1樓：刀劍斬相思
紅薯可以有效**便祕。
紅薯（英文： sweet potato）原名番薯（學名：ipomoea batatas （l.
） lam.），又名紅芋、甘薯、蕃薯、大米、山藥（河北）、番芋、地瓜（北方）、紅苕、線苕、白薯、金薯、甜薯、朱薯、枕薯、番葛、白芋、茴芋地瓜等。紅薯屬管狀花目，旋花科一年生草本植物，長2米以上，平臥地面斜上，葉片通常為寬卵形，長4-13釐米，寬3-13釐米，花冠粉紅色、白色、淡紫色或紫色，鍾狀或漏斗狀，長3-4釐米，蒴果卵形或扁圓形，有假隔膜，分為4室，具地下塊根，塊根紡錘形，外皮土黃色或紫紅色。
紅薯富含蛋白質、澱粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質，有「長壽食品」之譽。含糖量達到15%-20%。有抗癌、保護心臟、預防肺氣腫、糖尿病、**等功效。
北方俗稱地瓜、山芋。明代李時珍《本草綱目》記有「甘薯補虛，健脾開胃，強腎陰」，並說海中之人食之長壽。中醫視紅薯為良藥。
2樓：上海肛泰醫院
研究表明，由於西梅中含有的豐富纖維素、果膠以及自身獨有一些微量元素，使得飲用天然的西梅汁，可以有效促進腸道蠕動，增加排便次數，緩解或預防便祕。很多科學家對西梅的緩解便祕的功能做了大量的研究和實驗，雖然對原因的解釋都不盡相同，但結果都證明了西梅汁對緩解便祕有著獨特的功效，是任何其他食物所無法比擬的。長久以來，西梅汁在歐美國家享有「人體清道夫」的美譽。
同時，由於西梅汁能夠促進排便排毒，港臺地區的很多女性稱它為「苗條汁」。
魔芋+蜂蜜
把魔芋用軋汁機軋出來汁，放到鍋裡用小火烹製湖狀，裝到容器裡，用涼性的蜂蜜(蜂蜜分涼性和熱性)調製，每天早晨空腹兩勺。一定要堅持，可**久治不好的便祕。
早起一杯冷開水
早上起床後就喝冷開水。早上起床後喝2～3杯冷開水，即能消除便祕。這是因為冷水進入胃部之後引起胃—大腸反射，開始了大腸的蠕動。
便祕時水分會被體內吸收，致使大便變得又乾又硬，喝冷開水就具有補充大便所不足的水分。
飯後吃梨
梨鮮甜可口、香脆多汁，是一種許多人喜愛的水果。梨富含維生素a、b、c、d和e。一隻梨的維生素c含量是「建議每日攝取量」的10%，鉀的含量也不少。
同蘋果一樣，它還含有能使人體細胞和組織保持健康狀態的氧化劑。梨雖然很甜，但是它的熱量和脂肪含量很低，極適合愛吃甜又怕胖的人食用。
梨每百克含有3克的纖維素(多為非可溶性纖維)，它是非可溶性纖維，能幫助預防便祕及消化性疾病，可以淨化腎臟，清潔腸道，長期便祕的人應多吃梨，並有助於預防結腸和直腸癌。
生活中有那些最常用的物品
3樓：環境管理度
分享一些日常生活用品，你會用這些嗎？
4樓：噠麟
洗髮露，沐浴露，洗衣粉，牙膏，洗潔精，香皂，梳子，自行車，摩托車，小汽車，碗筷，，，打的都沒勁。。。發現你比我更無聊！
生活中最常用的生活用品有哪些？
5樓：環境管理度
分享一些日常生活用品，你會用這些嗎？
6樓：匿名使用者
書架來 ,毛巾 ,花瓶 ,跑步機源 ,瓷器bai, 電腦 ,吸塵器 ,藝術碳雕, 山水壁畫, 微波爐du, 空調, 枕頭, 床單 ,枕頭套 ,被子zhi, 茶杯, 飯碗 ,牙刷 ,牙膏dao ,浴巾, 洗臉巾 ,沐浴露 ,洗髮露 ,紙 ,垃圾桶 ,勺子 ,筷子 ,鍋 ,洗臉盆, 洗潔精, 香皂, 洗衣粉, 梳子, 洗衣粉 ,花露水 ,手電筒 ,牙籤, 電器插座 ,鎖, 枕頭 ,床單, 枕頭套 ,被子, 茶杯 ,飯碗 ,牙刷, 牙膏, 浴巾 ,洗臉巾, 沐浴露 ,洗髮露, 紙 ,垃圾桶, 勺子, 筷子 ,鍋 ,洗臉盆 ,洗潔精 ,香皂 ,洗衣粉, 梳子 ,洗衣粉 ,花露水 ,手電筒 ,牙籤 ,電器插座 ,鎖 ,靠墊 ,抱枕, 果盤, 相框, 花瓶, 放遙控板的小籃子, 紙巾盒, 菸灰缸, 床頭櫃上的小飯盒, 勺子, 筷子 ,洗潔精 ,手錶 ,隨身聽 ,膝上型電腦 ,包 ,常備藥, 維生素類 ,衣服架 ,夾 長,繩子, 紙簍, 創可貼 ,紗布 ,膠布&膠 ,雙面膠, 涼蓆, 竹枕 ,各種型號電池 ,鬧鐘 ,檯燈 .
7樓：匿名使用者
牙刷\毛巾\鏡子\一類的東西
有什麼常見的東西可以提升運氣?
8樓：匿名使用者
水晶可以提升運氣，但水晶晚上不要戴，晚上水晶要釋放負能量，可以放在礦泉水中浸泡，水晶第一次戴前要消磁，可以放在自來水下衝洗十幾分鍾既可。
9樓：____陌夜丶未央
香囊！！！而且還有香味！！！在寺院裡面就能求到！雖然是迷信，但是帶著香味也是不錯的選擇！
10樓：最愛哈哈一笑
怎麼可能有這樣的東西呢？
家裡最常見的蜘蛛是什麼蜘蛛，家裡最常見的蜘蛛有什麼？
1 白額高腳蛛 家中體型最大的蜘蛛，有手掌這麼大。不過若是要養這樣的蜘蛛，是我的話就散養在家裡了。因為它不結網，避人，又可以幫忙解決蟑螂的問題。2 跳蛛 通常是安德遜跳蛛 顧名思義，會跳的蜘蛛。找一個體積大一點的容器 跳蛛體型不大，但要滿足它跳的慾望，避免太過抑鬱猝死。它會自己搭窩，記得容器要有透氣...
汽車最常見問題，汽車最常見的問題有哪些。。
汽車故障是汽車不能完成其功能的現象，如發動機起動困難 不著車，汽車漏油 漏水，照明系統失靈等。汽車有故障就有表現，常見的故障表現為 工況突變，聲音反常，氣味反常，排煙反常 溫度反常，外觀反常，燃油 潤滑油消耗反常，有滲漏。常見故障是出現頻率高，使用中會經常遇到的故障。行駛系統常見故障原因 四輪輪轂軸...
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養豬常見病 口蹄疫 防治措施 1 注射抗病毒類藥物 和防止繼發感染 對潰爛處用消毒劑定期清洗 2 對周圍環境和豬舍內加強消毒，發病期每天1 2次，直至周圍疫情全部控制半個月以上為止 3 豬血清 4 銷燬病豬。養豬常見病 豬瘟 防治措施 1.做好免疫接種，最好使用脾 2.有疫情時緊急接種注射疫苗，並徹...