1樓：紫氣東紫氣
食材主料紫椰菜450克 輔料油適量鹽適量五花肉150克醬油少許滷汁半勺番薯粉少許
步驟五花肉炒紫椰菜的做法步驟11.新鮮的紫椰菜洗乾淨.
在熱水鍋裡過一下.
五花肉炒紫椰菜的做法步驟22.肥瘦均勻的五花肉切成薄片.
放上少許的油和鹽番薯粉攪拌攪拌.
五花肉炒紫椰菜的做法步驟33.起油鍋.
把五花肉倒鍋裡.
平鋪開來.
五花肉炒紫椰菜的做法步驟44.大火.翻炒.
再把紫椰菜倒進去.
五花肉炒紫椰菜的做法步驟55.弄上少許的滷汁.
翻炒.五花肉炒紫椰菜的做法步驟66.放上少許的鹽.
五花肉炒紫椰菜的做法步驟77.快起鍋的時候.
放點醬油.
2樓：匿名使用者
五花肉炒紫椰菜的做法：
五花肉炒紫椰菜
主料：紫椰菜450克，五花肉150克。
輔料：油適量，鹽適量，醬油少許，滷汁半勺，番薯粉少許。
製作過程：
1、新鮮的紫椰菜洗乾淨，在熱水鍋裡過一下。
2、肥瘦均勻的五花肉切成薄片，放上少許的油和鹽番薯粉攪拌攪拌。
3、起油鍋，把五花肉倒鍋裡，平鋪開來，大火翻炒。
4、再把紫椰菜倒進去。
5、弄上少許的滷汁，翻炒。
6、放上少許的鹽。
7、快起鍋的時候，放點醬油。
8、出鍋。盛入盤裡，即可食用。
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