五大心理營養是什麼,五大心理營養感悟

2022-12-17 03:25:15 字數 3935 閱讀 8615

1樓:社會小袖

五大心理營養,「喂」出健康孩子! ●第一個心理營養:無條件的接納 ● 第二個心理營養:

此時此刻,在你的生命中,我最重要 ● 第三個心理營養:安全感 ● 第四個心理營養:肯定、讚美、認同 ● 第五個心理營養:

學習、認知、模範 2. 先天氣質:認識孩子,因材施教 ● 為什麼要學習「天生氣質」?

如何觀察孩子的「天生氣質」? 怎樣根。

2樓:年奇瑋

第一個心理營養:無條件的接納0~3個月,孩子特別脆弱,吃喝拉撒睡全部需要爸爸媽媽照顧,他需要的第一個營養是:無條件的接納。

做為孩子,我需要你儘可能的來滿足我,愛我。第二個心理營養:此時此刻,在你的生命中,我最重要。

0~3個月的孩子,還會選出自己的「重要他人」,就是對他影響最大的一個人,孩子希望自己是這個人生命中最重要的人。「重要他人」最好是媽媽,不過是家庭其他成員也可以,關鍵是一定要有這個「重要他人」第三個心理營養:安全感從4個月開始一直到3歲,孩子進入另外一個階段——想要獨立。

這個階段,孩子需要的心理營養是:安全感。這一時期最關鍵的人是情緒穩定的媽媽,其次是父母之間和諧的夫妻關係。

第四個心理營養:肯定、讚美、認同當孩子進入4~5歲這個階段,有了「我」這個意識的時候,他最需要爸爸媽媽的肯定、讚美、認同。 這一階段爸爸的重要性要大過媽媽,爸爸的讚美往往會讓孩子記住一輩子,開心一輩子。

第五個心理營養:學習、認知、模範6~7歲的孩子,特別需要的心理營養是:學習、認知、模範。

這一時期,孩子需要爸爸媽媽成為模範,幫他學習如何處理情緒以及解決生活中問題。實際上,每個年齡的孩子都希望從爸爸媽媽那裡充分獲得這五大心理營養。如果孩子被充足的心理營養滋養,生命的五朵金花就會綻放。

孩子會擁有愛的能力,能夠愛別人,也接受別人的愛;獨立自主,為自己負責;和別人聯結能力,至少會和一個人聯結,不會寂寞孤獨;具有自我價值感,珍惜自己,知道自己是世界上獨一無二的存在;擁有安全感,不管外在發生了什麼,內在依然感覺安全。如果從孩子一出生,父母就給孩子充分的心理營養,當然好,如果沒有,也不必自責,心理營養其實不存在晚或不晚的問題,只要你發現了問題,任何時候開始滿足孩子都可以。

3樓:滿意

大心理營養是什麼?五大心理營養主要是你的心理健康問題。身心健康問題。對。社會的適應能力,人際相處的心理問題等。

4樓:己子默

五大心理營養是什麼?我想最主要的是心胸開闊,少胡思亂想,遇事面對現實,自己尋找歡樂,多交朋友和朋友多,多談心,多交流,這樣就可以心裡,健康有幫助的。

5樓:網友

心理營養指的當然就是說的你的身體,營養和心理營養等等之類的東西。

6樓:帳號已登出

五大心理營養是什麼?這個要根據你所心理學,或者你心裡面所要補的什麼營養?

7樓:李倩智超

一個心裡的一個營養是什。這個能症的必然結果,就是說一定會導致量。

8樓:真舒

我家森林營養就是一個非常健康的一個吧!

9樓:校樂心

還同一組的操作完全大小相當。

10樓:帳號已登出

五大心理營養是什麼?這個你可以上度娘上去查去,非常詳細的。

11樓:來自海天禪寺簡約的暖風

五大心理營養是什麼?保監資訊營業均衡飲食健康鍛鍊。

孩子成長需要5大心理營養,你知道那是什麼嗎

12樓:學之道講堂教育

你和孩子足夠的心理營養了嗎?

五大心理營養感悟

13樓:九千島嶼乀

「做個好媽媽」常常讓許多人感到力不從心,我也不例外。有時對於孩子的情緒問題,真的會焦頭爛額、無所適從。

沒有人從一開始就是一個好媽媽,我們可以通過學習讓自己做得更好。

學習自己並不擅長的領域,學習孩子情緒背後的真正原因,學習如何給孩子做示範。

同時父母也需要反思自己。父母要控制好自己的情緒,以免投射到孩子的身上。

投射,是一個心理學上常用的概念。當自己對本身的一些經歷有負面感受時,通常不敢直面,而會把這種特質轉移到其他人身上。

14樓:平安幸福全家人

五大心理營養感悟。首先是對孩子應該優點裡發展缺點裡學習。給孩子最好的最需要的心理營養。給孩子正確的關愛。孩子能健康的成長。

15樓:偶係渣渣輝

養育孩子除了讓他吃飽穿暖以外,還需要給予他綻放天賦需要的心裡營養。要想很好地綻放天賦,孩子需要擁有生命的這五朵金花:獨立自主、價值感、安全感、連線能力、愛與被愛。

擁有獨立自主,他將會擁有選擇的權利和享受自由的權利。一旦缺乏,他將成為選擇困難戶。

擁有價值感,他將會認為,我足夠好;我存在和我所做的都是有意義的。擁有價值感的孩子,做任何事,都顯得格外有動力。

安全感就是我信任我自己。擁有安全感,將是一個非常自信的孩子。

連線能力就是與他人建立正面關係的能力。就是有很好的人際關係。

當父母在孩子6週歲之前給足無條件接納、生命至重、安全感、肯定讚美和認同、模範作用這五大心理營養。在對的時間給對營養,孩子就能綻放。

下面我們以孩子成長的時間軸來說明,什麼時候要給足什麼心理營養。

無條件接納。

0~3個月,孩子剛出生,要無條件接納ta的長相、性別。

另外不管任何時候,要無條件接納孩子犯錯、失敗、生病和達不到你的要求。

不光是有聲語言,還有無聲語言神情、語氣、姿態等等,如果內心不接納,都會表現出來。

0-3個月,媽媽剛生完孩子,身體會產生本體胺(一種特殊的荷爾蒙),可以說是媽媽無限的愛。有本體胺的作用,媽媽看孩子是最美的,而且能接納孩子吃喝拉撒屎尿屁、哭鬧等任何需求。

對孩子的無條件接納,貫穿養育孩子的整個過程。我們接納孩子的性別、長相和生病,相對容易,這些是天生的,無法更改的東西。

當孩子犯錯,成績不理想,達不到父母的要求的時候,要做到真正的接納,需要一定的修行。

對孩子這個人,父母始終應做到無條件接納的溫和態度。但對孩子做錯了事,要嚴肅對待。不能因為孩子小,看著可愛,就輕易放過孩子做錯的事;更不能因為孩子達不到我們的要求,尤其是父母自己都做不到,寄希望於孩子做到的時候,我們要接納孩子。

告訴孩子,不管發生什麼,爸爸媽媽永遠愛你!

要做到無條件接納,不是容忍,而是不帶任何要求和期待!

能做到無條件接納的前提條件是父母要有穩定的情緒。當爸爸媽媽情緒不穩定,帶有負面情緒的時候,是無法做到無條件接納的。一旦孩子犯一點錯誤,就容易一點就。

人體所需五大營養是什麼

16樓:張軍健康養生課堂

人體的營養素有哪幾類?

17樓:仉欣悅笪菱

是五大營養所。

蛋白質糖「碳水化合物」脂肪。

這個是三大營養所。

也叫熱量。這裡加上無機和維生素就構成五大營養素。

1.生命力有那五條 2.心理營養(五條)3.什麼是人格魅力 做題?

18樓:認識與存在

人的生命力。主要體現在。身體健康。語言思維敏捷。意識特別清楚。人格魅力不是靠衣著裝扮就可以的。其中道德品質是根本的。

健康育兒三大心理營養是什麼?

19樓:哈爾和城堡

心理主要就是需要你不斷的進行,帶他出去長見識,另外就是給他一些呵護和關愛就可以了。

20樓:巴水苼

主要就是為了你要育兒的一種心理理念,心理的教育方式,培養他們的心理獨立性以及心理健康的強大。

一定要保證足夠的心理健康,這樣對於孩子的發展才比較好。

五大營養品分別是什麼?

21樓:

水,無機鹽,蛋白質,維生素,糖。

五大營養素,五大營養素的定義是什麼?

是五大營養所 蛋白質糖 碳水化合物 脂肪 這個是三大營養所 也叫熱量 這裡加上無機和維生素就構成五大營養素 五大營養素的定義是什麼?人體所需的營養素分為五大類 蛋白質 脂肪 碳水化合物 維生素 礦物質 也有加上膳食纖維和水,稱七大營養素的 這五類營養素都是人體所需要的,它們有著構 體組織 蛋白質 脂...

五大領域課程,什麼是五大領域教學?

什麼是五大領域教學?幼兒園的五大領域分別為 健康 科學 社會 語言 藝術,這五類是幼兒園的五大領域。1 健康領域 主要就是增強幼兒們的體質,並且培養幼兒的健康生活,讓幼兒有基本的自理能力,此外還有培養幼兒的一些行為習慣。對於幼兒來說,健康是第一位重要的,如果沒有一個健康的身體作為基礎,那麼幼兒之後的...

母乳的五大營養成分知多少

母乳是6個月內小兒最理想的天然食品,是任何代乳品都無法媲美的。母乳的營養成分也會隨著產後母體的變化,以及哺乳的不同階段而發生變化。母乳按不同的階段可分為初乳 過渡乳 成熟乳和晚乳。1 蛋白質 母乳蛋白質含量較低,1.1 1.3g dl。由酪蛋白和乳白蛋白組成,前者提供氨基酸和無機磷。乳白蛋白約佔總蛋...