1樓：
如果你覺得沒什麼大不了，那看一下也無所謂，一來可以聽聽醫生意見，二來可以安撫下你老公，讓他不用太擔心，一箭雙鵰。
2樓：
不能小看這事 呀。可帶來生命危。
我老公，每天晚上睡覺總是做夢，而且幾乎每天晚上都說夢話能說個半個晚上
3樓：地對空飛毛腿
說夢話也稱夢囈。很多人都有這種情況，入睡後常常做夢，並且在睡眠中說話、唱歌或哭笑，有時說夢話是連貫的言語，或成段的述說，個別人說夢話時別人插話他卻與人對答，有的說夢話構音並不清晰，或僅是不成文的隻言片語。夢囈可出現在睡眠的任何時相。
說夢話的部分內容往往與平時思維相仿，多為白天所想的事情，經常夢囈多見於兒童神經症和神經功能不穩定者，夢囈多有素質性傾向。
經常說夢話多半是心火過旺、肝火過熱及精神緊張所致
據研究，人睡著後並不表示大腦會完全休息，反而更加活躍。入睡後我們會進入淺睡期(rapid eye movement (rem))(此時會做夢)及深睡期(non rapid eye movement (nrem))(眼球活動減慢)。淺睡期及深睡期兩者成一迴圈，第一個迴圈時間較短，第二個迴圈時間較長，到第叄個迴圈的深睡期，則或會有夢遊或說夢話的現象。
說夢話不知應否算是一種病態，但據臨床經驗所得，經常說夢話的人多半心火過旺、肝火過熱及精神緊張。表現的身體狀況是有口氣、喉乾舌燥，清熱後情況便會好轉。
引起說夢話的原因很多,有可能是壓力過大、精神緊張誘發的。 因此經常說夢話的人一定要加強鍛鍊,同時更要注意休息,調節工作、生活所帶來的壓力
可能是神經衰弱的表現，只需調整一番自己的生活節奏，緩解一下壓力，調理營養，適當增加一些鍛鍊，問題會慢慢好起來的。
據研究，人睡著後並不表示大腦會完全休息，反而更加活躍。入睡後我們會進入淺睡期(rapid eye movement (rem))(此時會做夢)及深睡期(non rapid eye movement (nrem))(眼球活動減慢)。淺睡期及深睡期兩者成一迴圈，第一個迴圈時間較短，第二個迴圈時間較長，到第叄個迴圈的深睡期，則或會有夢遊或說夢話的現象。
說夢話不知應否算是一種病態，但據臨床經驗所得，經常說夢話的人多半心火過旺、肝火過熱及精神緊張。表現的身體狀況是有口氣、喉乾舌燥，清熱後情況便會好轉。
引起說夢話的原因很多,有可能是壓力過大、精神緊張誘發的。 因此經常說夢話的人一定要加強鍛鍊,同時更要注意休息,調節工作、生活所帶來的壓力
我叫老愛說夢話，我特愛說夢話，幾乎每天晚上都說，而且特大聲音！但是我睡的很好。其實每天人都會作很多夢，這是很正常的，只是有許多人在睡醒之後就把自己做過的夢忘了。
做夢是人腦的正常活動，有的科學家的某些發明還是在夢裡創造的呢！不過，隨著年齡的增大,一般就會說的越來越少.
你這樣有可能是神經衰弱的表現，只需調整一番自己的生活節奏，緩解一下壓力，調理營養，適當增加一些鍛鍊，問題會慢慢好起來的。
4樓：匿名使用者
日有所思，夜有所夢
就要看他夢的是什麼內容啦0....
不過過度疲勞也會引起這種情況0..0.
為什麼我老說夢話？有時甚至夢遊！
5樓：匿名使用者
多大了啊~~十二到十五歲之間的人有很多會有說夢話甚至夢遊的現象~~
也不是很嚴重的事~~注意保持不要過度緊張的生活就沒事了~~
6樓：méiуǒ蛀牙
早上設個鬧鐘``起來晨跑`
確實應該鍛鍊了
半夜睡覺說夢話，基本上每天都說，有時間還會夢遊，醒來啥都不知道！
7樓：
病情分析：
是因為身體缺鈣導致深睡眠不好才會多夢的
指導意見：
是需要補鈣然後平時要晒太陽身體才能夠充分吸收鈣的，還有其他的症狀嗎
我幾乎每天百分之百的都說夢話 不知道是不是病 而且偶爾還夢遊 不知道怎麼才能解決
8樓：匿名使用者
多夢的情況大多是精神過分緊張、興奮、心情抑鬱、焦慮、煩悶等精神因素是引起的。建議適當參加體育活動，睡前用熱水洗腳，並按摩足底，最好再喝杯熱牛奶，效果應該還是不錯的，藥物上可以選擇七葉神安片或腦靈素等試試，另外，用靈芝煲湯，也可以很好的改善睡眠。
9樓：匿名使用者
神經衰弱，建議看看心理科！
為什麼晚上睡覺老是說夢話？有時候還夢遊？
10樓：柏建義
夜裡睡覺做夢是很正常的事,那是人在潛意識的作用下產生的,做夢也沒什麼大不了的事,他也是一種釋放壓力的表現
11樓：kyoya骸
一般說夢話或是夢遊都是由於白天做事情太累以及有些事情放不下，仍然想著怎樣面對解決或是所吃的東西太上火引起的，如果偶爾的說夢話或是夢遊對人的身體是有利的，但是經常的就會影響到正常的休息，需要向心理醫生諮詢**。
我晚上老是說夢話！！每晚都說！！別人問我問題！我還會回答！我很怕！誰能幫我
12樓：
你這個屬於睡眠質量不好，建議你增強鍛鍊，睡前不要玩得太晚太累，會好轉的。
13樓：
那你別怕 天天通宵 通宵他幾天 或十幾天 看看在睡 會不會呢 白天睡 慢慢反過來 晚上睡下 看看會不會 看下白天睡會不會
14樓：平萬
人睡著了以後大腦並沒有休息，反而會更加活躍，入睡後我們就會進入淺睡期，一般人都是在這個時候做夢的；然後進入深睡期。淺睡期及深睡期兩者成一迴圈，第一個迴圈時間較短，第二個迴圈時間較長，到第三個迴圈的深睡期，就會出現夢遊或說夢話.所以，是很正常的，只要你沒有做什麼心虛的事情，就不要怕別人怎麼想。
反正聽見的又不是你自己。
15樓：
你做什麼心虛的事情了吧,心理壓力太大,想辦法減輕自己的壓力
16樓：匿名使用者
我覺得你是白天想的太多了，我現在就想的挺開的，一切沒必要
17樓：年青裡一
怕什麼？別和別人一起睡，自己一個房間不就行了。
18樓：
哈哈，你心裡有鬼是不是啊？！
我以前每晚都說夢話，這段時間突然在說夢話時會伴隨動作，是夢遊嗎？
19樓：匿名使用者
說夢話也稱夢囈。很多人都有這種情況，入睡後常常做夢，並且在睡眠中說話、唱歌或哭笑，有時說夢話是連貫的言語，或成段的述說，個別人說夢話時別人插話他卻與人對答，有的說夢話構音並不清晰，或僅是不成文的隻言片語。夢囈可出現在睡眠的任何時相。
說夢話的部分內容往往與平時思維相仿，多為白天所想的事情，經常夢囈多見於兒童神經症和神經功能不穩定者，夢囈多有素質性傾向。
經常說夢話多半是心火過旺、肝火過熱及精神緊張所致
據研究，人睡著後並不表示大腦會完全休息，反而更加活躍。入睡後我們會進入淺睡期(rapid eye movement (rem))(此時會做夢)及深睡期(non rapid eye movement (nrem))(眼球活動減慢)。淺睡期及深睡期兩者成一迴圈，第一個迴圈時間較短，第二個迴圈時間較長，到第叄個迴圈的深睡期，則或會有夢遊或說夢話的現象。
說夢話不知應否算是一種病態，但據臨床經驗所得，經常說夢話的人多半心火過旺、肝火過熱及精神緊張。表現的身體狀況是有口氣、喉乾舌燥，清熱後情況便會好轉。
引起說夢話的原因很多,有可能是壓力過大、精神緊張誘發的。 因此經常說夢話的人一定要加強鍛鍊,同時更要注意休息,調節工作、生活所帶來的壓力
可能是神經衰弱的表現，只需調整一番自己的生活節奏，緩解一下壓力，調理營養，適當增加一些鍛鍊，問題會慢慢好起來的。
據研究，人睡著後並不表示大腦會完全休息，反而更加活躍。入睡後我們會進入淺睡期(rapid eye movement (rem))(此時會做夢)及深睡期(non rapid eye movement (nrem))(眼球活動減慢)。淺睡期及深睡期兩者成一迴圈，第一個迴圈時間較短，第二個迴圈時間較長，到第叄個迴圈的深睡期，則或會有夢遊或說夢話的現象。
說夢話不知應否算是一種病態，但據臨床經驗所得，經常說夢話的人多半心火過旺、肝火過熱及精神緊張。表現的身體狀況是有口氣、喉乾舌燥，清熱後情況便會好轉。
引起說夢話的原因很多,有可能是壓力過大、精神緊張誘發的。 因此經常說夢話的人一定要加強鍛鍊,同時更要注意休息,調節工作、生活所帶來的壓力
我叫老愛說夢話，我特愛說夢話，幾乎每天晚上都說，而且特大聲音！但是我睡的很好。其實每天人都會作很多夢，這是很正常的，只是有許多人在睡醒之後就把自己做過的夢忘了。
做夢是人腦的正常活動，有的科學家的某些發明還是在夢裡創造的呢！不過，隨著年齡的增大,一般就會說的越來越少.
你這樣有可能是神經衰弱的表現，只需調整一番自己的生活節奏，緩解一下壓力，調理營養，適當增加一些鍛鍊，問題會慢慢好起來的。
好了，就說這些，祝你健康 ！
參考資料
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