1樓：睿爸育兒記
蜂蜜有什麼功效？#星知計劃#
2樓：小鐘養生
蜂蜜有什麼功效和作用？
蜂蜜的功效？
3樓：睿爸育兒記
蜂蜜有什麼功效？#星知計劃#
4樓：曠亙酆一瑾
護膚美容，抗菌消炎，促進組織再生。促進消化，提高免疫力。促進長壽，改善睡眠。保護肝臟，抗疲勞。促進兒童生長髮育。保護心血管，潤肺止咳。
5樓：鬱義捷堂
蜂蜜好像活血，因為我見過醫生給血栓病人建議多喝蜂蜜砌茶
6樓：
蜂蜜可以清熱解毒、**體虛燥熱等，如果經常咳嗽，喝蜂蜜也會有一定的緩解效果。蜂蜜可以保護肝臟，幫助肝細胞生長，而且能夠潤腸通便，降低肝臟的壓力，保證肝臟功能可以正常運轉。
7樓：小鐘養生
蜂蜜有什麼功效和作用？
蜂蜜有什麼功效
8樓：全正肖安雙
補充身體所需的營養物質，美容養顏，促進排毒、通便。而且蜂蜜非常利於人體吸收，腸胃有毛病的人可以多喝一點。
9樓：睿爸育兒記
蜂蜜有什麼功效？#星知計劃#
10樓：小鐘養生
蜂蜜有什麼功效和作用？
蜂蜜的作用是什麼？
11樓：匿名使用者
關於蜂蜜，你應該知道的知識#星知計劃#
12樓：田秀梅遇申
不同的蜂蜜
有不同的功效：沙棗蜂蜜，潤腸通便·保肝·改善睡眠·對支氣管炎有輔專
助作用；羅屬布麻蜂蜜，清熱降壓·強心利尿·平肝安神；黑風蜂蜜，提神醒腦保護腸胃·潤肺止咳·解酒保肝·寧神安眠·保護心腦·癒合傷口；甘草蜂蜜，解毒·鎮咳·健胃；紅棗蜂蜜，補血養胃·安神通便·對貧血有補助作用；枸杞蜂蜜，滋陰壯陽補肝·補氣適合男性使用；槐花蜂蜜，清熱解毒·祛溼利尿·涼血止血·舒張血管；土蜂蜂蜜，益氣補中·調理腸胃·排毒去火·解除疲勞·增強體質；益母草蜂蜜，改善膚質·調理人體·調經活血·痛經·美容養顏。
13樓：實實周鸞
蜂蜜，是昆蟲bai蜜蜂從
開花植物的du花中採zhi得的花蜜在蜂巢dao中釀製的蜜。蜜蜂從版植物的花中採取含水量約為權80%的花蜜或分泌物，存入自己第二個胃中，在體內轉化酶的作用下經過30分鐘的發酵，回到蜂巢中吐出，蜂巢內溫度經常保持在35℃左右，經過一段時間，水份蒸發，成為水分含量少於20%的蜂蜜，存貯到巢洞中，用蜂蠟密封。
蜂蜜的成分除了葡萄糖、果糖之種還含有各種維生素、礦物質和氨基酸。1千克的蜂蜜含有2940卡的熱量。蜂蜜是糖的過飽和溶液，低溫時會產生結晶，生成結晶的是葡萄糖，不產生結晶的部分主要是果糖。
功效1：護膚美容
2:抗菌消炎、促進組織再生
3:促進消化
4:提高免疫力
5:促進長壽
6:改善睡眠
7:保肝作用
8:抗疲勞
9:促進兒童生長髮育
10:保護心血管
11:潤肺止咳
12:促進鈣吸收
13中醫用途
其實還有許多用途和妙用，但怕字數太多不敢整篇發給你。如果有需要要的話就叫我吧，呵呵！
14樓：侍廣英寒詩
蜂蜜抄的功效與作用
1.心血管患者的佳品襲
蜂蜜能改善bai
血液的成分，促進心腦du和血管功能
zhi，因此經dao常服用於心血管病人很有好處。
2.保護肝臟
蜂蜜對肝臟有保護作用，能促使肝細胞再生，對脂肪肝的形成有一定的抑制作用。
3.增強抵抗力
食用蜂蜜能迅速補充體力，消除疲勞，增強對疾病的抵抗力。
4.殺菌
蜂蜜還有殺菌的作用，經常食用蜜糖，不僅對牙齒無妨礙，還能在口腔內起到殺菌消毒的作用，蜂蜜能**中度的**傷害，特別是燙傷，將蜂蜜當做**傷口敷料時，細菌無法生長。
5.促進睡眠
失眠的人在每天睡覺前口服1湯匙蜜糖(加入1杯溫開水內)，可以幫助儘快進入夢鄉。
6.促進胃腸蠕動
蜂蜜對胃腸功能有調節作用，可使胃酸分泌正常。動物實驗證實，蜂蜜有增強腸蠕動的作用，可顯著縮短排便時間。
蜂蜜的營養價值
1.蜂蜜中含有大約35%的葡萄糖，40%的果糖，這兩種糖都可以不經過消化作用而直接被人體吸收的。
2.蜂蜜中含有與人體學清濃度相近的多種無機鹽，還含有一定數量的維生素b1、維生素b2、鐵、鈣、銅、磷、鉀等抗物質。
3.蜂蜜中含有澱粉酶、脂肪酶、轉化酶，是食物中含酶最多的一種。酶是幫助人體消化吸收、吸收和一系列物質代謝及化學變化的促進物質。
15樓：侍桂花嵇溪
我一直喝蜂蜜的，你不要聞就是了！蜂蜜一直喝可以調節內分泌失調，還可以滋潤**
哦！我可是親身體驗的哦！
16樓：畢連枝鹹女
護膚美容、抗菌copy消炎、促進組織bai再生、促du進消化、提高免疫力、促進長壽、zhi改善睡眠、保dao肝作用、抗疲勞
、促進兒童生長髮育、保護心血管、潤肺止咳作用，吃蜂蜜的最好方法通常是用溫開水（40--60°c）或拌入豆汁、牛奶或稀飯中服用。切忌煮沸後服用活用沸水沖服。要不蜂蜜中含有的生物活性物質、蛋白質、酶及維生素容易受到破壞。
蜂蜜有什麼功效呢
17樓：仝默溥藝
蜂蜜主要功效；
1.鈣和鉀都能幫助維持正常的心臟功能，降低血壓，並建
造強健的骨骼。
2.鐵質對於紅血球的形成極為重要，鐵質缺乏症會造成貧血、過度疲乏，並增加受感染的機率。
蜂蜜中的主要成分是糖類，它佔蜂蜜總量的3/4以上，其中有單糖、雙糖和多糖。果糖和葡萄糖的總和佔蜂蜜糖分的85%~95%。
礦物質含量一般為0.04%~0.06%，包括鐵、銅、鉀、鈉、鎢、錳、鎂、磷、矽、鉛、鉻、鎳和鈷等，深色蜜又比淺色蜜含有較多功能礦物質。
維生素；含有b族維生素，以及維生素c、煙酸、泛酸、生物素、菸酸。
蜂蜜最好用溫開水化開吃，開水的話，會損失一部分營養成分。因為蜂蜜本來就是寒涼性食物，再用涼水，可能會造成腹瀉，長時間這樣做，使脾胃虛寒，胃納減弱。
喜愛甜食的可以直接吃，非常美味，是一種享受啊~~~
18樓：鍾香彤尹若
蜂蜜是一種營養豐富的天然滋養食品，也是最常用的滋補品之一。據分析，含有與人體血清濃度相近的多種無機鹽和維生素、鐵、鈣、銅、錳、鉀、磷等多種有機酸和有益人體健康的微量元素，以及果糖、葡萄糖、澱粉酶、氧化酶、還原酶等。
蜂蜜的功效
1、蜂蜜能改善血液的成分，促進心腦和血管功能，因此經常服用於心血管病人很有好處;
2、蜂蜜對肝臟有保護作用，能促使肝細胞再生，
肝腹水對脂肪肝的形成有一定的抑制作用;
3、食用蜂蜜能迅速補充體力，消除疲勞，增強對疾病的抵抗力;
4、蜂蜜還有殺菌的作用，經常食用蜂蜜，不僅對牙齒無妨礙，還能在口腔內起到殺菌消毒的作用;
5、蜂蜜能**中度的**傷害，特別是燙傷，將蜂蜜當做**傷口敷料時，細菌無法生長;
6、失眠的人在每天睡覺前口服1湯匙蜂蜜（加入1杯溫開水內），可以幫助儘快進入夢鄉;
7、蜂蜜還可以潤腸通便（只要是天然成熟的真正蜂蜜都有潤腸通便的效果）。
19樓：小鐘養生
蜂蜜有什麼功效和作用？
20樓：睿爸育兒記
蜂蜜有什麼功效？#星知計劃#
21樓：靳昕昕回慨
很多很多···吃了才知道好處····美容首選就是蜂蜜
22樓：健康答疑爆**
長期喝蜂蜜有什麼好處？營養師：這2個功效，別忽視
23樓：
蜂蜜能穩定血液迴圈，因此對於這種心腦血管疾病，有一定的好處；第
三、蜂蜜對肝臟呢有守護效用，有增進肝細胞再造，對於肝細胞的傷損的修補
蜂蜜水功效
24樓：小鐘養生
蜂蜜有什麼功效和作用？
蜂蜜有什麼功效？
25樓：健康答疑爆**
長期喝蜂蜜有什麼好處？營養師：這2個功效，別忽視
26樓：小鐘養生
蜂蜜有什麼功效和作用？
27樓：睿爸育兒記
蜂蜜有什麼功效？#星知計劃#
28樓：小蘇打學姐
潤腸通便。因為蜂蜜裡含有很多糖分和營養物質，對腸胃有促進蠕動的效果。
29樓：e時光再燃
蜂蜜可以美白**，而且也可以止咳祛痰，並且可以緩解便祕。在生活中是比較實用的一種食物 ，而且也被很多人喜歡。
30樓：我遊戲特別
蜂蜜可以潤喉，而且蜂蜜可以養顏，還可以補充我們身體的糖分。蜂蜜是一種很好的東西，建議大家經常使用。
31樓：職場導師陳老師
蜂蜜的第1個作用就是。蜂蜜中的果糖，葡萄糖可以很快被身體吸收利用，改善血液的營養狀況。第2個作用就是消除大餐後的積食。
蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，還有增強腸蠕動的作用，能顯著縮短排便時間。第3個作用就是潤肺蜂蜜有消炎祛痰潤肺止咳的功效。
32樓：夢矣兮
蜂蜜是我們非常常見的一種食物。它的成分除了葡萄糖還有對血糖影響比較小的果糖，它含有各種維生素、礦物質、氨基酸等元素。它的功效主要有護膚美容、抗菌消炎、促進組織再生和促進消化的作用
33樓：拉上我
蜂蜜的功效，蜂蜜可以製作很多的食品，其次它有美容養顏的功效，白開水加蜂蜜，有助於腸道消化清潔腸道，促進體內新陳代謝。
蜂蜜有什麼功效
蜂蜜有什麼功效和作用？蜂蜜有什麼功效？星知計劃 1 用於肺燥 咳嗽 體虛 腸燥 便秘 口瘡 水火燙傷 胃脘疼痛，還可解烏頭與附子之毒。2 蜂蜜中含有果糖 葡萄糖酶 蛋白質 維生素以及礦物質，常吃可預防貧血 心臟病 腸胃病，能夠提高人體免疫力。3 蜂蜜中含有單糖 葡萄糖和果糖，可直接被人體消化吸收。4...
山楂泡蜂蜜有什麼功效 蜂蜜山楂茶的功效與作用有哪些？
蜂蜜山楂茶的功效與作用有哪些？蜂蜜山楂茶是有著健脾利胃的作用，而且這個時候也是可以起到一個開胃的效果，同時它含有降血脂的功效，可以軟化血管，也有降高血壓以及預防肝硬化，或者是心肌梗死的這種疾病。可以緩解食慾不振，胃脹，腹脹，便秘，積食的情況，而且還有降血脂，軟化血管，降低血清，降低膽固醇的作用。消化...
蜂蜜的功效
蜂蜜，是昆蟲蜜蜂從開花植物的花中採得的花蜜在蜂巢中釀製的蜜。蜜蜂從植物的花中採取含水量約為80 的花蜜或分泌物，存入自己第二個胃中，在體內轉化酶的作用下經過30分鐘的發酵，回到蜂巢中吐出，蜂巢內溫度經常保持在35 左右，經過一段時間，水份蒸發，成為水分含量少於20 的蜂蜜，存貯到巢洞中，用蜂蠟密封。...