睡覺打鼾也是一種病,睡覺打鼾也是一種病?

2022-08-24 20:35:28 字數 1120 閱讀 3588

1樓:匿名使用者

你說的非常對,呼吸道,鼻腔都有問題,嚴重有窒息的危險。

2樓:小馬哥

注意體力 太累了 才會的

3樓:匿名使用者

是的,打呼嚕是一種普遍存在的睡眠現象,目前大多數人認為這是司空見慣的,而不以為然,還有人把打呼嚕看成睡得香的表現。其實打呼嚕是健康的大敵,由於打呼嚕使睡眠呼吸反覆暫停,造成大腦、血液嚴重缺氧,形成低血氧症,而誘發高血壓、腦心病、心率失常、心肌梗死、心絞痛。夜間呼吸暫停時間超過120秒容易在凌晨發生猝死。

2023年4月在北京召開的國際鼾症研討會上,各國專家、學者把打呼嚕確定為「睡眠呼吸暫停綜合症」,是病症,是症候群,與27種疾病有關。如何界定呢?每停頓10秒以上為一次呼吸暫停。

睡眠一小時,有5次以上大於10秒的停頓,或睡眠7小時中,大於10秒的停頓在30次左右,即為睡眠呼吸暫停綜合症。它對人體的危害極大,人的一生有1/3的時間是在睡眠中度過。正常人在睡眠時呼吸均勻,氧氣攝入量滿足身體各部位的需要。

而每晚7小時睡眠,呼吸暫停的人則有300-400秒處於無氧吸入狀態,血氧濃度低於正常值約8-10%,這樣夜復一夜,年復一年,支離破碎的睡眠,使氧氣攝入明顯減少,身體各重要部位缺血缺氧,誘發各種嚴重疾病,如果腦細胞組織持續缺氧4-6分鐘就會引起腦細胞的不可逆性死亡。53%的患者腦血管意外發生在夜間睡眠時,近來研究表明打鼾與呼吸暫停是腦血管病一個獨立的發病誘因,是發病的主要原因之一。打呼嚕在夜間死亡率急劇增加,未經**的打呼嚕,病史在5年左右的死亡率為11%-13%,每小時呼吸暫停大於15次,8年打呼嚕病史者,死亡率37%,因丈夫打鼾而有72.

5%的妻子每晚睡眠少1-2小時,或有30.6%從鼾聲中驚醒。9.

7%的婦女因丈夫的鼾聲而導致神經衰弱(因為打呼嚕造成婚姻破裂的無從考證)。由此可知,打呼嚕絕不是正常現象而是嚴重疾病,是誘發其它疾病的罪惡之源。

n睡覺打呼嚕是日常生活中一種常見的現象。大多數人知道打呼嚕會影響別人休息,但福建省立醫院護理中心的專家提醒,打呼嚕還可能是睡眠呼吸暫停綜合徵的危險訊號,會對人體健康產生許多危害。

4樓:

也有可能是累了,或是睡前做了劇烈運動

5樓:匿名使用者

對,容易發展成呼吸暫停綜合徵

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