本人24歲了,很瘦,才94斤,怎麼吃都吃不胖,想胖點,求方法

2022-04-28 07:24:40 字數 2522 閱讀 6630

1樓:

不要抽菸,不要熬夜,不要喝茶葉,三餐規律一點,早上吃的少,晚上吃的多,經常睡覺肯定會胖!

2樓:匿名使用者

建議你去查查是不是吸收不太好,如果是就不容易發胖。

3樓:匿名使用者

買一桶肯德基外帶全家桶用一天時間吃完 吃完後坐著 做些無聊的事 然後去睡覺

4樓:逆天才主

跟我一樣,該肥的時候會肥的。不用想那麼多,自己的身體自己知道。

5樓:勞資姓勞資

我每個星期幹架,不缺這一場把你打腫了沒問題,你在哪

6樓:匿名使用者

看過一個專門講胖瘦的科普節目,裡面講,胖瘦有的是天生的,估計你就是這種,裡面做的實驗也能胖,使勁吃不運動,但不健康,我本人也挺瘦,沒什麼不好的,加強鍛鍊,健康就行,胖瘦無所謂。

7樓:菸頭

二師兄你瘦起都沒豬樣了

8樓:來自龍慶峽燦如春華的猴頭菇

每天都要吃最好的,還要少運動哦

9樓:匿名使用者

這麼瘦嗎?身高多少?我以為自己106已經很瘦很瘦,不曾想,原來還有比我更瘦的

10樓:斂瑋藝

我是想瘦都不行呀,吃了睡,睡了吃,每頓吃撐,還吃點心

11樓:

多喝啤酒,多吃高脂肪的東西 吃了就睡睡了又吃 絕對胖

12樓:村長你很

多吃肉,少運動多睡覺

13樓:手機使用者

去看中醫,可能是脾胃不和

14樓:匿名使用者

我喜歡瘦,讓有什麼好

15樓:kou星

你是不是早飯不吃,中午一起吃?

我很瘦,才94斤,21男生,怎麼吃也不胖...身體沒問題應該....,怎麼辦啊.....求幫忙變胖

16樓:一間小小的雜貨鋪

沒有長不胖的人,一朋友之前非常瘦,一個夏天的啤酒加烤串,胖得要死,而且再也瘦不回去了

17樓:愛過恨過相戀過

我也是女生80斤162胃消化不好吧,吃促進消化的,再吃點巧克力

18樓:

沒必要非要增肥,身體健康就行了,或者你可以鍛鍊肌肉,肌肉挺重的

19樓:傾城丶塵曉弦

晚上睡覺前多吃點薯片,一個禮拜就有效果了

20樓:

多鍛鍊,注意飲食,葷素搭配

21樓:20復活

多吃飯,多鍛鍊身體,一個月後就胖了

22樓:

每天吃雞蛋,喝牛奶,就能長胖。。。我現在是瘦不下來了⊙﹏⊙

本人很瘦怎麼吃都吃不胖怎麼練體力啊

23樓:9無住生心

想要增肥的人,就是這樣,怎麼吃都吃不胖,得先把的脾胃功能調理好,再增加營養類東西,然後還要保持心情愉悅,心寬則體胖,這樣吃下去的東西才能吸收好,人就容易長胖。心情好了才會想著練體力,運動後人的精神又會愉悅,這些都是相輔相成的!

24樓:匿名使用者

有可能是你的脾胃不好,吸收慢的原因

25樓:匿名使用者

有些人怎麼吃都不胖,最大的生理原因可能是胃腸系統較弱,消化吸收系統無法正常運動,吃進的食物還沒消化就被排洩掉,自然胖不起來。規律的生活作息時間和科學的飲食結構,空閒的時間就去適當的運動,每天保持適量運動,是健康的不二法則。

26樓:匿名使用者

我建議你先把胃養好了,多吃粗糧養胃

本人身高174.體重94斤,屬於那種很很瘦的那種。吃飯很少,就是吃不多。有什麼方法能夠讓自己胖起來

27樓:shinekin許

去鍛鍊身體 體能消耗多了 吃飯就多了 還能鍛鍊肌肉 平時保持一個樂觀向上的心

28樓:一條長江的腿

一般瘦子腸胃都不好,吃不胖。我也在想這個問題,最近一段時間有一點經驗,就是早餐必吃,一定要多動讓自己忙起來很快就餓了

有沒有增肥的方法。我今年26歲了。怎麼吃也吃不胖。很消廋

29樓:雪碧酷可

只要身體好 這都不是事 你那意思想長壯那是骨架 骨架是與生俱來的 後天鍛鍊只能長肌肉

30樓:

我暈,我們想**得不得了,你還增肥,

31樓:匿名使用者

晚上10點到12點之間吃,我就是這樣變胖的

32樓:手機使用者

您好好珍惜吧我們都瘦!不下來

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24歲了臉上還是長痘痘是怎麼回事

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