1樓：手機使用者
治血脂稠偏方： （1）枸杞子10克，何首烏，草決明，山楂各15克，丹蔘20克，水煎服，每日兩次，四個療程**，（七天為一個療程）。 （2）山楂.
銀杏葉. 絞股藍各15克，泡茶喝。連服四療程（半月為一個療程）
血脂稠有什麼好方法**
2樓：清洵姑娘
建議低鹽低脂飲食，多吃蔬菜、豆製品及魚類，不吃肥肉，雞蛋每天不超過2個，瘦肉每天不超過100克，戒菸限酒，適當的有氧運動，需要長期堅持。同時配以酶法多肽調脂康，補充營養，降血脂。舒緩身體。
怎麼降血脂最快最有效？如題 謝謝了
3樓：手機使用者
洋蔥 洋蔥是目前所知惟一含有前列腺素a的植物。這種物質是一種較強的血管擴張劑，能舒張血管，降低血液黏稠度，增加冠狀動脈血流量，還有降低和預防血栓形成的作用，並含有二烯丙基二硫化合物和部分氨基酸，具有降脂、降壓，抗動脈粥樣硬化和防心肌梗塞的奇異功能，其降脂作用比安妥明還要理想。此外，生洋蔥還有廣譜殺菌作用。
洋蔥最適合中老年人食用，可每天吃100克左右。 大蒜 大蒜有特殊的降血脂和抗血小板聚集的作用，提升對健康有益的高密度脂蛋白的含量，使冠心病發作的危險大為減少，因此，經常食用大蒜，對高血脂症和冠心病有良好的防治效果，並可預防中風的發作。 每天早晨空腹吃糖醋(醃製)大蒜1-2球，並連帶喝一些糖醋汁，連吃10-15天，能使血壓比較持久地下降。
大蒜也有不利的一面，眼睛和胃有炎症者特別是潰瘍病患者，不宜食用。 豆類 種類較多，如黃豆、黑豆、青豆、綠豆、豌豆、扁豆、蠶豆等，它們是人體蛋白質的良好**，也是防治高血脂和冠心病的健康食品。它還可以替代主食，由於含糖量極低，尤其適合糖尿病人食用(如綠豆粥等)。
海帶 海帶也是治病良藥。它含有海帶多糖，可降低血清膽固醇和甘油三酯的含量。海帶還富含多種必需氨基酸、維生素a、b 2、鈣和大量的鐵質，經常食用可預防夜盲症、乾眼症、減少口腔潰瘍的發作並可預防骨質疏鬆症和貧血。
蕈類食物 主要有蘑菇、香菇、草菇、平菇等高等菌類食物，是一種高蛋白質、低脂肪、富含天然維生素的健康食品。具有獨特的保健作用，特別是香菇，具有降膽固醇的作用，可防止脂質在動脈壁沉積，香菇素還有降壓作用。高血壓患者可將香菇煎水代茶喝。
玉米 含有大量的卵磷脂、亞油酸、谷特醇、維生素e等。所以常吃玉米羹不容易發生高血壓和動脈硬化。 山楂 研究表明，山楂的『許多成分具有強心、擴張血管、增強冠脈流量及持久的降壓作用，有改善迴圈和促進膽固醇排洩而降低血脂的作用，其所含脂肪酶亦能促進脂肪的消化。
因為山楂性酸，胃酸過多的人不適宜吃，胃和十二指腸潰瘍患者不要空腹吃，也不要長期吃。 蘋果 研究表明：老年冠心病患者每天吃110克以上的蘋果，因冠心病死亡的危險性可因此降低一半。
這主要是蘋果中含有的類黃酮類物質在起作用。類黃酮是一種天然抗氧化劑，通過抑制低密度脂蛋白氧化，從而發揮抗動脈粥樣硬化的作用。此外，類黃酮還能抑制血小板聚集、降低血黏稠度，減少血栓形成，可以降血壓，防止心腦血管疾病的發生，降低死亡率。
由於蘋果富含糖類，糖尿病患者不宜食用。 低脂食物 除以上列舉的之外，我們的膳食中還有許多低脂低糖食物，如蕎麥、燕麥(兩種麥類均可降血壓、降血脂、降血糖)、小米、薯類、苦瓜、冬瓜、菠菜、胡蘿蔔、茼蒿菜、芹菜、香菜(也叫芫荽或胡荽)、空心菜、薺菜、蕨兒菜、莧菜、油菜、馬齒莧、荸薺、茭白、竹筍、茄子、枸杞、玉竹、黃精、紫菜、海蜇皮、海蔘、淡菜、各種有鱗的海魚、蛇肉、龜、鱉、鮑魚、去皮的禽畜肉、黑木耳、白木耳、黑芝麻、番石榴、西紅柿等。 您不妨根據您的愛好制訂一些食譜，輪流更換，吃出滋味、吃出健康。
同時，可根據您的年齡、心血管狀況，安排適合自己的體育鍛煉專案，如跑步、爬山、慢跑、走路、散步、游泳以及練太極拳、氣功、打球等。
4樓：玉依白
高血脂症的飲食原則要遵循低熱量、低脂肪、低膽固醇、低糖、高纖維膳食「四低一高」的原則。
1、平常可吃點食用菌類，如信和安堂蟲草花，可降血脂，有利於降低血液黏稠度，預防肝病、心腦血管的發生。
2、多吃新鮮的水果和蔬菜，如蘋果、香蕉、梨、菠蘿、獼猴桃、核桃、山楂、西瓜等，多吃大蒜、洋蔥；
3、每天的膳食中應該富含燕麥、蕎麥等粗糧；
高血脂飲食注意事項有以下方面：
1、清淡飲食。做菜時，適量使用油脂，儘量使用花生油、玉米油、橄欖油等植物性油脂。
2、合理膳食。每天做到均衡搭配，多吃蔬菜水果和粗糧。使用粗雜糧代替主食中的精米飯，減少富含高碳水化合物食物的攝入等。
3、適量運動。每天運動30 分鐘以上，通過慢跑、爬樓、踩車或做一些自己喜歡的運動等方式增加脂肪的消耗，從而降低血脂水平。
血脂高能治好嗎?
5樓：傲氣比天高
血脂高血稠可以治好的，用藥物來降血脂就可以了，有很多這的藥物，你還是從飲食上來調理，就是吃得清淡一些，多吃菜，如果慢的話，就先輸的脈絡寧針來調理下，然後用藥物，
通血管的方法或食療
6樓：匿名使用者
新至康天然水蛭o素效果確實是不錯，很多朋友是吃這個好的，生活也正常了。新至康天然水蛭o素有效改善血液迴圈，抗血凝，容血栓，是目前最強的抗凝血酶。
提倡多食新鮮蔬菜和水果，食用豆製品，食用液體植物油。儘量少吃富含飽和脂肪酸或膽固醇過多的肥肉、動物油、高脂奶品及蛋黃、動物內臟等食品。不要將飲用水軟化。
你說的通血管的方法或食療我已經回答拉，希望採納！
7樓：匿名使用者
您好,我知道在北京國貿那邊有個健康蔬食店.一直在做一個28天健康食療計劃.28天幫您全程設計食譜,中間有3次體檢,見證食療的變化.
他的健康食療計劃的重心是"讓膽固醇，甘油三脂和血糖達標,遠離心臟病中風 糖尿病 癌症 肥胖的威脅" 老闆餘博士在美國康奈爾大學學習了蔬食營養學.參考**http://www.
老闆的部落格
8樓：毛_虎乙
對於通過食療打通血管，日常生活中有一種比較好的方法，就是喝蜂蜜生薑茶。蜂蜜生薑茶的主要成分是蜂蜜、生薑和紅茶。除了生薑有疏通血管的作用外，蜂蜜對於有心腦血管疾病、高血脂、高血壓的老年人來說，能迅速提高機體的抗病能力，加強心腦血管功能，促進肝臟解毒，防止動脈硬化，打通血管，促進病情的緩解，甚至痊癒。
有哪些方法可以治療抑鬱症，抑鬱症有哪些治療方法
抑鬱症是一種常見的心境障礙，以顯著而持久的心境低落為主，且心境低落與其處境不相稱，嚴重者可出現自殺念頭和行為。主要是由於情感方面的問題，長期持續存在焦慮 擔心或者持久的不愉快的情感體驗，和一些不合理的認知導致產生的。抑鬱症一經識別最好接受及時 充分徹底的專業 並有充分的鞏固 和維持 否則會導致疾病的...
治療斑禿有效的方法有哪些？可以自愈嗎？
斑禿的 是綜合 一般 主要是要祛除可能的誘發因素，注意勞逸結合。大多數斑禿患者6 12個月內自然痊癒，普禿和全禿的患者要戴假髮套以減輕心理負擔。區域性用藥常用的有米諾地爾 辣椒酊等，可以改善區域性血液迴圈，促進毛髮生長。也可以區域性外用激素，通過封閉的 一般3 4次可以見效。可能會自愈，有些藥對症很...
有種植物吃了可以治療失眠？？失眠有藥物治療嗎？
常見原因 1.心理因素 經歷急性應激或生活實踐後，出現一過性興奮 焦慮 精神緊張等，可隨情緒反應的緩解而緩解。2.生理因素 年齡增大 疲勞 過飢 過飽和性興奮等。3.遺傳因素 部分特發性失眠存在遺傳傾向。4.環境因素 室內強光 噪音 過冷 過熱等可影響睡眠。5.生活習慣因素 時差和倒班等可引起失眠。...