1樓：妙手
喝豆漿的好處：
1、強身健體。每百克豆漿含蛋白質4.5克、脂肪1.8克、碳水化合物1.5克、磷4.5克、鐵2.5克、鈣2.5克以及維生素、核黃素等，對增強體質大有好處。
2、防止糖尿病。豆漿含有大量纖維素，能有效的阻止糖的過量吸收，減少糖分，因而能防止糖尿病，是糖尿病患者日常必不可少的好食品。
3、防治高血壓。豆漿中所含的豆固醇和鉀、鎂，是有力的抗鹽鈉物質。鈉是高血壓發生和**的主要根源之一，如果體內能適當控制鈉的數量，既能防治高血壓，又能**高血壓。
4、防治冠心病。豆漿中所含的豆固醇和鉀、鎂、鈣能加強心機血管的興奮，改善心機營養，降低膽固醇，促進血流防止血管痙攣。如果能堅持每天喝一碗豆漿，冠心病的**率可降低50%。
5、防止腦中風。豆漿中所含的鎂、鈣元素，能明顯地降低腦血脂，改善腦血流，從而有效的防止腦梗塞、腦出血的發生。豆漿中所含的卵磷脂，還能減少腦細胞死亡，提高腦功能。
2樓：匿名使用者
一般都說牛奶養胃。豆漿不怎麼聽說
胃不好的人能每天都喝豆漿嗎
3樓：何好好著呢
能每天都喝豆漿嗎？胃不好的人，每天都喝豆漿是沒有問題的，因為豆漿呢，他是溫涼的食品，所以有胃病的人呢嗯，每天都喝豆漿嗯，是有還有是有利無害的
4樓：乾玥
最好是別喝豆漿不適合那些腸胃消化功能差的人，因為這些人呢，不容易消化豆漿。因為豆漿中含有一類成分叫做低聚糖，低聚糖被那些消化能力差的人食用以後，容易導致打嗝和腹脹，甚至有的人會出現胃痛的現象。
5樓：匿名使用者
我本身胃不太好，喝不了豆漿，一喝就有點反胃，不知道是本身胃的問題還是不耐受，反正牛奶也不能喝只能喝一點酸奶
6樓：眼花了眼花了
豆漿成分就是蛋白質，飲用後會在胃裡形成一層保護膜，利於疾病的**和**，所以不影響食用
7樓：萌萌噠
空腹喝豆漿不好，我有次早上只喝了豆漿，胃痛了一天。最好配點包子雞蛋饅頭吃。
8樓：
為什麼，我胃也疼過，不舒服，可是我每天都喝都沒感覺到什麼。
9樓：小靜大人
因為豆漿性平偏寒，脾虛易腹瀉、腹脹的人以及夜間尿頻、遺精腎虧的人，均不太適合喝豆漿。但這也並不是說一點豆漿都不能喝，如果要喝，儘量喝溫熱的，不要喝涼豆漿。
10樓：愛到深處就是恨
豆漿性涼，胃虛寒的人不要喝就是了
11樓：大山他爹爹
胃不好的話少吃高熱量的食物
豆漿是屬於高蛋白食物，喝多了增加腸胃的負擔，容易出現消化不良甚至嘔吐，少量飲用有益於健康。
注意：早餐喝豆漿之前先用別的食物墊底，因為豆漿是高蛋白，先喝豆漿的話會把體內其他蛋白組織也一起同化消費化，切忌！
12樓：
般來說可以喝豆漿的，但是建議你不要喝太多豆漿的，豆漿沉澱部分太高，可能會引起部分的病變的。
對於長期腸胃不好可用中藥蒂柯舒養胃茶進行調理，包含山楂，甘草，佛手，山藥，橘皮，丁香，白扁豆，茯苓，餘甘子，黃精，芡實等中藥成分，這些成分對於胃的保養具有一定的作用，需平時注意飲食和生活習慣！
喝豆漿可以養胃嗎
13樓：somnus林林
喝豆漿是可以養胃的。
喝豆漿的好處：
1、強身健體。每百克豆漿含蛋白質4.5克、脂肪1.8克、碳水化合物1.5克、磷4.5克、鐵2.5克、鈣2.5克以及維生素、核黃素等，對增強體質大有好處。
2、防止糖尿病。豆漿含有大量纖維素，能有效的阻止糖的過量吸收，減少糖分，因而能防止糖尿病，是糖尿病患者日常必不可少的好食品。
3、防治高血壓。豆漿中所含的豆固醇和鉀、鎂，是有力的抗鹽鈉物質。鈉是高血壓發生和**的主要根源之一，如果體內能適當控制鈉的數量，既能防治高血壓，又能**高血壓。
4、防治冠心病。豆漿中所含的豆固醇和鉀、鎂、鈣能加強心機血管的興奮，改善心機營養，降低膽固醇，促進血流防止血管痙攣。如果能堅持每天喝一碗豆漿，冠心病的**率可降低50%。
5、防止腦中風。豆漿中所含的鎂、鈣元素，能明顯地降低腦血脂，改善腦血流，從而有效的防止腦梗塞、腦出血的發生。豆漿中所含的卵磷脂，還能減少腦細胞死亡，提高腦功能。
14樓：匿名使用者
你好！是滴，可以養胃的！
但是要注意幾點呦：1忌喝未煮熟的豆漿 2忌在豆漿裡打雞蛋 3忌衝紅糖 4忌裝保溫瓶
15樓：卡卡學者
因為豆漿性平偏寒，脾虛易腹瀉、腹脹的人以及夜間尿頻、遺精腎虧的人，均不太適合喝豆漿。但這也並不是說一點豆漿都不能喝，如果要喝，儘量喝溫熱的，不要喝涼豆漿。
豆漿除了用黃豆之外還可以加入紅棗、枸杞、百合等配料，這些配料有很好的食療功效，而且能減少黃豆的使用量，自然油脂也會減少很多。
另外豆子提前泡，有兩點好處：一是口感，蛋白質吸水後會更均勻，口感細膩；二是豆子中的單寧、植酸等抗營養物質會阻礙礦物質的吸收，浸泡能使這些抗營養物質溶出。所以，打豆漿前應該把豆子泡軟再打。
16樓：匿名使用者
養胃可以喝稀健丁香茶，丁香茶是養胃暖胃健胃的最好幫手！丁香別名丁子香、雞舌，其性溫，味辛，歸胃、脾、腎經。中醫認為，丁香的功效為溫中、暖腎、降逆。
可用於打嗝和因消化不良引起的腹脹、腹瀉、嘔吐、口臭等症。所以現在很多人喝稀健丁香茶進行養胃暖胃，長期喝作用更好！
有胃病的人能喝豆漿嗎
17樓：伍賓貿和璧
可以喝的。豆漿含有豐富的植物蛋白，磷脂，維生素b1、b2，煙酸和鐵、鈣等礦物質，尤其是鈣的含量，雖不及豆腐高，但比其他任何乳類都豐富。豆漿是防治高血脂、高血壓、動脈硬化等疾病的理想食品。
早上經常喝豆漿好嗎？
18樓：北京智雲達科技股份****
早上經常喝豆漿是有好處的。
1、強身健體。每百克豆漿含蛋白質4.5克、脂肪1.8克、碳水化合物1.5克、磷4.5克、鐵2.5克、鈣2.5克以及維生素、核黃素等，對增強體質大有好處。
2、防止糖尿病。豆漿含有大量纖維素，能有效的阻止糖的過量吸收，減少糖分，因而能防止糖尿病，是糖尿病患者日常必不可少的好食品。
3、防治高血壓。豆漿中所含的豆固醇和鉀、鎂，是有力的抗鹽鈉物質。鈉是高血壓發生和**的主要根源之一，如果體內能適當控制鈉的數量，既能防治高血壓，又能**高血壓。
4、防治冠心病。豆漿中所含的豆固醇和鉀、鎂、鈣能加強心機血管的興奮，改善心機營養，降低膽固醇，促進血流防止血管痙攣。如果能堅持每天喝一碗豆漿，冠心病的**率可降低50%。
5、防止腦中風。豆漿中所含的鎂、鈣元素，能明顯地降低腦血脂，改善腦血流，從而有效的防止腦梗塞、腦出血的發生。豆漿中所含的卵磷脂，還能減少腦細胞死亡，提高腦功能。
6、防治癌症。豆漿中的蛋白質和硒、鉬等都有很強的抑癌和治癌能力，特別對胃癌、腸癌、乳腺癌有特效。據調查不喝豆漿的人發生癌症的概率要比常喝豆漿的人提高50%。
7、防止支氣管炎。豆漿所含的麥氨酸又防止支氣管炎平滑肌痙攣的作用，從而減少和減輕支氣管炎的發作。
8、防止衰老。豆漿中所含的硒、維生素e、c，有很大的抗氧化功能，特別對腦細胞作用最大。
19樓：是彩色滴黑
好。每天喝豆漿是有益高血壓的,。
豆漿含有豐富的植物蛋白，磷脂，維生素b1、b2，煙酸和鐵、鈣等礦物質，尤其是鈣的含量，雖不及豆腐高，但比其他任何乳類都豐富。豆漿是防治高血脂、高血壓、動脈硬化等疾病的理想食品。多喝鮮豆漿可預防老年痴呆症.
喝豆漿只要注意這幾點就可以了： 1.並非人人皆宜。
祖國醫學認為：豆漿性平偏寒而滑利，平素胃寒，飲後有發悶、反胃、噯氣、吞酸的人，脾虛易腹瀉、腹脹的人以及夜間尿頻、遺精腎虧的人，均不宜飲用豆漿。
20樓：戲子痞子怕廚子
豆漿有豐富的蛋白質 經常喝對身體健康有幫助的
喝豆漿對胃有好處嗎
21樓：閎耘谷幹
一般來說是有好處的，但是不要過多，喝多了對身體是有害的。豆漿要燙著喝才好，少放糖，也可以促進消化，是健脾養胃的。早晨、晚上喝都很好。
喝豆漿可以治療痛經嗎，經常喝豆漿可以緩解痛經嗎
引起痛經的原因很多，我不敢說一點作用都沒有，但是 效果也是相當有限的。你好啊，問下專業的中醫吧，這個比較實在啊 人的身體是最重要的，可不能亂來的啊！你說對吧朋友 可以 但是 只有一點 用處要每天多喝 我以前就不喝豆漿 每次來疼的時間超過五小時 這個月堅持天天早上和現榨豆漿 推遲了一禮拜才來 就小小的...
豆漿可以放紅糖喝嗎，豆漿可以加紅糖喝嗎
一般來說，喝豆漿裡面最好不要加紅糖，因為豆漿蛋白質含量比牛奶還要高，而紅糖裡面有多種有機酸，這種有機酸與豆漿裡的蛋白酶結合，輕易的會使蛋白質變性沉澱不易被人體吸收。而白糖就不會有這種現象，建議大家要放糖可以放白糖，不要放紅糖，吃了也不會引起中毒，只是會引起腹脹 消化不良 不易被人體吸收而已。除此之外...
豆漿可以加蜜喝嗎，豆漿可以加蜂蜜嗎？
從口感和成分的相對性上來說，喝豆漿是可以加入蜂蜜的，因為豆漿有很大的豆腥味存在，如果加糖的話，會容易讓人吸收過高的熱量，出現發胖的情況，而且蜂蜜代替白糖就不會有這種情況出現了，它會在改變豆漿口感的同時，還起到一定的 作用呢。豆漿中可以加蜂蜜飲用還有一個原因，那就是豆漿中的營養成分與蜂蜜中的營養成分沒...