天天沒事幹胡思亂想,瘋狂的購物還有情緒嫉妒時會突然哭是什麼症急

2022-09-19 10:25:27 字數 5281 閱讀 6965

1樓:龍小靜

虛榮心加自尊心

沒事幹的人,隨便身邊發生一間小事,就會很在意,一天到晚想著,鑽牛角尖至於嫉妒啊,是不是你沒事幹,就沒錢,看見人家買這個買那個,羨慕的呀?

這不算是病,總之給自己找個活幹,讓自己忙碌起來,就不會在乎芝麻點的小事了

現在人都很容易情緒犯罪, 情緒啊,讓自己時刻保持冷靜,看《易經》吧,很簡單,我每次聽易經,我的心情超級平靜, 就是 曾仕強教授講的,,想必你無聊,有電腦,就用上吧

2樓:鬱藍若水

首先要充實自己的生活,購物要適可而止,去好好想想自己到底想過什麼樣的生活,把心裡的想法告訴自己的好朋友或者家人,並且適當做些體育運動,爬山,打球,這樣都會使你的心情大大改善,不要壓抑自己的情感,去和家人溝通溝通,他們一定會幫助和支援你的

3樓:匿名使用者

說症的話第一個就會想到更年期。。。

不過樓主不要擔心了,現在年青人都差不多有這毛病,有時間可以自己一個人出去玩玩,**都行,沒有目的性的出去玩,想到哪就去哪,很容易放鬆人的情緒。

4樓:李玥安

不是什麼症,這些都是人該發洩的情緒而已!只要自己好好正視就好了!

老喜歡胡思亂想,心裡煩躁憋悶,老想哭。這是什麼原因?

5樓:大荒山大本營

遇到煩心事了,累了,好好休息一下吧,想哭,就痛痛快快的哭吧,人都有情緒低落的時候,拍拍身上的灰塵,振作疲憊的精神,為了明天更好的前行,加油!

6樓:匿名使用者

找個沒人的地方讓自己靜一靜

7樓:我愛她最瘋狂

我也是這樣 總是想太多 其實就是沒有安全感 特別感性 沒事想開點 別總煩 不好

8樓:

可能是抑鬱症,快奌找心理醫生!

9樓:

太無聊了,找點事做吧

10樓:彬彬有禮之彬彬有禮

多大啦?太空閒了,找點事放

有時候心裡很煩躁有時想不開會胡思亂想好久了是不是得抑鬱症了

11樓:靈性心理師

這不是抑鬱症。你十七歲了,這是青春期心理問題。根源是你內心深處已經有了對異性的渴望、在你的潛意識裡已經開始了對美好愛情的嚮往,而你的意識管束著你不能出現對異性的渴望,想那些事情是不應該的。

女孩子的害羞、矜持和你內心深處對異性和愛情強烈的嚮往和渴望導致你焦慮、煩躁、不安。

這是正常現象。最好是找一個專業的男性心理諮詢師、心理醫生給你做心理諮詢。解讀感情、解讀青少年心理,以此來快樂度過這段時間。

祝福你!

12樓:匿名使用者

所謂抑鬱症就是 長期陷在抑鬱情緒裡面 不能自拔.

整天腦子裡胡思亂想,極度悲觀 感到絕望.

最後產生自殺的念頭.

抑鬱情緒和抑鬱症 不同, 抑鬱情緒這是每個人都有的,而抑鬱症 是長時間的陷在 抑鬱情緒裡面.

最重要的是 要把快樂變成是一種習慣, 你就會更加快樂,多想想能讓自己開心的事物, 多培養自己的興趣愛好!

順其自然, 不要擔心腦子會亂想,因為這是正常的,隨它去.

每個人都有胡思亂想的時候, 只是你太刻意的去關注它了,或許以後 在你開心的時候 你就會理解我所說的..

13樓:匿名使用者

應該不是。自己儘量控制自己的情緒,調整心態。

14樓:飄逸俠隱

其實每個人都會有不同的程度您所說的類似「抑鬱症」。屬於正常現象!平坦注意放鬆自己!

如果嚴重影響正常生活,則需要去醫院做理療或尋找心理醫生疏導!

15樓:匿名使用者

煩躁焦慮人人都會有的,只要不是太嚴重就不會有事的。調劑好心情,祝你好運!

得了疑病症半年了!每天都在胡思亂想該怎麼辦

16樓:柚子健康君

1、轉移自己的注意力

人一般要是總是想一件事情的話,那就會讓自己陷入痛苦,甚至會讓自己感到很煩躁。當自己感到煩躁時,就可以轉移自己的注意力,這樣才能讓自己早點遠離煩惱。當自己因為身體不適感到自己可能得病時,可以立刻停止想象,通過做一些別的事情,才能不讓自己去過多的想這些事情,自然自己也不會為身體而感到很擔憂了。

如果一直因為身體而感到很焦慮的話,是會嚴重加重自己的病情的,所以還是想辦法,讓自己不再去想,才能讓自己逐漸好起來。

2、給自己足夠的自信心

自信心的欠缺,常常導致懷疑自己也是很不好的。要常常告訴自己「我是最棒的」、「大家都信任我」、「亂猜不對」、「大家都喜歡我」

世界上沒有完美的人生,更沒有完美的健康,健康不是懷疑出來的,而是靠自己日常調理而成,不要把思維總是放在不存在的疾病上,學會調理自己對抗疾病,無論是真病還是疑病都會迎刃而解。

3、消除心理壓力

疑病症患者到醫院檢查時,醫生要對心懷疑病觀念的患者進行全面、細緻的身體檢查和必要的化驗及儀器檢查,根據檢查結果表明他(她)並無軀體性疾病,這樣才能夠打消患者的思想顧慮。

4、要不斷完善自己的個性

疑病症患者往往具有固執、多疑、敏感、謹慎等性格特點。遇事總是過多地考慮悲觀或不幸,患者要做到心胸寬廣,努力培養樂觀情緒,提高生活信心。要走向社會,豐富自己的生活,培養興趣愛好,如養花、釣魚、下棋、繪畫等。

還應做一些力所能及的工作和家務活,每天堅持體育鍛煉,要多與朋友和親人交流,培養幽默感,從而戰勝消極悲觀情緒和不良心理狀態,只有這樣最終才能成功消除疑病症的困擾。

17樓:跟你說說星星的事

我覺得最好的辦法就是應該去醫院,再進行系統的檢查**,有些病是必須要靠吃藥才能控制得住,如果很嚴重的話,單靠你自己,你是沒有辦法自愈的。

不要害怕去醫院,如果你一直不去醫院的話,呆在家裡對你的病情是沒有幫助的,平時也要控制一下自己的情緒,冷靜思考,每天要多出去呼吸一下新鮮空氣,不要每次都悶在家裡面,悶在家裡面沒病也會出病的。多跟朋友出門玩,逛街買衣服都行,或者去吃東西,要把心態調整好,放鬆你的心情,這樣子病才會好得快。

18樓:名醫**網

疫情期間患上疑病症怎麼辦

19樓:客服肖廣維

疑病症又叫植物神經紊亂,可以用中藥調節配合自我調節**

20樓:陽光的碣石客

這是思想問題,不是身體有病。

現代人不信醫生信這套,可悲。

都是沒知識的人乾的事。

21樓:亥夏侯戎

得了疑病症半年了。一天都在胡思亂想,該怎麼辦?你應該上醫院經醫生確診,然後用藥。

22樓:

有疑病症記住這幾點要相信客觀檢查的結果,以事實為證,避免重複檢查,不要諱疾忌醫,不要認為去就診心理科就是等同精神疾病。

23樓:最愛

及時調整呀,比方看看心理療愈的書呀走出焦慮風暴,我的心理**老師寫的,我們學的也是書籍的,作者是資深的臨床心理**師,一要看看呀。

24樓:樵夫劉海哥哥

哦!把握這個疑心病的目標轉移別數學上去吧!可以幫助數學家解決難題!

25樓:夜夜思

疑病症也稱為疑病性神經症,患者主要對於自己的身體健康產生擔心,疑病症的主要**方法是心理指導,同時輔以藥物**。家人可以幫助醫生轉移患者的注意力,豐富患者平時的生活,帶患者出去旅遊,或者鼓勵患者參加社交活動,如跳廣場舞或者早上去廣場上跑步。,不要讓患者過分關心自己的身體。

26樓:

疑病症的主要特徵就是杞人憂天,總是在擔心一些莫須有的事情,令自己緊張不安,針對這種情況還需要學會心態調節,然後及時到正規的精神科醫院做相關的檢查,先了解清楚基本情況,才能更好的**病情。

精神**症有什麼表現?

我這是抑鬱症嗎?沒事愛胡思亂想,剛剛失去他,想起來還會掉眼淚,觸景生情,愛發脾氣情緒容易低落心煩。

27樓:匿名使用者

有點吧。不過最重要的還是心理因素,建議多參加戶外活動,失去的就放下吧。何必讓自己那麼難過。

28樓:匿名使用者

只是一時的心情有點不舒暢而已,時間是最好的醫療師,多到外面走走,逛街,和閨蜜一起去吃好吃的,慢慢就會高興了,有啥大不了的呢

29樓:善良的男人

既然已經失去了就應該學會放下!堅強的面對現實!早一天從那個陰影中走出來重新開始,幸福的明天會與你相伴!

30樓:鉗子鉸碎鏡子

你沒抑鬱,只是需靜下心等待下一次愛情來臨

31樓:手機使用者

要學會自我安慰 多去外面玩玩 一切煩惱隨風而飄

32樓:頻忍

怎麼了嗎美女我和你一樣了啊

總煩沒有愛好,心情總不好壓抑,亂發脾氣,有時候很低落總愛胡思亂想,敏感,失眠,我是不是得什麼病了,

33樓:匿名使用者

真正有智慧的女孩子明白愛情是怎麼一回事愛情,要兩情相悅你愛他他不愛你,這沒有安全感專佔有慾強控制

屬欲強。容易胡思亂想多疑,極敏感嫉妒心強容易吃醋,一直都是心情不好,總愛胡思亂想脾氣暴躁,心情壓抑總想哭,總覺得自己活的累,也不願意和外界接觸,也不願意出去,睡眠還不好總失眠,不願意笑話也少了曾經,h***諮詢病情狀態就診前提問抑鬱愛發脾氣精神緊張。

34樓:匿名使用者

每個月,總有那麼幾天

自己閒著太久了,居然好像病了,心裡疾病了,情緒病,身體也不健康了,自己整個身體,靈魂,心靈那個都不

35樓:匿名使用者

想想父母親為什麼生你,吃苦受累養你,圖個什麼,有心裡難受有困難可以告訴我,我願意用我愛心的手拉著你一起成長,做一個可以交心幫助你的朋友好嗎

36樓:海藍天空的雲

我和你一樣。

在家待了幾年,就變成這樣了,還好意識的早,出去找份工作或出去旅遊試試,這說明我們都還沒有到山窮水盡的地步,還能過,只是不能一直這樣下去。

37樓:匿名使用者

你先從找一份工作開始,再找朋友

38樓:匿名使用者

找個工作好好上班,都會好的

39樓:我有蜜

我現在的感覺和你一樣 你已經三年過去了 請問你現在什麼狀態

虛歲21了,還呆在家天天沒事幹,難道就等著嫁人做個花瓶嗎,我該學些什麼呢

首先你要想想看自己我有哪 方面的特長,或者比較喜歡哪方面的工作,然後就往那個方面去學習相關的技能,找份工作來做,這樣生活充實了。自己也變得有價值了。女生千萬不能什麼都不學等嫁人,那樣以後自己都會覺得過的沒意義了。祝你好運!你很漂亮,但更需要智慧!年紀剛剛好,喜歡什麼型別的呢,其實在成長過程中你就已經...

在大學閒的沒有事幹,可怎麼辦,天天閒著沒事幹怎麼辦?

我一開始進大學也有這種感覺,後來自己定了個計劃,第一學期把課程學好,有時間參加些社團啊,班級裡做做幹部啊!對培養自己的能力絕對有用,第二學期去外面讀些證書,關於自己專業的,現在競爭厲害,證書就是敲門磚,第三年有機會自己找實習,積累工作經驗,這些比較積極的,如果只是想得過且過,那很簡單,找室友打打牌,...

我經常人,沒事的時候總是發呆,胡思亂想,這樣下去會得憂鬱症嗎?如題謝謝了

呵呵,別擔心,不會 得抑鬱症的,我也跟你一樣,沒事的時候就發呆,想事情,現在內總喜歡一個人容呆著胡思亂想,我覺得這種感覺很好,周圍都是安靜的,自己靜靜的坐在那裡想你所想的事,我覺得是種享受,怎麼會得抑鬱症呢,別瞎想了,想完事情就要開心面對每一天昂!不要總是沉浸在那種意境中,時間長了也不好,適當的給自...