青菜吃了對傷口癒合有害嘛

2022-08-16 23:10:36 字數 904 閱讀 8665

1樓:匿名使用者

沒有害處,反而有好處的。給你推薦幾個食譜。

木瓜煲生魚湯 先將生魚約600克重左右剖洗乾淨,去淨魚鱗、魚鰓,抹乾魚身後,將魚身煎至微黃色,以祛腥味;木瓜剝去皮、去籽,用清水沖洗乾淨,切成塊狀;紅棗去核,洗乾淨;生薑颳去姜皮,洗乾淨,切一片。將以上材料一齊放入已經煲滾了的清水中,繼續用中火煲兩小時左右,以少許鹽調味,即可佐膳飲用。 作用:

木瓜有滋養、消食、殺蟲的作用;紅棗有補血、養心安神的作用;生薑有溫胃、散寒的作用;生魚具有促進傷口癒合、補益身體、拔毒生肌的作用。所以,此湯有健脾開胃、滋潤養顏、補益身體的作用 促進傷口癒合的食物: 1、鋅:

鋅可與維生素c結合,參與體內膠原蛋白的合成,增加抵抗力,促進傷口癒合。含鋅的食品有玉米、黃豆、蘿蔔、蘑菇、堅果、動物肝臟、木耳、海帶、海鮮、蛋、肉類、全穀類、堅果類。 2、維生素e:

維生素e可維持動物生殖機能、促進傷口癒合;維生素e及維生素c合併使用,二者會相輔相成、增強作用。含維生素e的食品有穀類、綠葉蔬菜、蛋黃、堅果類、肉及乳製品。 3、葡萄糖:

糖是人體主要的供能者,供給充足的能量是傷口癒合不可缺少的。在傷口癒合期可多吃含糖豐富的水果,既增加糖分,又能攝取足量的維生素。 4、蛋白質:

蛋白質能促進傷口癒合,減少感染機會。含蛋白質豐富的食物有各種瘦肉、牛奶、蛋類等。 5、維生素a:

能夠促進傷口癒合。它主要存在於胡蘿蔔、西紅柿等食物中。 6、維生素c:

可以促使傷口癒合。存在於各種蔬菜、水果中,主要是青菜、菠菜、橙子、紅棗、獼猴桃、柑橘和柚子。 不利於傷口癒合食物:

腐乳、蔥、辣椒、韭菜等,因為它們容易引發感染、不利於傷口癒合。

2樓:痴狂

不光沒害還有助於傷口癒合

3樓:匿名使用者

有益不是有害 。。多吃新 不要挑食 鮮蔬菜

吃什麼對癒合傷口有好處,促進傷口癒合吃什麼好

吃什麼傷口癒合的快。日常的飲食中多食用一些含鋅的食物可使傷口癒合的快。微量元素鋅能夠發增加患者纖維細胞能力,更好地促進患者傷口的癒合。生活中含鋅的食物主要有 木耳 海帶 豬皮 豬蹄等。日常的飲食中多食用一些含有蛋白質豐富的食物可使傷口癒合的快。蛋白質能促進傷口癒合,減少感染機會。含蛋白質豐富的食物有...

血糖8 7左右對傷口癒合有沒有妨礙?

血糖那是高血糖的,應該是糖尿病。糖尿病對傷口的癒合是有妨礙的,因此要降低血糖使它控制在合理的範圍之內,這樣才能夠使傷口順利的癒合。這個問題要分析了。你應該是平素沒有關注血糖,所以你的血糖值有可能不是空腹的,醫生關注血糖是兩個數值,一個是餐前,一個是餐後兩小時。我們平常說的應是餐前值。醫者做手術餐前小...

鐵鏽吃了對人體有害嗎?鐵鏽吃了對身體有害嗎?

少量鐵鏽對人體是無毒的。常用的除鐵鏽方法可以分為物理方法和化學方法兩類。物理方法主要是利用打磨的方式除去鐵鏽,例如用砂紙 砂輪 鋼絲刷 鋼絲球等進行打磨。化學方法主要是利用酸與鐵鏽發生化學反應,從而達到除鏽的目的。鐵鏽,中藥名。又名鐵衣。為鐵置於空氣中氧化後生成的紅褐色鏽衣。全國各地均產。具有清熱解...