情商這玩意能提高麼

2022-07-26 06:50:30 字數 1023 閱讀 9406

1樓:伊然大寶貝

美國一家很有名的研究機構調查了188個公司,測試了每個公司的高階主管的智商和情商,並將每位主管的測試結果和該主管在工作上的表現聯絡在一起進行分析。結果發現,對領導者來說,情商的影響力是智商的9倍。智商略遜的人如果擁有更高的情商指數,也一樣能成功。

什麼是情商呢?

情商(eq)是一種能力,可以感覺、瞭解和有效應用情緒的力量與智慧作為人類的能量、資訊和影響的**。情商不只是顯示出理性的智慧,但卻是來自人心的智慧。情商讓我們學習認同與珍惜我們和他人的感受──在我們日常的生活與工作中,適當地迴應他們,有效的應用資訊和情緒的力量。

情商鼓勵我們繼續探索我們特殊的潛能和目標,及啟發我們內在最深處的價值與渴望,轉化思想為實際的生活。

情商包括以下幾個方面的內容:一是認識自身的情緒。因為只有認識自己,才能成為自己生活的主宰。

二是能妥善管理自己的情緒。即能調控自己;三是自我激勵,它能夠使人走出生命中的低潮,重新出發。四是認知他人的情緒。

這是與他人正常交往,實現順利溝通的基礎;五是人際關係的管理。即領導和管理能力。

情商是後天的,是可以培養的,但是絕不是靠讀書、考試的學習,而是經過自我的評估、自己定的目標、有恆的往目標邁進。

80%情商+15%智商+5%逆商(逆向思維能力)=成功人士。

在人成功的要素中,智力因素( 或稱為「智商」) 只佔2 0 %,而其它非智力因素其中主要是情緒智力( 或稱為「情商」) 因素佔了8 0 %。情商是如何佔有這一重要地位的呢? 根據科學家們的研究結果顯示,「情商」是一種駕馭自己的能力。

包括駕馭自己的情緒,駕馭自己的思想,駕馭自己的意志,控制和協調構成自己心理過程的不同要素的相互作用關係,讓自己努力去實現自己的願望。

同時也是一種協調人際關係的能力。包括對人情與人性的深刻了解和理解,對人的需要的內容、形式的瞭解,對人的感情的深刻敏銳的洞察力,對人的感情的表達方式的理解力,對人際交往的內容、原則、方式及規律的瞭解和運用能力,愛的能力。

2樓:老鄉親知情

有先天的也有後天曆練的。

多看情愛文藝作品。言情**。

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