1樓：一葉小船
酒喝多了，大家在酒後免不了就會出現渾身無力、頭昏無力非常難受。這樣的狀態什麼都不做也是讓人很難受的，更何況有的時候我們還要拖著這樣身體去工作。
喝酒前，吃一些食物保護腸胃
1. 奶類和豆漿等蛋白質飲料。特別是酸奶，質粘稠。在胃中停留時間較長，有利稀釋酒精，並延緩酒精的吸收。
2.富含果膠的水果和蔬菜。比如山楂，蘋果，菜花，南瓜之類。果膠有延緩食物成分吸收的作用，這些食品水分較大，能幫助稀釋酒精。
3.富含澱粉的食物。澱粉類大分子能和酒精發生結合，延緩酒精的吸收。比如紅薯、蓮藕、土豆、南瓜等。
4.富含b族維生素的食物，如不油膩的內臟，粗糧，奶類，蛋黃，菇類等。必要時可以口服複合維生素b片，對身體有益無害。酒精在肝臟中的代謝需要它們的幫助。
飲酒後第二天依然很難受怎麼辦？
我們要做的是，酒後保證充足的休息時間，建議大家儘可能的多睡一會兒，這樣可以藉助著睡眠時間，讓自己的身體恢復，避免影響到第二天的正常工作或者生活。
其次，酒後可以多喝一些溫開水，促進腸道的新陳代謝，加速酒精的排出，這樣也可以緩解一些酒後的症狀。
按摩太陽穴緩：
太陽穴位於外眼角延長線上凹陷處，喝酒之後對準太陽穴用食指進行按摩能夠幫助緩解酒後出現的頭疼問題。
在用食指指腹進行按揉之後，可以再用拳頭進行打圈按摩太陽穴來緩解酒後頭疼，平時也可以用這種方法來提神醒腦，緩解疲勞。
另外也可以在太陽穴處塗抹薄荷油進行按摩，緩解喝酒後頭疼效果更好。
吃新鮮葡萄：
在喝酒前或者是喝酒後適量地吃些新鮮葡萄能夠幫助預防醉酒、減輕酒後頭疼等不適感。
2樓：戒檳榔戒菸戒酒
喝完酒第二天總是難受無力？怎麼辦？這幾個辦法或能幫到你
喝酒多了第二天渾身無力怎麼辦？
3樓：八卦小小強
可以喝點蜂蜜緩解一下。渾身無力的時候，我們一定要多休息休息。喝完酒之後，由於酒精的作用可能會使我們處於短暫的麻痺狀態。
有的人說喝蜂蜜或者喝牛奶，對於緩解醉酒有一定的作用。如果說喝完酒之後第二天渾身無力，我們可以嘗試用熱水衝一點蜂蜜，然後喝下去。這樣對我們的胃有一定的緩解作用，也可以幫助我們加快酒精的稀釋，這樣可以儘快的恢復到正常的狀態。
吃點面試或粥暖胃。喝酒之後，胃裡會不舒服，第二天如果沒有緩解的話，可能會頭暈，然後胃裡沒有食物，也可能也會有嘔吐的現象。這個時候為了防止我們的胃受傷可以喝點熱粥或者說吃點面，這可以養一下胃，比較熱一點的食物，對我們的胃是有好處的，像喝一點稀粥，這樣不需要去咀嚼，而且又比較好消化的東西，對於喝完酒之後的人來說，是非常好的食物，對於緩解胃不舒服很有幫助的。
所以說，如果喝酒後第二天不舒服，可以喝點粥緩解一下。
少喝點酒。有的人可能生活中工作中應酬比較多，所以說經常會喝酒，但是喝酒的時候又控制不住自己的量，經常會喝多，之後就非常的難受，時間久了也會對自己的身體造成一定的傷害。如果說在可能的範圍內，我們還是儘量的少去喝酒。
除了必要的應酬，在聚會中我們也是能不喝酒的話就儘量不喝酒，雖然很多人覺得喝酒可以增進感情，但是酒畢竟對身體不好。很多人因為喝酒住院，或者還有因為飲酒過量酒精中毒而致死的，這些案例都需要引起我們的重視。所以飲酒還是要適量，不能過度。
作為成年人，我們在酒桌上要不勸酒，不拼酒，酒精可以短暫的麻痺人的神經，但是也會讓人迷失，飲酒過量會致死，因此我們還是儘可能較少飲酒。
4樓：健康養生世界
喝完酒第二天總是渾身無力？提醒：3種食物或能緩解
5樓：中通快遞
喝完酒第二天總是難受無力？怎麼辦？這幾個辦法或能幫到你
6樓：哈哈兒哈
如果總是渾身無力，那麼第2天的時候就應該要多喝水，多喝糖水。
7樓：魁囖牟
還沒有完全的清醒吧，可以喝點咖啡什麼的提提神。
8樓：碩陽人福
那喝酒喝多以後那麼確實也會有這樣的情況，第2天的話要喝點醒酒湯。
9樓：小小時光
估計是還沒有徹底的清醒，可以多休息一下。
10樓：_x_d晚晴
這是因為酒精在你體內還沒有完全的消耗乾淨吧。
11樓：強哥遊戲辣評
其實也沒什麼大不了的，只不過是沒有完全醒酒而已。
12樓：放屁的大哥
我第二天睡醒還是很難受，會喝一杯很濃的糖水，然後逼著自己吃點東西，然後好很多了
13樓：肉多
可以製作一些醒酒湯來喝呀，這樣就好了吧。
酒喝多了，第二天為什麼會渾身無力？
14樓：打工人優優
可以喝點蜂蜜緩解一下。渾身無力的時候，我們一定要多休息休息。喝完酒之後，由於酒精的作用可能會使我們處於短暫的麻痺狀態。
有的人說喝蜂蜜或者喝牛奶，對於緩解醉酒有一定的作用。如果說喝完酒之後第二天渾身無力，我們可以嘗試用熱水衝一點蜂蜜，然後喝下去。這樣對我們的胃有一定的緩解作用，也可以幫助我們加快酒精的稀釋，這樣可以儘快的恢復到正常的狀態。
吃點面試或粥暖胃。喝酒之後，胃裡會不舒服，第二天如果沒有緩解的話，可能會頭暈，然後胃裡沒有食物，也可能也會有嘔吐的現象。這個時候為了防止我們的胃受傷可以喝點熱粥或者說吃點面，這可以養一下胃，比較熱一點的食物，對我們的胃是有好處的，像喝一點稀粥，這樣不需要去咀嚼，而且又比較好消化的東西，對於喝完酒之後的人來說，是非常好的食物，對於緩解胃不舒服很有幫助的。
所以說，如果喝酒後第二天不舒服，可以喝點粥緩解一下。
少喝點酒。有的人可能生活中工作中應酬比較多，所以說經常會喝酒，但是喝酒的時候又控制不住自己的量，經常會喝多，之後就非常的難受，時間久了也會對自己的身體造成一定的傷害。如果說在可能的範圍內，我們還是儘量的少去喝酒。
除了必要的應酬，在聚會中我們也是能不喝酒的話就儘量不喝酒，雖然很多人覺得喝酒可以增進感情，但是酒畢竟對身體不好。很多人因為喝酒住院，或者還有因為飲酒過量酒精中毒而致死的，這些案例都需要引起我們的重視。所以飲酒還是要適量，不能過度。
作為成年人，我們在酒桌上要不勸酒，不拼酒，酒精可以短暫的麻痺人的神經，但是也會讓人迷失，飲酒過量會致死，因此我們還是儘可能較少飲酒。
15樓：小敏談社會
因為酒精會麻痺人的神經系統，喝多了酒的話人就會昏昏沉沉，到了第二天人體的系統都恢復了，但是還沒有完全適應，就會渾身無力
16樓：花花就是我
酒喝多了，第2天之所以會渾身無力，主要是因為酒精麻痺了神經，對身體造成影響
17樓：情感小小磚家
因為整個身體都已經被酒麻醉，可你的身體卻還沒有在這種狀態之中解脫出來。你或許需要多喝些水，多休息一下。
18樓：我是一個小蘑菇
因為酒精會麻痺人的小腦。而小腦是控制肢體動作的部位。所以當一個人酒喝多了，就會麻痺人的肢體。因此我們要避免喝太多的酒。
19樓：精神大夥
因為酒精會麻痺你的身體，所以酒醒了身體還是會乏力的。
20樓：五仁啊五仁活寶
酒精需要肝臟進行代謝，酒喝多了可能會傷肝，肝臟需要進行修復，所以身體會變得乏力。
21樓：牧馬人
酒喝多了第2天渾身無力，這是你的身體，還沒有從醉酒的狀態當中清醒過來，這時候就要多喝水，加強自己身體的迴圈。
22樓：戒檳榔戒菸戒酒
喝完酒第二天總是難受無力？怎麼辦？這幾個辦法或能幫到你
喝了酒第二天四肢無力頭暈是怎麼回事
23樓：大咚咚
是飲酒過度產生的不適，建議多喝水，吃一些清淡的食物，不要吃油膩的食物了，休息一天就會好的，建議以後不要喝那麼多酒，酒喝多了就會對人產生很大的***。
希望對你有幫助
24樓：藍鳥巴巴
主要是酒精在體內大量產熱，耗氧過多造成的。建議酒後第二天吃點清淡食物，到室外多呼吸新鮮空氣，做些輕微的熱身運動會好些。
喝完酒第二天頭暈該怎麼辦？
25樓：季嬪彤微
喝完酒後頭暈主要是因為酒精被人體吸收之後影響了全身的血液迴圈，進而導致腦部供血不足引起的。通常喝點食醋或者白開水就可緩解症狀症狀，症狀嚴重者還可服用解酒藥。
喝完酒之後第二天頭暈應該怎樣做，喝完酒第二天嘴發苦怎麼辦？
仍然處於亞健康狀態。醉酒的危害無異於患一次重性肝炎，所以勿飲酒過量為好！祝安！醫生建議，香蕉具有清熱 滑腸 解毒的功效，其實是解酒的佳品。醉酒之後生吃幾根香蕉，可以解酒止渴 用香蕉根煎水服用，可緩解酒後頭痛。如果是吃火鍋等食物時醉酒，還可以把香蕉壓碎後加溫水和糖服用，或者用香蕉皮煎水並加糖服用，這樣...
喝完酒第二天拉肚子怎麼辦喝完酒第二天頭疼怎麼辦？
可能是胃黏膜受損引起的。1.首先要臥床休息，保暖，並且禁食12小時，以後逐漸進少量流食，如米湯 藕粉，或稀粥 麵湯等，慢慢地恢復正常飲食。2.鼓勵多飲水 3.適當止痛止瀉。腹瀉嚴重的可吃些烤焦的饅頭片或糊米粥以收斂止瀉。蒙脫石散可以治拉肚子，完全無 但只是事後 用 事前可以先吃點牛奶養胃 腸胃不好，...
喝完酒第二天頭暈噁心嘔吐怎麼辦，吃點什麼可以緩解
你好 你所說的症狀是酒精後的中毒反應所致的，建議你現在可以適量的喝點蜂蜜水，注意休息，適量的補充能量，吃點清點的食物。必要時建議你醫院做靜點高糖來解毒。你好，酒精對人的細胞器官有很多不好的地方，比如會抑制肝臟裡面很多酶的活性 破壞胃黏膜細胞上面的粘液屏障 還會引起神經細胞脫髓鞘 髓鞘好比電線的外皮 ...