1樓：漢陽海之聲聽力
當然可以吃的，這期間多吃紅棗可以補血氣。
來姨媽了可以吃紅棗嗎
2樓：匿名使用者
經期吃紅棗可以幫助女性調理月經，是個好東西，但是並不是每個女人經期都適合吃紅棗的，這裡為大家介紹兩種女性經期最好不要吃紅棗，以免引起一些不良反應您好，經期推遲兼見量少的話，可以考慮是氣血虧虛。不過不建議經期服用補血的食物，會引起經量過多甚至月經紊亂。補血的話要等月經結束才可進行，也可以看看中醫，讓醫生根據您的體質來開藥調理。
平時要注意保暖，少吃生冷的食物。第一類容易有腹脹的女性經期不能吃紅棗。以免生溼積滯，越喝肚子的脹風情況越無法改善。
第二類水腫的女性經期不能吃紅棗。
3樓：群魔亂舞擺渡人
你好，當然是可以的，紅棗泡紅糖水一起喝，最適合例假時喝
4樓：公叔恭漫歌
淡然可以，加一點紅糖也可以啊，對女人超養，使面色好。還補血，支援你
月經期間可以吃乾的紅棗嗎
5樓：莫非冷落清秋
一般是可以吃的，建議以紅糖、生薑配合食用。
做法：1.將大棗洗淨，撕開放入杯中。
2.將姜切成薄片，或者細末也放入杯中。
3.往杯中倒入一勺紅糖，然後加入開水沖泡即可。
以下情況的女性建議選擇在其他時期食用紅棗：
1、溼重的女性月經期間不適合吃紅棗，溼重的女性在月經期間會表現眼睛、手腳都略微浮腫，紅棗含糖較多，經常吃紅棗的朋友應該知道，吃多紅棗後容易有痰，水溼積於體內，會加重水腫的情況。所以這類女性注意經期不要吃紅棗，當然經前或後可以吃，來補血！
2、體質燥熱的女性經期不宜吃紅棗，紅棗本身具有補血的療效，體質燥熱的女性往往血液迴圈較快，經期吃紅棗有可能會造成經血過多，因此建議經期不要吃紅棗。
來月經能吃紅棗嗎
6樓：堵康盛賓稷
紅棗雖好，但吃多了會脹氣，因此應注意控制食量。溼熱重、舌苔黃的人不宜食用。
吃紅棗也要注意其禁忌
月經期間，一些女性會出現眼腫或腳腫的現象，其實這是溼重的表現，這些人就不適合服食紅棗，因為紅棗味甜，多吃容易生痰生溼，水溼積於體內，水腫的情況就更嚴重。如果有腹脹的人，也不適合喝紅棗水，以免生溼積滯，越喝肚子的脹風情況越無法改善。體質燥熱者，也不適合在月經期間喝紅棗水，這可能會造成經血過多。
過量食用有損消化功能：紅棗可以經常食用，但不可過量，否則會有損消化功能、造成便祕等症。此外，紅棗糖分豐富，尤其是製成零食的紅棗，不適合糖尿病患者吃，以免血糖增高，使病情惡化。
如果吃得太多紅棗，又沒有喝足夠的水，會容易蛀牙。
來月經時可以吃紅棗嗎
7樓：
可以。紅棗對產後貧血、月經氣血虛弱及產後調養，在月經期喝紅棗水，可補血強身,都有明顯效果。
此外，紅棗也可減輕因心血不足所引起的心跳加速、夜睡不寧和頭暈眼花等症狀。 紅棗所含維生素p能健全人體的毛細血管，對高血壓及心血管系統疾病患者大有益處，其所含鐵和磷等營養素是造血所必需。
來月經能喝紅棗枸杞水嗎
8樓：虎璟牛巨集盛
女性在月經期間是可以適當喝紅棗枸杞湯的，對身體沒有什麼影響，但是不能吃的太多，因為紅棗是補血的，如果在月經期間食用紅棗過多會引起月經量過多，另外在經期的時候一定要注意飲食要有營養，不要吃一些辛辣的食物，另外不要碰涼水。
9樓：李和霖
您好！請放心，來月經能喝紅棗枸杞水。
紅棗具有滋陰補血的作用，女性常喝枸杞紅棗泡的水對身體有好處。經期如果出血量較多的話，要暫停飲用。如果平時經血量不多，經期也可以適當喝紅棗枸杞泡的水。
平時生活作息方面要規律，適當進行體育鍛煉，注意保暖，避免熬夜。月經期間要注意休息，少吃生冷的食物。
謝謝！！！！
10樓：震洋健康管理
桂圓紅棗枸杞茶來月經能喝嗎？醫生給出了明確答案
經期可以吃紅棗嗎
11樓：
很多女性朋友對月經期間的飲食都很瞭解，如果不小心試了對身體有害的食物，就會導致很嚴重的後果。月經來潮期間是很多女性朋友會覺得特別難受，乏力、痛經、手腳冰涼都是經期不適的一些表現，那麼在經期就可適當的服用紅棗可緩解疼痛，那麼，月經期間可以吃紅棗嗎?
工具/原料
一般來說紅棗並不會引起經期不適，但是部分人經期服用過多紅棗可能會使經血量增加，一般紅棗屬於陽氣偏熱的東西，月經期間由於陰血下洩，陽氣偏旺，所以紅棗也不是大家都能吃的。
月經期間可以吃紅棗嗎1
月經來潮後女性的身體機能就會隨之下降，因此要及時進行補充。月經期會損失一部分血液。因此，月經後期需要多補充含蛋白及鐵鉀鈉鈣鎂的食物，如肉、動物肝、蛋、奶等。
2月經來潮的前一週的飲食宜清淡，易消化，富營養。可以多吃豆類，魚類等高蛋白食物，並增加綠葉蔬菜，水果，也要多飲水，以保持大便通暢，減少骨盆充血。
3月經期要吃營養豐富、容易消化的食物，以利於營養物質的補充，多飲水、多吃蔬菜，可以保持大便通暢，這樣也可以減少盆腔充血。月經來潮初期時，女性常會感到腰痛、不思飲食，這時不妨多吃一些開胃、易消化的食物，如棗、麵條、薏米粥等。end
來月經吃紅棗有什麼好處,來月經時喝紅糖水和吃紅棗有什麼好處
紅棗維生素含量非常高，有 天然維生素丸 的美譽,具有滋陰補陽，補血之功效。紅棗果肉肥厚，色美味甜，富含蛋白質 脂肪 糖類 維生素 礦物質等營養素，因此大棗歷來是益氣養血 安神的保健佳品。經期要注意保暖，不要吃冷和涼的東西，禁止盆浴。來月經時喝紅糖水和吃紅棗有什麼好處 多吃紅棗 桂圓等補血產品。女性經...
來月經的時候，可以吃紅棗，或者喝紅糖水，吃桂圓，這種補血的東
是的，這些東西都能起活血的作用，可以幫助子宮排出更多的汙穢物出來。除了這些東西以外，還可以喝酒糟紅糖水。紅糖水適當喝一點，因為紅糖本身是涼性的，桂圓和紅棗可以吃，但是適量，以免上火。在來月經期間儘量避免食用過量補血的東西，這樣會導致你本身的血量加大，對身體不好。可以在月經結束後食用。這個最好是等月經...
紅糖紅棗水有什麼好處來月經時可以吃嗎
嗒嗒嗒，miss護來給親親解疑了哦 姨媽君到來，喝點紅糖紅棗水是不錯噠。紅糖紅棗水可以補氣益血 暖胃驅寒，對正在來例假的女性也有緩解姨媽痛的作用呢。不過miss護這裡提醒一下，雖然喝紅糖水可以緩解姨媽期的不適，但並不是所有體質的女性都適合，體質偏熱的話喝了有可能會增加經血量的哦，而且要適量飲用，不然...