1樓：匿名使用者
冬季乾燥，每週洗澡兩到三次比較合適。
因為工作需要或生活習慣的改變，很多人現在已習慣每天洗一次或兩次澡。但隨著冬天的來臨，空氣越來越乾燥，**瘙癢的情況開始困擾這些「天天洗澡族」。他們中很多人甚至認為，**癢是說明個人衛生沒做到位，於是，澡就洗得更勤、更徹底，但**的瘙癢程度反而加重了。
醫學專家提醒人們，洗澡過勤會傷害**，由此導致的**瘙癢是很難避免的。在這樣的季節，每週洗澡2～3次是比較合適的。如果每天洗多次澡的習慣不易改變的話，那就應該多注意一下洗澡的方法。
**瘙癢可能是洗澡過勤所致
平時很注意個人衛生，但全身經常會感到奇癢難忍，其中以中青年「白領」居多。隨著人們生活水平的提高和住房條件的改善，很多家庭都具備了隨時洗澡的條件，因洗澡過勤而導致的一些**疾病也隨之增加，其中最普遍的就是總感覺**瘙癢。
對於大多數在衛生條件不是很差的環境工作的人來說，在乾燥的冬季，每天洗澡很容易破壞正常的**結構。人的**最外面是角質層，自動脫落的角質層和**汗液混合的皮垢不會很多，每天洗掉這部分，對**有一定的保護作用。如果洗澡過勤，將角質層傷害，其保護**的作用就會失去，**細胞內的水分更容易蒸發掉，**就會幹燥。
按照中醫的說法就是「燥則生風，生風則癢」，其中「風」在這裡是指一種**，在身體內遊走不定，從而導致**瘙癢。
錯誤習慣加劇瘙癢程度
很多「每天洗澡族」都有這樣的體會，瘙癢經常不合時宜地襲來。比如在開會、開車或會見客戶時，突然會感到身體的某個部位奇癢，當時又不便撓，只能忍著，而一旦回到家或只有自己的時候就趕緊撓，總覺得把皮抓破了才痛快，但抓得過重會使**起小疙瘩；也有人習慣用熱水燙瘙癢部位，覺得這樣才能緩解一些。但這些解癢的做法是不正確的，會不同程度地對**造成更大的傷害，反而加劇瘙癢程度。
並且，容易造成細菌和寄生蟲寄居，甚至會引起**發炎、潰爛等其他疾病。所以，每當這個時候，最好的方法是用浸了涼水的毛巾冷敷來化解瘙癢。
有一些「每天洗澡族」是到了一定的時間或環境下才會覺得某個部位瘙癢難忍。劉醫生說，這樣的情況一般是心理因素在起作用。比如，一般是在家或一個人的時候才感覺奇癢，因為這時可以隨意撓，這種情況被稱為**神經官能症，有機會的時候，感覺才會來。
醫生建議，因心理因素引起瘙癢的人，應注意自我剋制，到了癢的時間或環境，要儘量分散注意力，強迫自己不去想。
洗澡也要講方法
冬天不必每天洗澡。如果天天洗澡的習慣不容易改變的話，就要特別注意洗澡的方法。
一、水溫在24至29℃為宜。水溫過高，**表面的油脂更易破壞，毛細血管擴張，加劇**乾燥的程度，給**帶來損傷，同時，還會增加心臟負擔。
二、洗浴時間不宜過長。盆浴20分鐘，淋浴3至5分鐘即可，否則，**表面會很容易脫水。
三、如果**不是很油的話，選擇中性的浴液和香皂為好，但不必天天用，隔兩三天用一次即可。而且，在身體上停留時間不宜過長，一定要衝洗乾淨，否則會傷害**。
四、洗完澡後，全身塗抹一些潤膚露，避免表皮水分揮發，這樣可防止乾燥瘙癢症的發生。
五、少吃牛羊肉和蔥、蒜等辛辣食品，同時少喝酒、抽菸。
六、熱水衝過，最好用比較涼的水衝一全身，使**及血管有一定的收縮，以增加血管的彈性，會使人更加健康。
如果你在調整洗澡次數和洗澡方法之後，**乾燥瘙癢程度仍然沒有緩解的話，最好還是請醫生對**進行診斷後對症下藥。
2樓：
沒有，有條件的每天清潔是好習慣啊
3樓：年一白
回答1、可以幫助疏通經絡，緩解一整天的疲勞，促進血液迴圈。2、可以幫助消除疲勞，使緊張的心情得到放鬆。3、可以幫助提高人的基礎代謝率，幫助消耗熱量。
4、能夠清潔**，避免**上有細菌滋生。5、可以美白**，幫助去除死皮。6、改善睡眠，幫助提高睡眠**。
洗完澡後應及時將身上的水珠擦乾，做好保暖措施，避免受涼。洗澡的時候應保持水溫適宜，不要過燙，以免損傷**。
每天都是早上5點洗澡，對身體有壞處嗎？
4樓：
可以早上洗澡，可以清爽一天，不同時間洗澡,效果不一樣,早晨起床洗澡,如遇水溫不當,易患感冒。
意見建議：早上起床有條件的話，洗個澡是比較好的，有助於快速恢復過來，精神煥發。正常人每週洗1-2次即可，油脂會在夜間堆積,而早上洗澡能很好地清理毛孔。
任何時候洗澡對身體的傷害都不大的，只要是平時洗澡儘量用溫水，不要用涼水，如果沒有感覺到其他的不適症狀，考慮問題不大的，對身體是沒有傷害的洗澡次數要因人而異。體胖者，皮脂分泌過多、出汗多的，次數可以多些；冬天，一週1－2次；夏季則可每天一次。每次洗浴後，應稍事休息，待體力恢復，熱汗散盡，再離開浴室。
意見建議：患某些疾病時不能洗澡。發高燒時不能洗澡，否則會加劇感染。
另外，即使沒有高燒，疾病在急性發展期最好也不洗澡。患嚴重心臟病、高度貧血、尿毒症、高壓達180毫米汞柱以上的高血壓、心肌梗死、急性腎炎、急性肝炎、外傷等患者都不宜洗澡。
5樓：胖爺文哥
應該不會，你想想外國人大多數都是早上起來洗澡，他們也是活得好好的，不用擔心。
每天洗澡的危害
6樓：金金有詞
洗澡間隔幾天比較合適，天天洗澡對身體好嗎？
7樓：泣孤晴首澤
對於大多數在衛生條件不是很差的環境工作的人來說，在乾燥的冬季，每天洗澡很容易破壞正常的**結構。人的**最外面是角質層，自動脫落的角質層和**汗液混合的皮垢不會很多，每天洗掉這部分，對**有一定的保護作用。如果洗澡過勤，將角質層傷害，其保護**的作用就會失去，**細胞內的水分更容易蒸發掉，**就會幹燥。
按照中醫的說法就是「燥則生風，生風則癢」，其中「風」在這裡是指一種**，在身體內遊走不定，從而導致**瘙癢。因此冬季每週洗澡2—3次是比較合適的。
如果對於某些人來說，天天洗澡的習慣不容易改變的話，就要特別注意洗澡的方法。
一，水溫在24至29℃為宜。水溫過高，**表面的油脂更易破壞，毛細血管擴張，加劇**乾燥的程度，給**帶來損傷，同時，還會增加心臟負擔。
二，洗浴時間不宜過長。盆浴20分鐘，淋浴3至5分鐘即可，否則，**表面會很容易脫水。
三，如果**不是很油的話，選擇中性的浴液和香皂為好，但不必天天用，隔兩三天用一次即可。而且，在身體上停留時間不宜過長，一定要衝洗乾淨，否則會傷害**。
四，洗完澡後，要全身塗抹潤膚露，可以鎖住**表面水分，緩解乾燥瘙癢。
五，少吃牛羊肉和蔥、蒜等辛辣食品，同時少喝酒、抽菸。
1、每天洗澡間隔幾天合適，天天洗好不好？人每天都會有新陳代謝的產物，所以可以天天洗澡，頭髮不宜天天洗，3天的時間最合適，以免頭髮因缺乏油脂而變幹變黃。
2、洗澡時水溫在多少度最合適？過熱對**有什麼不好？不是水溫越熱越有殺菌功效。
水溫過熱蒸汽太強，**過於發紅發燙反而不好。常用過熱的水洗臉洗澡，還會促進**老化。一般水溫控制在40度到50度最佳。
3、洗搓時的方向是順毛孔還是逆毛孔？正確的方法是按順毛孔方向搓洗，因為洗浴時毛孔都是張開的，順毛孔清洗，穢物不會從毛孔進入而汙染**。
4、洗浴時應該先洗頭髮還是先洗身體？應該先洗頭髮。在洗髮的時候，水衝在身上，使身體的毛孔因受熱而漸漸張開，「吐」出穢物，從而徹底潔膚。
5、有一些洗浴用品在用過之後有滑膩的感覺，這是為什麼？大部分洗浴產品不僅能淨膚，還有護膚成分：一種偏酸性的成分。身體滑爽的感覺是對**呵護的結果，像保護膜。
6、什麼時間洗澡最好？科學地講，飯前飢餓的時候就不要洗，容易造成缺氧和暫時性貧血，飯後立即就洗也不好，最好是飯後一小時或更長的時間。睡前洗澡會消除一天的疲勞而使你輕鬆入睡，但長期溼頭髮睡覺易掉髮。
8樓：八季
1、容易讓細菌、真菌趁虛而入。經常洗澡，並且每次洗澡時都用力地搓洗，會使表皮受到損害，洗走人體表面為數不多的健康油脂及益菌，容易讓細菌、真菌乘虛而入，引起**感染，經常性的**損傷則會使人體免疫力下降。
2、容易導致**瘙癢或皮炎症。洗澡過勤會破壞**的正常結構，容易傷害角質層，其保護**的作用失去，**細胞內的水分更容易蒸發掉，**就會由於乾燥而引發瘙癢。
3、天天洗澡容易傷到**，冬季乾燥，每週洗澡兩到三次比較合適。
9樓：熊貓醫學
洗澡太勤會給身體帶來哪些危害？這3個危害，需要引起重視
10樓：匿名使用者
每天洗澡有益無害，不洗澡才有害身體。
11樓：匿名使用者
告訴你你所不知道的洗澡真相. 考慮到大家的智商和接受程度,先用動物打個比方.大家一定看到過鴨子在河裡游水,鴨子上岸後翅膀抖一抖,水珠全落地,羽毛完全保持乾燥;而雞下了水就成了大家眼中譏笑的物件"落湯雞",身上的水怎麼也抖落不掉.
道理何在?關鍵是鴨子身上毛上附著的"油",油性物質. 油性物質覆蓋在鴨子羽毛上，起"避水"作用.
油性物質覆蓋在人體**表面,作用更大，可以阻止外界異物進入人體,阻止病毒或細菌從**趁虛而入,從而大大增強人體的抵抗力,從而百毒不侵.這層"油"是人體真真正正的"第一道防線",最重要的堡壘. 如果天天洗澡,尤其是天天全身打沐浴液,還用沐浴海綿擦來擦去,人體好不容易形成的一點油性保護層全部被你們"清除"掉了.
沐浴液的成分是什麼,很多人都知道,表面活性劑,專門去油的.大量的洗浴用品廣告都是日化公司的陰謀! 再說下臉,臉是多麼重要的人體部位啊.
有些人的**是油性**,專門用強力去油的洗面奶,不知道愛使用效果如何,我個人認為越用會越糟糕,因為完全去除了油性保護層,臉部表面的防護功能變差,更容易起紅疙瘩和痘痘,完全是每天往臉上塗毒藥啊. 北方人的習慣也非常不健康,洗澡常用搓澡巾,有些人還搓的很用力,搓得覺得痛,那是搓到了**神經末梢;搓得發紅還帶血,那是搓到了真皮層.以上兩種都是搓得把**表皮層全搓沒了,也即是把表皮層的基底層,棘狀層,顆粒層,透明層,角質層.
好東西全搓沒了,抵抗力下降了,很容易得感冒和感染.這樣長久下去,**也不會太好,不會光滑細膩.(有些人對自己還有個惡趣味,搓完了還往**上撒鹽,叫什麼鹽浴,真印證了"往傷口上撒鹽"這句話,有這樣虐待自己的嗎.
) 另外,從另一箇中醫的角度講下洗澡的危害.大家是否感受到在以下3種情況下覺得很累.1.
做ai後;2.喝酒後;3.洗熱水澡.
在這3種事做完後覺得疲勞疲倦想睡覺?這3種事在中醫眼中是為"放氣",精,氣,神的"氣",玩遊戲的人知道,就是綠的或藍的那一欄,法術攻擊消耗.人應該"藏氣",而不應該每天"放氣","氣""血"不足的人如何健康?
綜上所述,天天洗澡對人體健康危害極大,對大家的**也不好.你看到哪個長壽老人天天洗澡的?沒有吧.
以後天天洗澡多想想,落湯雞的下場吧. 如果不天天洗不行的話，我給大家一個建議,不要用含很多表面活性劑的沐浴液,用牛奶等溫和的用品或乾脆什麼都不要用，只用水沖洗.
天天晚上洗澡對身體好不好，每天都洗澡對身體好不好？
當然天天洗啦，我冬天都天天洗，一天不洗就不舒服，北方冬天應該會隔幾天洗一次吧。我好像沒發現天天洗澡會對身體有害。年輕人，活動多，有條件應該每天洗澡 老人家，洗澡次數過於頻密，反而容易導致 表面的保護性油脂消失殆盡，不主張。每天都洗澡對身體好不好？日常生活中，洗澡可以說是很多人每天都必須要做的清潔工作...
每天喝咖啡對身體有害麼，每天喝咖啡對身體有害嗎
1 科學可以告訴你對你身體有沒有器質性的損傷，但是不能告訴你會有什麼樣的感覺。我從初二下學期開始，初三初四高一高二一直到高三上半學期為止，基本是每天一杯咖啡，包括暑假和寒假但不包括春節那幾天，也不包括初二那年的暑假。2 長期喝咖啡對我的身體影響不大，但是負面影響確實有。第一就是咖啡對你的作用會慢慢減...
天天洗澡好不好，每天都洗澡對身體好不好？
對於大多數在衛生條件不是很差的環境工作的人來說，在乾燥的冬季，每天洗澡很容易破壞正常的 結構。人的 最外面是角質層，自動脫落的角質層和 汗液混合的皮垢不會很多，每天洗掉這部分，對 有一定的保護作用。如果洗澡過勤，將角質層傷害，其保護 的作用就會失去，細胞內的水分更容易蒸發掉，就會幹燥。按照中醫的說法...