1樓：閃驪
洗髮產品的選擇也是很重要的，可以選擇市售的止脫產品配合，奈米的洗髮產品就很不錯，淡淡的中藥味聞起來很清新，還有用洗髮產品最好不要混合用，各品牌的成分是不同的，容易衝突。另外潤髮素是塗於發勺，而不是頭皮。頭皮要保持營養，1天洗3次不但解決不了問題，還會把頭皮上的營養和油脂全部洗掉，這樣會引起頭屑和頭皮損害，一天一次或者隔天一次就可以了，你若是油性頭皮就要針對使用適合你髮質的產品。
2樓：匿名使用者
我也掉啊~~555，去醫院看看，驗個血，看看是不是身體的原因。如果不是的話，可能是季節性的，等季節過去就好了。也可能是你洗頭的時候護髮素上到頭皮上了，聽說會造成脫髮的。
最好洗頭不要洗的太勤了，多個隔幾天洗一次。
3樓：匿名使用者
第一夏天比較容易掉頭髮 別的時候就會好點的^_^
第二建議你別去擦啥藥膏啥的特別是電視裡做廣告的肯定不好的^_^
第三 建議你食補 黑芝麻 核桃^_^ 打碎成粉狀每天吃^_^ 一天二勺 早晚各一次
4樓：匿名使用者
建議留短髮，多吃芝麻。
5樓：匿名使用者
建議去醫院看看不要省那幾個錢.買個放心也好.
6樓：飛躍索馬利亞
你現在用腦過度 再加上其他可能的原因 比如洗髮液的問題,頭髮營養差等 是造成脫髮的直接原因 這和其他人的脫髮原因是不大營養的
建議你平時飲食多吃些芝麻、芝麻、芝麻蛋類、蛋類等食物 洗髮液選用護髮型別的 平時注意用腦休息 可以沒事的時候給腦部按摩
要不等你學習不忙了 也慢慢會好的
中學生掉頭髮很厲害怎麼辦
7樓：
中學生掉髮厲害與學習壓力大、身體營養不均衡、免疫力下降有關。
一、造成掉髮的原因：
1、學習壓力大，平時精神過於緊張，這會導致掉頭髮；
2、營養不良。如果身體缺乏足夠的營養，頭髮的營養也會跟不上，就會導致頭髮枯黃、變脆，時間長了容易掉髮；
3、不經常活動，身體免疫力比較差。身體差了，頭髮毛病當然也多了。
二、改善掉髮的方法：
1、不要長時間的面對電腦，長時間的受到電腦輻射會傷害頭皮，不利於髮質健康；
2、學會排除壓力，不要讓自已處於緊張或者自卑狀態，工作時也要注意勞逸結合；
3、有規律的定期洗頭，保持髮絲及頭皮的清潔，如果頭髮很油，需每天清洗，水中可適當放鹽；
4、早晚要用木梳梳頭，促進頭部血液迴圈，可防止脫髮；
5、合理飲食：補充鐵質、補充植物蛋白、多吃含鹼性物質的新鮮蔬菜和水果、補充碘質、補充維生素e。
8樓：華怡醫美
防治脫髮的方法包括：1、調整心態，規律休息，避免過度的緊張焦慮；2、保證充足睡眠，提高睡眠質量；3、避免長時間使用電腦和手機；4、營養均衡，增加膳食纖維、水果蔬菜、高蛋白質的攝入；5、戒菸；6、適度洗頭，水溫不宜過高，用指腹輕揉；7、使用木梳或牛角梳定期梳頭；8、避免燙染頭髮，頻率間隔3 ～6個月；9、避免日光暴晒，防止紫外線造成毛髮的斷裂和老化；10、避免頭皮毛髮的過度壓迫和牽拉。
9樓：
壓力大也容易掉髮，用中藥配方的洗頭能好
10樓：遇難者孿蒙
可以這樣做：
1.合理飲食：可多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維a以及對頭髮有滋補作用的食物，如牛奶、家禽、蔬菜和蛋白質含量非常高的魚、瘦肉、水果等。
2.選用性質溫和，適合自己的洗髮用品，定期清洗頭髮。
3.平常生活要有規律，保持充足的休息和睡眠，注意勞逸結合。
4.除此之外最主要的就是口服發特濃營養素，補充毛囊營養，穩固髮根，堅持服用，可防止掉髮。
5.多按摩頭皮，促進血液迴圈。
11樓：衛逸焮
青少年掉髮主要是以脂溢性脫髮比較多見，其他情況也可能與精神、營養、免疫因素等有關係。青少年由於處於生長發育期，頭皮毛囊皮脂腺分泌旺盛，很容易導致出現頭髮脫落的現象。脂溢性脫髮的主要特徵表現為頭髮油膩、騷癢、頭皮屑多等現象。
青少年掉髮往往受生活及飲食習慣影響，比較難去根，需要長期**。伴有脂溢性皮炎時往往會出現頭皮屑，此種情況區域性可以使用酮康唑洗劑，同時長期補充蛋白質、維生素b族類藥物、維生素c和鈣等**，促進頭皮頭髮生長.平時注意合理生活作息、精神不要緊張，不要長時間的熬夜勞累，尤其不能是熬夜玩遊戲，平時飲食儘量的清淡，避免接觸化學物質。
12樓：匿名使用者
老是燙髮，現在也是老掉
13樓：匿名使用者
脫髮可能跟勞累過度或者營養沒跟上有關，當然內分泌不好的話也是會影響到頭髮生長的，以下是些建議，希望能有幫助：
一、放鬆心情，保持良好的睡眠
不要過於焦慮，越是焦慮頭髮脫落的速度也會越快，睡眠充足，不要熬夜；
二、飲食方面多吃穀類食物、鐵含量高的食物
捲心菜、菠菜等鹼性蔬菜水果，多食黑芝麻也可以養護頭髮，大肉或肝臟類少吃，容易讓血液偏酸性，加快脫髮；
三、補充頭髮營養
頭髮缺乏營養供給，也是會掉髮的，因此建議及時服用發特濃營養素，由內而外給頭髮補充營養，強健髮根，減少掉髮。
中學生掉頭髮很厲害怎麼辦？
14樓：克拉瑞麗詩
壓力大掉頭髮則是因為壓力的原因引起掉頭的現象。因此我們應該先要解決壓力的問題，才能更好的解決掉髮的問題。
全穀類的食物不僅僅利於牙的健康，也利於頭髮的健康，全穀類的食物包括小麥麵包和加強型的早餐穀類食物，其中含有豐富的鋅、鐵、維生素b。
15樓：縣脣蛋記
脫髮可能跟勞累過度或者營養沒跟上有關，當然內分泌不好的話也是會影響到頭髮生長的，以下是些建議，希望能有幫助：
一、放鬆心情，保持良好的睡眠，
不要過於焦慮，越是焦慮頭髮脫落的速度也會越快，睡眠充足，不要熬夜；
二、飲食方面多吃穀類食物、鐵含量高的食物，捲心菜、菠菜等鹼性蔬菜水果，多食黑芝麻也可以養護頭髮，大肉或肝臟類少吃，容易讓血液偏酸性，加快脫髮；
三、頭皮出油多可以一到兩天洗一次頭，不可太頻繁。
16樓：匿名使用者
出現白髮和年齡有關係，也和基因有關係。不知道您父母是不是也是在這個時間點出現白髮的，如果是說明是基因遺傳關係。
上面是遺傳造成。然後還有和腎虛有關係，很多少年白頭和腎虛會有關係，這個時候需要多吃蔬菜，注意每天的運動。多晒太陽多吃水果就會有很好的改善的。
另外我看過一個文章（路煦-逆襲）可以學習一下這是一個真實的勵志故事。希望有幫助。
以下內容與回答無關:
海陽湖下溪，夾峰多異石。數步□□□，溶溶似雲白。竹陰入□裡，更覺溪已碧。吾欲漱斯流，長為避時客。
河平州橋危，壘晚水鳥上。衝崖搜鬆根，點沼寫芡響。舟輕通縈紆，棧墮阻指掌。攜橈將尋君，渚滿坐可往。
初中生掉頭髮嚴重怎麼辦
17樓：許可證鮮罷
初中生掉頭髮的原因：
第一就是學習壓力比較大，
第二就是飲食不健康，長期吃一些沒有營養的食物體內氣血虧虛。
第三就是作息不規律，經常熬夜導致的。
第四就是頭皮部位已經出現了一些疾病。
改善方法：
1.合理飲食：可多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維a以及對頭髮有滋補作用的食物，如牛奶、家禽、蔬菜和蛋白質含量非常高的魚、瘦肉、水果等。
2.選用性質溫和，適合自己的洗髮用品，定期清洗頭髮。
3.平常生活要有規律，保持充足的休息和睡眠，注意勞逸結合。
4.除此之外最主要的就是口服發特濃營養素，補充毛囊營養，穩固髮根，堅持服用，可防止掉髮。
5.多按摩頭皮，促進血液迴圈。
18樓：在會昌山玩滑板的諸葛亮
掉頭髮主要原因：內分泌紊亂。有關專家指出，脫髮與人體內雄性激素增多有關。
精神、神經失調。一些青年人由於遭受沉重的打擊，或長期精神緊張、憂鬱而產生脫髮。血虛腎虧。
中醫學認為，脫髮乃血虛腎虧之故。
19樓：紅苕藥
應該早睡早起。不要給自己太大的壓力這樣子。明白嗎？這樣子。就可以了。
20樓：快樂大使
答：掉頭髮有遺傳的原因，也有病理的原因，需要去醫院檢查，找到原因才能對症下藥。
21樓：錯過了便是遺憾
熬夜整的。晚上早些睡覺
初中生掉頭髮怎麼辦
22樓：匿名使用者
一個人明天掉七八根頭髮是正常的，在多一些就要療養了。你現在初三嗎？
23樓：匿名使用者
補充營養 壓力大的原因吧，比如芝麻 何首烏 海蔘等
24樓：匿名使用者
減少熬夜 飲食均衡 多運動
25樓：萊晶霞舒翼
人體新陳代謝的結果，不用緊張，經常多按摩一下頭皮，建議不要頻繁洗頭髮，隔三天最好，用熱水洗頭髮，實在煩惱的話就剔了，新長出來的頭髮質量很好的，小朋友要聽叔叔話哦
初中生掉頭髮
26樓：過期蛋糕卷
你說的拉頭髮是燙頭髮嗎？
理髮店操作不好是非常容易造成頭髮後期斷掉的。你看看你掉的頭髮，有髮根嗎？如果有髮根，那是脫髮，如果沒有髮根，就是燙頭髮把頭髮燙傷了，所以一碰就會掉。
脫髮不知道咋治，但燙傷斷髮問題倒是不大，髮根還在，長出新的就行了。
還有，頭髮是和營養掛鉤的，脫髮一般的原因就是熬夜和飲食太油膩或者長期缺乏營養，所以這幾個方面多注意，早睡早起，少吃油膩。
27樓：麟嬋曦
是正常的，從前年起我發現自己掉髮，也正值秋天，媽媽說那是正常的，秋天都會掉髮。
我不信，硬拉著媽媽不惜**買了霸王（怕便宜的是假貨）！可是頭髮依然掉，我很焦慮
！不知不覺，沒注意頭髮從什麼時候開始不掉的，去年，還有今年，又如期的在這個秋天開始掉頭髮！
我想媽媽說的話沒錯！
28樓：小魚
我以前燙過，也是掉頭髮很厲害，去美髮店做了一個月的營養就好了
初中生頭髮掉落嚴重是為什麼
29樓：渴侯含巧
青少年脫髮，要找到原因對症**。常見的脫髮原因有：
一、是內分泌紊亂。體內雄性激素分泌過多或者甲狀腺病人會導致脫髮。需要進行藥物**。
二、是精神壓力大，比如長期工作生活太力過大，情緒不好，憂鬱，會導致脫髮，需要進行心理疏導，多參加一些運動，並保持良好的休息，一般積極應對36個月可以自行恢復。
三、是脂溢性脫髮，這個是病理性的，需要到醫院進行**。
四、是營養不良，飲食不當，導致體內營養不均，容易引起脫髮。解決辦法是多吃營養豐富的食物。頭皮油脂分泌旺盛，在患有脂溢性皮炎的基礎之上，繼發了脫髮的現象。
患者需多食新鮮果蔬類食物，補充b族維生素，忌食高熱量類及甜食。不要熬夜，注意頭皮清潔護理，使用二硫化硒洗劑洗髮。患者也可以口服胱氨酸、維生素b6片及複方甘草酸苷片，於脫髮區外用5%米諾地爾噴劑。
早就出現開始脫髮，加上學習壓力的增大，睡眠不足，精神緊張等等的因素會導致脫髮時間的提早。首先在生活上要注意調節情緒，注意放鬆，保持良好的睡眠，增加體育鍛煉，同時，如果脫髮嚴重的話，可以使用抗雄激素的藥物，比如：非那雄胺片，米諾地爾溶液進行塗抹，米諾地爾是一種非特異性的毛髮增多劑，對於早期的脫髮效果不錯。
30樓：吉運升
初中學生嚴重掉頭髮怎麼辦。感覺到自己的壓力特別大。但也有好多方法是可以解決的，下面就是各種方法。
首先，我們可以通過食療來防止脫髮。我們在平時可以多吃黑木耳、黑豆、黑芝麻糊等黑色食物，還有用首烏、黑豆、枸杞、紅棗煮水喝，每天補充蛋白質粉和綜合維他命，這些只要堅持吃都可以有效防止脫髮。另外提供一箇中醫世家的小偏方:
核桃三個，黑芝麻一勺、側柏葉一勺，以上三種材料藥店都有售，去藥店購買時，讓藥店的人幫你用機子磨碎變成粉末，然後每天早上配上適量奶粉，用開水沖服，長期食用，效果很好。
我們可以通過純中草藥熬水洗頭來防止脫髮。醫學記載側柏葉有**脫髮的作用，用桑葉20克、側柏葉20克，苦丁茶20克三種中藥材配上適量的水，一般四臉盆左右的水，最後由四臉盆水熬成兩臉盆水就可以了，每天熬水一次，熬成的藥水分早晚兩次洗頭，如果到晚上藥水冷了，記得把水溫熱的再使用。一般在用藥水洗頭時，可以像平時一樣洗頭就可以，也可以把頭浸在藥水裡5分鐘即可。
每天堅持使用，能有效防止脫髮，而且這三種藥材很便宜，也沒有***，療效也很顯著。
**脫髮由內到外的調理才會真正有效果，所以治脫髮通過食療以及中藥材熬水洗頭等方式都能起到一定的效果，但這些都需堅持才有用。另外，我們平常得注意生活飲食的正常，如不要過度熬夜、菸酒過量、運動過度等等，還有保持良好的情緒，減輕精神壓力等。當脫髮嚴重時，建議不要隨便吃藥，否則***很傷大腦和身體。
保持心情舒暢、充足睡眠、吃健康食品這些都能有效防止脫髮嚴重。針對於初中生掉頭髮嚴重還得及時給予解決，畢竟是太年輕，這方面應該引起重視。
怎麼解決中學生嚴重偏科問題 初中生偏科嚴重怎麼辦？
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