1樓：晉綠柳班裳
這完全取決於你的髮質,對於一般的頭髮來說,隔一天洗一次就很好。但是,如果你的頭髮非常濃密,花幾個小時才能弄乾,那你應該把次數限制在一週兩次。如果你的頭髮細軟凌亂而且稀疏的話,要用非常好的洗髮水而且每天都要洗,這樣它才不會顯得沒有生氣。
2樓：濯梓維竇未
實際生活中，該隔多長時間洗一次頭，並沒有什麼標準。一般認為，油性頭髮者可3~4天洗頭一次，乾性頭髮者宜5~7天洗頭一次。
在春、夏兩季，頭皮的分泌物增多，洗髮的間隔時間宜短些，可2~3天洗一次；秋、冬兩季，洗髮間隔時間可略長些。對油性頭髮者，在夏季可每天洗一次，冬季每週洗兩次，春秋季隔日洗一次。
由於女性頭髮長，塵埃等多在表面，洗髮間隔時間可略長一些。
值得一提的是，頭皮的脂膜有滋潤**的功效，皮脂中的脂肪酸有抑制細菌生長等作用，經常洗髮會將頭皮脂膜層洗去，從而影響脂膜層的功效，故過頻、不當的洗髮是不適宜的。
3樓：小玉觀世界
一週應該洗幾次頭呢？
一週洗幾次頭最合適？
4樓：小玉觀世界
一週應該洗幾次頭呢？
5樓：匿名使用者
現在天氣轉涼，建議一週洗三次就可以了
夏天有必要的時候可以天天洗
6樓：
如果是油性一天洗一次，幹 性的話一週三四次就行了，，洗太多對頭皮也不好
7樓：阿波羅之光
七次，要注意個人衛生。
8樓：
依個人情況來定 ，我個人認為是二天洗一次
9樓：
夏天的話最好每天洗，但要用溫和一點的洗髮液，去汙力不太明顯著重於護理的，冬天就3天洗一次為好
10樓：接梓維勞鵑
2天洗一次比較好，最好是選擇偶數滴那天洗，所以是一週洗3次比較好，而且儘量不要在睡前洗頭，我是從一本生理健康書上看到的！~
11樓：貊馳文桂鑫
首先我們要根據氣候來看
冬天我們可以選擇3天一洗
夏天我們都回認為每天洗這樣很舒服，其實每天洗隊我們的頭皮和大腦都不好，夏天可以一星期4、5次.
一個星期洗幾次頭比較合適?
12樓：小玉觀世界
一週應該洗幾次頭呢？
13樓：我們為幸福走起
中醫建議：
1、最好每星期洗三至四次頭。
2、在戶外工作時間長
內的人和腦力工作者，可以適當容增加洗頭次數，除此之外還要經常梳理，促進血液迴圈。
有晚上洗頭習慣的人，要儘量改變晚上洗頭習慣，其次要在洗後擦乾頭髮，或者用電吹風吹乾，確保清潔、輕鬆、健康皆不誤。
天天洗頭非但不能保護頭髮，還有可能對頭髮造成傷害。因為洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉，使頭皮和頭髮失去了天然的保護膜，反而對頭髮的健康不利。
西醫建議：
1、夏季最好隔天洗一次，這樣比較科學。
2、有些做特殊工作的人，由於衛生要求，還是要堅持每天洗頭。但無論什麼人，清洗頭部的時候都要注意洗髮液的選擇，避免使用鹼性過大的洗髮液，最好加上護髮素。
14樓：表珹寧涵陽
你好！夏天可以每天洗一次頭髮。秋冬季三天洗一次比較好。
15樓：千沈濮望
三次左右，多了傷頭髮，最好不要用涼水。
16樓：0o妞妞o0_乖
一星期洗三次比較好.早上洗頭比較好!
一週洗幾次頭是最科學的 為什麼？
17樓：芊世界
洗了這麼多年頭髮，很多人可能完全洗錯了，現在知道還不遲！
18樓：小張認社會
一週洗頭3-4次是最科學的。
一週清洗頭髮3-4次，可以及時清洗頭髮表面過多的皮脂，**真菌的培養基，明顯減少頭屑的產生，並有效增加頭髮的光滑程度和易梳性。
如果一週洗頭次數少於3-4次，不但頭髮骯髒不利於美觀，而且有可能引發頭皮屑、皮炎甚至脫髮等疾病。中醫主張頭髮要經常清洗，常梳理，尤其是現在，人們的生活節奏加快了，腦力工作者多了，大家更要注意這點。
19樓：匿名使用者
每週三四次即可。
每天清洗頭髮會過度清潔掉頭皮分泌的油脂，使頭皮和頭髮喪失天然保護屏障，不利於養護健康的髮質。
養護注意事項
1、梳頭與洗頭同樣重要
常常梳理頭部可以促進頭部血液迴圈，保持健康狀態。
2、避免使用鹼性太大的洗髮水
可以在每次洗頭時使用護髮素，以減少對髮質的傷害。
3、及時吹乾頭髮
洗頭後應儘快弄乾頭髮，否則很容易引起偏頭痛、脫髮等問題。
20樓：大野瘦子
三四次，最好隔一天洗一次。
每天清洗頭髮會過度清潔掉頭皮分泌的油脂，使頭皮和頭髮喪失天然保護屏障，不利於養護健康的髮質。
因此，除非是處於特殊工作環境或者行業的人，普通人隔天一洗最合適。
21樓：佳爺說歷史
頭髮最好隔天一洗，每週三四次即可，不必每天洗頭。
每天清洗頭髮會過度清潔掉頭皮分泌的油脂，使頭皮和頭髮喪失天然保護屏障，不利於養護健康的髮質。因此，除非是處於特殊工作環境或者行業的人，普通人隔天一洗最合適。
洗頭不僅是一種個人清潔行為，還與健康息息相關。有人堅持每天洗頭，保持頭髮的絕對清潔；有人習慣每週洗幾次，而少數乾性髮質的人洗的頻率則更低一些。每個人應根據自己的髮質，以及季節和活動空間的不同，選擇每週的洗頭次數。
22樓：簡可
怎樣安排洗髮的次數？
實際生活中，該隔多長時間洗一次頭，並沒有什麼標準。一般認為，油性頭髮者可3~4天洗頭一次，乾性頭髮者宜5~7天洗頭一次。
在春、夏兩季，頭皮的分泌物增多，洗髮的間隔時間宜短些，可2~3天洗一次；秋、冬兩季，洗髮間隔時間可略長些。對油性頭髮者，在夏季可每天洗一次，冬季每週洗兩次，春秋季隔日洗一次。
由於女性頭髮長，塵埃等多在表面，洗髮間隔時間可略長一些。
值得一提的是，頭皮的脂膜有滋潤**的功效，皮脂中的脂肪酸有抑制細菌生長等作用，經常洗髮會將頭皮脂膜層洗去，從而影響脂膜層的功效，故過頻、不當的洗髮是不適宜的。
洗髮的步驟是怎樣的？
洗髮開始時，先用溫水做基礎清潔，用手指輕緩地由前往後梳弄頭髮，使全部頭髮都浸溼。
然後用手掌把適量的潔發劑均勻地塗到頭髮上。先塗髮根和頭皮中心，然後向前後左右自然揉開，讓潔發劑從髮根向髮梢自然下流。浸潤整個頭皮。
接著用雙手指腹從兩邊耳際向**漸漸按摩，直到感覺頭皮清爽為止。按摩時，手指腹輕貼頭皮，小幅度揉搓，儘量不抓亂頭髮。搔抓頭皮應兩手對稱，手指插入髮根，輕搔頭皮，並要分割槽順序抓到、搔透。
充分抓搔頭髮後，用雙手將潔發劑泡沫刮撣掉，即可開始沖洗。沖洗時可雙手不斷交換抖動頭髮，邊抖邊沖水。要不斷地變換角度，使整個頭髮都能沖洗乾淨。
水衝到耳前和枕部時，應用手掌輕輕護住耳部和頸部，以防汙水流入耳內和頸內。沖洗到水中沒有潔發劑泡沫時，就是清潔了。
清水洗淨頭髮後，就用乾毛巾把頭髮包裹，然後用雙手壓住乾毛巾，搓擦溼發和頭皮。待頭髮再沒有水滴時，就可拿掉毛巾，以發刷梳理。然後用電吹風把頭髮吹至半乾，也可在通風處或用扇子扇風，以散發頭髮上的水分。
洗髮有哪些注意事項？
洗髮的注意事項有：
（1）洗髮是為了保持頭皮、頭髮的衛生、健康，切不可以熱水燙洗、用力搔抓達到洗頭止癢的目的。要知道，頭皮瘙癢意味著頭皮、頭髮可能有某種疾患，熱水燙洗及搔抓的結果將使病情加重。
（2）洗髮結束後應晾乾、晒乾或低溫熱吹風烘乾頭髮，不要用毛巾使勁地搓幹或擰乾。因為頭髮在潮溼的情況下，其強度明顯降低、容易拉斷。
23樓：
洗髮的頻率要視個人情況而定。如果你是辦公室的白領，而且頭髮屬於中乾性頭髮，那麼平均2到3天洗一次頭即可；如果你經常在外奔波，且環境汙染較嚴重，或者你的頭髮極易出油，那最好天天洗頭，但要選用溫和的弱鹼性洗髮水，以免損傷頭髮。許多著名的髮型師都建議我們在家使用洗髮水與護髮素分開的產品，由於它們「各司其職」，所以對頭髮的滋潤效果比二合一洗髮水好。
而二合一洗髮水因其攜帶、使用方便，可在外出旅行時或運動後使用。
24樓：可愛
問下一個月不洗頭突然洗頭掉很多頭髮還能長出來嗎？
25樓：文武
這個沒有標準答案，科學的方法是具體情況具體分析，具體對待對於油性**而言，一週洗四至五次較好；
對於中性**而言，一週洗三次左右較好；
對於乾性**而言，一週洗二到三次較好；
冬天天氣較冷，適當減少洗髮次數，夏天則相反；
對於白領而且不大進行鍛鍊的人，次數可以減少，對於士兵、運動員、重體力勞動者而言則可以增加。
總之，無論對於那種人那種天氣或其他狀況，都不要每天都洗頭，比較洗髮用品是化學物質，長期使用還是有***的。
26樓：匿名使用者
兩到三次，多了會傷頭皮
27樓：夢中花香
抱歉本來是點贊，手一滑點錯了
28樓：匿名使用者
兩次,洗太多會把頭髮上的保護油脂洗掉,對髮質不好,影響頭髮的光澤度
一週洗幾次頭最好？為什麼？
29樓：小玉觀世界
一週應該洗幾次頭呢？
30樓：b微杏
我一般三天洗一次頭，如果夏天出汗多就會頻繁一點，沒為什麼因人而異
一星期最好洗幾次頭才最健康呢？
31樓：小玉觀世界
一週應該洗幾次頭呢？
32樓：匿名使用者
我覺得一般頭髮最好是3天洗一次，如果你的頭髮非常油，你就可以每天洗它，兩天洗一次也可以，都是看情況定，當然如果你當天留了很多汗，一定是要洗頭的。不會有什麼傷害的。洗頭髮的時候一定要用指腹搓你的頭皮，這樣才不傷害頭皮。
千萬注意洗頭之前一定要把頭髮梳開，不能在打結狀況下洗。頭髮要分兩次洗，先洗頭皮，接著在洗髮絲。參考資料：
大s的美容大王上也是這麼說的
33樓：蘇木佛手
最好不要洗太勤，這個主要取決於你的髮質和頭皮環境，過於乾燥的可以一個星期兩次，如果頭皮油膩的可以三次，現在的洗髮劑泡沫越多的，傷害越大，無論頭油大還是頭皮乾燥，都可以適當的補點水分，逐漸改善頭皮環境
34樓：帶著貓去旅行
看你髮質咯 乾燥的一星期三次 油膩的厲害就一天一次
35樓：匿名使用者
二到三次為佳，洗勤了回傷害頭皮的；洗懶了頭髮會發癢的。
頭髮一星期洗幾次才好
36樓：小玉觀世界
一週應該洗幾次頭呢？
37樓：簡可
怎樣安排洗髮的次數？
實際生活中，該隔多長時間洗一次頭，並沒有什麼標準。一般認為，油性頭髮者可3~4天洗頭一次，乾性頭髮者宜5~7天洗頭一次。
在春、夏兩季，頭皮的分泌物增多，洗髮的間隔時間宜短些，可2~3天洗一次；秋、冬兩季，洗髮間隔時間可略長些。對油性頭髮者，在夏季可每天洗一次，冬季每週洗兩次，春秋季隔日洗一次。
由於女性頭髮長，塵埃等多在表面，洗髮間隔時間可略長一些。
值得一提的是，頭皮的脂膜有滋潤**的功效，皮脂中的脂肪酸有抑制細菌生長等作用，經常洗髮會將頭皮脂膜層洗去，從而影響脂膜層的功效，故過頻、不當的洗髮是不適宜的。
洗髮的步驟是怎樣的？
洗髮開始時，先用溫水做基礎清潔，用手指輕緩地由前往後梳弄頭髮，使全部頭髮都浸溼。
然後用手掌把適量的潔發劑均勻地塗到頭髮上。先塗髮根和頭皮中心，然後向前後左右自然揉開，讓潔發劑從髮根向髮梢自然下流。浸潤整個頭皮。
接著用雙手指腹從兩邊耳際向**漸漸按摩，直到感覺頭皮清爽為止。按摩時，手指腹輕貼頭皮，小幅度揉搓，儘量不抓亂頭髮。搔抓頭皮應兩手對稱，手指插入髮根，輕搔頭皮，並要分割槽順序抓到、搔透。
充分抓搔頭髮後，用雙手將潔發劑泡沫刮撣掉，即可開始沖洗。沖洗時可雙手不斷交換抖動頭髮，邊抖邊沖水。要不斷地變換角度，使整個頭髮都能沖洗乾淨。
水衝到耳前和枕部時，應用手掌輕輕護住耳部和頸部，以防汙水流入耳內和頸內。沖洗到水中沒有潔發劑泡沫時，就是清潔了。
清水洗淨頭髮後，就用乾毛巾把頭髮包裹，然後用雙手壓住乾毛巾，搓擦溼發和頭皮。待頭髮再沒有水滴時，就可拿掉毛巾，以發刷梳理。然後用電吹風把頭髮吹至半乾，也可在通風處或用扇子扇風，以散發頭髮上的水分。
洗髮有哪些注意事項？
洗髮的注意事項有：
（1）洗髮是為了保持頭皮、頭髮的衛生、健康，切不可以熱水燙洗、用力搔抓達到洗頭止癢的目的。要知道，頭皮瘙癢意味著頭皮、頭髮可能有某種疾患，熱水燙洗及搔抓的結果將使病情加重。
（2）洗髮結束後應晾乾、晒乾或低溫熱吹風烘乾頭髮，不要用毛巾使勁地搓幹或擰乾。因為頭髮在潮溼的情況下，其強度明顯降低、容易拉斷。
男生一般一週幾次那個合適，男生一般一週幾次那個合適。
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一週敷兩次 就可以。一週敷兩次 已經是上限，如果短時間內頻繁敷 對 來說會導致長期 過量刺激，很容易引發泛紅 瘙癢甚至過敏等問題。大部分醫生推薦 一週不要使用超過兩次，如果是清潔 一個月使用不要超過一次，尤其不要用來頻繁去黑頭。據介紹，產品選擇要有針對性，爆款 並非人人合適，很多知名品牌 並不適用於...
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