清楚點,好嗎,不知道,煩死了,不知道為什麼心裡總是很煩煩死了,感覺活

2022-07-08 01:55:32 字數 3737 閱讀 5393

1樓:

你煩的是哪一方面?是工作呢還是是愛情?如果是工作上感到煩,你就要學會釋放。

,要多培養一些自己的興趣,把注意力轉移到興趣上,如果是愛情方面的,同樣也要冷靜下來,分析原因,想出辦法去解決。

2樓:wwg123123時代

有什麼不清楚的?你可以發表自己的問題,讓眾多熱心網友為你解答。你有什麼煩心事可以竹筒倒豆子一股腦兒說出來,這樣才能為你解答。你說對不對啊?

3樓:

你這個問題可以看出你很煩燥!不管碰到什麼事,都需要靜心!

4樓:小琦君上

這些詞語組合在一起,讓我懵的一批,無頭無尾的,讓人覺得你差根弦

5樓:

你可以把你的問題說出來,我們好幫你解決,什麼事情都可以有解決

6樓:匿名使用者

你想問什麼問題・_・?這樣問有點太籠統了,各位大仙想回答你的問題都不知道咋回答,請重新問一下

7樓:望又綠

這個提問不明確,你是關於哪方面的事,詳細說?

8樓:芳菲

什麼事情說明白一點?

9樓:在大金山寄明信片的天目瓊花

問題沒有你要描述清楚,我們不知道怎樣回答才能讓你清楚。

問題沒有說清楚,我們不知道怎樣讓你知道,讓你知道消楚,去掉你的煩惱,不讓你煩了。能讓你清楚才能讓你知道。

10樓:琦琦拐拐

這需要你對問題進行清楚的描述,否則就很難回答,題問題需要準確,望採納

11樓:星悅辰福

你你說什麼話怎麼不清楚呢?說

不知道為什麼心裡總是很煩煩死了,感覺活

12樓:v星

每個人都是情緒低落的時候,這裡是五個簡單的辦法幫你迅速擺脫低落的情緒。

每個人都會不時陷入低落的情緒之中。我說的是會給你帶來麻煩,讓你為任何小事情惱火,也可能破壞你非常美好的一天的那種心情。

有時,這種心情會在你意想不到的時候突然出現,從而影響你做真正想做的事。以下是如何迅速擺脫這種心情的方法,能幫助你恢復正常的生活。

1.離開房間

改變一下環境。立刻就做。各種情況都會觸發低落的情緒。

這種情緒總是糾纏著你,在你身上留下印記。如果你呆在同一個環境中,它會不斷地搔擾你,留在你的腦中揮之不去。到一個新的環境中去,讓自己接觸不同的事,不同的人,體會不同的感覺,就能輕易地把低落的情緒拋到腦後。

2.做件快樂的事情

你在心情不好時,很容易找到藉口助長或加強低落的情緒。為什麼呢?因為你想證實自己心情不好是有理由的,因此要想找辦法證明它,做出合理的解釋。

做點相反的事,打破這種習慣,別管這樣做感覺會多麼奇怪。去看場有趣的電影,演奏一曲最喜歡的歌曲,去當地公園散散步,或者在那家大咖啡館喝杯咖啡,吃塊餡餅。總之,面帶微笑,做點令你感覺良好的事情,你的壞心情就會成為隨風而去。

3.發發牢騷,訴訴苦,嘀咕嘀咕

在為一些人上輔導課時,我能很清楚地看出他們是否心情不好。發現他們心情不好時,我就會說,「好了,給你們四分鐘時間發發牢騷,訴訴苦,嘀咕嘀咕所有的煩惱。四分鐘一到,就不準再發牢騷了,好嗎?

」於是,他們就盡情地發洩四分鐘。

只需花幾分鐘時間做一下bmw(我是這麼為它命名的),把一切煩惱發洩出來,一切煩惱都會煙消雲散。猶豫或思考不是解決問題的辦法--bmw時間就是要把一切煩惱都倒出來。往往在四分鐘之前你會感到沒精打采,而四分鐘之後會開懷大笑。

不管用哪種方法,你做到了,就會感覺輕鬆。

4.埋頭鍛鍊

體育鍛煉能直接影響我們的情緒,無數的研究證明,鍛鍊能釋放內啡吠和血清素(令身體感到愉快的化學物質),能積極地影響你的心情。埋頭體育鍛煉不僅能釋放出那些令人感覺良好的化學物質,而且能很好地轉移注意力。它能把注意力轉移出低落的情緒,讓你能做點什麼來分散身體和大腦的注意。

5.讓自己擺脫困境

心情不好是無法更改的事。有時,心情不好就順其自然也很好。如果有些事情總是令你傷神費力,總是讓你感到心情不好,那就說明你生活中的某件事情肯定做的不對。

順其自然的壞心情能引領你發現在正常情況下不可能感覺到的陰暗面。

你不必沉溺其中,但是任其發展能出人意外地令你解脫。心情好不好都是正常的心理狀態,而當你從另一個角度看待它時,就可能真正瞭解到那是怎麼回事。

有網友給點建議嗎**醫院哪家好最好 最近我發現我有點尿頻不知道怎麼回事快煩死了半夜好幾次起來上廁所

13樓:匿名使用者

<>

是話對你說了吧避免過度疲勞,也要懂得預防感冒,天氣轉涼時更要特別注意。「慢前是養好的」,這句話是久經醫院、久經**、久經藥物、久經**之人的大徹大悟,也是真正痊癒者的心聲。 去鄭州博大正規醫院看看 ,你可以撥.....

打133微338信193同15號 !慢前患者們,好好提升你們的養功吧,養功深厚,**的次數就會逐漸減少,最後就會進入穩定的痊癒狀態,但也不可放鬆保養,因為保養是一輩子的事情。

想買個小吃車做點小生意不知道哪個牌子好,打工那麼多年很累又沒掙到錢,煩死了。求好心人個建議謝謝 50

14樓:匿名使用者

那個牌子的都有生意可做的,做生意的不但用心還要用離。

15樓:匿名使用者

現在網路時代是趨勢,做小吃生意太累了

16樓:匿名使用者

不知你想做哪方面的小吃呢?兄弟

17樓:home梅梅

我想現在是網路時代也可以考慮

我現在很苦惱,很煩惱,他一點都不知道過日子,整天謊話連篇,想自己做什麼什麼生意,做什麼好呢?煩死了 5

18樓:雲衣裳潮流屋

你們結婚了嗎,如果結婚了,你結婚之前沒有看清楚的他的面目嗎。想這樣成天謊話連篇的人不適合做生意,因為人家給他合作一次,就知道他是什麼人了,就不會和他合作了,適合去做銷售,如果是你想做生意,你要看自己擅長什麼,還有你當地什麼需求量最大,不要盲目的去做,好好考慮下,多多考察一下,做生意不是說做就做的,祝你好運!!!

19樓:匿名使用者

如果自己也沒主意,只能支援他、鼓勵他、幫助他。日子是兩個人一起過的,一起努力吧!

20樓:一笑二笑三笑

我覺得你先離婚再說吧親。

21樓:金鑲哲哲

世界上有無數個為感情煩惱的女子!哎!

22樓:匿名使用者

多點鼓動他,讓自己成為他的動力,,,

23樓:火影迷人

讓他一回,實戰做一次,全力支援他吧!如果不行了。你做,讓他支援你,不支援就算了吧!沒前途!

24樓:匿名使用者

你看他擅長哪方面然後想想辦法幫他找哪方面的工作啊

25樓:

自己擅長哪方面,可以試著做一下,女人經濟要獨立!

白羊男跟個二百五似得,煩死了,就不能正常點,我都不知道該如何靠近他,不和,不和,怎麼辦,好不容易合

26樓:亢涵容

當然是愛了,男人得有自己的事做,整天粘著你那不是爺們,而且總有一天你會煩的。 祝你好運

倉鼠不知道為什麼感覺駝背,求助倉鼠不知道為什麼感覺駝背

倉鼠都這樣的。有時能駝成一個球。那樣才可愛,這是正常現象 倉鼠 駝背是怎麼回事 太瘦 或者年老 會出現這個情況 你觀察毛色。三線和紫倉除外。如果是布丁金狐之類的。你會發現毛色很深了 看牙齒和身型,先把年齡判斷出來 我家有隻dd。1年半多。突然就出現你說的這個情況。慢慢的蛋蛋都沒有了。不怎麼吃,弓著背...

不知道為什麼越長大心裡越脆弱,不知道為什麼總是心裡煩得很

你的家人有很大的問題,你也的確是脆弱,你的脆弱也和家庭也有很大關係吧?不要一味的忍受壓抑自己,不想吃,就告訴他們,我不愛吃魚,我喜歡吃什麼什麼 把你的想法告訴他們,包括他們不尊重你,不瞭解你,不理解你的事,都應該讓他們知道,你是怎麼想的。在家人之前,首先,大家都是人,是平等的。你沒有義務要聽他們這樣...

不知道為什麼我真的好累,不知道為什麼,活的累,不知老天為什麼讓我出來

人生就是這樣啊,沒有哪個人的人生會是一帆風順的,都會遇到這樣或者那樣的困難和挫折,我們面對困難和挫折要對自己有信心,要相信自己能夠從困難和挫折中走出來,你只有對自己有信心那樣才能夠走出來啊。有什麼煩心事,說不出來就寫出來吧。或者找人聊聊天,把心裡的情緒傾吐一番,就會輕鬆很多。或者看看書什麼的。別想那...