白鯧魚的肚子裡怎麼都是脂肪油?這種魚可以吃嗎?好吃嗎?有害嗎

2022-08-16 09:20:21 字數 5230 閱讀 4043

1樓:白雲飄飄點秋香

金鯧魚這麼便宜嗎?我們這兒要50大元呢。

2樓:龍鶴旗柔婉

可以,,但在煮魚的時候要把油弄出來,,至於好不好吃就看你的水準了....無害

白昌魚和白槍魚哪個好吃?

3樓:

這兩種魚各有各的口感,要問那個更好吃,那就要看你自己喜歡吃那個。

白鯧魚怎麼處理乾淨

4樓:來自上庸古城誠懇的袋鼠

鯧魚這樣做又酥又香,皮不破肉不散,是一道很不錯的家常菜

說到鯧魚,很多人都說紅燒了好吃。其實將鯧魚做成椒鹽的口味更好吃,酥酥脆脆的外皮下,是嫩嫩的魚肉,吃著一點也不腥,做法也特別簡單。

今天我就跟大家說說這道椒鹽鯧魚的做法,喜歡的朋友可不要忘記嘗試一番。

用料:白鯧魚,小蔥,生薑,椒鹽,料酒,澱粉,普通食用鹽,油。

做法:先把白鯧魚開肚,摘去內臟和魚鰓,注意把魚肚子裡面要清洗乾淨。在魚兩面打上花刀,便於入味。

生薑切片,小蔥切成小段。

隨後將打上花刀的白鯧魚放入盤中,加蔥、姜、料酒、鹽醃製去腥。(醃製的時候,用蔥姜擦擦魚身,這樣去腥效果會更好。)

鍋內倒油(記得不要用動物油炸制),先把醃製好的白鯧魚蘸上一層澱粉(這樣做後,成品會又酥又香,皮不破、肉不散),兩面都均勻地蘸上澱粉,抖一抖,抖掉表面多餘澱粉,鍋內油熱後,放入油鍋中炸制。

炸好一面後,給魚翻面,炸另外一面。

直到把魚炸到金黃酥脆,出鍋,趁熱撒上椒鹽,這道椒鹽鯧魚就做好了,外脆裡嫩,味道很香、很鮮。

小貼士:如何挑選新鮮的白鯧魚?

大家在買白鯧魚買的時候,注意看兩個地方,一是魚的眼睛,二是看魚的鰓。如果魚的眼睛透亮,魚鰓鮮紅,就證明這個魚很新鮮。

平魚怎麼做好吃?

5樓:格調

首先準備食材:平魚1條、蒜3大瓣、姜5片、生抽3勺、醋3勺、老抽一勺、糖一勺、料酒2勺、鹽適量、香葉1片、八角2個、花椒10粒、蔥白1段、幹辣椒3-5個、青紅椒或小蔥適量、醋1勺。

步驟1、將平魚處理乾淨內臟並清洗乾淨;魚入乾淨盆中,先周圈裡外抹一遍料酒,然後裡外抹一遍薄薄的鹽,魚肚中塞一片姜,大蔥隨便切成片鋪在魚身上,醃製20分鐘;

步驟2、醃製好的魚不要衝洗,取出肚子裡的薑片以及蔥,用廚房紙吸乾表面備用,保持魚身乾燥,防止一會兒下鍋煎時爆油;

步驟3、鍋中放油,冷鍋冷油小火加熱花椒出香味,然後撈出炸過的花椒;

步驟4、魚下鍋中火煎制,不要太大或太小火,防止魚皮脫落和煎糊;

步驟5、倒進一勺料酒爆香,料酒會迅速的蒸發至表面,倒入熱水至魚身一半。加入八角、乾紅辣椒、薑片、蔥段,一勺醋,燒製滾開;

步驟6、加入一勺半老抽,一勺生抽,顏色至棕紅色,加入白糖一勺。轉中火加蓋燜煮;

步驟7、蓋蓋燜煮約二十分鐘,然後大火開蓋收汁3分鐘,這樣紅燒平魚就做好了。

6樓:青年邦

回答1.準備好魚和蔥姜。

2.將一部分蔥薑切片。另一部切成絲備用。

3.將平魚去膛、去腮洗淨。

4.在魚身上打上花刀。用精鹽、白酒抹在魚身上醃製入味。把蔥薑片放入魚身和膛裡醃製10分鐘。

5.蒸鍋放入水燒開。放入魚,大火蒸制7分鐘,關火虛蒸5分鐘。

6.炒鍋放油燒熱加入花椒炸香。

7.把魚取出倒掉湯汁,去掉薑片和蔥絲。

8.重新在魚身上碼上蔥薑絲。

9.澆上適量的蒸魚豉油。

10.把熱油潑在魚上即可。

更多8條

7樓:了凡學長

紅燒平魚好吃。

首先準備食材:平魚1條、蒜3大瓣、姜5片、生抽3勺、醋3勺、老抽一勺、糖一勺、料酒2勺、鹽適量、香葉1片、八角2個、花椒10粒、蔥白1段、幹辣椒3-5個、青紅椒或小蔥適量、醋1勺。

將平魚處理乾淨內臟並清洗乾淨;魚入乾淨盆中,先周圈裡外抹一遍料酒,然後裡外抹一遍薄薄的鹽,魚肚中塞一片姜,大蔥隨便切成片鋪在魚身上,醃製20分鐘。

醃製好的魚不要衝洗,取出肚子裡的薑片以及蔥,用廚房紙吸乾表面備用,保持魚身乾燥,防止一會兒下鍋煎時爆油;鍋中放油,冷鍋冷油小火加熱花椒出香味,然後撈出炸過的花椒;魚下鍋中火煎制,不要太大或太小火,防止魚皮脫落和煎糊。

倒進一勺料酒爆香,料酒會迅速的蒸發至表面,倒入熱水至魚身一半。加入八角、乾紅辣椒、薑片、蔥段,一勺醋,燒製滾開;加入一勺半老抽,一勺生抽,顏色至棕紅色,加入白糖一勺。轉中火加蓋燜煮;蓋蓋燜煮約二十分鐘,然後大火開蓋收汁3分鐘,這樣紅燒平魚就做好了。

8樓:d**id聊科技

平魚要做得好吃就要按照以下幾種方法:

方法一:殺魚的時候要小心刺破了魚的苦膽。

平魚殺了以後,要把肚子裡面的一個膜去掉,這層膜很腥。然後就是魚肉黑色的部分,這部分可能是魚血造成的,但是不切掉的話,煮熟以後魚腥味是散不掉的。

方法二:一定要滾油下魚。

魚要煎得外焦裡嫩,就一定要把油燒到冒煙了才可以把魚放到鍋裡。這個時候魚肉的汁水就會被鎖在裡面。一面煎三分鐘就可以了,一定要大火。

方法三:料和魚要分開炒。

把魚煎好了就要拿出來備用。然後另外用一個鍋來炒料。做魚的時候配料要多一些,這樣才能去除魚腥味。

首先少不了的就是薑片和大蒜,然後還要準備好花椒,青紅辣椒等等,大火炒香以後再把魚放進去。

方法四:祕訣就是要準備一個小米辣。

當水煮開以後,一定要切一個小米椒放進鍋裡,繼續煮兩分鐘,然後把小米椒撈走丟掉,小米椒就是這道菜的點睛之筆,可以起到調味的作用。但是不能煮太久,否則味道就太辣了。

9樓:匿名使用者

主料:魚250g

輔料:油 適量、鹽 適量、白糖 適量、醬油 適量、醋 適量、小蔥 適量、姜 適量、大蒜 適量、辣椒 3個

具體步驟如下:

1、首先準備蔥、姜、蒜、辣椒,花椒適量。

2、魚兩側橫豎劃開,方便入味。

3、鍋中取適量油,油不用太多,將魚的兩面炸至金黃色。

4、炸好魚之後,將油倒出。鍋中剩一點就可以了,再將花椒炸出香味,剷出,放入蔥薑蒜炒香。

5、炒出香味之後,倒入醬油,白糖、鹽、醋,加入醋之後香味馬上就出來了,之後倒入一碗水。

6、不用等水開直接將炸好的魚下鍋,小火慢燉一下,大火收汁,整個過程也就10分鐘吧,鍋蓋都可以不蓋。

7、己做好的魚,放入盤中,加入蔥,即可美味。

10樓:顧淅川**解答

平魚是鯧魚的一種,由於身體很扁平因此得名。平魚的做法很多,紅燒平魚就是其中一種。紅燒平魚的做法既簡單,而且香味濃郁,平魚的營養也能很大程度地保留,是這類魚最好的做法之一。

小鯧魚的營養價值

1、平魚富含優質的蛋白質,其含量約為20%,並且富含人體必需的氨基酸,且消化吸收率極高。

2、平魚脂肪含量價高,且多為不飽和脂肪酸。

3、平魚富含豐富的微量元素,尤以鈣、磷、鉀、鎂和硒的含量最高。

鯧魚的食用效果

1、降低膽固醇

含有豐富的不飽和脂肪酸,有降低膽固醇的功效,對高血脂、高膽固醇的人來說是一種不錯的魚類食品。

2、預防癌症

平魚含有豐富的微量元素硒和鎂,對冠狀動脈硬化等心血管疾病有預防作用,並能延緩機體衰老,預防癌症的發生。

平魚營養分析:

1、平魚含有豐富的不飽和脂肪酸,有降低膽固醇的功效,對高血脂、高膽固醇的人來說是一種不錯的魚類食品;

2、平魚含有豐富的微量元素硒和鎂,對冠狀動脈硬化等心血管疾病有預防作用,並能延緩機體衰老,預防癌症的發生。

11樓:熱帶魚與威士忌

將平魚處理乾淨內臟並清洗乾淨;魚入乾淨盆中,先周圈裡外抹一遍料酒,然後裡外抹一遍薄薄的鹽,魚肚中塞一片姜,大蔥隨便切成片鋪在魚身上,醃製20分鐘;醃製好的魚不要衝洗,取出肚子裡的薑片以及蔥,用廚房紙吸乾表面備用,保持魚身乾燥,防止一會兒下鍋煎時爆油;鍋中放油,冷鍋冷油小火加熱花椒出香味,然後撈出炸過的花椒;魚下鍋中火煎制,不要太大或太小火,防止魚皮脫落和煎糊;倒進一勺料酒爆香,料酒會迅速的蒸發至表面,倒入熱水至魚身一半。加入八角、乾紅辣椒、薑片、蔥段,一勺醋,燒製滾開;加入一勺半老抽,一勺生抽,顏色至棕紅色,加入白糖一勺。轉中火加蓋燜煮;蓋蓋燜煮約二十分鐘,然後大火開蓋收汁3分鐘,這樣紅燒平魚就做好了。

12樓:平靜的陌生人

在魚夠新鮮的狀態下,清蒸、鹽焗、油炸、煎,簡單整條做都會很好吃。鹽焗是比較乾手淨腳的做法,做得好連汁都省了。推薦一斤以上的魚,我愛肉偏緊刺少的海魚就跟吃飯一樣可以狂吃。

13樓:小楓愛教育

取出平魚一隻,清洗乾淨後再把腮等內臟器官去掉,然後在魚身上切出刀花盛碗備用,因為這樣易入味兒,同時再再魚身上撒上蔥、姜、蒜、鹽、料酒,醃製10分鐘,在鍋底備適量油,可以放多一點為避免粘鍋,然後再把醃製好的魚放入鍋中,用油雙面煎至金黃,可以在裡面適量放入少量醋以去腥,再在裡面烹入一勺料酒,放入適量糖、醬油、花椒、大料、幹辣椒、小茴香、鹽等進行調味,並加入適量清水,水量要沒過魚身,用大火燒開之後再轉轉小火燜制15分鐘左右,收汁後再裝入盤中,並在上面撒上少許蔥絲和香菜點綴即可。

14樓:劇影追蹤

紅燒平魚做出來好吃,先準備好食材,魚下鍋中火煎制,加入配料,轉中火加蓋燜煮;蓋蓋燜煮約二十分鐘,然後大火開蓋收汁3分鐘,這樣紅燒平魚就做好了。

15樓:西西解惑

煎平魚取出平魚一隻,清洗乾淨後再把腮等內臟器官去掉,然後在魚身上切出刀花盛碗備用,因為這樣易入味兒,同時再再魚身上撒上蔥、姜、蒜、鹽、料酒,醃製10分鐘,在鍋底備適量油,可以放多一點為避免粘鍋,然後再把醃製好的魚放入鍋中,用油雙面煎至金黃,可以在裡面適量放入少量醋以去腥。

再在裡面烹入一勺料酒,放入適量糖、醬油、花椒、大料、幹辣椒、小茴香、鹽等進行調味,並加入適量清水,水量要沒過魚身,用大火燒開之後再轉轉小火燜制15分鐘左右,收汁後再裝入盤中,並在上面撒上少許蔥絲和香菜點綴即可。

16樓:珍愛走過的路程

平魚是什麼魚,我沒有聽說過,但是我覺得魚的做法就那幾種,紅燒,火鍋,燒烤,清蒸,你可以根據自己的喜好選擇你喜歡的做法,味道都不差的。

17樓:祥子美食匯

清蒸平魚的家常做法,營養豐富鮮香可口,好吃到根本停不下來

死的鯧魚腦袋發白,肚子裡面的東西有點臭!但是魚身子沒有事!請問還能吃嗎?

18樓:匿名使用者

不能吃了魚要是發臭就不能出了甚至還會死亡

19樓:匿名使用者

把腦袋和肚裡的東西去掉 問題不大

20樓:匿名使用者

金鯧魚這麼便宜嗎?我們這兒要50大元呢。

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