為什麼刪除了他的一切卻心裡刪除不了

2022-08-13 22:35:52 字數 1929 閱讀 7955

1樓:abc小調調

你好,我是情感顧問伊森

有一個墨菲定律,你越是想忘記一個人,就越能記住他。其主要原理是:你再意識層面上想忘記他一次的同時,會在潛意識裡記住他一次。

這樣,你並沒有忘記他,反而記得更牢了。生活中這樣的例子太多了,你不是第一個。所以有這麼一句話,越是想忘記的人,卻記得越清晰。

想忘記一個人,具體給你以下幾個建議

1.把注意力放在自己身上。你們已經分開了,如果不想再重演這次情感的失敗部分,你只有變得更好才行。

所以把注意力放在打扮,充實自己,做更好的自己後,會有一份更完美的情感等著你。最令人遺憾的事無非是當一份完美的愛情出現,你卻不能用更好的自己去擁抱他。

2.別再試著去忘記他。他在你生命裡出現過,那就接受這個事實,他留給你的只是回憶,是回憶豐滿了你的人生。

不管回憶是痛苦,開心還是悔恨,你要知道,那些帶來的感受都讓你生活的每一秒變得與眾不同,同樣是過時間,為什麼不過的有感覺一點呢?

希望你早日找到更好的自己。

祝你生活愉快

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