如何使腳消腫,怎樣讓腳消腫呢

2022-11-14 08:40:19 字數 2233 閱讀 3015

1樓:

熱水泡下,再休息一下就沒事了

2樓:

關鍵看為什麼腳腫了,不知道原因怎麼辦。

怎樣讓腳消腫呢?

3樓:匿名使用者

你好,注意傷腳少運動,不要用力去揉腳!在前24小時內要冷敷,最好是隔半小時用毛巾冷敷一次,另外注意把傷腳墊高.到了第二天,再用熱水泡腳或熱敷,並用正骨水或紅花油等揉腳,睡覺時把傷腳墊高,白天最好把傷腳用彈性繃帶包紮,以防止二次扭傷,沒有恢復前儘量減少患肢的負重運動.

建議你服用專業的活血化瘀,舒筋活絡,消腫止痛藥物八仙癒合散**,3天症狀明顯減輕,20天就可以**.

4樓:匿名使用者

在受傷12個小時內用冷敷,越快越好 (用冷水泡被撞部位30分鐘,最好是冰敷20分鐘)過後採用中藥(消腫止痛散),

怕麻煩的人 最好的就是,外噴雲南白藥噴霧劑加內服雲南白藥膠囊.這個最簡單,而且每個藥房都有賣,家庭的常備藥!而且是奧運會運動損傷專業緊急用藥哦!

不很貴!! 還有就是,晚上睡覺要想辦法讓受傷肢體抬高了睡覺!避免血液下墜導致受傷那裡腫大!!

受傷2天后還可以配合晚上熱敷和按摩,這樣效果更好!

如果都不能解決,就有必要去醫院了

5樓:匿名使用者

最好的是注意自得生活,不要穿太緊或者太鬆的鞋子不要燙到,或懂到,自然你的腳就不會腫了

怎麼才能使腳快速消腫

6樓:

你試著弄點白酒,倒在碗裡,用火點著,趁著火燃燒的時候用手蘸上快速地在腫了的地方來回搓,不要怕火會燒著你,因為在搓的時候由於速度快,火很快就會滅了,這樣的好出是活血化瘀,腫塊很快消掉,還有一種是切四五片生薑,在買一下紅花,在鍋裡燒開,等水溫能把腳放進去的時候多泡泡也很見效。願你的腳快快好起來!

如何讓腳儘快消腫

7樓:粟玉英池丁

你好,注意傷腳少運動,不要用力去揉腳!建議你多休息,平時休息時儘量抬高患肢。另外也可以服用專業的活血化瘀,舒筋活絡,消腫止痛藥物八仙癒合散**,3天症狀明顯減輕,20天就可以**.

8樓:終蕊勞子

24小時之內冷敷,24小時之後熱敷,可以佐以藥酒或是正骨水之類的。每天都要搓,才好得快

9樓:詩信枝雲

那要看是什麼原因引起的腫脹:1、勞累引起的那就休息,做足療,熱水浸泡,2、下肢血迴圈不暢引起的就抬高雙足,過心臟位置,也可用利尿藥物:螺內酯等

10樓:

抬高下肢,要高過心臟。先要少活動。24小時之內冷敷,24小時之後上熱敷。可配合鍼灸**。

11樓:薊玉花安溪

腫分損傷性的和藏俯病變內源性,,不能一味消腫對吧,,是外傷引起相對好**些,,,假設是腎性水腫呢!!!!!!須確定**才好對症醫治!

怎樣讓扭傷的腳消腫?

12樓:木兮

買幾瓶礦泉水,4-6瓶就夠了,1-2張乾毛巾,把所有的礦泉水凍成冰,然後用毛巾分別將腳懷包裹!使用2-3天,看效果,好點了 就用藥酒活血散瘀!回答簡單但很有效。

扭得厲害的話 ,建議去**看看,有沒有傷到骨頭! 忘了告訴您注意休息、冰敷、加壓包紮、抬高患肢!這幾個基本的做到了,還有個腫的時候千萬不要去按摩,腫脹消退後,可用膠布或繃帶固定踝部制動1周。

防止韌帶鬆弛,使扭傷完全恢復,有效的防止後遺症的發生. 快試試吧,祝您早日**!本回答純屬個人回答,如有雷同,純屬巧合

13樓:來世英

雲南白藥加冷敷,輕者兩天可消腫,嚴重的要一個星期,不要多動,主意衛生和飲食.

14樓:俴霧

冰敷可以消腫,你的腳扭了幾次了,還不安生,最好還是去診所看看,免得留下毛病你就後悔了

怎樣讓腳快速消腫?

15樓:匿名使用者

1、如果距受傷時的時間超過24小時 瘀青處無皮外傷可用熱毛巾每天敷30分鐘 毛巾冷了要及時更換以促進區域性血液迴圈,起到化瘀的作用 2、一般嚴重用藥酒(沒藥酒可用烈酒代替) 先擦上藥酒,輕輕的揉 待感覺有些灼熱用力按血管的流向揉擦 切忌中午血流快的時候擦拭 或晚上洗澡的時候用毛巾熱敷 熱至**發紅,以自感快受不了了效果更佳 反覆幾次 這都是加快血液迴圈,使淤青迅速消除! 3、如果非常嚴重,建議還是看醫生比較好。

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