1樓：秒懂心理學
增加記憶力的具體方法很多，總體來說就是要多用腦，所謂用進廢退，越用腦就越能夠開發腦功能，越不用就越可能更早衰退。因此具體而言，可以學習新知識，如學習一門外語，學習一種新的技能，繪畫、園藝或者廚藝等等
2樓：思維導師大大
記憶並不一定是天生的，每個人都可以通過正確的記憶訓練方法訓練自己的記憶力
3樓：避雷櫃
一、你多吃有利記憶的食品，綠色水果蔬菜等等。
二、用左手多多寫字，多多利用左手就可以更快的開發右腦。
三、你大聲的說出來，因為耳朵可以二次記憶，你念得多了，耳朵聽得多了，就自然會記在腦子裡面。
6:00~8:00 頭腦最為清醒，體力也很充沛，這是學習的**時段，是記憶的最佳時間，可安排難學習難掌握的內容。
例如，可以利用這段時間來背課文、記單詞和記公式，效果會非常明顯，而且記住的東西不容易忘掉。
8:00~9:00
人的耐力處於最佳狀態，可安排難度大的的攻堅內容。如記誦文言文。
9:00~11:00 短期記憶效果很好，進行突擊記憶，學習可事辦功倍。
13:00~14:00 這一階段是午休的最佳時間。
午飯或容易感到疲勞，如果休息調整一下，可養精蓄銳，下午學習的效率會更高。不過午休時間不宜過長，半小時即可，不宜超過1小時。
15:00~16:00 休息後精神狀態較好，此時長時期記憶效果特佳，可合理安排那些需「永久記憶」的東西。
17:00~18:00 這一階段得頭腦再度清醒的時刻，是進行復雜計算和有難度作業的好時間。例如，做幾道複雜的數學計算或者幾何證明題。
晚飯後 到戶外活動半小時，調節一下大腦。
19:00~22:00 這一階段是最安靜的時刻，也是學習的好時刻，可靜下心來學習自認為比較難解決的問題。
當然，在這個過程中，要給自己安排休息時間。例如，每隔一小時休息十分鐘。
睡覺前 把當天複習過的內容像過電影一樣在腦子裡面回憶一遍，對鞏固和記憶知識是十分有利的。
4樓：男閨蜜大局局
提高記憶力原來跟場所也有關係
5樓：合肥新禾
提高記憶右腦有多種途徑：
最佳時間。一般來說，上午9—11時，下午3—4時，晚上7—10時為最佳記憶時間。利用上述時間來記憶重難點和學習材料，效果要好得多。
過度學習。即對學習材料在記住的基礎上，多記幾遍，達到熟記、牢記的程度。
經常回憶。學習時，不斷進行嘗試回憶，可使記憶中的錯誤得以糾正，遺漏得以彌補，使學習內容中的重難點記得更牢。閒暇時經常回憶過去識記的物件，也能避免遺忘。
及時複習。遺忘的速度是先快後慢。對剛學過的知識，趁熱打鐵，及時溫習鞏固，是強化記憶痕跡，防止遺忘的有效手段。
興趣濃厚。如果對學習材料，知識物件索然無味，即使花再多時間，也難以記住。
訓練提速。訓練可起到事半功倍效果，建議用「博士帽海豚速讀記憶」。
理解記憶。理解是記憶的基礎。只有理解的東西才能記得牢、記得久。僅靠死記硬背則不容易記得住。對於重要的學習內容，如能做到理解和背誦相結合，記憶效果會更好。
注意力集中。記憶時只有聚精會神，專心致志，排除雜念和外界干撓，大腦皮層就會留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神渙散，一心二用，就會大大降低記憶效率。
多種手段。根據情況靈活運用分類記憶、圖表記憶來縮短記憶過程。或者採取編提綱、記筆記、做卡片等方法來增強記憶力。
視聽結合。可以同時利用語言功能和視、聽覺器官的功能來強化記憶，提高記憶效率。這比單一默讀的效果好得多。
科學用腦。在保證營養，積極休息，進行體育鍛煉等保養大腦的基礎上科學用腦。只有防止過度疲勞，保持積極樂觀的情緒，才能大大提高大腦的工作效率。這是提高記憶力的關鍵。
6樓：娛圈
記憶力是漢語詞語，是識記、保持、再認識和重現客觀事物所反映的內容和經驗的能力表現。
提高右腦記憶力方法有哪些
7樓：匿名使用者
記憶，就是過去的經驗在人腦中的反映。它包括識記、保持、再現和回憶四個基本過程。其形式有形象記憶、概念記憶、邏輯記憶、情緒記憶、運動記憶等。
記憶的大敵是遺忘。提高記憶力，實質就是儘量避免和克服遺忘。在學習活動中只要進行有意識的鍛鍊，掌握記憶規律和方法，就能改善和提高記憶力。
下面介紹增強記憶的10種方法：
1．注意集中 記憶時只要聚精會神、專心致志，排除雜念和外界干擾，大腦皮層就會留下深刻 的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神渙散，一心二用，就會大大降低記憶效率。
2．興趣濃厚 如果對學習材料、知識物件索然無味，即使花再多時間，也難以記住。
3．理解記憶 理解是記憶的基礎。只有理解的東西才能記得牢記得久。僅靠死記硬背，則不容易記得住。對於重要的學習內容，如能做到理解和背誦相結合，記憶效果會更好。
4．過度學習 即對學習材料在記住的基礎上，多記幾遍，達到熟記、牢記的程度。
5.及時複習 遺忘的速度是先快後慢。對剛學過的知識，趁熱打鐵，及時溫習鞏固，是強化記憶痕跡、防止遺忘的有效手段。
6．經常回憶 學習時，不斷進行嘗試回憶，可使記憶有錯誤得到糾正，遺漏得到彌補，使學習內容難點記得更牢。閒暇時經常回憶過去識記的物件，也能避免遺忘。
7．視聽結合 可以同時利用語言功能和視、聽覺器官的功能，來強化記憶，提高記憶效率。比單一默讀效果好得多。
8．多種手段 根據情況，靈活運用分類記憶、圖表記憶、縮短記憶及編提綱、作筆記、卡片等記憶方法，均能增強記憶力。
9．最佳時間 一般來說，上午9~11時，下午3~4時，晚上7~10時，為最佳記憶時間。利用上述時間記憶難記的學習材料，效果較好。
10．科學用腦 在保證營養、積極休息、進行體育鍛煉等保養大腦的基礎上，科學用腦，防止過度疲勞，保持積極樂觀的情緒，能大大提高大腦的工作效率。這是提高記憶力的關鍵。
如何開發右腦記憶力？
右腦發達的人有什麼特點
8樓：乙小甲
右腦發達的人具有**、繪畫、空間幾何、想像、綜合等功能。
理解數學和語言的腦細胞集中在左半球；發揮情感、欣賞藝術的腦細胞集中在右半球。
右半腦發達的人在知覺和想像力方面有可能更強一些；而且知覺、空間感和把握全域性的能力都有可能更強一些。在各種動作上相對更敏捷一些。
右腦最重要的貢獻是創造性思維。右腦不拘泥於區域性的分析，而是統觀全域性，以大膽猜測跳躍式地前進，達到直覺的結論。在有些人身上，直覺思維甚至變成一種先知能力，使他們能預知未來的變化，事先做出重大決策。
右腦的是高速記憶，有「過目不忘」的本事。
擴充套件資料
19世紀早期盛行一時的顱相學認為，大腦表面的不同部位對應著不同的心理特徵，例如創造力、好鬥性、多疑等。這種理論很快就破產了，然而將大腦分割槽的傳統卻流傳了下來。
時間來到上世紀60年代，美國心理生物學家羅傑·斯佩裡博士研究發現，切斷癲癇患者左右腦之間的聯結可以減緩症狀，進而發現左右大腦半球分別負責身體的不同功能。斯佩裡因此獲2023年諾貝爾生理學或醫學獎。
9樓：鎖鎖丶無敵丶
科學研究證明，大腦分為左半球和右半球。左半球是管人的右邊的一切活動的，一般左腦具有語言、概念、數字、分析、邏輯推理等功能；右半球是管人的左邊的一切活動的，右腦具有**、繪畫、空間幾何、想像、綜合等功能。
人的左右半腦是不平衡發展的，統計顯示，絕大多數人是左腦發達（其中大約一半的人比較均衡一些）。全球有10%的人是左撇子，即右腦比較發達（有些不是左撇子）。而左右腦的發育程度不同，隱含了你的很多特質和天賦的祕密：
大腦的左右部分承擔著不同的思維功能，左腦偏重於語言、概念、分析、邏輯推理等功能，右腦則偏重於直覺、想象、綜合等功能。正如我們會更多地使用左手或右手一樣，我們在思考問題時，也會更多地使用左腦或右腦。這一區別導致人們在思維模式上產生了重大的差異，那些更多地使用左腦的人長於邏輯型思維，而右腦型思維者的人長於直覺型思維（形象思維）。
右半腦發達的人在知覺和想像力方面有可能更強一些；而且知覺、空間感和把握全域性的能力都有可能更強一些。在各種動作上相對更敏捷一些。
右腦最重要的貢獻是創造性思維。右腦不拘泥於區域性的分析，而是統觀全域性，以大膽猜測跳躍式地前進，達到直覺的結論。在有些人身上，直覺思維甚至變成一種先知能力，使他們能預知未來的變化，事先做出重大決策。
左腦的記憶迴路是低速記憶，而右腦的是高速記憶，左腦記憶是一種「劣根記憶」，右腦記憶則讓人驚歎，它有「過目不忘」的本事。
由於這種差異決定了人們不同的思維模式，進而影響著人們採取什麼樣的行為處理日常事務，因此其在各個領域中的影響不容小視。一個事實是，由於商業管理工作更多的是基於對資料和資訊的分析作出決策，那些從事這項工作的人大多是左腦型思維者。在商業組織中，左腦型人才和右腦型思維者在數量對比和職責分配上處於一種不對稱的狀態是普遍的事實
10樓：匿名使用者
我現在是右腦型，說說奇怪東西吧
四歲識的字到小學五年級水平，五歲下象棋和大人差不多，下跳棋總是落後。到了上學時間我的語文差的一踏湖庫字也忘的不行，直到現在。三年級到六年級數學突飛猛進名列前茅，語文依舊一塌糊塗。
上了初中數學一落千丈，語文也不行。從六年級到初中唯有考政治，只看一遍課本，從不復習也不聽講每次政治都考高分。
20歲開始語言能力又莫名其妙回來了，文字語言的東西有特別有感覺。
分析：數學為啥後來好了又差了，因為數學主要記住題型，其實主要是簡單記憶在起作用，這是枯燥事情，所以後來就不行了，非常合理。啟示：
數學你需要度過枯燥期，調理化的跟上課程記憶題型，走過這一步才能發展，我卡在這一步，根本沒那耐心，我滿腦子都是想「我傻了，我怎麼用我的大腦空間模擬不出來這個數學問題？」
說說語文，開始記憶那可能和右腦有關，但是上學後右腦優勢就沒了。但是後來語文回來，其實是因為無需死記硬背，右腦終於縱橫馳騁。
總的看確實是屬於右腦發達，這些例子仔細分析就能發現他們的關聯。也能看出右腦的特點。同時對家長兒童教育其實也很有啟發。
理解過iq測試各種的人都能理解左右腦不是獨立思考的，但是確實存在某些特點左右腦型人的不同。至於我的**鑑賞力吧可能在100萬人以上吧，但是讓我學作曲我不見得是個人物，它需要一些左腦的東西鋪墊。
右腦是抽象的概括的，他需要左腦枯燥學習記憶作為鋪墊，才能讓右腦人站的更高從而獲得成功。提醒家長注意兒童表現，同時注意左右腦特性不同時期的表現，加以有計劃的加強突破。這一段話其實不是說右腦，反證了也包括左腦，讓家長理解他們的特性，制定有針對性的引導。
注意右腦型對於政治課未必好，這是怎麼回事，竟然出現真假右腦型人？肯定不是了，還是大腦特性還是存在一些差別，也不能完全按照右腦型人都一樣這樣簡單的看法。
如何快速提高記憶力，如何提高記憶力？
增加記憶力的具體方法很多，總體來說就是要多用腦，所謂用進廢退，越用腦就越能夠開發腦功能，越不用就越可能更早衰退。因此具體而言，可以學習新知識，如學習一門外語，學習一種新的技能，繪畫 園藝或者廚藝等等 怎麼快速背書，提高記憶力 提高記憶力原來跟場所也有關係 如何快速提高記憶力？增強記憶可多吃以下食物，...
如何提高記憶力呢，如何提高記憶力？
大腦反應慢，每天做4個動作，記憶力提高了 記憶並不一定是天生的，每個人都可以通過正確的記憶訓練方法訓練自己的記憶力 增加記憶力的具體方法很多，總體來說就是要多用腦，所謂用進廢退，越用腦就越能夠開發腦功能，越不用就越可能更早衰退。因此具體而言，可以學習新知識，如學習一門外語，學習一種新的技能，繪畫 園...
怎樣提高記憶力，如何提高記憶力？
調整飲食 益智健腦首先要保證供給大腦充足而平衡的營養，特別要保證供給優質的蛋白質和充足的維生素，以促進大腦發育 營養腦細胞 延緩大腦衰老。其中芝麻 桃桃仁 龍眼肉 蜂蜜與蜂王漿 動物腦髓 花生 魚 豆類與豆製品 小米等是最佳的健腦安神之品，而新鮮蔬菜 水果以及乳製品也不可缺。合理休息 當腦細胞處於過...