1樓：偶有彩虹
失戀是世界上最不好的感覺之一，但是失戀也是不可避免的，兩個人如果最後因為不合適或是單方面的原因而分手，也是在所難免的。
我記得剛和男朋友分開的日子，當時無論做什麼都感覺很不舒服。無論走到哪哪都會想到他，感覺沒有了他完全活不下去，甚至生活也無法自理的感覺。看到一樣東西總是想順手發給他，拿起手機完全不知道要幹嘛。
這段時間真的很難過，很難過，難過到食之無味，對任何事情都提不起興趣來。當時也想過挽留，但是自己僅剩的一點自尊心告訴自己不能低頭，即使自己已經傷橫累累了。每天上課，魂不守舍的，逼著自己記下老師所講的話，雖然完全不知道老師說的是什麼，吃飯的時候，第一口都咽不下去，但是會餓啊，只能慢慢塞滿肚子。
晚上瘋狂的看喜劇，不敢給自己一點點胡思亂想的機會。但是夜深人靜的時候，卻是最難熬的時候。
深夜裡偷偷哭泣都不知一兩次，當然，也會信誓旦旦的想下一次自己絕對不要再投入的這麼深，也會想，明天我就要在他面前表現的過得很好的樣子，土方法有轉移注意力，還有取代法。我都一一嘗試了
一開始每天除了吃飯上課就窩在宿舍，哪也不想去。後來意識到這樣不對，就開始想辦法，多參見社團活動。讓自己忙起來。
也如飢似渴的從網上找雞湯，甚至想過趕緊開始下一段戀情。然而那段難過的時光是無可避免的。這段時光只是給你這段戀情的一個句號。
其實時間會寬容一切的，那段時間做什麼都索然無味，但是時間久了，你就釋然了。
2樓：叫我金金
我和我前男友分手，我是被分手的那一個，剛開始失戀真的很讓我心痛。我覺得那是我最難過的最無助的時光了，有一週的時間我都是以淚洗面。
那段時間我真的超級不開心，我壓抑著我自己。我還是每天去上班，但是因為我工作的地點離我前男友的家很近，所以每天我去上班心情都很壓抑，每天按部就班，就像行屍走肉，沒了工作的熱情。所有同事都能看出我的不悅，他們關心的問我怎麼了，我都會向他們每一個人訴苦。
因為我是一個控制不住自己情緒的人，我是一個內心脆弱的人，我需要別人安慰我，關心我。
後來發展到我所有的同事都知道了我被人踹的遭遇，我哭訴的次數多了，也讓他們從表面的關心變成了背後的嘲諷。最後，我承受不住那樣的工作環境，我辭職了。
可是情傷，我還是沒能忘掉。我還是好難過，我對我朋友訴說我的傷心事，我朋友安慰我，她告訴我，我前男友就是瞎眼狗。然後她陪我逛街，陪我吃吃喝喝，那段時光我和我的閨蜜在一起也很開心。
讓我暫時忘掉了失戀帶給我的傷害。
後來我找到了一份新的工作，我的工作徹底換了一個模樣。換了新同事，換了新的地點，甚至連工作內容都和之前毫無關係了。我喜歡我全新的生活，喜歡我新的工作。
我結識了新的同事，是真心待我好、關心我的同事。後來因為有這個公司19天的工作經驗，也讓我有幸被我們這裡一家很大的國企錄用了。我的事業比之前有了一個明確的方向。
雖然，此時的我還是想念著他，還是牽掛他，放不下他曾經對我的好。但是我每天還是努力工作，也因此得到了領導的認可。我每天工作忙忙碌碌，很充實，感覺我整個人都煥然一新了，我已經不會常常再想起他了，我的笑臉也一天天多了起來。
半年後的一天，我得知我前男友結婚的訊息，我匆匆趕到他們婚禮酒店的門口，就在那個酒店門口，我站了許久許久。看著川流不息的賓客，看著他和那個女人忙碌的身影。就在那一刻，我真正放下了他，放下了一個曾經對我很照顧後來對我很冷漠、冷酷的男人。
我放下了自己對他的痴戀，放下了自己一顆牽掛他的心。就那樣，呆呆地注視他們婚禮的熱鬧，我微笑著轉身，給了自己最灑脫的模樣。
假如你被分手了，你會怎麼度過最難熬的那段時光？
3樓：匿名使用者
首先你要想開了。感情的問題不是說單一的，還是雙方我們共同擁有的。就像兩隻手一樣。
你拍一個巴掌，是拍不響的感情也需要雙方的共同努力。所以說感情這東西竟然維持維護維持不了的話，那就放棄。放天一了，只有放棄了才能找到你的唯一，你是真正需要的那一半。
首先，你要是。思想上要做一個解脫。該忘就忘了。
不是你的。就不要那麼去勉強，強扭的瓜是不甜的。第二個一點就是。
要學會放手，學會發現。只有你放手了，才能發現你真正的你需要的那個人。儘快的找到你的另一半。
是忘掉他的最好的方法。第三一點就是不斷地充實自己。左做一些事，公益活動和社會活動。
與忘掉你的所有，忘掉你的過去。我這裡快了起來。這樣你才能真正的去體驗到生活的樂趣，發現你生活中的另一半。
4樓：可愛的於富貴
假如我分手了，我就選擇旅遊去忘記過去，也積極的尋找新的愛情
5樓：匿名使用者
分手了怎麼快速走出來，①不壓抑自己的感情，承認自己也會哭泣脆弱，但對於已分手的感情，分手就分手了，不打擾不聯絡不打聽，是對自己對感情最大的蕁重。②重新規劃自己的生活，建議給自己定一個計劃，要求自己每天都能做到，每天都成的話，給自己一個獎勵可以小小的放鬆③轉移重心到家人和朋友，不要忘記還有家人和朋友的陪伴。分手的心情容易反覆，客易沉沒在情緒中，如果可以，不宴抑自己不覺得分手是一件羞恥的事情。
感情沒有對錯之分，只有合適不合適的兩個人，由朋友陪伴，可以放鬆一下壓抑的心情，難過和委屈都可以訴說，但是，心理一定要明白，已經結束了，擦乾眼淚後，明天日子一樣要過。
6樓：匿名使用者
傷心了……不必告訴別人，別人永遠不會明白你立場上的感受； 生氣了……抬頭看看天空，天那麼大，能包容你很多委屈； 難過了……不必告訴別人，有些疼痛只能自己承受；心累了，任眼淚盡情灑落， 讓真實展現自己心間。自己的傷悲別人永遠體會不到，心裡的煩惱要自己壓下去。 用微笑宣洩悲傷，讓自己灑脫一點， 哪怕是假裝，也要假裝成快樂的那一個、 人生的路 你不堅強、沒人替你勇敢！
——至自己！
7樓：匿名使用者
哭過等待過後悔過恨過，在每一個不眠之夜輾轉反側，回想起往日的點滴突然發現什麼都不是，只是一場遙不可及的夢，就想開了。出去玩，吃好吃的，健身，沒錢就在家看電視劇，追追星，轉移注意力。
8樓：匿名使用者
感情不會一直一帆風順，婚前磨合或者婚後磨合都是正常現象。
你分手了，首先表示同情。
不過，最重要的就是還是振作，需要繼續生活:
1.經常做一些你興趣的事情；
2.少看電影，多戶外運動；
3.制定目標，逐步完成；
4.接觸新的人和事；
5.經常陪伴家人。
感情可以淡化和培養，記憶可以重新整理，希望你不要一味沉浸在感情中。除了愛情，還有很多事情需要做。
9樓：匿名使用者
刪除她的一切，這樣就不會總是看總是想起她，然後自己多和朋友出去玩，然後還有自己想開一點，都是過客，放手也是一種愛，喜歡一個人就希望她幸福就好，我們就別去打擾了吧，感情沒辦法勉強，讓自己放下，然後試著接觸一些合適的異性吧。我也跟你有一樣的困惑，分手兩個多月了，也會想他，也會想要忘記。記得讓自己忙碌起來就好了，讀書，看電影，跑步，健身，讓自己變得更美，讓生活變得更有意義，你會等來那個真正適合你的人，雖然我還沒等到，但我相信會有這麼一天！
10樓：寶東東
忘記一段感情最好的方法就是開始一段新的感情
11樓：匿名使用者
換一個城市重新開始吧，或者一個人去很遠很遠的地方流浪一陣子
12樓：無錫傑科塑業
時間是最好的療傷藥。另外轉移注意力，出去旅遊散散心，讓心情得到一個短暫的放鬆，或者重新尋找一份新的感情，甚至於可以把自己每天的時間安排的滿滿的，沒有時間來胡思亂想，這些都可以加速度過最難熬的那段時光。
13樓：匿名使用者
分手就分手吧，天下的男人女人多的是，你為啥要可一棵樹上吊死人呢。該忘掉的早一點忘掉，免得身體受損失。
14樓：喝喝酒回家
出去玩，吃好吃的，健身，沒錢就在家看電視劇，追追星，轉移注意力。除她的一切，這樣就不會總是看總是想起她，然後自己多和朋友出去玩，然後還有自己想開一點，都是過客，放手也是一種愛，喜歡一個人就希望她幸福就好，我們就別去打擾了吧，感情沒辦法勉強，讓自己放下，然後試著接觸一些合適的異性吧。
15樓：無名練劍
尋找一個興趣愛好，每天堅持，所有心力都在它身上
16樓：匿名使用者
如果條件允許的話，可以組團去旅遊！再有就是和知心朋友聊聊天。反正就是別讓自己有時間去想這段感情。時間是最好的療傷藥。就讓時間來幫助你度過最難過的時光！
17樓：匿名使用者
不過是一場高燒，思念是緊跟著的好不了的咳。很多人說，失戀是痛苦的，就像一場病，而世間，可能是**這種病的最好的藥。我們有忘記傷痛的理由，只要轉化，回到愛的關照中。
所有的記憶都是安詳的歷史讓自己成長，更懂得抓住愛的私有財產。
18樓：匿名使用者
一定要學會坦然面對，即便你再難過，也不會挽回一切。學會瀟灑的轉身，你才成熟了。還有一種方法就是開始一段新的戀情。
19樓：匿名使用者
1、有錢的話，就找朋友一起出去旅遊去，這樣很容易釋放負面能量；
2、沒錢的話，那就找點自己喜歡的事情，比如我，我就玩玩自己喜歡玩的遊戲，把自己所在城市周邊的景點都逛一遍；
3、如果身邊有好朋友的話，最好是找朋友一起玩，開心，又不容易陷入對以往感情的沉思；
4、好好的找個適合自己的方式，瘋狂的釋放自身的負能量吧，又可能得話就開始一段新的感情吧，你會遇見更好的；
20樓：冷暖心情
出去散散心心情就會好很多了，去一個一直想去又沒去過的地方四處玩一下，還可以一個人去飯館買點平時捨不得買的的好飯菜大吃一頓，也可以看一下小品那些讓自己的情緒發洩出來心情自然就好很多了，如果老是藏在心裡時間長了對身體不好。所以要用合適的方法減輕我們的煩心事
21樓：金點發藝
多看看喜劇，多逛逛街來打發時間不然就矇頭睡兩天覺。總之沒有過不去的坎時間會淡忘一切的。千萬別想不開生命是自己的而且一輩子只有一次且好好珍惜
22樓：西邊無法
時間是最好的良藥！
自己默默的承受。時間長了，就淡忘了。
必定我們還要活下去！
命運就是這樣的。不能用好壞來定奪，只能用適合於不適合來抉擇。
受傷的人，總是「善良的人」。
最後祝你早日走出陰影！
23樓：匿名使用者
煎熬中度過，試過很多辦法，但是自己都沒辦法度過，最後藉助新歡轉移注意力
你是怎麼度過分手後的一個星期的？
24樓：望天的孩紙
和他在一起五年，我以為會共度一生，我以為我們就是彼此對的那個人，然而，卻終究敵不過時間和距離，最終我們還是以分手的結局告終。
分手第一天，我一個人呆在家裡，哭了好久，不知道為什麼，就是很難過，明明心裡很清楚兩個人已經不合適，兩個人也沒有以後，卻還是非常心痛，想不通為什麼曾經那麼相愛的兩個人，最後竟變成了這般模樣。眼淚，好像在第一天，都流乾了，也許更多的是為自己難過吧。
分手第二天，像往常一樣去上班，卻一整天都是魂不守舍，整個人好像無時無刻不在發呆，一天都沒有吃飯。下班以後，經過了我們曾經去過的地方，心裡又是一陣酸楚，走到那裡，才發現此刻的自己竟是如此孤獨，我好像已經習慣了有他的日子。
分手第三天，朋友約我出去吃飯，怕我一個人太難過。晚上下班，朋友早早的在門口等著我，看到我的樣子，心疼的說道一切都會過去的。我抱著她，委屈的像個孩子，訴說著我內心的煎熬與不捨，無奈與絕望。
她只是拍拍我的肩膀，告訴我一切還有她在。
分手第四、五、六天，一個人出去旅遊，以為出去散散心，心情就會好一些，好像並沒有，去了一趟北京，看到了帝都的車水馬龍與繁華，才發現自己如此渺小。回來的路上，看著窗外漸漸遠去的景色，就像我五年的感情與記憶，也在一點點消失。
分手第七天，依然很難過，自己卻可以很好的偽裝，只是在晚上的時候，會到深夜還無法入睡，心裡好像有什麼事情一樣，壓著我無法呼吸。
下高考結束後的那段時間你是怎樣度過的
高考結束後，我選擇了去旅行，也算是犒勞一下自己，放鬆一下緊張了很久的心情，在欣賞美景的同時，感覺內心特別愉快。每天睡到十二點，後來實在太無聊去打了個暑假工掙了五千塊。高考結束以後我就和我爸媽收拾宿舍，搬書搬東西回家了。回家以後在家睡了三天以後，就打遊戲看電視直到分數出來發現考的不好，我就又帶著東西去...
分手後的那段時間你是怎樣熬過的
那時候我真的很難受，就是也瘦了吧，因為每天飯也不怎麼能吃的下，有時候吃著吃著就會想要哭。分手後那段時間我一般就是去旅遊一下，然後多做一點事情，讓自己的生活過的充實一點，然後不去想自己和她在一起的那段時光，裡面的一切。每天晚上都睡不著，一睜開眼就忍不住流淚，每天都面容憔悴，茶飯不思，食不下咽，就像行屍...
你是怎麼度過剛從小縣城到一線城市的那段日子的
跟別人合租，四個人擠在一個50平米的小出租屋裡。每天早上為了能佔領洗手間，都恨不得要提前起一個小時。剛來北京的時候，對一切都很有信心，都來生活節奏很快，來來往往的人都一臉疲倦和冷漠，慢慢習慣。堅持不住，就哭出來，哭一哭就好了，釋放釋放情緒，工作還是得幹，錢還是得賺，生活還要繼續，沒得選。其實，來大城...