1樓：師坑爹
呵呵，別擔心，不會
得抑鬱症的，我也跟你一樣，沒事的時候就發呆，想事情，現在內總喜歡一個人容呆著胡思亂想，我覺得這種感覺很好，周圍都是安靜的，自己靜靜的坐在那裡想你所想的事，我覺得是種享受，怎麼會得抑鬱症呢，別瞎想了，想完事情就要開心面對每一天昂！不要總是沉浸在那種意境中，時間長了也不好，適當的給自己點鼓勵，想想開心的不開心的，互補一下，這樣才有助有情緒的發洩呀！不要總想那些悲傷的事情，過去了就過去了，記住以後還有很多時間去享受生活，別在陰影裡徘徊，那樣你不開心，你身邊的朋友也會難過的，給自己一個發洩的方式，你會有很大的收穫的，一個人呆著並不是壞事，不會有什麼影響的！
一個人的天空也會有彩虹！你總胡思亂想，可能休息不好或是心情低落的緣故吧，讓自己高興起來吧！相信自己，你會活的更精彩！
祝你成功！！！！
2樓：匿名使用者
會的，不要想了太多，沒有事多出去轉轉了，你沒有事做，在發呆當然會胡思亂想了，多謝有意的事情就好了。
3樓：手機使用者
呵呵，那你就找些事情做做，實實在在的做一些事情。讓自己沒有時間去胡思亂想。 （支援原創，謝謝採納）
我總喜歡自己一個人獨處在屋裡發呆，胡思亂想，不願意和別人交流，性格孤僻，對什麼事都提不起精神很乏力
4樓：黑寶貝mary姐
你好，你又開始胡思亂想了是不是呵？！這只是你的性格使然，**會有什麼精神**症之說呀！這個世界上每個人都有自己的個性脾氣：
有的外向、有人內向、有人直爽、有人孤僻……形形色色各種個性脾氣都有，你也只不過不願意跟別人多交流，覺得和別人沒什麼共同語言可以交流和溝通的，喜歡一個人獨處然後就免不了要在腦子裡東想西想而已罷了。這跟什麼精神**症毫無關係，你如果也想改變自己這樣的現狀那不妨多出去走走，主動和那些你覺得平時一向對你表示友好的人去打打招呼，去試著加入朋友圈。哪怕一開始你覺得與他們無話可說也不要馬上就離開，去試著先從做一個好的聽眾開始，慢慢地融入到朋友的圈子裡，不再繼續過現在這種孤僻又胡思亂想的生活，快樂滿足地過好自己的每一天……
5樓：匿名使用者
"你總是在一個人安靜的時候想太多 然後莫名奇妙不開心 你總是笑得沒心沒肺 讓人忘了你也會累"
6樓：匿名使用者
這不是精神**症哦，有點宅，需要陽光點，多出戶外運動，多和朋友進行活動。
望採納，謝謝
7樓：海精靈
那乾脆搜一下老子內觀法，修煉一下吧，反正都是發呆。
8樓：匿名使用者
性格孤僻不是理由，你可以試著多去晒晒太陽，多運動運動，找一個愛好，例如釣魚，如果喜歡看書，最好不要手機上看，去圖書館，等等，你會發現和你相似的人很多，這樣你就不會覺得孤單了
9樓：水1陌
別亂想，只是情緒低沉而已，多見見太陽就好了
10樓：外掛掃雷埋雷
分散自己的注意力,多關注下其他的事
11樓：匿名使用者
需要一些興趣愛好，經歷過這樣一個階段，後來幹了一些瘋狂的事情，自此整個心態都變了，現在大多數時候都挺開心嘚瑟的
12樓：橙汁
閒的了，做點事，有點目標
我怎麼總是喜歡一個人靜靜的坐著發呆…胡思亂想…
13樓：匿名使用者
我和你不一樣 我就是想靜靜 感覺一個人可以把時間珍惜住，可以想開想不開的事情 自己會調理自己心裡放輕鬆 那樣生活就不怎麼累了 反而自由？
14樓：匿名使用者
因為現實生活中你有好多事想不明白，自己又無事可做所以胡思亂想，
一個人她老是發呆喜歡胡思亂想而且別人說這她說那兒這樣的人得的是什麼病啊
15樓：匿名使用者
可能是得了相思病了。
為什麼老喜歡胡思亂想，一個人總是發呆，害
16樓：阿彌陀佛
可以讀書，推薦《論語》《菜根譚》《金剛經》《了凡四訓》《聖經》《道德經》《孟子》《**規》《周易》《大乘無量壽莊嚴清淨平等覺經》等書籍，讀書就不會多想了，這些書充滿了智慧，希望對您有所幫助，南無本師釋迦牟尼佛。
胡思亂想噩夢糾纏我，我總是胡思亂想 還經常做惡夢 怎麼辦？
那一定是你白天壓力太大導致的。夢多是一個人白天太繁忙，但是胡思亂想噩夢多就是平時精神壓力太大導致的。建議多多運動，不要給自己太多壓力。是你有什麼不能說的祕密那嗎，什麼是看開一些，放鬆就不會亂想，建議你有時間可以去教堂坐坐，教堂是放鬆你心靈的地方 每天睡覺前聽一下輕鬆愉快的歌曲，睡前不要讓自己太興奮，...
我總是會胡思亂想，總是控制不住自己的大腦思想，總是會想到不想想到的沒用的人
初三，多麼美麗的人生時節啊。話說 正氣存內，邪不可幹。邪之所湊，其氣必虛。如能養足浩然之氣，這種玄玄忽忽的意識思維上的問題可消除。你正處於身體長成的過程中，有時間也更有精力去處理好這件事。具體建議如下 1 勤勞。家中還是校內，舉手之勞的勞動應當仁不讓。2 運動。散步不少於半小時，慢跑也很好，太極拳如...
我現在變得很敏感總是猜疑胡思亂想莫名的反感異地戀的我好累我是女生你們是這樣
不瞞bai你說我也是異地戀，之前du我女朋友有zhi段時間也會像你這樣，dao但事實上我覺得內任何的愛情都會遇容到困難不是嗎，我想你也不止一次的想過跟這個人分手吧，我是個男孩，可以為女朋友做任何事的那種，我想說這個男孩如果是真的愛你的話，為了他做任何事都是值得的不是嗎，前提是他真的愛你，希望你加油，...