痛、噁心嘔吐、洩瀉。對肉食滯效果尤佳;

2. 化瘀散結:本品能入血分而散除瘀結,可用於產後血瘀腹痛、瘀血停滯腫痛、瘀血阻滯經脈等病症。

山楂味甘、性微溫酸,入脾、胃、肝經;

具有消食健胃,活血化瘀,驅蟲之功效;

主治肉食積滯、小兒乳食停滯、胃脘腹痛、瘀血經閉、產後瘀阻、心腹刺痛、疝氣疼痛、高血脂症等。

15樓:木兮寫作分享

這種東西泡水喝的作用是比較多的,最主要的是可以幫助我們起到助消化的作用,我們都知道山楂是帶有微酸的性質的,經常吃微酸的性質,可以幫助我們快速的起到助消化、健脾胃的效果,當然除了這種主要作用之外,還可以起到軟化血管,降低心腦血管發病幾率的效果,不過這種效果可能相對來講要弱一些,很多脾胃虛弱的人可以利用它泡水喝,這樣的話有助於改善我們的胃腸功能和消化功能,當然泡水的時候也儘量不要泡太多,因為泡太多的話,有可能引起我們胃部不適。日常生活當中除了泡水喝之外,山楂還有以下幾個做法對我們比較有益:

1、製成甜水山楂

甜水山楂是我們在家裡可以製作的,口感非常好的一種山楂製作方法,不僅口感好,而且對我們身體也是非常有好處的,它可以起到助消化健脾胃的作用,而且只要我們做的比較好,就可以體現出酸甜可口。製作的方法也比較簡單,只需要把山楂處理洗乾淨之後放入水中加熱,加入適量的冰糖就可以了,這種做法不僅口感好,而且同樣有利於我們健脾胃。

2、燉菜時放入山楂

我們在很多燉菜的時候,也可以放入適量的山楂,這種做法的好處是不僅可以讓燉菜更鮮嫩,而且同樣有助於我們脾胃的健康,不過這裡需要注意的是,在做燉菜的時候,山楂的量我們一定要把控好,一般情況下不要超過整個菜重量的1%。

3、製成山楂飲品

山楂飲品也是不錯的一種做法,如果我們在平時的時候時間比較多的話,也可以試著做一做山楂飲品,山楂飲品主要是通過把山楂攪碎之後發酵的方法來做成的,工藝流程雖然比較複雜,但是口感確實出奇得好。

16樓:網友

山楂幹泡水喝,對身體有何好處?

曬乾的山楂片泡水喝有什麼作用

17樓:一紙寡言

我們都知道山楂是一種很好的水果,但其實它還是一味中藥。

山楂又名山裡果、山裡紅,核質硬,果肉薄,味微酸澀,有降壓降脂,健脾開胃之效。

直接生吃山楂,估計很多人都受不了,實在有些酸。

所以很多人都買來山楂片泡水喝。

山楂泡水的藥用價值也很高。

下面給大家介紹一下。

山楂片泡水喝適用的病症。

一:助消化。

山楂含多種有機酸,促進胃液分泌,促進蛋白質的消化;山楂中含脂肪酶,能促進脂肪的消化。

二:降血脂、抗動脈粥樣硬化。

現代醫學研究發現,山楂中含有一種名字叫做黃酮類的有效物質,這種物質能夠很好的降低血脂,降低動脈粥樣硬化(as)發生的危險性。

三:防治癌症。

山楂水經常服用還具有防治癌症的作用,這是因為山楂中含有牡荊素,這個化合物對於癌症具有很好的防治作用。

四:活血化瘀。

山楂泡水喝對於身體還可以起到活血化瘀的效果,非常合適一些屬於瘀型痛經的患者。許多女人在月經時期經常呈現痛經的狀況,例如小腹痛苦或者是例假量不順利等等。服用山楂水以後可以極好的下降呈現痛經的情況。

吃山楂三大禁忌

1. 空腹吃——傷胃

我們知道,山楂很酸,即使是泡過水,酸味依然存在。而且山楂中富含有機酸,可起到開胃、助消化的作用,所以最適宜飯後吃。

如果長期空腹吃,山楂中的鞣酸和有機酸會與蛋白質起反應,生成沉澱物,可能引起胃石症。

2. 吃太多——每天不超過10顆

任何一種食物都要注意食用量,山楂也一樣。專家建議,山楂一天最多吃10顆。

尤其是有胃炎、胃潰瘍的人群,吃的時候要更加謹慎,每天1、2顆即可。

3. 山楂製品儘量別吃——會發胖

山楂雖然能消食,但山楂製品可不一定有這個功效了。

山楂條、糖葫蘆等製品中含有不少糖類,容易被當成零食吃個不停,這樣非但不助消化,還會加重腸胃負擔,引起發胖。

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