空腹吃西紅柿好不好,早上空腹吃西紅柿 蘋果好嗎

2022-09-24 07:50:21 字數 5622 閱讀 3494

1樓:青山竹葉雨聲

忌空腹吃西紅柿:

西紅柿既是一種蔬菜也是一種比較受人歡迎的水果。它酸甜適口,營養豐富,含有豐富的維生素c及鈣、鐵、磷等礦物質,深受人們的喜愛。但是,西紅柿中含有大量的膠質、果質、棉膠酚等成分,這些物質很容易與胃酸發生化學反應,凝結成不溶性的塊狀物質,這些塊狀物質有可能把胃的出口堵住,使胃內的壓力升高,引起胃擴張,甚至產生劇烈的疼痛。

因此,不宜空腹吃西紅柿。而在飯後吃西紅柿,胃酸與食物充分混合後,大大降低了胃酸的濃度,就不會結成硬塊了。

此外,未成熟的青西紅柿也不宜吃。因為未成熟的西紅柿中,含有大量有毒的番茄鹼,人吃後會出現頭暈、噁心、嘔吐、流涎、乏力等中毒症狀。在西紅柿成熟呈紅色後,番茄鹼的含量即大為減少至消失。

2樓:王桂真營養師

很多人認為空腹的狀態下,食用某些食物可能對身體出現傷害。西紅柿,能不能空腹吃?

3樓:養生早班車

西紅柿空腹吃不好?營養師:2類食物,不要空腹進食

4樓:豐清涵莘覺

不好,西紅柿是酸性食物,不能空腹吃,不過飯前吃一點還是可以的,因為馬上接著進食的話就不會有什麼影響,相反的,飯前吃西紅柿還可以**呢

5樓:時食美食館

空腹能不能吃西紅柿?養生專家告訴你答案,

6樓:匿名使用者

番茄中含有大量的膠質、果質、棉膠酚等成分,這些物質很容易與胃酸發生化學反應,凝結成不溶性的塊狀物質,這些塊狀物質有可能把胃的出口堵住,使胃內的壓力升高,引起胃擴張,甚至產生劇烈的疼痛。因此,不宜空腹吃番茄。

7樓:

當然不好了,柿子、西紅柿

含有較多的果膠、單寧酸,上述物質與胃酸發生化學反應生成難以溶解的凝膠塊,易形成胃結石。空腹吃柿子,大量的柿膠酚和紅鞣質收斂劑與胃酸凝結成硬塊,形成「柿石」。容易引起噁心、嘔吐、胃潰瘍,甚至胃穿孔等。

柿子在飯後吃就不易形成「柿石」。

早上空腹吃西紅柿、蘋果好嗎

8樓:大海鷹擊長空

早上空腹吃西紅柿、蘋果不太好。

俗話說,水果上午吃是「金」,下午吃是「銀」,晚上吃是「銅」,但有些水果不能空腹吃。吃蘋果最好是上午10點左右吃,可獲得水果最佳效果。除此之外,大多數涼性水果最好都別空腹吃。

早上空腹吃蘋果並沒有壞處,對一個健康的個體來說,在任何時候都可以吃蘋果,因為蘋果中的成份並不複雜,而且很容易消化,通常來說100克蘋果中含有86克的水分,蛋白質0.2克,脂肪0.2克,碳水化合物(糖類)13.

5克,膳食纖維1.2克,維生素c 4毫克,鈣4毫克,鉀119毫克等。但是對於身體不適的人來說,空腹吃蘋果還是需要注意的。

對有胃腸道疾病者,一般需要戒生冷食物,尤其是在早上空腹吃蘋果,可能會引起胃的不舒服。

空腹不能吃西紅柿,因為西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分,容易與胃酸發生化學作用,凝結成不易溶解的塊狀物。這些硬塊可將胃的出口——幽門堵塞,使胃裡的壓力升高,造成胃擴張而使人感到胃脹痛。

9樓:允兒廋唺

蘋果含有大量糖類,早晨人一般都處於飢餓狀態,吃蘋果可以補充糖類,所以早晨吃蘋果營養價值很高.蘋果空腹吃可有助消化. 空腹吃蘋果不會感覺到不舒服,沒什麼問題。

而且空腹吃蘋果可以排除體內的毒素,空腹吃完沒的多久就會有便意,飯前半個小時吃蘋果最好,可以減少攝取熱量 30%,對身體很有好處。 蘋果富含糖類、酸類、芳香醇類和果膠物質,並含維生素b、c及鈣、磷、鉀、鐵等營養成分。蘋果藥用,早在唐代就有記載,蘋果不但益心氣、的脾、還能生津止渴,更具有「潤肺悅心、生津開胃、醒酒」等功能。

蘋果味甘酸、性涼。現代醫學研究證明,嚴重水腫患者多吃蘋果有利於補鉀,減少***。妊娠期多食蘋果,一方面可補充維生素等營養物質,同時又可調節水、鹽及電解質平衡,防止因頻繁嘔吐導致酸中毒。

蘋果還可用作整腸止瀉劑,《本草綱目》中有「水痢不止,奈半熟者10枚,水2升,煎1升並食之」的說法。民間至今仍有用蘋果**慢性腹瀉、神經性結腸炎及腸結核等疾病的方法。德國人也用「摩羅氏蘋果**」 **腸炎。

此外,每日早晚空腹吃一個蘋果,可**大便乾燥。飯後吃蘋果對反胃、消化不良有一定的作用;高血壓患者每日堅持吃3次蘋果,每次1—2個,可收到降壓效果。 但知道:

蘋果含有半乳糖荃酸,對排毒的功效非常顯著,其果膠能避免食物在腸內腐化,每天吃幾個蘋果或喝幾杯蘋果汁,可預防膽結石,但是空腹吃蘋果也不好,蘋果帶有蘋果酸,胃也是酸性的.空腹會增加酸的的平衡度,可能會使你的胃痛

10樓:ぁ尐熙

不可以空腹吃西紅柿。空腹時胃酸分泌量增多,而西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分,輕易與胃酸發生反應,,凝聚成不溶解的塊狀物,這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞,使胃內的壓力升高,造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。 蘋果的吃法在時間及是否是空腹沒有太多禁忌,只要胃腸功能沒有問題就可以。

11樓:猴盅紗

空腹不能吃西紅柿,因為西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收

斂劑等成分,容易與胃酸發生化學作用,凝結成不易溶解的塊狀物。這些硬塊可將胃的出口——幽門堵塞,使胃裡的壓力升高,造成胃擴張而使人感到胃脹痛。 蘋果要因人而異,有些人空腹吃蘋果容易漲肚子,有些人就沒有感覺。

12樓:☆你大爺

空腹不宜吃西紅柿,吃蘋果還好,可以幫助排出體內廢氣,淨化血液。不是很多人都靠吃蘋果**的,很多都是三天只吃蘋果不吃其他食物來**,吃蘋果還可以美容呢,工作累了吃個蘋果還有提神醒腦的效果呢

13樓:百度使用者

早上空腹吃不好 容易引起消化不良

14樓:匿名使用者

不要空腹吃西紅柿,蘋果可以空腹吃

15樓:飯糰

不好, 蘋果酸性太重,

早上空腹吃番茄好嗎?

16樓:匿名使用者

早上最好不要空腹吃西紅柿,西紅柿中含有的大量果膠,棉膠酚等成分容易跟胃酸發生化學反應,凝結成不溶性的塊狀物質,這些塊狀物質容易堵住胃,導致胃內壓力升高,引起胃擴張,從而導致劇烈的胃痛症狀。

未成熟的西紅柿中含有龍葵鹼,這種物質對鹼性非常穩定,但容易被酸水解,吃了未成熟的西紅柿容易出現頭暈,噁心,嘔吐,疲勞乏力等中毒症狀,嚴重的情況下容易危及生命。

西紅柿在做菜食用的時候應該注意加熱時間,長時間在高溫情況下,西紅柿中的番茄紅素遇到光,熱和氧氣容易快速分解,導致西紅柿失去原有的營養價值。

黃瓜中含有一種維生素c分解酶,這種物質會對其他食物中的維生素c起破壞作用,和西紅柿一起食用,達不到補充維生素c的效果。

西紅柿在飯後食用可以使胃酸和食物混合,大大降低酸度;晚餐後的20分鐘,用西紅柿當做餐後的水果來食用,能幫助身體消化,燃燒脂肪,排出毒素,還能為身體補充水分;在每次運動前喝一杯西紅柿汁,不但能為身體補充能量,還能提前為身體注入**成分,增強運動**的效果。

17樓:王桂真營養師

很多人認為空腹的狀態下,食用某些食物可能對身體出現傷害。西紅柿,能不能空腹吃?

18樓:匿名使用者

不要空腹吃西紅柿,因為西紅柿中含有較多的果膠、單寧酸,上述物質與胃酸發生化學反應生成難以溶解的凝膠塊,易形成胃結石。容易引起噁心、嘔吐、胃潰瘍,甚至胃穿孔等。

19樓:

早上空腹吃番茄不好,番茄太涼了,對脾胃有損壞,早上最好還是吃熱的牛奶,雞蛋,麵包之類的東西,還有就是養成早上吃東西的好習慣,對身體有好處。

20樓:心情蜜語

早晨空腹吃番茄不好。

吃西紅柿的禁忌:

1、不宜生吃。尤其是脾胃虛寒及月經期間的婦女。番茄含有大量可溶性收斂劑等成分,與胃酸發生反應,凝結成不溶解的塊狀物,容易引起胃腸脹滿、疼痛等不適症狀。

如果只把番茄當成水果吃補充維生素c,或盛夏清暑熱,則以生吃為佳。

2、不能生吃。未成熟(帶青色的西紅柿)的西紅柿中含有大量的特殊有毒物質,這種特殊的毒素為番茄鹼,微量的番茄鹼對人體的影響不是很大,但是如果食用過多,就會導致中毒的情況。中毒症狀:

疲乏無力,並且有噁心想吐的感覺,這是比較輕的中毒症狀,如果嚴重的話是可以危及生命的。

3、不宜空腹吃。空腹時胃酸分泌量增多,因番茄所含的某種化學物質與胃酸結合易形成不溶於水的塊狀物,食之往往引起腹痛,造成胃不適、胃脹痛。

4、不宜長時高溫加熱。因番茄紅素遇光、熱和氧氣容易分解,失去保健作用。因此,烹調時應避免長時間高溫加熱。

5、不宜和青瓜,黃瓜同食。青瓜含有一種維生素c分解酶,會破壞其他蔬菜中的維生素c,番茄富含維生素c,如果二者一起食用,達不到補充營養的效果。

6、不宜吃未成熟的青色番茄。因含有毒的龍葵鹼。食用未成熟的青色番茄,會感到苦澀,多吃了,嚴重的可導致中毒,出現頭暈、噁心、周身不適、嘔吐及全身疲乏等症狀,嚴重的還會發生生命危險。

21樓:大海撈針九大偉

空腹吃番茄不好。經常空腹吃容易得結石病。

22樓:碧雨幽蘭

空腹吃西紅柿對身體不好,空腹吃西紅柿容易產生結石

23樓:涵曦影

空腹吃東西不好,需要搭配米飯和菜,生活中都要調劑,美食更需要調劑,早上胃口美美的,祝你在2023年裡笑口長開,美食源源不斷

24樓:李四小姐

不好,早上起來喝溫水為好,飯後再吃西紅柿,或是吃飯的時候吃也可以!

25樓:

早上空腹最好是先喝一杯白開水,因為白開水可以直接消化掉,如果吃其他東西,即使是帶糖的水,胃都要蠕動,才能消化 ,所以喝白開水最好,有利健康

26樓:

哦,你好是不太合適的,因為看番茄的話屬於水果類屬於涼性的東西,而早上的話會是比較脆弱的,他需要一個比較溫和的一個環境,所以建議的話早上的話空腹還是不要吃,飯前空腹可以喝一點牛奶,熱牛奶,然後吃一點麵包什麼的,番茄就算了。

27樓:天上人間星星點點

種比較受人歡迎的水果。它酸甜適口,營養豐富,含有豐富的維生素c及鈣、鐵、磷等礦物質,深受人們的喜愛。但是,西紅柿中含有大量的膠質、果質、棉膠酚等成分,這些物質很容易與胃酸發生化學反應,凝結成不溶性的塊狀物質,這些塊狀物質有可能把胃的出口堵住,使胃內的壓力升高,引起胃擴張,甚至產生劇烈的疼痛。

因此,不宜空腹吃西紅柿。而在飯後吃西紅柿,胃酸與食物充分混合後,大大降低了胃酸的濃度,就不會結成硬塊了。

28樓:紫色水晶

當然不好了,早上不能空腹吃,要飯後吃,不然對胃粘膜不好,容易損傷胃粘膜

29樓:

吃完飯再吃,空腹吃番茄對身體不好

30樓:找回失去的美好

不好,首先它比較涼,其次胃裡沒有食慾,容易引起胃酸

31樓:

愛情與歲數沒有關係,只要倆人真心相愛,所有的阻礙都是浮雲。

早晨空腹吃西紅柿的危害有哪些?

32樓:孟子我的湯呢

對胃不好,西紅柿中含有大量的膠質、果質、棉膠酚等成分,這些物質很容易與胃酸發生化學反應,凝結成不溶性的塊狀物質,這些塊狀物質有可能把胃的出口堵住,使胃內的壓力升高,引起胃擴張,甚至產生劇烈的疼痛。而在飯後吃西紅柿,胃酸與食物充分混合後,大大降低了胃酸的濃度,就不會結成硬塊了。

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