打籃球身材重要還是技術重要,打籃球什麼身材才是最好的?

2022-11-13 03:05:30 字數 1609 閱讀 2671

1樓:

跟身材和技術相比較,籃球意識最重要。無論做什麼運動,都是頭腦支配一切,有一個好的籃球意識、籃球理念、籃球智商,不但可以彌補自身的很多身材上和技術上的缺陷,而且更能使自己的籃球成就提高到一個更高的高度。這就是神、超級球星、球星和球員的區別。

另外個人所打位置的不同,對身材和技術的要求也不一樣,因人而論。

就籃球本身而言,就是一個健身運動,無論什麼樣的人都可以參與。但要想打好,達到某種成就,那就要做到:身材是基礎,技術是提高,意識是關鍵。

2樓:白澤弒

相對而言 技術決定的是你的走向 身高是基礎 但技術可以彌補身高 你看nba也不全是巨人啊 例如超爆發小土豆

3樓:

都中重要 身體是基礎 技術是發展 缺一不可 我原來是體育隊的

4樓:王者之救贖

我個人認為技術至少要佔65%,現在籃球趨向技術流,而且現在nba有很多身材不好的球星,比如杜蘭特、內特—羅賓遜

打籃球的各個位置各需要什麼樣的身體素質身材技術,和技術特點

5樓:神啊救救我

中鋒 健壯的身體身高要高 臂展長 能抓板

小前 有一定控球 突破能力 籃板球一般就行大前 背身 勾手 籃板 彈跳都要好

控球 控球能力一定要好 最差也要會交叉步 急停 視野...

得分 有一定得有三分 中投 ...

6樓:匿名使用者

我來個通俗點的

中鋒 身高要高 臂展長 能抓板

小前 有一定控球 突破能力 籃板球一般就行大前 背身 勾手 籃板 都要好

控球 控球能力一定要好 最差也要會交叉步 急停 ...

得分 有一定的三分 中投 ...

7樓:o大天二

中鋒需要 健壯的身體,和身高

大前鋒需要彈跳搶籃板 和中投命中率

小前鋒需要 速度和突破能力

後衛 要有高的中遠投命中率和 運球及保護球的能力,還要積極和到位的傳球~

打籃球什麼身材才是最好的?

8樓:匿名使用者

中鋒 健壯的身體身高要高 臂展長 能抓板

小前 有一定控球 突破能力 籃板球一般就行大前 背身 勾手 籃板 彈跳都要好

控球 控球能力一定要好 最差也要會交叉步 急停 視野...

得分 有一定得有三分 中投 ...

9樓:匿名使用者

身高198cm,體重99kg, 全身脂肪佔3%(平常人為15%) 大腦,小腦,延腦反應高於常人二倍 心臟功能高於常人二倍,心跳速度每分鐘60次以下 肌肉中的紅肌(耐力)和白肌(爆發力)同時高於常達二倍, 血管中紅血球載氧能力比常人大二倍, 神經系統傳遞速度比常人高二倍, 腎上腺素的分泌速度高於常人二倍 **毛細孔的散熱能力比常人高二倍, 肌肉跟骨骼的結合達力學完美境界, iq,eq皆達到天才範圍。

10樓:匿名使用者

身高1.98米,體重100公斤

身體素質很好

就很ok了!

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